31 ugers graviditet svimmel

føler sig utilpas, herunder svimmelhed. Under graviditeten forekommer disse symptomer så ofte, at de nogle gange bliver de første tegn på en ny graviditet - især det har været før, da der ikke var nogen test, eller en klar opfølgning af menstruationscyklussen - normalt troede de at en kvinde ofte bliver syg - sandsynligvis gravid!

Der kan være flere årsager til svimmelhed, men oftest er dette en konsekvens af en krænkelse af vaskulær tone, når hovedets skåle er for åbne, blodstagnation forekommer i dem, blodgennemstrømningen falder, mindre ilt ind i hjernen, og det forårsager svimmelhed. Oftest har kvinder, der lider af denne ulempe, og før graviditeten haft problemer med hovedet - dårligt tolereret transport, havgungning, vejrændringer, en skarp overgang fra en stilling til en anden. Under graviditeten forværres disse forhold.

Hvis du føler dig svimmel - er det tilrådeligt at ligge ned, hvis det er umuligt - i det mindste at sætte sig ned og sænke hovedet under brystet - i en sådan stilling vil blodet kraftigt strømme til hovedet, og tilstanden vil blive bedre. Det er uønsket at være i et stumt eller røgfyldt rum, stå på dine fødder i lang tid og ikke bevæge sig overhovedet - den resulterende stagnation af blod vil påvirke hovedet. I tilfælde af hyppig svimmelhed forbundet med vegetativ-vaskulær dystoni hjælper sedativer godt - urtemedicin er bedre - valerian, motherwort, mynte.

Hvis svimmelhed er forbundet med lavt blodtryk - hvilket ofte er tilfældet - er det nødvendigt at bekæmpe denne tilstand - for at tage urtestimulerende midler - levzeyu, Rhodiola rosea, Eleutherococcus, ginseng, der ikke overstiger dosiserne. Ikke forbudt, og kaffe, te - ikke ofte og ikke meget.

Svimmelhed under graviditeten kan være forbundet med lavt hæmoglobin - anæmi - eller underernæring, hvilket kan medføre et fald i blodsukkeret. Derfor er gravide kontraindiceret absolut fast, selv et par timer - du skal spise lidt, ofte og fuldt uden at vente på en stærk følelse af sult. Anæmi skal behandles.

Svimmelhed og sen graviditet er mindre almindelig, da omlægningen af ​​kardiovaskulærsystemet allerede er sket. Nogle gange kan dette være forbundet med "vena cava syndrom" - kvinder bør ikke ligge på deres mave i lang tid, da gravid livmoder vil knibe den ringere vena cava. Også svimmelhed i disse termer kan skyldes forgiftning - hvilken - det er nødvendigt at finde ud af. Dette kan være en manifestation af præeklampsi, samtidig sygdomme, for eksempel hjertesygdom, forværret på grund af graviditet. Den mest ubehagelige situation, hvor vedvarende svimmelhed med besvimelse kan udvikle sig i lange perioder - fosterets fosterdød, savnet abort, hvoraf en eller anden grund ikke var abort eller fødsel. Disse situationer er heldigvis meget sjældnere, men også de skal huskes og i alarmerende tilfælde skal undersøges grundigt = - CTG, ultralyd og andre metoder til bestemmelse af barnets tilstand.

31 ugers graviditet. Svimmel: hvad kunne der være grunden til?

De fleste gravide klager over, at de oplever svimmelhed på forskellige graviditetsstadier. Normalt føler du svimmel på et tidligt tidspunkt og allerede i tredje trimester. Nogen har en svag svimmelhed, som hurtigt passerer, andre har en stærk, som kan ledsages af besvimelse.

Når en kvindes hoved spinder, ringer i ørerne, høretab og syn kan forekomme, viser de ofte tegn på et hurtigt tab af bevidsthed. Dette skyldes, at blodgennemstrømningen til hjernen er signifikant reduceret, så de nødvendige stoffer, nemlig ilt, flyder ikke, det forklarer ikke kun svimmelheden hos gravide, men også for alle mennesker.

De fleste af disse problemer skræmmer kvinder, når den 31. uge af graviditeten kommer. Svimmel - det er også et symptom på toxæmi, hvilket også er mindre farligt end opkastning. Men på trods af dette behøver gravide kvinder at vide, hvorfor dette sker, og hvordan du kan hjælpe dig selv, eller hvordan man undgår disse ubehagelige problemer.

Umiddelbart skal det bemærkes, at hvis der er svag og svag svimmelhed, så er der ingen grund til at bekymre sig, fordi kroppen har en stærk fysiologisk og hormonel omstrukturering, påvirker det blodforsyningen, hvilket forårsager et sådant problem. Men hvis en gravid kvinde er svimmel meget ofte og ofte, og dette ledsages af besvimelse, skal du straks søge lægehjælp.

En lille cirkling af hovedet opstår, når en kvinde pludselig ændrer stilling, for eksempel går det meget hurtigt ud af sengen eller på en stol. Også, hvis en kvinde er i et meget tæt og ikke-ventileret område, kan dette også forårsage lignende problemer på grund af manglende ilt.

Årsagerne til alvorlig svimmelhed kan være nogle sygdomme, som forstyrrer den korrekte blodtilførsel til hjernen. Det kan være vaskulære sygdomme eller hjertesygdomme, tumorer, problemer med livmoderhvirveler, vegetar-sygdomme. Dette kan ofte indikere anæmi eller lavt tryk, mangel på glukose og andre ændringer i kroppen. Derfor er gravide kvinder svimmel med efterfølgende besvimelse og problemer. Det er heller ikke usandsynligt, at et sådant symptom kan skyldes stærk ventilation af lungerne, allergier og andre faktorer, som måske ikke er forbundet med graviditet.

I dette tilfælde, hvis der opstår lignende symptomer, skal du om muligt ligge på ryggen og løfte dine ben op for at normalisere blodgennemstrømningen til hovedet. Hvis det er umuligt at gøre dette, skal du sidde ned på en stol og forsøge at sænke dit hoved mellem dine knæ så lavt som muligt. Eller tør dit ansigt af med en fugtig klud eller stå med vand.

Forresten er svimmelhed i sen graviditet et almindeligt problem, med udviklingen af ​​fostrets vækst, underlivet, er alle funktioner i den kvindelige krop i angst. Meget interessant er, at de kvinder, der er bekendt med dette, oftest under graviditeten, lider under svimmelhed. For eksempel under menstruationscyklussen eller under andre omstændigheder.

Der er nogle tricks, der hjælper med at slippe af med det cirklende hoved og forhindre det i at blive vist igen:

Da svag svimmelhed opstår under graviditeten, er det nødvendigt at undgå pludselige stigninger og bevægelser, især når du er på de sidste betingelser.

Det er ikke nødvendigt at skifte positioner meget ofte, når en kvinde står eller sidder.

Det er meget vigtigt ikke at sulte. Det er bedre at spise ofte og lidt end en masse ad gangen, og så lider af sultens følelser.

Du skal undgå det sted, hvor mange mennesker samles, især hvis det er et lukket rum.

Det er ofte nødvendigt at ventilere rummet i dit hus, så frisk luft altid cirkulerer i den.

Det er ikke nødvendigt helt at opgive fysisk anstrengelse. - Det er meget godt, hvis mor tager et kontrastbruser.

Der er særlige træningsklubber, der udfører fitness og gymnastik til gravide kvinder. Dette er meget vigtigt, øvelser vil ikke blot lindre svimmelhed, men også vise et sæt øvelser for den passende periode med graviditet, undervise og vise hvordan man kan trække vejret under fødslen, hvilket ville lette processen.

Alle disse enkle og nemme regler vil hjælpe den forventede mor at slippe af med svimmelhed, kvalme og uanstændighed. Udover at forberede den kommende fødsel og nyde graviditeten, være i glædelig forventning om fødslen af ​​et lille mirakel.

Hvad skal man gøre, hvis det gør ondt og føles svimmel på et senere tidspunkt?

Hovedårsagerne til hovedpine og svimmelhed i slutningen af ​​graviditeten er frygt for fødsel, meteosensitivitet, livmoderudtryk på blodkar, øget tryk, ændringer i hormonniveauer, lave hæmoglobinniveauer. Du kan klare smerter og svimmelhed ved hjælp af piller eller med traditionelle metoder.

grunde

Efter den nemmeste anden trimester slapper fremtidige mødre af og begynder at forberede sig på et møde med barnet. Men i den sidste tredje trimester kan der opstå problemer, der forhindrer dig i at nyde behagelige problemer. Disse problemer omfatter ofte hovedpine og svimmelhed. Samtidig begynder en mærkbar voksen mave, som allerede ved 30 ugers graviditet begynder at vokse i et meget hurtigt tempo, en særlig besvær. Men hvorfor opstår der hovedpine og svimmelhed hos gravide kvinder i 3. trimester, fra 28 til 40 uger? Overvej dette spørgsmål mere detaljeret.

Følelsesfaktor, frygt for fødsel

Det er derfor, at de kommende mødre ofte har hovedpine, især hvis det første barns fødsel forventes. Nervøs før fødslen - dette er normalt, men ikke plage dig selv og medføre en forringelse af helbredet. Når en mor føler sig dårlig, vedtager babyen i livmoderen sine følelser, begynder at bevæge sig oftere og giver et signal om, at alt ikke er i orden. Normalt vises hovedpine på nervernes baggrund hos mødre i 37, 38, 39 eller 40 uger, når fødselsmødet er meget tæt. Du skal forsøge at slappe af eller besøge en psykolog, der vil hjælpe med at slippe af med frygt for fødsel.

Vejr skift

Ved afslutningen af ​​graviditeten, efter 35 uger, bliver mange forventede mødre følsom og oplever alle ændringer i vejrforholdene - hovedpine forekommer, svimmelhed. Generelt er 3 trimester det sværeste af alle, fordi en stor mave er tilsat for dårlig sundhed, hvilket ikke tillader en at tage en behagelig kropsholdning for at lægge sig ned og slappe af. En stille hvile i vandret position hjælper ofte med at slippe af med hovedpine uden medicin.

Dårlig kropsholdning

Ja, selv denne tilsyneladende ubetydelige årsag kan påvirke udseendet af smerte. I de senere stadier af graviditeten øges maven kraftigt, tyngdepunktet skifter, og dette problem stammer herfra.

Fødevarefaktor

Eller endda dårlige vaner. Som under graviditeten er korrekt ernæring i tredje trimester meget vigtig. Visse fødevarer kan fremkalde svimmelhed eller hovedpine - chokolade, citrus, fede fødevarer, krydderier, krydderier. Rygning under graviditeten er kontraindiceret, men nogle forventede mødre bliver ikke vane med denne vane under fødslen, op til 40 uger før fødslen. Nikotin påvirker barnets og moderens helbred negativt. Derfor er det sandsynligt, at hovedet gør ondt og svirrer rundt om moderen på grund af rygning.

Hormonelle ændringer

Sterke "hopper" af hormoner ses i begyndelsen af ​​graviditeten, når kroppen kun "bliver brugt" til den nye position, og i slutningen af ​​graviditeten, når leveringsmomentet er nært, fra ca. 30-31 uger. Derfor, ofte i de senere stadier, er forventede mødre sår og svimmel. Hertil kommer, hormonelle ændringer kan provokere en spasme af blodkar, hvilket også fører til udseendet af sådanne sygdomme som hovedpine og svimmelhed.

Blodtryk stigning

Den tredje trimester er som regel ikke ledsaget af et fald i trykket. Fremtidige mødre i de senere stadier lider ofte af højt blodtryk. Dette problem bør tages så alvorligt som muligt - højt blodtryk i kombination med ødem kan signalere udseendet af gestose hos gravide kvinder. Hvis den øvre grænse for tryk er over 140, skal en ambulance desuden kaldes hurtig, især hvis svangerskabsperioden er mere end 35 uger. Højtryk påvirker barnets sundhed i livmoderen i sjældne tilfælde, hvis trykket ikke falder, beslutter lægerne selv for at stimulere fødslen eller behovet for en katastrofesektion.

Fald i hæmoglobinniveauet i blod

Dette problem har plaget mange kvinder siden 28 uger. Af denne grund spinder hovedet og gør ondt. Kun jerntilskud kan hjælpe. Men det er umuligt at diagnosticere lavere hæmoglobin i sig selv, det er nødvendigt at rapportere dårlig sundhed til din læge og tage en blodprøve taget.

Uterintryk på skibe

Med hver ny uge vokser fostret henholdsvis, livmoderen øges i størrelse og mere og mere pres på karrene. Derfor kan den forventende mor opleve, når svimmel, ret ofte, især efter 30 uger. En abrupt positionændring kan også forårsage svimmelhed.

Virussygdomme, kardiovaskulære sygdomme

Desværre er forventede mødre ikke forsikrede mod sygdomme, der ikke er relateret til graviditet. Derfor kan akutte åndedrætsinfektioner, akutte respiratoriske virusinfektioner, tonsillitis eller meget mere alvorlige sygdomme også let fremkalde hovedpine og svimmelhed.

behandling

I den sidste trimester af graviditeten skal der næsten ikke tages piller. Under hele graviditeten er kun No-Shpa tilladt, hvilket hjælper med at lindre vasospasmen. Det er i 3. trimester fra 28 til 40 uger, hovedpine kan hjælpe med at fjerne No-shpa, men kun hvis årsagen til smerten ligger i en spasme af karrene. I nogle tilfælde, når du har hovedpine, kan du tage en paracetamolpille. Men dette bør kun ske efter at have konsulteret en læge. Generelt under graviditet og især i 3. trimester bør alle piller kun administreres af en specialist, ellers kan du let skade barnet.

I sidste trimester til behandling af hovedpine er det bedre at bruge traditionelle metoder. Den fremtidige mor, hvis løbetid er mere end 30 uger, behøver henholdsvis mere hvile, for denne barselsorlov er givet. Efter 30 uger skal moderen forberede barnets fødsel moralsk og fysisk. Nyttige vandreture i frisk luft vil være nyttigt, hvis det er muligt, er det bedre at forlade byen og gå til landet. Uden for byen, mere ilt og mindre udstødningsgasser. Chancerne er, at hovedpine vil forstyrre den gravide kvinde meget sjældnere.

Korrekt ernæring, drikregime, daglig rutine, fravær af dårlige vaner - alt dette er vigtigt i 3. trimester, når kroppen aktivt forbereder sig på fødslen. Derudover vil overholdelsen af ​​disse grundlæggende regler hjælpe med at reducere muligheden for hovedpine og svimmelhed.

Men hvis smerten stadig opstod, komprimerer på hovedet hjælp med det. Mange fremtidige mødre siger, at hvis du drikker urtete, som omfatter mynte eller citronmelisse, sænker smerten. Det er bedre at lægge sig ned, når svimmelhed eller smerte opstår, for at forsøge at sove. Derudover er det nødvendigt at undgå tunge rum, ofte ventilere rummet, hvor den forventende mor bruger mest tid.

Svimmelhed ved 30 ugers svangerskab

Graviditet 30 uger svimmelhed

En stigning i maven ved 30 uger graviditet er et tegn på, at barnet vokser hver dag. 10 uger tilbage, og du vil endelig se din efterlængte baby. Bare rolig, for daglige bekymringer vil du ikke mærke, hvordan denne smukke og samtidig vanskelige tid vil flyve forbi.

Hvor mange måneder er det Obstetriske uger varer præcis 28 dage, så der er neponyatki. Af denne grund, hvis vi taler om obstetrik, så er det 7,5 måneder, og kalenderen - næsten præcis 7 måneder.

Hvad kan forstyrre en kvinde på dette tidspunkt?

  • Aktive bevægelser af barnet. Denne lille baby bokser bliver stærkere og med hvert slag bliver han bedre og bedre. Han skubber og ryster, hik og svinger. I øjeblikke, hvor barnet strækker sig, kan du mærke, at maven er ved at bryde. Bare rolig, det sker ikke :). Den største aktivitet observeres, når du har spist (især hvis noget sødt) eller gik i hvile.
  • Flatulens. Livmoderen udvider og udøver tryk på endetarmen, som på grund af dette kan svække muskelkontrol og føre til ukontrolleret passage af gasser. Hvad skal man gøre Endure. Situationen er forværring forstoppelse, så drik mere vand og spis fiber for at undgå det.
  • Oppustethed. Den tredje trimester er kendetegnet ved en overdreven stigning i livmoderen. Det er ikke overraskende, at trykket på tarmene og maven føles næsten konstant. I løbet af dette og de næste par uger vil du føle dig overfyldt i din mave. Hvad skal man gøre Prøv at spise oftere og i små portioner for at undgå følelsen af ​​oppustethed.
  • Forstoppelse. Selv hvis du formåede at besejre forstoppelse i begyndelsen af ​​ordet, eller han ikke rørte ved dig, så kan det om 30 uger begynde igen. Alt på grund af stigningen i livmoderen (igen er det skylden). Husk at flydende produkter med et højt indhold af fibre og probiotika (separat i form af stoffer eller i form af yoghurt) er vores venner, der hjælper med at overvinde problemer med mave-tarmkanalen.
  • Svaghed og svimmelhed. Dette betragtes som et fælles tegn på forventningen om et barn, der møder i en uges graviditet. Du kan hjælpe dig selv med at overvinde angrebet, for dette skal du ligge og løfte et lille ben. Glem ikke at klage til lægen, måske lider du af jernmangelanæmi.
  • Blødende tandkød. Takket være hormoner kan dit tandkød være hævet, betændt og endda bløde. Denne betingelse vil gå væk efter fødslen, men glem ikke de grundlæggende regler for tandpleje: tråd og børste 2 gange om dagen.
  • Strækmærker. Din hud er strakt for at dække en voksende mave. Det er sandsynligt, at du allerede kan mærke rosa eller røde striber, der kaldes strækmærker. Der er ingen mirakuløs metode mod stregmærker, så spil ikke mange penge på cremer, der lover at redde dig fra dette problem en gang for alle. En almindelig babymad hjælper med at fugtige huden og hjælper med at klare kløe, hvilket også vil forstyrre dig.
  • Let hævelse af ankler og ben. 75% af fremtidige mødre lider af dette problem. Forsøg at spise mindre salt mad, bære behagelige sko og hvile oftere, mens du løfter dine fødder lidt.
  • Træthed. Din anden trimester kan have taget meget energi fra dig. Men foran er finalen lige, så der er ikke meget tilbage. Et voksende barn kræver flere ressourcer fra din krop, og søvnløshed kan jage dig mere og mere. Nu er det tid til at lære at slappe af. Denne færdighed er nyttig for dig og under fødslen, og efter dem.

    Eventuelle spørgsmål? Du kan bede dem om FORUM

    30 ugers graviditet. Tredje trimester

    Hvordan udvikler barnet sig?

    Babyens højde er 37-40 cm, længde fra krone til haleben -26 cm, vægt -1,5-2,5 kg.

    Jeg kan godt lide det, når du slår din mave, begynder det at forstå dig, for at give et svar.

    Han knytter sine næver, når han sover, rykker på sig, rynker. Når et barn er aktivnichaeva, haster han, har tendens, svinger, styrker arme og ben. Hvis babyen pludselig ikke kan lide hvordan du sidder, vil han helt sikkert fortælle dig med hans spark eller hvis du er i et røgfyldt rum. Du kan styre babyens bevægelse og tælle dem i et midlertidigt hul.

    Antallet af bevægelser for barnet: 1. Målt i 1 time - der skal være mindst 6 bevægelser i løbet af den aktive periode med bevægelser af barnet.

    2. Måling 6 timer - skal være mindst 10 forstyrrelser.

    3. Måling 12 timer - ikke mindre end 24 forstyrrelser. Hvis du i løbet af dagen ikke føler mere end 3 bevægelser, skal du straks kontakte læge.

    I de senere stadier af graviditeten reagerer barnet på høje lyde og et stærkt lys rettet mod sin mors mage. Jo lysere lyset, jo stærkere bevæger barnet.

    Lungerne af barnet i alle forbereder sig til fremtidigt selvstændigt arbejde.

    Ultralydet viser, hvordan brystet stiger og falder, sådan åndedrætsøvelser er meget nyttige, de styrker musklerne og bidrager til den normale udvikling af babyens lunger. Hvis krummen ikke indåndede og sluge fostervæsken, ville barnets lunger forblive små og uudviklede.

    Preterm arbejdskraft er ikke så forfærdeligt.

    Ved 30 og 31 ugers graviditet får babyens øjne evnen til at bevæge sig i hulrummet af banen.

    Lanugos små fluffhår begynder at forsvinde, selv om de måske forbliver lidt efter barnets fødsel (på ryggen, på skuldrene på panden).

    Nogle babyer er født med tykt hår på hovedet, og nogle er næsten skaldede. Dette er normalt.

    Under denne graviditetsperiode øges hjernemassen, antallet, dybden af ​​furerne og konvolutionserne øges, selvom hjernebarkens funktioner udvikler sig efter fødslen af ​​barnet.

    Hvad sker der med min mor ved 30 ugers graviditet?

    På grund af babyens vækst kan du føle stigende ubehag. Efterhånden bliver dine indre organer mere og mere tæt. Det bliver sværere for dig at gå, dine bevægelser er meget langsommere end før, og gangen kan ligne gangen på en and.

    Livmoderen er 7,5-10,2 cm over navlen og 29-30 cm over pubic symphysis. Livmoderen er så høj, at membranen presser på hjertet og ændrer sin position, ligger ned på sin side. Du kan føle at du har svært ved at trække vejret og åndenød.

    Hvis du er en arbejdende kvinde, så er du fra den 30. graviditets uge berettiget til fødselsorlov. Ferie skal bruges, så den gravide kan hvile mere, fordi barnet stadig har brug for mange vitaminer og næringsstoffer. Det er ikke nødvendigt i de første dage med barselsorlov at inkludere turbo-tilstand og intensivt engagere sig i reparation eller generel rengøring. Men det betyder ikke, at du skal lyve hele dagen, du skal også aktivt bevæge dig.

    Det samlede antal barselsorlov er 126 dage.

    Ved den 32. uge af svangerskabet tager barnet normalt en kropsholdning, der fortsætter indtil fødslen selv. Hvis barnet lægger hovedet ned, er det en hovedpine, hvis støvlen vender til livmoderhalsen, er dette en skind eller bækkenposition. Det sker, at fosteret på nuværende tidspunkt stadig kan ændre sin stilling og i tide for at dreje sig korrekt, hovedet ned.

    I denne periode med graviditet vokser brystvorterne grove og brystvorter vokser, bryster fylder op.

    Der er tilfælde af inkontinens, måske så du selv, at du ikke kunne holde tilbage, når du hostede, nyset eller lo højt. Gå til badeværelset oftere og tillader ikke forstoppelse.

    Det anbefales ikke at sove på ryggen, for ikke at presse den ringere vena cava, som er placeret under livmoderen. Ifølge hendes venøse blod stiger fra underekstremiteterne og underkroppen til hjertet. Hvis en kompression af vena cava opstår, nedsættes blodets venøse tilbagevenden til hjertet, trykket falder og besvimelse, svimmelhed og mørkdannelse af øjnene kan forekomme. Så se hvordan du sover, prøv at hvile på din side, lægge puder for bekvemmelighed.

    Når du sidder, prøv at krydse dine ben mindre for at undgå åreknuder.

    Svømning i poolen vil være gavnlig.

    30 ugers graviditet - det tidspunkt, hvor du besøger gynækologen hver anden uge. Du skal give dine hænder på valutakortet. hvor din graviditet er beskrevet, registreres resultaterne af alle de undersøgelser og prøver, du har taget. Bør et udvekslingskort med dig i din pung overalt, og under alle omstændigheder ikke del med det. Du skal bruge det ved adgang til hospitalet.

    Måske bliver du plaget af rastløs søvn om natten og skal ofte stå op af behov. Stå ikke op skarpt fra sengen, før du står op, rul først på siden.

    Hvis barnet er meget aktivt, når du sover, er det endnu ikke et mål for den nyfødte søvnløshed, efter fødslen vil alt være fint.

    Følelsen af ​​at et nyt vidunderligt liv opstår inde i dig er starten på en uforgængelig forbindelse mellem mor og barn!

    Hvis du ikke har læst historien om Embryo Note. nyd det.

    Den lille pige spørger far to striber okay? Og far blev straks syg.

    Mor, hvorfor kom storken med en bror, og de fandt mig i kålen? - Storken faldt dig.

    -Far, køb mig en Snowflake kostume. - Og hvor vil du falde - fra kabinettet til gulvet?

    30 ugers graviditet

    Fremtidige barn

    På den 30. uge er fostret allerede meget, meget aktivt: flydende i fostervand, konstant æltning. Selv når han sover, knytter han sine næver, "ryster" på skuldrene, rynker. Og ved at være vågen, får det sig selv til at føle: med kraft og hoved retter hun hænder og ben, svinger. Disse bevægelser er palpable, men ikke for hårde. Hvis han pludselig føler sig urolig, når moderen er træt eller er i et rum, hvor der er røg, ændres billedet: nu bevæger han sig hårdt, skarpt og krævende. Fostrets stærke tremor bør altid være opmærksom, selv om det er muligt, at han viser sit temperament på denne måde.

    Erfarne læger på dette tidspunkt ved hjertets rytme kan prøve, men ikke helt, at bestemme barnets køn. Selvfølgelig er det i vores tid, når der er en ultralyd, irrelevant, men stadig interessant: Rytmerne i hjerter af drenge og piger er lidt anderledes. Drengen - rolig og sjælden: tuk. tuk. tuk. Pigen - oftere og mere "følelsesmæssig": knock-knock-knock-knock.

    Barnet har allerede en meget anstændig ide om miljøet, der omgiver ham. Vi plejede at tænke på livmoderen som et helt mørkt sted, men i virkeligheden er det ikke. Belysningsniveauet i livmoderen er stærkt afhængig af belysningen af ​​det miljø, hvor den gravide er placeret. Så din baby er bekendt med følelsen af ​​lys og mørk.

    Frugtens længde er 35 cm, vægt 1100 g. Tynd hud er rød og dækket med ostlignende smøremiddel. I tilfælde af for tidlig fødsel i denne periode kan en nyfødt uden samtidig patologi med omhyggelig faglig pleje overleve.

    Fremtidige mor

    Fra den 30. uge af graviditeten har en arbejdende kvinde ret til forældreorlov. Der var en tid, hvor han blev givet senere, men observationer viste: Aktivt arbejde i denne periode, fysiske og mentale overbelastninger kan provokere for tidlig fødsel. Efter alt oplever kroppen allerede enorm stress. Livmoderen er placeret så højt, at membranen presser på hjertet, og det ændrer endog sin position i brystet - "løgne" som det var på tværs af. Åndedræt er også svært, hvilket er manifesteret af åndenød.

    I den 29.-32. Uge behøver barnet stadig en masse næringsstoffer, vitaminer og mineralsalte. Alt dette giver ham en moderlig organisme. Derfor er ferie bedst brugt til rekreation. Spild ikke dine frie dage på forhøjede husarbejde rundt om i huset, start ikke reparationer eller generel rengøring, lad dig ikke komme ud af dine fødder, mens du løber rundt i forretningerne. Selvom det ligger i dage, er det selvfølgelig heller ikke nødvendigt. Af hensyn til en vellykket gennemførelse af graviditeten skal du flytte! Hvis rolige vandreture i frisk luft er blevet din vane - det er lige hvad du har brug for.

    Mange kvinder er bekymrede over forstoppelse, flatulens - udtalt flatulens. Kun en rationel kost vil hjælpe. Du har stadig brug for gasfrembringende produkter - druer, friskkål, ærter, andre bælgfrugter, frisk mælk, masser af blødt hvidt brød, ruller, slik.

    Men barnet vil elske det, hvis du begynder at spise 100-200 g rå gulerødder med revet æble og en ske med fløde hver dag. Surmælk, ryazhenka, kefir er nyttige. God normalisere arbejdet i tarmdampede tørrede frugter. Men tag ikke afføringsmidler. I graviditetens sidste trimester kan de provokere livmoderkontraktil aktivitet og forårsage for tidlig arbejdskraft.

    Brug det simpelt beviste værktøj. Tag lige mængder tørrede abrikoser, rosiner, figner og svesker, vask grundigt, tør og passér derefter gennem en kødkværn. Fold massen i en krukke med et låg og sæt i køleskabet. Start morgenmad, frokost og aftensmad med en spiseskefuld af denne blanding. Du kan drikke vand. Vent ikke på de første to dage af den særlige effekt, men så bliver alt fint.

    Ved den 32. uge af graviditeten antager barnet normalt den stilling, der fortsætter indtil fødslen. Oftere lægger han hovedet ned, denne præsentation hedder hoved. Men hvis han vendte sit skinker til livmoderhalsen, er det skinken eller bækken, præsentationen. Læger tilskriver det til det patologiske syndrom, da det er svært at blive født til et barn (og ofte umuligt uden særlig fødselshjælp). Men på dette tidspunkt kan fostret stadig ændre sin position.

    For at hjælpe barnet dreje hovedet ned, udfør specielle øvelser med breech præsentation.

    Når babyen vender hovedet ned (det kan ses tydeligt på ultralydsscanning), er det nødvendigt at straks sætte på bandage - køb det på apoteket på forhånd. Det vil understøtte underlivets bukvæg og holde fosteret i den rigtige position.

    Fra og med den 30. graviditets uge anbefales det ikke, at forventede mødre sover og hviler på ryggen for at undgå forekomsten af ​​ringere vena cava syndrom. Dette syndrom er forårsaget af en stigning i livmodertrykket på den ringere vena cava (inferior vena cava er placeret under det stigende gravid livmoder) - hovedsamleren, hvorigennem venøst ​​blod stiger fra underekstremiteterne og underkroppen til hjertet og derfor nedsætter blodets venøse tilbagevenden til hjertet, der er et fald i blodtrykket (med et kraftigt fald i svimning opstår).

    Syndromkompression af den dårligere vena cava kan manifesteres af angst, en følelse af manglende luft, øget vejrtrækning, svimmelhed, øjnets mørkning, blanchering, svedtendens, takykardi (øget hjertefrekvens). Syndromet forekommer oftest med polyhydramnios, store graviditeter, med hypotension (lavt blodtryk), med flere fostre, og også hos gravide kvinder med lille statur. Særlig behandling er normalt ikke nødvendig. I tilfælde af komprimering af den ringere vena cava er det nok at straks slå på siden. Det er nødvendigt at vide, at i tilfælde af alvorlig langvarig kompression af den ringere vena cava falder livmoder- og renalblodstrømmen, barnet er værre forsynet med blod og næringsstoffer. Sådanne komplikationer som for tidlig frigørelse af placenta og åreknuder i nedre ekstremiteter, akut og kronisk hypoxi hos fosteret er mulige.

    Mens der stadig er meget tid tilbage før fødslen, har du mulighed for at omhyggeligt studere bedømmelsen af ​​barselssygehuse og vælge et moderskabs hospital. Og for at præcisere selv udvælgelseskriterierne, er det nyttigt at forudplanlægge leveringen.

    Udgivelsesdato 10/02/2006 Artikelforfatter: Motherhood.ru

    Kilder: http://pregnant-club.ru/30-week-pregnant, http://mame.org.ua/30-nedelya-beremennosti-tretij-trimestr/, http://www.materinstvo.ru/art / 938

    Ingen kommentarer endnu!

    31 ugers graviditet. Svimmel: hvad kunne der være grunden til?

    De fleste gravide klager over, at de oplever svimmelhed på forskellige graviditetsstadier. Normalt føler du svimmel på et tidligt tidspunkt og allerede i tredje trimester. Nogen har en svag svimmelhed, som hurtigt passerer, andre har en stærk, som kan ledsages af besvimelse.

    Når en kvindes hoved spinder, ringer i ørerne, høretab og syn kan forekomme, viser de ofte tegn på et hurtigt tab af bevidsthed. Dette skyldes, at blodgennemstrømningen til hjernen er signifikant reduceret, så de nødvendige stoffer, nemlig ilt, flyder ikke, det forklarer ikke kun svimmelheden hos gravide, men også for alle mennesker.

    De fleste af disse problemer skræmmer kvinder, når den 31. uge af graviditeten kommer. Svimmel - det er også et symptom på toxæmi, hvilket også er mindre farligt end opkastning. Men på trods af dette behøver gravide kvinder at vide, hvorfor dette sker, og hvordan du kan hjælpe dig selv, eller hvordan man undgår disse ubehagelige problemer.

    Umiddelbart skal det bemærkes, at hvis der er svag og svag svimmelhed, så er der ingen grund til at bekymre sig, fordi kroppen har en stærk fysiologisk og hormonel omstrukturering, påvirker det blodforsyningen, hvilket forårsager et sådant problem. Men hvis en gravid kvinde er svimmel meget ofte og ofte, og dette ledsages af besvimelse, skal du straks søge lægehjælp.

    En lille cirkling af hovedet opstår, når en kvinde pludselig ændrer stilling, for eksempel går det meget hurtigt ud af sengen eller på en stol. Også, hvis en kvinde er i et meget tæt og ikke-ventileret område, kan dette også forårsage lignende problemer på grund af manglende ilt.

    Årsagerne til alvorlig svimmelhed kan være nogle sygdomme, som forstyrrer den korrekte blodtilførsel til hjernen. Det kan være vaskulære sygdomme eller hjertesygdomme, tumorer, problemer med livmoderhvirveler, vegetar-sygdomme. Dette kan ofte indikere anæmi eller lavt tryk, mangel på glukose og andre ændringer i kroppen. Derfor er gravide kvinder svimmel med efterfølgende besvimelse og problemer. Det er heller ikke usandsynligt, at et sådant symptom kan skyldes stærk ventilation af lungerne, allergier og andre faktorer, som måske ikke er forbundet med graviditet.

    I dette tilfælde, hvis der opstår lignende symptomer, skal du om muligt ligge på ryggen og løfte dine ben op for at normalisere blodgennemstrømningen til hovedet. Hvis det er umuligt at gøre dette, skal du sidde ned på en stol og forsøge at sænke dit hoved mellem dine knæ så lavt som muligt. Eller tør dit ansigt af med en fugtig klud eller stå med vand.

    Forresten er svimmelhed i sen graviditet et almindeligt problem, med udviklingen af ​​fostrets vækst, underlivet, er alle funktioner i den kvindelige krop i angst. Meget interessant er, at de kvinder, der er bekendt med dette, oftest under graviditeten, lider under svimmelhed. For eksempel under menstruationscyklussen eller under andre omstændigheder.

    Der er nogle tricks, der hjælper med at slippe af med det cirklende hoved og forhindre det i at blive vist igen:

    Da svag svimmelhed opstår under graviditeten, er det nødvendigt at undgå pludselige stigninger og bevægelser, især når du er på de sidste betingelser.

    Det er ikke nødvendigt at skifte positioner meget ofte, når en kvinde står eller sidder.

    Det er meget vigtigt ikke at sulte. Det er bedre at spise ofte og lidt end en masse ad gangen, og så lider af sultens følelser.

    Du skal undgå det sted, hvor mange mennesker samles, især hvis det er et lukket rum.

    Det er ofte nødvendigt at ventilere rummet i dit hus, så frisk luft altid cirkulerer i den.

    Det er ikke nødvendigt helt at opgive fysisk anstrengelse. - Det er meget godt, hvis mor tager et kontrastbruser.

    Der er særlige træningsklubber, der udfører fitness og gymnastik til gravide kvinder. Dette er meget vigtigt, øvelser vil ikke blot lindre svimmelhed, men også vise et sæt øvelser for den passende periode med graviditet, undervise og vise hvordan man kan trække vejret under fødslen, hvilket ville lette processen.

    Alle disse enkle og nemme regler vil hjælpe den forventede mor at slippe af med svimmelhed, kvalme og uanstændighed. Udover at forberede den kommende fødsel og nyde graviditeten, være i glædelig forventning om fødslen af ​​et lille mirakel.

    30 uger graviditet svimmel

    Ved du hvad du kan forvente i den 39. uge af graviditeten? En af de medfølgende graviditeter i uge 39 er halsbrand, og der er en fuldstændig objektiv årsag til dette: Under graviditeten fremstilles hormonprogesteronet, som afslapper ventilen, som adskiller spiserøret fra maven, hvilket resulterer i, at det sure indhold af maven slides ind i spiserøret. En stigning i livmoderen i de sidste uger af graviditeten, der fører til en stigning i intra-abdominal tryk forårsager også halsbrand. For at delvist undgå disse ubehagelige følelser, prøv ikke at overvære, fjern fedt og kulsyreholdige fødevarer fra kosten. Prøv at bruge produkter med alkaliske egenskaber: hytteost, fløde, æg, vegetabilsk olie, kogt kød, bagt frugt.

    I de sidste uger har lægerne altid kontrolleret trykket hver dag (hvis du er på hospitalet på barselshospitalet), kan trykket på underlivet i uge 39 være en forløber for fødslen snart, så vær klar over at du snart bliver en mor.

    Ved 36-39 uger graviditet kan du forvente at blive henvist til en ultralydsscanning. Dette er nødvendigt for at fastslå fraværet af faktorer, der forstyrrer den normale generiske proces: Fostrets korrekte position, fraværet eller tilstedeværelsen af ​​en indviklet navlestreng omkring barnets hals, bestemmelsen af ​​den nøjagtige vægt og vækst af fosteret. Resultaterne opnået ved ultralyd hjælper med at undgå komplikationer under fødslen.

    Svimmelhed kan forekomme ved den 39. uge af graviditeten. I denne uge kan du forvente søvnløshed, besvimelse, hæmorider, åreknuder. Der kan være rygsmerter, falske sammentrækninger, som ofte forveksles med rigtige. I de seneste dage, før fødslen begynder en træg og apatisk kvinde pludselig aktivt at rengøre lejligheden, lim tapeten, rydde alt - det gamle nestende instinkt vågner op, et af de klare tegn på at nærme sig fødslen (kvinden forbereder sig på, at hun snart vil bringe en nyfødt baby til hendes rede)

    Pelvic præsentation på 39 uger graviditet er, når barnet er vendt til fødselskanalen med fødderne eller bækkenet. Denne situation er ikke en indikation for kejsersnit. Men den øgede opmærksomhed hos specialister bør være nødvendig. Når barnets krop først vises på lyset, men hovedet ikke er der endnu, kan navlestrengen blive pinched. For ikke at blokere barnets ilt skal du bruge læger.

    Hvad kan man forvente, hvis barnet ikke indtager den ønskede stilling i moderens mave indtil den 39. uge af graviditeten. Den forventede mor tilbydes at blive undersøgt på et hospital, og efter det bliver det besluttet, hvordan fødslen skal finde sted.

    Tredje trimester Trettifemte uge af graviditeten

    I den 35. uge af graviditeten i de fleste tilfælde er fostret allerede vendt hovedet ned - dette er den mest bekvemme position for fødsel. Men hvis dit barn aldrig vendte om - ingen grund til at bekymre sig, er fødsel sandsynligvis fortsat normal. I sen graviditet, især fra uge 35, kan du mærke svimmelhed, svaghed eller mørkning af øjnene, især under pludselige bevægelser. Udseendet af disse symptomer skyldes det faktum, at en væsentlig del af blodet nu er rettet mod at opretholde barnets vækst og ikke på at opfylde behovene hos din egen krop.

    I den 35. uge af graviditeten er det værd at beslutte sig for valget af en læge, der vil tage levering og lave endelige forberedelser og undersøgelser inden levering.

    Hvad sker der i den 35. uge af graviditeten?

    Hvis din efterlængte baby ikke har haft tid til at tage den rigtige stilling til fødsel (hovedet ned). Han har en chance for at gøre det nu. Barnet er oftest hovedet ned i bækkenets retning. På grund af det faktum, at i livmoderen er der mindre plads til babyens frie bevægelse, i de følgende uger vil du føle sig mere strække og glide end punkter og tumle. Babyens søm er allerede vokset, så de selv kan bøjes.

    Hvad føler du i den 35. uge af graviditeten?

    Ved den 35. uge af graviditeten udover de symptomer, der allerede er bekendt med dig - rygsmerter, tyngde, smerter i benene (på grund af høj vægt), halsbrand, forstoppelse og andre "glæder" vil du også opleve svimmelhed. Dette skyldes, at næsten 1/6 af blodvolumenet går ind i livmoderens blodkar for at give barnet nok ilt og næringsstoffer. Vær derfor forsigtig, og gør ikke pludselige bevægelser (på dette tidspunkt er du højst sandsynligt vant til langsomme, akavede bevægelser), især når du ændrer kroppens position. Hvis du føler dig svimmel, stop, sæt dig ned (hvis du har en) og forsøg at trække vejret dybt og jævnt.

    Hvad skal du gøre i den 35. uge af graviditeten?

    På dette tidspunkt af graviditet anbefales det at besøge en læge, der vil føde dig (hvis du har en sådan ordning). Lægen kan bestille en række undersøgelser, såsom en føtal ultralydsscanning, et vaginal smear, for at tage de sidste forberedende trin til den præmative fødsel. Hvis du har indikationer for et kejsersnit, vil det blive planlagt et sted mellem 36 og 38 uger.

    Svimmelhed under graviditet

    En kvindes hoved kan spinde fra komplimenter, gaver, mandlig opmærksomhed... Men under graviditeten forventer forventede mødre ofte mindre behagelig svimmelhed. Oftest forekommer de i anden trimester (eller lidt tidligere) og som regel ikke udgør en fare for kvinden og hendes barn. Men hvad skal man gøre, hvis angrebene af svimmelhed bliver hyppigere og bliver for stærke?

    Hvorfor opstår svimmelhed under graviditeten?

    Hovedårsagen til svimmelhed under graviditeten er fysiologiske ændringer i fremtidens mor. Faktum er, at under venter på barnet udvides bækkenets kredsløbssystem. Det er nødvendigt for fuld blodtilførsel til livmoderen. Som et resultat begynder hjertet at arbejde med øget stress og har ikke altid tid til at omfordele blod i den rigtige retning.

    For eksempel er det værd for den forventede mor at stå op stærkt, da blodforsyningen til hendes hjerne forværres i kort tid, og kvinden er lidt svimmel. Læger kalder denne tilstand "postural hypotension" (dette er et fald i blodtrykket som følge af en ændring i kropsposition). Nogle siger endda svimmelhed er et tegn på graviditet.

    I tredje trimester kan svimmelhed under graviditeten skyldes øget uterintryk på blodkarrene. I denne tilstand er blodet meget langsommere at vende tilbage til "øvre etage" efter vedtagelsen af ​​den lodrette position. Og svimmelhed under graviditeten kan udløses af toksikose, mangel på glukose i kroppen og en række andre grunde.

    Hvordan håndteres svimmelhed under graviditeten?

    For at reducere sandsynligheden for svimmelhed bør den forventede mor undgå overfyldte steder, regelmæssigt flytte arbejdspladsen eller boligarealet og udføre nogle enkle øvelser som opladning til gravide.

    Det er bedst at tage en lodret stilling (især ved at komme ud af sengen om morgenen) til en gravid kvinde gradvist: Først sænk langsomt og først efter lidt tid stige forsigtigt op for dine fødder. Spise med dette bør være oftere og gradvist, idet man foretrækker produkter, der indeholder jern (boghvede, æbler, oksekød, hirse, tørrede abrikoser, lever osv.). Det gør ikke ondt at gøre og specielle vandprocedurer for at styrke fartøjerne.

    Farlig svimmelhed (et tegn på graviditet), op til bevidsthedstab, kræver øjeblikkelig lægehjælp. Denne betingelse er som regel en manifestation af alvorlige patologier - anæmi, lavt blodsukker mv.

    Del med dine venner!

    Kilder: http://stranadetstva.ru/chto-ozhidat-zhenshhine-na-39-nedele-beremennosti, http://www.polismed.ru/preg-week35.html, http: //www.happy-giraffe. ru / community / 2 / forum / post / 12280 /

    Ingen kommentarer endnu!

    Hvad skal man gøre, hvis det gør ondt og føles svimmel på et senere tidspunkt?

    Hovedrådgivning Graviditet og postpartum

    Hovedårsagerne til hovedpine og svimmelhed i slutningen af ​​graviditeten er frygt for fødsel, meteosensitivitet, livmoderudtryk på blodkar, øget tryk, ændringer i hormonniveauer, lave hæmoglobinniveauer. Du kan klare smerter og svimmelhed ved hjælp af piller eller med traditionelle metoder.

    Efter den nemmeste anden trimester slapper fremtidige mødre af og begynder at forberede sig på et møde med barnet. Men i den sidste tredje trimester kan der opstå problemer, der forhindrer dig i at nyde behagelige problemer. Disse problemer omfatter ofte hovedpine og svimmelhed. Samtidig begynder en mærkbar voksen mave, som allerede ved 30 ugers graviditet begynder at vokse i et meget hurtigt tempo, en særlig besvær. Men hvorfor opstår der hovedpine og svimmelhed hos gravide kvinder i 3. trimester, fra 28 til 40 uger? Overvej dette spørgsmål mere detaljeret.

    Følelsesfaktor, frygt for fødsel

    Det er derfor, at de kommende mødre ofte har hovedpine, især hvis det første barns fødsel forventes. Nervøs før fødslen - dette er normalt, men ikke plage dig selv og medføre en forringelse af helbredet. Når en mor føler sig dårlig, vedtager babyen i livmoderen sine følelser, begynder at bevæge sig oftere og giver et signal om, at alt ikke er i orden. Normalt vises hovedpine på nervernes baggrund hos mødre i 37, 38, 39 eller 40 uger, når fødselsmødet er meget tæt. Du skal forsøge at slappe af eller besøge en psykolog, der vil hjælpe med at slippe af med frygt for fødsel.

    Vejr skift

    Ved afslutningen af ​​graviditeten, efter 35 uger, bliver mange forventede mødre følsom og oplever alle ændringer i vejrforholdene - hovedpine forekommer, svimmelhed. Generelt er 3 trimester det sværeste af alle, fordi en stor mave er tilsat for dårlig sundhed, hvilket ikke tillader en at tage en behagelig kropsholdning for at lægge sig ned og slappe af. En stille hvile i vandret position hjælper ofte med at slippe af med hovedpine uden medicin.

    Dårlig kropsholdning

    Ja, selv denne tilsyneladende ubetydelige årsag kan påvirke udseendet af smerte. I de senere stadier af graviditeten øges maven kraftigt, tyngdepunktet skifter, og dette problem stammer herfra.

    Fødevarefaktor

    Eller endda dårlige vaner. Som under graviditeten er korrekt ernæring i tredje trimester meget vigtig. Visse fødevarer kan fremkalde svimmelhed eller hovedpine - chokolade, citrus, fede fødevarer, krydderier, krydderier. Rygning under graviditeten er kontraindiceret, men nogle forventede mødre bliver ikke vane med denne vane under fødslen, op til 40 uger før fødslen. Nikotin påvirker barnets og moderens helbred negativt. Derfor er det sandsynligt, at hovedet gør ondt og svirrer rundt om moderen på grund af rygning.

    Hormonelle ændringer

    Sterke "hopper" af hormoner ses i begyndelsen af ​​graviditeten, når kroppen kun "bliver brugt" til den nye position, og i slutningen af ​​graviditeten, når leveringsmomentet er nært, fra ca. 30-31 uger. Derfor, ofte i de senere stadier, er forventede mødre sår og svimmel. Hertil kommer, hormonelle ændringer kan provokere en spasme af blodkar, hvilket også fører til udseendet af sådanne sygdomme som hovedpine og svimmelhed.

    Blodtryk stigning

    Den tredje trimester er som regel ikke ledsaget af et fald i trykket. Fremtidige mødre i de senere stadier lider ofte af højt blodtryk. Dette problem bør tages så alvorligt som muligt - højt blodtryk i kombination med ødem kan signalere udseendet af gestose hos gravide kvinder. Hvis den øvre grænse for tryk er over 140, skal en ambulance desuden kaldes hurtig, især hvis svangerskabsperioden er mere end 35 uger. Højtryk påvirker barnets sundhed i livmoderen i sjældne tilfælde, hvis trykket ikke falder, beslutter lægerne selv for at stimulere fødslen eller behovet for en katastrofesektion.

    Fald i hæmoglobinniveauet i blod

    Dette problem har plaget mange kvinder siden 28 uger. Af denne grund spinder hovedet og gør ondt. Kun jerntilskud kan hjælpe. Men det er umuligt at diagnosticere lavere hæmoglobin i sig selv, det er nødvendigt at rapportere dårlig sundhed til din læge og tage en blodprøve taget.

    Uterintryk på skibe

    Med hver ny uge vokser fostret henholdsvis, livmoderen øges i størrelse og mere og mere pres på karrene. Derfor kan den forventende mor opleve, når svimmel, ret ofte, især efter 30 uger. En abrupt positionændring kan også forårsage svimmelhed.

    Virussygdomme, kardiovaskulære sygdomme

    Desværre er forventede mødre ikke forsikrede mod sygdomme, der ikke er relateret til graviditet. Derfor kan akutte åndedrætsinfektioner, akutte respiratoriske virusinfektioner, tonsillitis eller meget mere alvorlige sygdomme også let fremkalde hovedpine og svimmelhed.

    behandling

    I den sidste trimester af graviditeten skal der næsten ikke tages piller. Under hele graviditeten er kun No-Shpa tilladt, hvilket hjælper med at lindre vasospasmen. Det er i 3. trimester fra 28 til 40 uger, hovedpine kan hjælpe med at fjerne No-shpa, men kun hvis årsagen til smerten ligger i en spasme af karrene. I nogle tilfælde, når du har hovedpine, kan du tage en paracetamolpille. Men dette bør kun ske efter at have konsulteret en læge. Generelt under graviditet og især i 3. trimester bør alle piller kun administreres af en specialist, ellers kan du let skade barnet.

    I sidste trimester til behandling af hovedpine er det bedre at bruge traditionelle metoder. Den fremtidige mor, hvis løbetid er mere end 30 uger, behøver henholdsvis mere hvile, for denne barselsorlov er givet. Efter 30 uger skal moderen forberede barnets fødsel moralsk og fysisk. Nyttige vandreture i frisk luft vil være nyttigt, hvis det er muligt, er det bedre at forlade byen og gå til landet. Uden for byen, mere ilt og mindre udstødningsgasser. Chancerne er, at hovedpine vil forstyrre den gravide kvinde meget sjældnere.

    Korrekt ernæring, drikregime, daglig rutine, fravær af dårlige vaner - alt dette er vigtigt i 3. trimester, når kroppen aktivt forbereder sig på fødslen. Derudover vil overholdelsen af ​​disse grundlæggende regler hjælpe med at reducere muligheden for hovedpine og svimmelhed.

    Men hvis smerten stadig opstod, komprimerer på hovedet hjælp med det. Mange fremtidige mødre siger, at hvis du drikker urtete, som omfatter mynte eller citronmelisse, sænker smerten. Det er bedre at lægge sig ned, når svimmelhed eller smerte opstår, for at forsøge at sove. Derudover er det nødvendigt at undgå tunge rum, ofte ventilere rummet, hvor den forventende mor bruger mest tid.