Forældre Forum:

BØRNSTØTTE PÅ 6-7 MÅNEDER

Afslutning af barnet i den sjette måned

Fra den sjette måned kan du inkludere følgende fødevarer i dit barns kost: æble, mashed banan eller mashed banan og æble, mashedkogte gulerødder, kartofler eller mosede gulerødder og kartofler, risvand, havregryn. Korn, som du vil bruge til grød, skal du først lave mad i vand og derefter tilsætte mælk. Hvis barnet viste rickets, skal du lave grød på vegetabilsk bouillon.

Madlavning grød Hvis du ønsker at lave 10% mælke grød (havregryn, boghvede, ris), skyll kornet grundigt og kog det i vand over lav varme. Når kornet er kogt, skal det gnides gennem en sigte. Den resulterende masse hældes med varm mælk og koges i flere minutter. Tilsæt sukker sirup, smør, lidt salt. Per 100 g korn har du brug for 10 g korn, 50 ml vand, 100 ml mælk, 3-5 ml sukker sirup, 3 g smør. Delight baby mælk grød med græskar. Det er forberedt som dette: Vasket og skrællet græskar skal skæres i terninger, tilsæt vand, tilsæt sukker sirup og lad dem simre i 30 minutter; Tilsæt derefter tilberedt - sigtet og vasket - korn (havregryn, boghvede eller ris) og lad dem koge yderligere 30 minutter før madlavning den resulterende grød skal gnides gennem en sigte, tilsæt den opvarmede mælk og kog; let saltet, læg smørret. Du kan lave mælkegrød med rødbeder, gulerod, rogn og frugt med denne opskrift. 100 g kornprodukter kræver 100 g græskar, 10 g korn, 75 ml vand, 50 ml mælk, 4-5 ml sukker sirup, 3 g smør.

Komplet barnet om seks eller syv måneder.

I 6,5-7 måneder kan du medtage følgende retter i barnets menu: gulerødder med kartofler eller gulerødder med ris; blomkål med kartofler; magert kød bouillon (ved 6,5 måneder) og kød (begyndende 7 måneder); Hvis barnets krop allerede klager godt sammen med de supplerende fødevarer, skal du bruge bønner, grønne ærter, rødbeder, broccoli, selleri, koge grøntsagssuppe, korn (med grøntsager og frugter), blandet korn fra flere typer korn. Fra 6,5 ​​måneder kan du langsomt give din baby magert kød bouillon. Det er bedst at lave kylling bouillon, og du kan starte med kylling bouillon. Lige som alle andre retter, lær din baby at bøffe bouillon gradvist, begyndende med 1-2 teskefulde. I 7-10 dage, bringe volumen bouillon givet til barnet til 20-30 ml. Se på babyens reaktion. Nogle børn har manifestationer af eksudativ diathesis, når de tager kød bouillon. Hvis du har bemærket diatese symptomer, stop med at give bouillon, konsultere om yderligere taktik vedrørende kødretter med en lokal børnelæge. Kød bouillon er normalt givet før vegetabilske puree (20-30 ml bouillon - ikke mere). Ellers vil du reducere barnets appetit, og han vil afvise hovedretter. Med bouillon kan du give dit barn et lille hvidt brød crouton.

Barnet smager kødet.

Fra en alder af syv måneder forsøger barnet kødet. Fedtfattigt kød (som kalvekød), du kan tilføje et barn i alle grøntsager. Du kan også tilføje kylling æggeblomme til disse bleu. Du kan give barnet og leveren i form af Mos kartofler. Oksekød eller svinelever bliver kogt og gnides gennem en sigte. I den resulterende masse tilsættes lidt bouillon eller mælk. Dette er gjort, så skålen ikke er meget tør. Leveren indeholder en masse værdifulde proteiner, jern og vitaminer. Det er især nyttigt at give retter fra leveren til børn, der lider af anæmi. Om 7 måneder kan du give din baby kød i form af hakket kød (det passeres gennem en kødkværn to gange). Hakket kød kan tilsættes gradvist til grøntsagspuré. Om 5 måneder giver kød i form af Mos kartofler, og i løbet af året tilbyder barnet dampkødboller. I året kan et barn allerede spise 70-80 gram kød. Alle kødretter, som du laver, skal du bruge umiddelbart efter madlavning. Hvis barnet ikke har spist hele portionen, skal du spise resten selv.

Børn på syv måneder (og lider af rickets, anæmi, bagud i fysisk udvikling og lidt tidligere) kan gives magert oksekød, magert svinekød, kalvekød, kylling og tunge. Til salg mødte du kød (herunder kylling) dåse i små metal krukker på 100 g. Denne dåse mad er meget praktisk at bruge. Glem ikke at se på etiketterne på dåsefoder. Der skal angives en nøjagtig angivelse af barnets alder, for hvem konserves er beregnet. Den indenlandske fødevareindustri producerer dåse kød af varierende grad hakket. Homogeniseret fintmalet dåse kød er designet til børn i alderen 5-6 måneder (for eksempel børn, der lider af rickets, bagved i fysisk udvikling, anemisk); fint malet dåse kød til børn 7-8 måneder; og grov - til børn 9-12 måneder. Når du køber dåse kød, skal du overveje alderen på din baby. Hvis du køber dåse kød til fremtidig brug, skal du huske at deres holdbarhed er op til et og et halvt år. Varm dåse kød før forbrug. Du kan tilføje dem til grøntsagspuré (for eksempel i kartoffelmos); En sådan skål viser sig at være meget velsmagende, da løg, stivelse, krydderier, smør eller vegetabilske olier tilsættes til konserves, ud over selve kødet. Måske spiser dit barn ikke indholdet af hele krukken. Stadig - 100 gram. Hvordan skal man håndtere den resterende dåsefoder? De må ikke opbevares i en åbnet tin - overfør dem til en glasskål med låg. Og så kan du opbevare i køleskabet. Men ikke mere end en dag.

Madlavning bouillon.

Kød bouillon til et barn, du kan lave mad fra magert oksekød eller kalvekød. Giv ikke den ene eller den anden præference. Det anbefales ikke at bruge til madlavning bouillonben. Der er meget fedt i denne bouillon. Bone bouillon, som synes dig mere lækker, vil du lave mad til dit barn senere - når han allerede er en skolepige. Du skal hugge det kød, der bruges til bouillon, eller spring det gennem en kødkværn. Kog på lav varme i op til to timer. Salt tilsættes i slutningen af ​​kogningen. Krydderier anbefales ikke. Men grønne - dill og persille eller selleri - du kan sætte. Når du laver kød bouillon, kan du bruge gulerødder, løg. Når bouillon er klar, skal du spænde det gennem 2-3 lag sterilt gasbind og koge igen. Tilsvarende kan du lave kylling bouillon. Kog kyllingekød har også brug for ca. 2 timer. Til 100 ml bouillon skal 40-50 gram magert kød, 150-200 ml vand, 1/4 af en løg, en lille gulerod og en grønne smage.

Kogte moskød.

Skyl kødet grundigt, rengør det fra fedt og film. Skær i små stykker, dækk kødet med vand og lad dem simre over lav varme, indtil de er kogte. Kogt kød rulle flere gange gennem en kødkværn, og tør derefter gennem en sigte. I den resulterende masse skal du tilføje en lille bouillon eller varm mælk, så kødpuréen ikke bliver for tør. Når puréen når den ønskede konsistens, bring den til kog, tilsæt lidt salt og smør. Hæld ikke buljongen tilbage efter kogning. Efter at have savnet det gennem 2-3 lag sterilt gaze (overskydende fedt forbliver på gazeen), kan du lave en meget næringsrig grøntsagssuppe til barnet i denne bouillon. 100 g kødpuré kræver 100 g kød, 50 ml vand, 4-5 g smør. Krydderier er ikke nødvendige. Du kan kun bruge lidt grøn.

Madlavning kylling souffle.

Madlavning er let. Først skal du lave kyllingen og derefter skille kødet fra huden og knoglerne. Spring kødet gennem en kødkværn. Tilsæt mel, æggeblomme, smør og varm mælk til den resulterende masse. Alt dette skal blandes grundigt, læges i smurt form og bages i ovnen. For at opnå 100 g soufflé kræves 60 g kyllingekød, 1/2 af æggeblomme, 30 ml mælk, 3 g hvedemel, 4-5 g smør.

Prøve menu af et barn om syv måneder.

Menuen på en syv måneder gammel baby bør se sådan ud:
6,00 - fodring med modermælk
10,00 - suppe af grøntsager i kød bouillon - 20 g; grøntsagspuré - 150 g (tilsæt 1 tsk vegetabilsk olie og halvgul til puree); kød- eller levermashed kartofler på 10-30 g; frugtsaft - 5-6 teskefulde;
14.00 - fodring med modermælk, en af ​​frugtsaftene - 5-6 teskefulde;
18,00 - havregryn (boghvede, ris) - 150 g; cottage cheese - 4 tsk; clawed apple eller en af ​​frugtpuréer - 3 spsk;
22.00 - fodring med modermælk.
Som du kan se, er barnets menu allerede helt forskelligartet.
Hvis din baby er flaskefodret, ser dens menu sådan ud:
6,00 - mælkeformel eller kefir - 200 g;
10,00 - havregryn (boghvede, ris) - 150 g, cottage cheese - 4 teskefulde, en af ​​frugtsaftene - 5-6 teskefulde;
14,00 - grøntsagssuppe kogt i kødbouillon - 20 g, grøntsagspuré - 150 g med tilsætning af 1 tsk vegetabilsk olie og halvdel af æggeblomme, kød- eller leverpuré - 40 g, skraber æble eller en frugtpuré - 3 spsk;
18.00 - mælkeformel eller kefir - 200 g; en af ​​frugtsaft - 5-6 teskefulde;
22.00 - mælkeformel eller kefir - 200g.
Som du har bemærket, erstatter grøntsager, frugt og kødretter gradvist mælkefade.
Om vinteren, når et barn ikke er nok i solen, skal du give dit barn vitamin D. Barnet modtager dette vitamin i form af det lægemiddel, der er ordineret af din lokale børnelæge.

Måltider (menu) 6-måneders baby: indførelsen af ​​supplerende fødevarer

Ifølge WHO's anbefalinger er en sund baby bedst klar til prikorm i en alder af 6 måneder. Selvom modermælk fortsat er hovedkilden til alle stoffer, der er vigtige for vital aktivitet, har kroppen ikke nok energi, vitaminer og mikroelementer. Fordøjets fordøjelsessystem er fysiologisk klar til fordøjelse af grovere fødevarer. Desuden kan dets anvendelse forårsage frigivelse af specifikke enzymer, der har en positiv virkning på motiliteten i mave-tarmkanalen.

Alder funktioner - hvorfor fra seks måneder?

Mange mumier tror fejlagtigt, at hvis det ikke er nok at tilfredsstille deres baby mælk, er det tid til at gå videre til introduktionen af ​​supplerende fødevarer fra 2-3 måneder. Faktisk, hvad kan skade et par teskefulde æblepuré eller "så sundt" gulerodssaft? Faktisk er dette et helt forkert synspunkt. Fordøjelsessystemet af babyen er ikke i stand til at fordøje noget undtagen modermælk. I tilfælde af utilstrækkelig amning bør børnelæge opsamle den tilpassede mælkeformel for barnet. Indførelsen af ​​tidlig fodring er fyldt med krummer sådanne ubehagelige konsekvenser som:

  • fordøjelsesbesvær;
  • diatese;
  • fødevareallergier (som kan vare i mange år);
  • efterfølgende udvikling af fedme.

På den anden side er sen fodring også skadelig: det vil føre til:

  • mental retardation og fysisk udvikling
  • risiko for udvikling af utilstrækkelige tilstande (rickets, underernæring, anæmi, hypovitaminose);
  • protein-kalorie mangel.

Babyens krop op til 5 - 6 måneder er ikke tilpasset fordøjelsen af ​​mad, med undtagelse af modermælk og tilpassede mælkeformler, der anvendes i tilfælde af utilstrækkelig amning. Men en alder på 6 måneder er gennemsnitsværdien. Kun en børnelæge, der observerer dens udvikling, kan give nøjagtige oplysninger om, hvorvidt en baby er klar til supplerende fødning. Børnene vokser ikke i henhold til den nøjagtige ordning, hver baby er individuel: den ene er klar til supplerende fodring efter 5 måneder, den anden er kun ved 9. Hovedårsagerne til at det er tid til din søn eller datter at begynde at fodre fødevarer er:

  • Barnet er helt sundt:
  • Han interesserer sig for mad fra kost af voksne omkring ham;
  • Vægten af ​​babyen er fordoblet siden fødslen;
  • Brystmælk er ikke nok til en baby: den anvendes i stigende grad på brystet;
  • Barnet sidder trygt uden støtte;
  • Blokerer gradvis udkastningsrefleksen (regurgitation).

Amning lokker - hvor skal man starte om 6 måneder

De vigtigste principper, der bør guide indførelsen af ​​supplerende fødevarer til barnet under amning:

  • Supplerende fodring kan kun indføres, hvis barnet er helt sundt: Der er ingen lidelse i fordøjelsessystemet (forstoppelse, diarré), en forøgelse i kropstemperaturen, der har ikke været og vil ikke blive vaccineret i 5-7 dage før og efter den planlagte supplerende fodring;
  • Der skal gives et ekstra måltid til barnet, når han er sulten og derefter ammer
  • Konsistensens opbygning skal være så ensartet og flydende som muligt, temperaturen skal være moderat varm. Det er især nyttigt at koge grøntsager og hugge dem i en blender (eller tørre gennem en sil). Med denne metode til madlavning er vitaminer og næringsstoffer bedre bevaret i grøntsager;
  • Foder babyen skal være med en ske og altid i en siddende stilling;
  • Et nyt produkt kan kun gives et barn kun en gang om dagen. Begynd med 0,25 - 0,5 tsk. Inden for to uger skal delen øges til 150 g, som erstatter en amning;
  • Nye retter introduceres gradvist. Følgende produkt kan bruges i kosten efter at kroppen tilpasser sig den forrige;
  • Konstant overvåge barnets tilstand, hans reaktion på nye produkter;
  • Samtidig med introduktionen af ​​supplerende fødevarer skal du lære din baby en 5-dages kost med intervaller på 4 timer mellem fødninger.

Produkter til den første menu

Valget af første måltider til supplerende fødevarer afhænger af kroppens egenskaber og barnets tilstand: Hvis der er et problem med vægtøgning, er det bedre at starte med glutenfri korn: majs, boghvede eller ris. Hvis et barn har en tendens til forstoppelse, så med grøntsager og frugtpuréer.

I de første faser skal skålen bestå af en type produkt: Du må ikke blande to typer af grøntsager, frugter eller bær i en mos eller saft.

De bedste produkter til de første vegetabilske fødevarer - kål af alle sorter, hvoraf de mest nyttige er farvede og broccoli, kartofler og courgette (især hvis barnet har forstoppelse). Så kan du komme ind i grønne ærter. Malede frugter og grøntsager (rødt æble, mørke druer, gulerødder, rødbeder, græskar) tilbydes barnet lidt senere.

Du behøver ikke at tilføje sukker i frugtpuré og salt i grøntsager. I grøntsagspuré tilsættes halvdelen af ​​æggeblommen, vegetabilsk olie (oliven eller solsikke), startende med 1 dråbe og bringe til 1 tsk. til en fuld portion kartoffelmos (150 g).

Da nyrerne af et barn ikke er fuldt dannet op til et år, må de i hvert fald ikke give kødkød bouillon, som indeholder et stort antal purinbaser. Til suppe er det bedre at bruge vegetabilsk bouillon.

Den mest nyttige måde at tilberede grøntsager på er dampning og slibning i en blender eller gennem en sil. Med denne varmebehandling bevares en større mængde vitaminer og andre næringsstoffer. Mos kartofler skal gøres flydende, barnet er endnu ikke tilpasset til at sluge tyk mad.

Grød til et barn på 6 måneder (begynder at give poretter en-komponent, glutenfri. Disse typer omfatter boghvede, ris og majsgrød), først kogt fra en slags korn. Efter tre uger kan du begynde at blande korn. Det anbefales at male dem i en kaffekværn og derefter lave mad. Til madlavning egnet som vand og modermælk. Det er nyttigt at tilsætte smeltet smør til den færdige grød.

fodringsordning til fodring fra 6 måneder amning

Barnets smag præferencer

Vær meget opmærksom på krummernes ønsker og smag. Hvis noget skål er ubehageligt for ham, og han vender væk fra skeen, under ingen omstændigheder insisterer. Kassér for tiden dette produkt. Den kan tilbydes efter 3 eller 4 uger.

Tving ikke barnet til at tvinge hele delen af ​​komplementære fødevarer. I dette tilfælde vil barnet suge mindre mælk fra brystet, hvilket vil føre til et fald i produktionen og udryddelsen af ​​laktation. Det kan også medføre modvilje mod en ny skål og dårlig appetit i fremtiden.

Det er nødvendigt at fodre barnet med modermælk så længe som muligt. Det forbliver den vigtigste mad i op til et år, en kilde til væksthormoner og antistoffer, der danner barnets immunitet. Husk at den vigtigste opgave med komplementære fødevarer ikke er en overførsel til det fælles bord, men dannelsen af ​​naturlig spiseadfærd. Derfor er det ikke så vigtigt, om produkterne og deres antal er i overensstemmelse med anbefalingerne. Det er nødvendigt at tage hensyn til krummens ønske. Hvis forældre ikke forfølger målet om at observere en kvantitativ del af babymad, vil en aktiv interesse for mad fortsætte, og amning vil ikke blive erstattet. I dette tilfælde vil overgangen til mad fra det fælles bord være gradvis.

Anbefalinger til fodring med kunstig fodring

For spædbørn, der af en eller anden grund foder til tilpassede kunstige blandinger, indgives foder lidt tidligere: fra 4 til 5 måneder. Dette skal ske på den foreløbige henstilling fra den observerende børnelæge og under hensyntagen til hans rådgivning. Indførelsen af ​​supplerende fødevarer i sådanne tidlige stadier skyldes, at for den fulde udvikling af den voksende krop ikke er nok næringsstoffer afledt af blandinger.

Foderregimet svarer til amningstilstanden. For det første introduceres også vegetabilske og frugtpuréer i kosten. I en alder af 6 måneder går kunstgodsene allerede i anden fase af supplerende fodermælk (afhængigt af mælketolerance) og ikke-mejeriprodukter med tilsætning af olie, juice, hytteost, æggeblomme, kød og fiskpuré fortyndet med vand.

Artificialister kan være tilbøjelige til fedme, så ikke misbruge semolina. Ud over høj næringsværdi er det i det væsentlige slet ikke nyttigt. Ved hyppig anvendelse af denne korn er muligheden for sådanne forhold som anæmi eller rickets signifikant stigende.

Når du lægger kød og fisk op til menuen, kan du bruge færdiglavet mad (kartoffelmos) beregnet til børn, men det vil være mere gavnligt at bruge kartoffelmos eller kartoffelmos i blenderen hjemme. De første kødflødeskartofler er lavet af kanin, kalkun, kalvekød eller kyllingekød. (hvornår man skal give babykød - reglerne for indførelse af supplerende kød)

Vi læser også: prikorm på IV

fodring regime fra 4-5 måneder kunstig eller blandet fodring

Prøvemenu for dagen for en 6 måneder gammel baby under hensyntagen til introduktionen af ​​supplerende fødevarer. Fodertilstand til 6 måneder gammel baby

Et sådant regime overholder europæiske diætister og børnelæger:

For en ammende baby:

  • 06:00 - Brystmælk.
  • 10:00 - Vegetabilskpuré - 25 - 30 g. Amning.
  • 14:00 - Grød eller grøntsagspuré + tilskud med modermælk.
  • 18:00 - Frugtpuré - 25 - 30 g + amning.
  • 22:00 - Brystmælk.

For et kunstigt barn:

  • 06:00 - Tilpasset mix (mælk eller sur mælk).
  • 10:00 - grød på mælk med smør og mosede grøntsager eller frugt
  • 14:00 - suppe (fra grøntsager), grøntsagspuré med vegetabilsk olie og halvt æggeblomme, friskpresset frugtsaft
  • 18:00 - mælkepulver eller cottage cheese, cookies
  • 22:00 - kefir eller tilpasset blanding.

Måltiden kan varieres afhængigt af den daglige rutine for barnet, men intervallet på 4 timer mellem måltider skal overholdes.

Resumé af

I modsætning til, at modermælk utvivlsomt er den bedste mad til et spædbarn op til et år, bør du begynde at fodre foderet i kosten allerede fra 6 måneder og for kunstige fra 4 til 5. Det er ikke nødvendigt at fodre spædbarnet før den fastsatte tid. Det ser ud til mange mødre, at de med dette vil give kroppen et stort antal nyttige stoffer, selvom barnets fordøjelsessystem på HBs ikke er klar til forbrug af nye produkter i et halvt år.

Fra 6 måneder introduceres lokket gradvist uden at stoppe for at amme. Nye produkter giver små portioner og derved bruger og tilpasser barnets mave-tarmkanal til voksenmenuen. Fra 6 måneder overføres babyen til 5-timers fodring med et 4-timers interval.

Ved at binde barnet til det fælles bord er det vigtigt at nøje følge fodringsregimet og de grundlæggende principper for indførelsen af ​​komplementære fødevarer. Rimelige anbefalinger, der tager hensyn til særlige egenskaber ved udvikling og sundhed af et bestemt barn, kan gives af den læge, der observerer barnet.

Vores fodringshistorie (6 måneder)

Sådan fodres et barn i en alder af 6 måneder. Tips til forældre - Union of Pediatricians of Russia

Hej piger! I dag vil jeg fortælle dig, hvordan jeg formåede at komme i form, tabe 20 kg, og endelig slippe af med skøre komplekser af fede mennesker. Jeg håber, at oplysningerne vil være nyttige for dig!

Vil du først læse vores materialer? Abonner på vores telegramkanal

Baby menu på 6 måneder: opskrifter og regler

For problemer og glæder fløj den første halvdel om året fra fødselsmånedet som et par dage. Mor ved allerede, hvilken slags kost under amning skal følges, så barnet ikke oplever ubehag. Når kunstig fodring ved forsøg og fejl valgte den blanding der passer til dit barn.
Men den lille blev seks måneder gammel, og tiden er kommet for at ændre menuen: tiden er kommet til den første fodring. Når alt kommer til alt vokser et barn, og samtidig vokser hans behov for forskellige nyttige stoffer. For at gøre skoleprocessen til en voksenmeny behagelig og uden unødige "overraskelser", skal du på forhånd tænke på et barns kost ved 6 måneder.

Regler for menuen i 6 måneder


I første omgang er hovedopgaven med at indføre korn, grøntsager eller kefir ikke så meget genopfyldningen af ​​manglen på nyttige stoffer som træning af hele fordøjelsessystemet hos barnet. Efter et halvt år modtog og organiserede barnets organisme udelukkende modermælk / tilpasset blanding. Og nu skal barnet forsøge at finde ud af helt nye smag og madtyper!

Derfor er det yderst vigtigt ikke at skynde og gøre alt efter reglerne.
Det må siges, at frugtsaft ikke betragtes som en supplerende mad, men et tilsætningsstof til mad. I henhold til reglerne tilføjes det til menuen selv før foderstart: ca. fem måneder. Begynd med æblejuice, som den mindst allergifremkaldende. Så giv efterhånden prøve pære, blomme, abrikosjuice.
De samme tilsætningsstoffer omfatter cottage cheese, baby cookies, crackers, smør, æggeblomme, kød. Ud over saften, der gives lige før de første supplerende fødevarer, administreres andre tilsætningsstoffer til fødevarer parallelt med hovedmåltidet.

Alder og beredskab

For sunde babyer på HB er fødevarerne i menuen inkluderet fra 6 måneder, for kunstige, cirka to uger tidligere. Udover aldersgruppen er der andre tegn på beredskab til ændringer i den daglige menu:

  • babyens vægt, som blev registreret ved fødslen, fordoblet;
  • barnet sidder godt og holder sit hoved trygt
  • kan spytte hvad han ikke kan lide eller vende hovedet væk fra uønsket mad;
  • kan tage mad med læber fra en ske, choke ikke med mad.

Hvad kan fodre et barn om 6 måneder

Antag at du så, at barnet er klar til at prøve uncharted mad. Bestem hvilken slags mad du starter. Der er tre muligheder her:

vegetabilsk

Anbefales fra 6 måneder til babyer og fra 5 måneder - til kunstigt. Begynd med courgette, broccoli eller blomkål. Orange grøntsager (gulerødder og græskar) tilsættes omhyggeligt for at undgå allergiske reaktioner.

korn

Børnegrød anbefales at gå ind i menuen fra 6,5-7 måneder til kiddies på kunstig fodring - fra 5,5-6 måneder. Boghvede betragtes som den bedste mulighed for grød til den første fodring - den er rig på jern og let fordøjes. Derefter tilbyde andre glutenfrie korn: ris, havregryn. Manku til et år gamle børn giver ikke.

Sur mælk


Generelt starter kefir og cottage cheese fra 7,5 måneder med HB og fra 6,5 ​​måneder, når de fodres med tilpassede blandinger. Kefir får fedtfattige, lavet specielt til børn i små pakker.

Eksempelmenu på 6 måneder

Et barns kost ved 6 måneder, når man vælger en grøntsagsversion af supplerende fødevarer, kan se sådan ud:

  • 6-7 am: 180 ml modermælk / tilpasset blanding;
  • 10:00: 150-170 g vegetabilsk puree med en fjerdedel af knust kokt æggeblomme og 30 ml frugtsaft som tilsætningsstof til mad;
  • 2 pm: 140 ml mælk / blanding plus efter en og en halv time 40 g frugtsaft;
  • klokken 6 og kl. 22.00 suger babyen modermælken eller modtager 180-200 ml mælkeformel.

Ifølge medicinske regler skal en seks måneder gammel baby normalt spise omkring 1000 ml mad om dagen. Det betyder, at produktmængden i hver af de fem daglige måltider skal være op til 200 ml. Disse er gennemsnitlige data, så forældre forstår den omtrentlige mængde mad i en servering.

Doser og volumener


En vigtig regel er, at der altid gives et nyt måltid foran moderens mælk eller formel. Hvis du gør det modsatte, vil den fodrede baby sandsynligvis nægte at spise en usædvanlig skål.

Doser i menuen til en 6 måneder gammel baby, der ammes eller har flaskekød, har en vigtig kendetegn:

  • Barnet efter at have fodret med en ske, supplerer måltidet med modermælk i ubegrænsede mængder, det vil sige, så længe han har lyst;
  • Kunstig baby skal suppleres med mængden af ​​blandingen i henhold til normerne.

Komarovsky om lokket siger, at du kan erstatte den anden fodring, hvor i stedet for mælk giver kefir og cottage cheese. Så fodret før, da der stadig var mejeri køkkener. I dag har mødre et valg: at begynde at fodre med kefir eller med sæsonbetonede grøntsager af hvid og grøn farve (courgette, kartofler, broccoli, squash).

Doser om dagen ser sådan ud:

  1. På den første dag giver 3-4 teskefulde (15-20 ml) en procent kefir, og tilsæt derefter mælk eller en blanding (180 ml). Hvis du beslutter dig for at starte med grøntsager, så start med en teskefuld vegetabilsk puree, fordobles dosis dagligt indtil det når 150-180 g.
  2. Hvis barnet reagerede normalt, fordobles dosen på anden dag - 30-40 ml plus 155 ml af blandingen / modermælken.
  3. Ved den tredje dag spiser babyen allerede 60-80 ml kefir og spiser derefter 100 ml mælk.
  4. Ved den fjerde - går til en hastighed på 120-160 ml.
  5. Når du har nået den grundlæggende dosis, skal du begynde at tilføje ostemassen. I første omgang vil det være en teskefuld (10 g). Det må siges, at mange børn spytter ud ren hytteost. I dette tilfælde kan den blandes med frugtpuré.
  6. Fodring til den sjette dag består af følgende produkter: kefir - 150 ml, cottage cheese - 20 g, modermælk eller en blanding - 15 ml.
  7. Komplet udskiftning af en fodring med kefir og cottage cheese (henholdsvis 150 ml og 30 g) sker den syvende dag.

For en fuld udskiftning skal mængden af ​​kefir nå 150-160 ml og cottage cheese - op til 30 g. Disse tal lagres i menuen indtil den syvende måned.
Som du kan se, tager det cirka en uge at gradvist introducere et nyt produkt i menuen. Selv om nogle børnelæger anbefaler at strække processen endnu mere: start med en halv teskefuld ny mad og bring til en fuld portion om to uger.
Ved udgangen af ​​den sjette måned forsøger de at indføre korn fra korn med mælk ind i menuen. Egnede korn er ris, havregryn eller boghvede.

Ordningen for indførsel af grød er den samme som for kefir. Kashami rådede sig til at erstatte en af ​​aftenerne. Begynd med 3-4 skeer af produktet, hvilket giver op til 180-200 ml af den færdige mælk og kornblanding.

Klar mad eller hjemmelavet mad

Mælk og kornblandinger af industriproduktion derudover beriger med forskellige vitaminer, jern, de behøver ikke at blive kogt, hvilket i høj grad letter arbejdet hos moderen. På den anden side er min mor roligere i kølvandet på den generelle mistillid til fabriksprodukter, da hun personligt stegte grød til sit kæledyr ifølge opskriften.

I tilfælde af intolerance af komælkproteiner udvælges specielle ikke-mejeriprodukter til babyen. Og hvis moderen koger sig selv, bliver kornet kogt i vand.

Når du køber grød fra enhver producent, skal du omhyggeligt studere sammensætningen: Den bør ikke indeholde sukker, komælk, lecithin, vanillin. Desuden er der ikke plads til konserveringsmidler, smagsstoffer og smagsforstærkere i babymad.

Med hensyn til frugt og grøntsager dyrkes produkterne til færdige kartoffelmos på rene marker, råvarer til babymad er nøje udvalgt og certificeret. Er det muligt at være sikker på sikkerheden af ​​frugt og grøntsager købt på markedet eller i et supermarked? Hvor voksede de, hvordan blev de behandlet, ville de skade barnet? Disse spørgsmål kan kun besvares, hvis de er planter fra din egen have eller køkkenhave. Ellers er det bedre at blive på den færdige babymad af høj kvalitet.

Køkkenassistenter


Tre husholdningsapparater: en dobbelt kedel, en blender og en langsom komfur vil helt sikkert være behov for mor til en seks måneder gammel toddler.

Konsistensen af ​​mad til et barn på 6 måneder skal være homogen (homogen), så babyen nemt kan sluge dem. Og her bliver blender en uundværlig assistent til min mor.
Så grøntsager mister ikke deres gavnlige egenskaber og bevarer deres smag, de fremstilles ifølge opskriften i en dobbeltkedel eller stuvet i en lille mængde vand.
Og fra bananer og æbler, bagt i en langsom komfur, viser det sig en stor kartoffelmos.
Hvis du beslutter at lave grød helt uafhængigt, så har du brug for en kaffekværn. Med det knust boghvede og ris korn, havregryn.

Ud over køkkenapparater vil specielt tilbehør til fodring være nyttigt. Når du bruger dem, kan crumben sidde ved bordet med resten af ​​hjemmet og dermed tilslutte sig familiemålet.

Praktiske og hjælpsomme hjælpere til fodring:

  • speciel stol med bord. Designet er bekvemt indstilleligt i højden, og sikkerhedsbælter leveres til sikkerhed;
  • en bib (bib) hjælper tøjet med at forblive rent, efter at have spist der vil der ikke være nogen problemer med dressing, hvilke børn kan ikke lide så meget;
  • tallerkener af silicone eller blød plast beskadiger ikke børngummier, ikke slå, det er let at tage sig af.

Mange mødre værdsatte bekvemmeligheden af ​​en sådan anordning som en køkkenskala. Når alt kommer til alt, hjælper de med at måle mængden af ​​mad, der er angivet i opskrifterne, nøjagtigt, og retterne bliver altid perfekt.

Velsmagende og sunde opskrifter

Under opfindelsen af ​​forskellige opskrifter skal du huske på, at barnet skal "kende" med alle komponenterne i parabolen. Dette er nødvendigt for at spore mulige negative reaktioner på et produkt.

Du kan sprede børnenes menu i forskellige retninger: vegetabilske retter, frugtdelikatesser, supper, mælk og ikke-mejeriprodukter, kødpuréer.

Vegetabilske opskrifter

  • Vask 100 g blomkål og læg en multikooker på gitteret. Efter 15 minutters dampning hugget kålen med en blender og afkøles;
  • For at lave græskarpuré skal du skære produktet i terninger og koge i et par 20 minutter, og slip derefter blenderen. Tilsvarende fremstiller gulerodpuré;
  • barnet vil sikkert gerne gulerødder med mælk, kogte ifølge denne opskrift: hak kogte grøntsager i kartoffelmos, tilsæt 4 ss. l. varm mælk, et par dråber olivenolie, og stuv blandingen på ilden i 1-2 minutter;
  • Kartoffelmos kartoffelopskriften ser sådan ud: skrællede kartofler dyppes i vand i ca. 12 timer for at fjerne stivelse. Derefter koges kartoflerne, gnides gennem en sigte, fortyndes med mælk til en flydende puree og gryderet på ilden i et øjeblik eller to;
  • hvis barnet prøvede forskellige grøntsager, så kan du lave et helt sortiment: 100 g courgette, en halv gulerod, kartoffel. Diced produkter fremstilles i en dobbelt kedel i 20 minutter. Klar grøntsager sat i en blender, tilsæt en halv kop varmt vand, en teskefuld olivenolie. Derefter knuses alt og køles til stuetemperatur.

Grød Opskrifter

  • Korn- og risgrød kan fremstilles uden mælk. Ris er forjordet i en kaffekværn. På et glas kogende vand tilsættes 3 spiseskefulde korn eller kornmel. Ris er kogt i 10 minutter, majsgryn skal bruge cirka en halv time til blødgjort.
  • Mælkepastaer koges af gratenfri korn fra hele korn: ris, havregryn, boghvede. De vaskes, hældes med vand to fingre over niveauet af korn - og koges til klar. Den færdige grød er jordet gennem en sigte eller pisket med en blender. Derefter bringes til den ønskede konsistens ved at tilsætte varm mælk. Derefter anbefales det i opskriften at koge blandingen i 2-3 minutter og tilsæt lidt olie.
  • Juice er tilberedt ved hjælp af en saftpresser eller gnides frugt på en fin rive og klemme gennem gasbind. Der kræves ingen ekstra sukker eller vand.
  • For kartoffelmos er frugt revet eller jordet i en blender og stuet med 2-3 spsk vand i 1-2 minutter.

Suppe opskrift


To originale suppeopskrifter diversificerer barnets menu:

  • Til en frugt og grøntsagssuppe skæres 2 æbler og gulerod i store terninger. Skæring hældes i en multikooker med et 1-1,5 glas vand og koges i "quenching" mode i en halv time og knuses derefter med en blender til en puree;
  • Opskriften på en lækker græskesuppe med mælk vil være som følger: Skær og kog 100 g græskar og 1 gulerod. Derefter tilsættes en kvart kogt kyllingegulv til grøntsagerne og pisker alt i en blender. Tilsæt 150 ml mælk, smør, lidt salt - og bring blandingen til kog.

Drikkevarer på menuen


Om 6 måneder har barnet allerede brug for vand. Det er mere bekvemt at købe specielt vand til spædbørn, pakket i store flasker. Under fremstillingen af ​​babymad anvendes også renset vand.

Ud over vandet kan barnet få juice ved reglerne for sund kost. Frugter er valgt for dem, alt efter bopælsområdet. I starten kan det være æbler, derefter abrikoser, blommer eller pærer. Juice fortyndes ikke med vand, tilsæt ikke sukker. De tilbydes i en lille mængde (40-50 g) efter at barnet drikker den rigtige mængde mælk eller blanding.

Vand kan gives fra flasken, men det er bedre at lære den 6-månedige småbarn at drikke fra en kop.

Lokke video

Spørgsmål om fodring diskuteres i studiet af den mest berømte ukrainske børnelæge. Når lokker kan skade hvad man skal gøre, hvis krummen nægter at "voksen" mad - er svarene på disse og andre presserende spørgsmål på udkig efter i "School of Dr. Komarovsky."

Baby menu på 6 måneder

I en alder af 6 måneder vil barnet ikke have nok af en modermælk, og han vil have brug for en anden, mere voksen mad. Og så skal menuen på barnet 6 måneder variere.

Irina Belyaeva
Forsker ved afdelingen for nyfødte i Det Videnskabelige Center for Børns Sundhed, Russiske Akademi for Medicinsk Videnskab, Ph.D.

Det er en ting at "teoretisk" vide om ernæringsmæssige problemer hos et barn og en anden til at møde dem i praksis. Hvordan man organiserer en baby menu 6 måneder? På hvilket tidspunkt, i hvilken form og i hvilken mængde af dem at tilbyde? Disse spørgsmål forvirrer ofte mødre og dads. Vi håber, at de eksemplariske menuer til det yngre barn, som vi begynder at offentliggøre i dette nummer, bliver den model, der vil hjælpe dig med at oprette en individuel menu til din baby.


Efter 6 måneder er barnet vokset markant, er blevet mere aktivt og aktivt. Han er interesseret i genstande, der falder ind i hans synsfelt, undersøger dem omhyggeligt og producerer hyppigere laryngeal melodiske lyde og gentager dem med forskellige intonationer. Barnets følelsesmæssige reaktioner er blevet meget rigere: han lykker smilende til sin mor, far og andre mennesker, han ofte ser, og er på vagt over for fremmede, der reagerer på voksne indvandring. Selvfølgelig ammer du stadig din baby, men sammensætningen af ​​modermælk kan ikke længere opfylde sine behov fuldt ud. Det betyder, at det er på tide at tænke på lokket.

Baby menu 6 måneder: nye retter

Hvis et ammende barn udvikler sig normalt, så op til 4-6 måneder har han ikke brug for yderligere mad, herunder frugtpuré og juice. Dette gælder også for de børn, der ammer, der er tilbøjelige til allergi: Hvis barnlægen ikke opdager nogen ernæringsmæssige mangel hos et barn på 6 måneder, indgives tilskuddet i den sædvanlige tidsramme under hensyntagen til produktets individuelle tolerance.

Børn - "kunstighed" begynder hurtigt at opleve mangel på en række stoffer, der er nødvendige for normal vækst og udvikling. Derfor er der lidt tidligere behov for yderligere ernæring hos børn 6 måneder. Derfor introduceres nye produkter i form af juice, og derefter frugtpuré, i deres kost i ca. 3,5 - 4 måneder. Børn, der modtager blandinger fremstillet af sojaprotein eller proteinhydrolysat (dette sker, hvis du er allergisk over for mælkeproteiner), før andre har en mangel på animalsk protein. Derfor introduceres i deres kost allerede i 5-5,5 måneder kødkød fra to gange kogt kød. I tilfælde af intolerance over for oksekød, kalvekød, hvis proteiner er ens i sammensætningen til koemælk, anbefales det at bruge magert svinekød, hestekød, kanin, kalkun eller kyllingekød samt babymad indeholdende hestekød eller svinekød. Det er imidlertid nødvendigt at omhyggeligt administrere disse produkter til børn med allergi, idet der altid tages hensyn til deres individuelle tolerance.

Baby menu 6 måneder: ny kost

I den 5. måned af barnets liv er det nødvendigt at fodre ikke allerede 6, men 5 gange om dagen med intervaller på 3,5 timer og en 10-timers natpause. Prikorm er bedst givet til middag (ca. 13 timer), og hvis det er en eller anden måde ubehageligt, så i enhver anden fodring, undtagen den første og den sidste. I dette tilfælde vil det være lettere for barnet at bryde den første fodring (klokken 6 om morgenen), og det er skadeligt for børn at spise for natten så meget som for voksne.

Ikke-mejeriprodukt bør tilbydes inden amning eller formel - mens barnet stadig er sulten og mad tiltrækker ham. Start med et lille volumen (et par dråber juice, en halv tsk kartoffelmos eller grød). Inden for 10-12 dage gradvist bringe mængden af ​​mad til det ønskede volumen (til komplementær mad er dette volumen ca. 150 gram). For at et barn skal lære at sluge rig mad, er det nødvendigt at tåle ham forsigtigt og forsigtigt med en ske; Det er ønskeligt, at barnets første sked var blød (for eksempel silikone).

Hvis barnet ikke kunne lide skålen, skal du ikke insistere; kraftfodring er ikke tilladt!

Giv barnet til at vænne sig til en skål først og først efter at komme ind i den 6 måneders gamle baby i den anden. Introduktion til en ny type supplerende fødevarer, prøv det første produkt, gradvist øge mængden og derefter gradvist "fortynd" dette produkt med en ny. For eksempel kan vegetabilsk mad startes med en halv tsk squash puree. I løbet af ugen, giv barnet kun kartofler, der gradvist øger volumenet. En uge senere tilsættes en halv teske ærterpuré til squashpuréen. Fortsæt gradvist at øge mængden af ​​blandingen af ​​courgetter og ærter mv.

Du skal begynde at fodre med enten grød eller grøntsagspuré. I tilfælde, hvor barnet har tegn på rickets, anæmi, madallergi, anbefaler vi at starte med grøntsagspuré. Sammensætningen af ​​Mos kartofler til børn med fødevareallergi bør kun omfatte grøntsager af grøn og hvid farve (courgette, kål, grønne bønner, ærter, kartofler). Da kartoffel har temmelig høje allergeniske egenskaber, må mængden ikke overstige 20% af den samlede kartoffelmos. Til fremstilling af pureer kan anvendes som naturlige (herunder frosne) grøntsager og dåse grøntsager til babymad fra ovennævnte lysfarvede grøntsager. Vegetabilsk olie (solsikke, majs, oliven) tilsættes til vegetabilsk puree - fortrinsvis raffineret og deodoriseret.

Barnets menu er 6 måneder undervægtig, såvel som børn der ofte har regurgitation, da det første måltid kan fås grød. I kosten af ​​sunde børn introduceres korn som regel efter grøntsager. Det er bedre at starte med glutenfri mælkeporridges (boghvede, majs, ris). I dette tilfælde bør man prioritere korn til babymad fra industriel produktion, der er fremstillet af miljøvenlige råstoffer, beriget med vitaminer, mineralsalte (herunder jern) og ikke kræver madlavning. Selvom dit barn er sundt, har han ingen tegn på et allergisk humør, og man foretrækker at lave grød alene. Op til 8 måneder er det tilrådeligt ikke at bruge helkumælk til at lave grød. Det kan være tilberedt modermælk, blandingen, som føder barnet om nødvendigt på vandet. Mange industriproduktionskorn indeholder allerede mælkepulver, du kan også give dem i 5-6 måneder. I de første dage tilberedes 5% grød (5 gram korn pr. 100 gram væske): Grød skal være flydende - så den strømmer fra en ske. Gradvis lave grød mere tyk. I den færdige grød kan du tilføje smør (fra 5 måneder) og 1/4 kølig æggeblomme (fra 6 måneder).

Børn, der lider af intolerance over for mælkeproteiner, er det andet supplement - milkless grød - administreret fra 5 måneder. Det kan være boghvede, majs, ris, havregryn, byg grød (et udvalg af korn er valgt individuelt). Ved køb af færdiggrød skal du være opmærksom på, at den ikke indeholder pulveriseret kødmælk. Porridges koges på vand eller på en specialblanding, som et barn modtager (baseret på soja eller proteinhydrolysat).

Menu baby 6 måneder

Forklar, hvad menuen på et barn på 6 måneder anbefales til børn i denne alder, besluttede vi på nogle få eksempler for at hjælpe dig med at navigere i menuen til dit barn.

Mulighed 1. Hvis dit barn inden 5-6 måneder kun modtog modermælk mens du vokser op og udvikler normalt, er det nu tid til at begynde at introducere nye produkter i sin kost. Afhængigt af barnets individuelle karakteristika, anbefalinger fra lægen og dine personlige ønsker kan dette være juice, kartoffelmos - frugt eller grøntsager. Hvis et barn er tilbøjelig til allergiske reaktioner, kan grøntsagspuré i nogle tilfælde anbefales som et første nyt produkt til et barn (fra en halv teskefuld øges delen gradvist til 150 g). Efter 2 - 3 uger efter det kan barnet tilbydes et nyt nyt produkt. En måned efter, at barnet begyndte at få nye produkter, kunne menuen se sådan ud:

Menu af et barn på 5 måneder på kunstig og amning: kosten i tabellerne

Fem måneder er alderen, hvor forældrene til en sund baby begynder at planlægge en introduktion til kosten af ​​supplerende fødevarer. Hvis indtil nu alle babyens behov var fuldstændig tilfredse med modermælk eller tilpasset mælkeformel, skal kosten nu blive mere forskelligartet, opfylde kravene fra den voksende organisme og give den alle de nødvendige ressourcer.

Baby ration i 5 måneder

Ifølge standardfoderordningen begynder kunstige børn at udvide deres kostvaner tidligere end babyer, der ammes, nemlig på 5 måneder. I denne alder er deres fordøjelsessystem klar til at møde nye fødevarer.

I modsætning til HBs, med IV, opstår der ikke fodringsproblemer, da mængden af ​​blandingen under fodring kan justeres og om nødvendigt udføres mere. Som følge heraf kan supplerende fødevarer udskydes til et senere tidspunkt, især i de tilfælde, hvis krummen ikke ønsker at spise noget bortset fra den sædvanlige blanding.

Hvis en fisse græder og fortsætter med at søge efter brystet, efter at den helt er gået alene, kan det være et signal om, at det er på tide at begynde at introducere de første supplerende fødevarer (vi anbefaler at læse: hvordan og hvornår skal man administrere kosttilskud til barnet på kunstig fodring?). Kontakt en børnelæge.

Grøntsager som første måltid

For en sund baby med en normal vægt eller til en krumme med overvægt, anbefales det, at børnelæger begynder at fodre om 5 måneder med purede grøntsager. De indeholder mange nyttige elementer, der bidrager til forbedring af mave-tarmkanalen.

Den første til fodring kan anvendes puré grøntsager

For de første prøver er det bedre at vælge courgette eller enhver kuldsortiment med undtagelse af hvidkål. På grund af det faktum, at barnet i første fase spiser dem i små mængder, for at gøre det lettere at købe færdige enkeltkomponenthomogeniserede kartoffelmos i krukker.

Indgangsprincippet er standard. Den oprindelige mængde af den foreslåede puree skal være en halv teskefuld. I mangel af en negativ reaktion, og hvis krummen har spist hele satsen, kan den fordobles den næste dag. Således vil volumenet i løbet af ugen gradvist øges, indtil den når de ønskede 150 gram. Derefter kan grøntsagspuré erstatte en af ​​fødevarerne.

Dernæst kan maden varieres med tokomponent-kartoffelmos, der består af grøntsager, der allerede er bekendt med barnet, og som ikke giver ham problemer med fordøjelsen.

Flydende poretter udvælges som de første supplerende fødevarer i tilfælde, hvor barnet er undervægtigt. De grundlæggende regler for introduktionen forbliver uændrede. Det vigtige punkt - giver først krummer grød, der ikke indeholder gluten. Dette protein kan forårsage mavesmerter og fordøjelsesproblemer. Det er bedst at starte med boghvede, ris eller majsgrød, semolina og havregryn bør indtastes tidligst 8-9 måneder.

Korn - det andet foder efter grøntsagspuré

Også mad ikke grød i mælk. Uanset hvor nyttigt dette produkt er, er enzymerne, der nedbryder stivelsen indeholdt i mælk, endnu ikke produceret i børnenes krop. Det er bedre at kende babyen med mælk senere, ikke tidligere end 9 måneder.

Det er bedre at give din præference til færdige tørrede korn. De er produceret under hensyntagen til alle behovene i barnets krop. Kernen i deres produktion er miljøvenlige råmaterialer. Derudover har de en permanent sammensætning, beriget med vitaminer, præbiotika og andre nyttige elementer.

Juice og frugt

Desværre er hverken saft eller frugt egnet som en første fodring. Juice er de stærkeste allergener. Desuden kan de provokere irritation af tarmslimhinden. Det er værd at give dem drikke om 10-11 måneder efter at krummen har forsøgt porrer, grøntsagerpuréer og kød.

Menuen for et barn på 5 måneder er endnu ikke præget af et bredt udvalg af retter. Dette er en helt normal situation, da tarmene endnu ikke er forberedt på at fordøje tungere fødevarer. Af denne grund er der i smør af et barn på 5 måneder ikke smør og andre fedtstoffer af animalsk oprindelse.

Sukker, salt, krydderier, kiks, kød og fisk er også udelukket. Det eneste der må tilsættes til puréen - lidt vegetabilsk olie, modermælk eller formel.

Strømtilstand

Et af hovedproblemerne ved at opbygge en babys kost i en alder af fem måneder er, hvor mange gange og i hvilken mængde det skal fodres. Disse mængder er direkte afhængige af typen af ​​fodring. Børn, der er fodret med kunstig formel, på grund af deres højere kalorindhold, kræver mindre mad.

Nedenfor er to tabeller af kostregimen for børn på 5 måneder om dagen for kunstig / blandet og amning. Data om mængden af ​​produkter i dem er angivet for allerede tilberedte retter.

Amning:

Kunstig fodring:

Den daglige fødevaresats er 900 ml, som ikke omfatter vand, urtete eller compote. De gives efter anmodning hele dagen.

Ifølge graferne kan der laves en generel konklusion: Fodring af et barn på 5 måneder består af fem fodringer. Det er muligt og den sjette nat fodring, muligvis relateret til sulten af ​​babyen.

Principper for introduktion af supplerende fødevarer

For at indførelsen af ​​supplerende fødevarer skal være så sikker som muligt for barnet, skal det fodres korrekt og observere en række elementære principper:

  • start fodring med et produkt
  • følgende ukendte produkt indføres kun i fravær af allergi eller andre negative manifestationer til den foregående;
  • 5-7 dage - den tid det tager for barnet at vænne sig til det nye produkt;
  • Grød og grøntsagspuré introduceres, begyndende med en halv teskefuld;
  • hver gang efter fødslen barnet er det nødvendigt at fodre modermælk eller formel, men dette er ikke tvunget;
  • tid til at prøve et nyt produkt er morgen;
  • Det anbefales at holde en dagbog med fodring i menuen med menuen, mængden og reaktionen hos barnet (vi anbefaler at læse: fodringsmenuen for børn fra 6 måneder)

Når man starter introduktionen af ​​supplerende fødevarer med et produkt, skal man først og fremmest bringe sin mængde til normen, og derefter tilføje følgende produkter. På eksemplet med grøntsagspuré kan du først starte med zucchini og inden for 6 dage øge dens volumen, og kun derefter tilføje en halv teskefuld broccoli eller blomkål. Fortsæt derefter med at øge den samlede del. Den bedste mulighed - grøntsagspuré, der består af tre komponenter. Derefter kan de erstattes med andre typer grøntsager.

Prøve ugentlig menu

Nedenfor er et bord med en omtrentlig baby menu på 5-6 måneder. Det præsenterer en kost til børn, der allerede er bekendt med alle grøntsager og korn. Om nødvendigt ledsages hver fodring af efterfølgende fodring med modermælk eller tilpasset mælkeformel.

Alle poretter skal koges i vand eller tilsættes til dem modermælk eller en blanding, som barnet spiser. I puréen kan du tilføje vegetabilsk olie.

Preschooler Nutrition

Forældres fejl ved fodring af et barn

For at børn skal lære at spise fuldt ud, er det vigtigt for forældrene at ikke lave fejl. Du kan efterlade dem frit valg af mad. Nogle gange kan forældre lide

Fire misforståelser om at spise din baby

Nogle gange siger du: "Hvis du ikke renser din tallerken, får du ikke nogen dessert." Du opretter en begrænsning for dem - hvis

Hygiejne før måltider

Dit barn bør vænne sig til at tage sig af renheden af ​​deres hænder. Så vil maden være sikker for ham. Et sådant barn kommer fra skolen

Hvordan man underviser et barn om vigtigheden af ​​hygiejne

Vi tilbyder de bedste måder at undervise dit barn på vigtigheden af ​​hygiejne. Du sad i lang tid med din baby for at hjælpe dem med at flytte fra bleer,

Børn nægter at sidde ved spisebordet.

Dette er ikke mærkeligt, især hvis dit barn er meget lille. Han må muligvis ikke sidde stille i lang tid,

Fælles spiseforstyrrelser

Når dit barn er 3 år, begynder han at etablere sin personlighed. I denne alder nægter børn at spise deres mad, eller

Undervisning børn til sund mad

Menneskevaner har ikke væsentlig indflydelse på hans helbred. Lån dem fra barndommen. Derfor er det vigtigt, at barnet lærer at spise grøntsager.

Barnet nægter at spise grøntsager

Her er nogle tips til at hjælpe med at undervise dit barn i ernæringsreglerne. Du ved, at det ikke er nemt at få et barn til at spise nye fødevarer, men

Lær barnet til det fælles bord

For at børnene skal kunne begynde at spise efter reglerne for voksne, skal de lære at begrænse den tid, de bruger i køkkenet. Denne disciplin

Baby nægter at spise

Du er bekymret, fordi barnet nægter at spise alle slags mad. Du tilbereder hver skål, han kan lide, og alligevel