Massage i 2 måneder for et barn

Så tiden er kommet, når det ser ud til, at et nyfødt barn allerede er 2 måneder gammelt. Spil, massage til udvikling styrke sit knoglesystem, forbedre blodcirkulationen, påvirker barnets indre organer positivt. I denne periode er det vigtigt at udvikle barnets hørelse og visuelle evner, mens verden stadig mærkes gennem berøring. Spil med barnet, gymnastik og massage udvikler barnets følelsesmæssige tilstand og bidrager til den korrekte opfattelse af omverdenen.

Forberedelse til en massage. Generelle tips

Alt andet, korrekt udført massage forbedrer fordøjelsen, normaliserer nervesystemet og stimulerer kroppens metaboliske processer. Proceduren hjælper med at øge immuniteten, så nødvendig for barnet i de første måneder af livet. Efter at have lært, hvordan man holder en massage, kan enhver mor selvstændigt forbedre deres barn. Som forberedelse til sessionen skal du bruge følgende tips:

  • brug streger til at berolige og slappe af babyens hud;
  • Massage til et barn ved 2 måneder hjemme kan kun udføres efter høring af en børnelæge;
  • lys massage med stroking teknikker er bedst udført umiddelbart før sengetid;
  • Alle øvelser, selv aktive metoder til vibrationer og æltning bør gøres omhyggeligt, barnets hud er stadig for blid;
  • For at slippe af med ekstremiteternes hypertonicitet, brug øvelser til forlængelse og bøjning af arme og ben,
  • Svæv ikke barnet tæt for ikke at forringe hans motoriske evner;
  • Før du udfører proceduren, skal du sørge for at studere teorien, samt se en massagevideo til en 2 måned gammel baby;
  • Husk - du skal starte en session med streger, du skal afslutte den samme måde;
  • hvis der er udslæt på huden, stop med at gnide;
  • Under massagen kommunikerer med barnet, kommenterer alle dine handlinger - barnet forstår ikke, hvad der er blevet sagt, men vil forsøge at fange intonationen;
  • udfør proceduren under en god stemning baby, kun da det vil gavne.

Overhold omhyggeligt barnets sikkerhed. Se, at han ikke er for varm eller kold, og at han ikke føler smerte - i dette tilfælde er det bedre at udskyde motion.

Massage og gymnastik

Udføre massage baby i 2 måneder, brug teknikkerne til strøg, æltning, lette gnidning og vibrationer. Til gymnastik øvelser kan du have brug for en lille oppustelig bold. Lektionstid er ikke mere end 20 minutter. Startposition - liggende på ryggen. Brug følgende øvelser og teknikker:

  1. Start massage med en helkrops pat. Løft barnet (hans øvre torso) - lad ham prøve at få fat i fingrene. I dette tilfælde skal skinkerne ikke løsne fra overfladen. Giv dit barn en pause fra lasten.
  2. Udfør strækben. Derefter - massage underekstremiteterne med gnidningsbevægelser. Brug gnidningsbevægelsen.
  3. Drej din baby over, massage din ryg. Start med standard slag, og gå derefter til gnidning. Drej derefter barnet på sin side. Mellemfingre swipe langs rygsøjlen. Barnet vil forsøge at bøje ryggen under træning af musklerne.
  4. Placer babyen på maven igen, og fortsæt med at gøre en rygmassage. Vend om på den anden side og gentag den foregående øvelse. Sådan udføres massage-gymnastik for et barn i 2 måneder.
  5. Massér underlivet ved at strejke det med uret og derefter gå til brystet. Brug en lille vibration og forsigtigt at trykke med fingerspidserne. Kniv og spred dit barns arme i forskellige retninger.
  6. Udfør derefter en fodmassage. Gør nogle øvelser på deres flexion-forlængelse.
  7. Afslut sessionen med en wiggle. Barnet skal ligge på ryggen, arme og ben er i bøjet tilstand (føtale stilling). Placer den ene hånd på dine ben og arme, den anden holder bagsiden af ​​dit hoved. I denne stilling svinger. I øvelsen kan du bruge en oppustelig bold, og placere barnet er ikke ham.

Udviklingsspil

Den to måneder lange baby begynder allerede at blive aktiv. Barnet følger nøje hvad der sker, forstyrret af andre lyde, forsøger at hæve hovedet og rulle over. Et barn smiler, laver lyde, bevæger benene og arme. I øjeblikket kommunikerer oftere med din søn eller datter, og spiller også med ham. Dette vil påvirke både barnets mentale og fysiske sundhed.

Ikke kun baby massage i 2 måneder hjælper barnet til at udvikle sig. I kommunikation med barnet kan du bruge følgende spil, der udvikler syn. Sæt dukken på din hånd og flyt den op, ned, venstre og højre foran barnet. Over sengen, skal du være sikker på at hænge rattler og forskellige legetøj, og sommetider bytte dem. Husk: små børn som produkter af lyse og bizarre form, især dem der kan flyttes.

For at udvikle taktile fornemmelser skal du sætte et rattle i barnets hånd. Han vil ryste den, bringe den til munden og studere emnet på enhver mulig måde. Komplicere opgaven og læg ratene i begge hænder på barnet. Du kan også give ham en knirkende legetøj, så han føler bevægelsen af ​​hans hånd. Fastgør stykker af forskellige stoffer med et tøj og giv barnet - dette vil udvikle sine greb færdigheder.

Lad være med at skræmme barnet, lege med ham, skifte sommetider og trække ud af krybbe. Hvis du beslutter dig for at gå i butikken, tag barnet med dig, så du giver ham nye indtryk, og uvant lyde og lyde vil hjælpe med i udviklingen.

Spil og massage til et 2 måneder gammelt barn hjælper betydeligt med et lille, ikke fuldt styrket legeme til udvikling. Hovedregelen - udfør øvelserne og lav en massage med et godt humør, så det bliver overført til barnet. De blide berøringer af forældre kan gøre underværker - se selv. Følg forsigtigt følelserne hos barnet, hans ønsker og reaktioner på dine handlinger, følg lægerådene, og så vil dit barn helt sikkert vokse op sundt.

Hvordan masserer du en baby i 2-3 måneder?

Alderen 2-3 måneder er fantastisk, fuld af opdagelser og nye oplevelser for både babyen og hans forældre. Det er i denne alder, at barnet har brug for en masse styrke til at studere verden omkring det, for at mestre nye bevægelser og færdigheder. Selvfølgelig har den lille brug for hjælp fra voksne. En måde at hjælpe barnet med er en generel massage. Hvordan laver man en to-måneders tre måneders baby, vil vi fortælle i denne artikel.

Funktioner af alder - fysisk udvikling

I går snegede barnet fredeligt i krybbe efter fodring. Men nu er han allerede 2-3 måneder gammel - det er årsagen til opdagelser, barnet er vågen mere end i nyfødtperioden, og denne aktivitetsperiode bør bruges til generel styrkelse og genopretning af barnet.

Den fysiologiske muskeltone, der er karakteristisk for alle nyfødte, er endnu ikke gået, selvom forældrene har været flittigt at give barnet en massage siden den første måned i hans liv. Konsekvenserne af fostrets krop og muskelspænding er forbundet med det, vil påvirke ca. seks måneder.

Men barnet har allerede lært at holde hovedet, og den "hurtigste" forsøger allerede at rulle på sin side eller tilbage fra at ligge på maven. Barnet klarer helt og holdent at følge den bevægelige legetøj eller morens efterligning, han responderer aktivt på hendes tilstedeværelse, genopliver og smiler.

Om 2 måneder regner babyer ofte med deres håndflader, de holder ikke længere fingrene i klemme, armene og benene bliver bedre at bøje sig om. I 2-3 og 3-4 måneder begynder barnet gradvist at løfte skulderbåndet og brystet, når man ligger på maven. Alt dette giver yderligere muligheder for planlægning af massageprocedurer - sørg for at bruge nye færdigheder og evner hos din søn eller datter.

Hvornår er der brug for massage?

Nogle forældre mener helt sikkert, at et sundt barn ikke behøver en massage. I deres forståelse er massage masser af syge børn. Dette er slet ikke tilfældet. Selv et sundt barn i denne alder skal hjælpes til at lindre symptomerne på fysiologisk muskeltonus, hvilket vil give ham større bevægelsesfrihed, hvilket betyder, at barnets fysiske udvikling ikke vil bremse.

Massage forbedrer barnets trivsel, det aktiverer blodcirkulationen, har en gavnlig effekt på nervesystemet, forbedrer appetitten og styrker søvn. Påvirkningen af ​​muskler, hud, ledbånd er vigtig for hypertonicitet, forvrængning, med øget intrakranielt tryk hos spædbørn.

Selv en perfekt sund baby massage bevægelser forårsage aktivering af nerveender og receptorer, så hjernen udvikler sig bedre, koordinering forbedrer. I sig selv udvikler massageteknikker barnets opfattelse af verden gennem taktile fornemmelser.

Som regel kan barnet i op til 3 måneder ikke overvinde de typiske "problemer" i en tidlig alder - spædbarnskolik. Og det hjælper med at massere. Ved en alder af tre måneder er den medfødte moders immunitet, som barnet arver ved fødslen, mærkbart svækket. Massage giver dig mulighed for effektivt at forbedre din babys immunitet, bidrager til dens dannelse og udvikling.

Det er ingen hemmelighed, at babyer fra fødslen har en hel del fysiologiske problemer med muskuloskeletalsystemet: En helt naturlig flade fod er karakteristisk for alle spædbørn, clubfoot - 70% af babyerne. Kompetent massage i denne alder korrigerer effektivt mange forhold, herunder fysiologiske, som selv forsvinder med tiden. Kun med massage vil det gå meget hurtigere.

Børn med visse diagnoser af neurologiske, ortopædiske og andre former for massage bør udføres af specialister, da en sådan massage kaldes helbredende og som sådan i det væsentlige er. For sunde tots om 2-3 måneder kan du selv udvikle en tonic massage.

Massage er anderledes. Ud over behandlingen, hvis opgave er at rette op på de eksisterende sygdomme, tilstande, er der en generel klassisk massage. Dets opgave er at styrke og fremme udviklingen af ​​barnets krop. Generel massage er i sin tur afslappende og toning. Afslappende børn bruger hyperaktiv, lunefuld, som sover og spiser dårligt, og tonic anbefales til babyer, der tværtimod sover meget, holder sig vågen og viser generelt ikke meget begejstring for at lære nye færdigheder, herunder motoriske færdigheder.

En tonic massage anbefales til et barn på 2-3 måneder derhjemme. Også en mor kan godt beherske akupressur fra en børns kulde, en fodmassage, et halsbånd, samt en percussion (vibration) massage, som hjælper med bronkitis og en våd hoste.

Forebyggende massage kan godt holde mor Terapeutisk og profylaktisk - også under overvågning af en professionel massageterapeut, men terapeutisk massage - professionelle privilegier, fordi dets inaktive hold kan forværre barnets tilstand forværre sygdommen. Hjemme, massage til spædbørn, er det ønskeligt at kombinere med gymnastik, øvelser, spil. Ud over de indlysende fysiske fordele ved et sådant sæt øvelser vil der medføre mange fordele for barnets mentale og følelsesmæssige udvikling.

Kontraindikationer

Det er forbudt at massere barnet hjemme under følgende forhold og lidelser:

  • feber, feber af nogen grund;
  • akutte virussygdomme
  • smitsomme sygdomme med udslæt, abscesser, vesikler på huden;
  • allergisk udslæt, blæseudslæt, stikkende varme inden for fysisk taktil eksponering;
  • medfødt hjertesygdom;
  • hydrocephalus;
  • disponering for kramper og epilepsi
  • alvorlig skade på centralnervesystemet
  • vaskulære og blodsygdomme;
  • stor brok, herunder navlestang.

Ved udførelse af massageprocedurer for børn i alderen 2-3 måneder, er kraftig handling strengt forbudt - klapning, chokteknik. Du bør undgå at massere den åbne fjeder, popliteal og aksillære huler, lyske.

Hvis et barn har et vist ubehag, bliver hans tand skåret, hans mave gør ondt, han har ikke sovet meget eller har spist dårlig, massage anbefales heller ikke. Først når krummen er helt sund, munter og munter, i stemningen til kommunikation, skal man gå videre til manipulationerne.

Hvad skal du forberede?

For en tonic eller afslappende massage derhjemme bør du forberede et massagested. Det skal være en hård og flad overflade, der er dækket af ble og olieduge. Hvis der er et skiftbord, er det godt, det er helt egnet til dette formål. Hvis en sådan tabel ikke er tilgængelig, skal du bruge et almindeligt bord, for eksempel et spisebord, der dækker det med en ble og en olieklæde.

Ved siden af ​​bordet i umiddelbar nærhed, i en afstand af moderens hånd, skal du arrangere massageolie eller babycreme, en pakke vådservietter, hvis du skal straks tørre det beskrevne barn.

Alt skal være tæt, fordi mors forsøg på at vende sig væk, at nå ud til noget, kan føre til, at barnet falder af bordet og forårsager alvorlige skader.

Hvis bordet og alle nødvendige redskaber er forberedt, skal du være opmærksom på lufttemperaturen og dens fugtighed i lokalet, hvor manipulationen skal være. En afskåret baby vil være komfortabel og vidunderlig, hvis moderen sørger for, at lejligheden ikke er varmere end 22 grader, og luftens luftfugtighed er 50-70%. Hvis denne betingelse er opfyldt, er det tid til at forberede massageterapeutens arbejdshandsker. Mamma skal skære neglene kort, fjerne ringe, armbånd, ure, vask hænderne grundigt med antibakteriel sæbe og fugt dem med baby massageolie eller baby creme.

Hænderne skal være varme. Kold berøring skræmmer barnet, han er usandsynligt at acceptere en sådan massage med glæde. Hvis dine hænder er naturligt kolde, skal du holde dem i varmt vand i et par minutter. Først da kan du forberede dig til en baby massage. Forberedelsen består i at vælge den rigtige og rimelige tid for proceduren. Efter måltidet eller lige før fodring er der ingen grund til at lave massage - barnet kan bære det frisk spist eller optræde fra sult. Det er bedst at udføre proceduren i 45-50 minutter efter fodring eller en time før næste fodring. Hvis massage er afslappende, så skal det gøres før aften badning. Hvis tonicet er om morgenen, ellers vil det overopsatte barn ikke være i stand til at sove korrekt.

Efter at du har klædt på din baby, skal du lade ham være nøgen i luften i et par minutter, så han tilpasser sig lufttemperaturen. Og kun derefter fortsæt til massage.

Teknik af

Den mest almindelige massage i 2-3 måneder er tonisk. Det skal startes med blid og delikat strejf med palmerne i barnets hele krop. Overvej en sekventiel procedure.

  • Massagehåndtag - begynder med håndfladerne og fingrene og slutter med den øverste del af underarmen. Inkluderer alternativ blødning af lemmerne, ælte fingrene, strækker håndfladerne, håndled. Forsøg at undgå kraftig æltning af musklerne. Alle bevægelser af min mors hænder adlyder en vigtig regel - retningen skal være fra bunden til toppen.
  • Fodmassage - begynder med fingre, fødder og hæle. Smør let og knæ let på benets muskler. Knæskallen kan ikke røres og masseres, ligesom det popliteale rum. Det indre lår er heller ikke værd at røre ved.
  • Massering af underlivet - udføres i en cirkulær bevægelse omkring navlen. Det er umuligt at trykke på selve navleområdet og handle ellers.
  • Massering af nakken udføres og drejer barnet på maven. Undgå knusende berøringer i livmoderhvirvelområdet. Manipulationer bør begrænses til at strække halsen.
  • Bagsiden masseres uden at påvirke rygsøjlen. Det anbefales at forsigtigt gnide og stryge de lige og skrå muskler med palmerne og ribbenene på palmerne.
  • Buttene er let tippet med fingerspidserne.
  • Bagsiden af ​​underben og lår er let glattet uden æltning fra bunden opad.
  • Massage er afsluttet ved at strække, og vende barnet tilbage. Derefter kan du starte øvelserne - lad barnet gribe fingrene med håndtagene og løfte barnet lidt, og sænk det derefter tilbage. Flyt benene i sving ("cykel"), drej barnet på højre og venstre side og stimuler udviklingen af ​​de skrå mavemuskler.

Massage teknik til en baby 2 måneder

I en alder af 2 måneder begynder barnet at være aktivt interesseret i omverdenen: uklare objekter erhverver klare konturer, han anerkender allerede sin mor, forsøger at styre sine bevægelser. At indfødte færdigheder tilføjes et forsøg på at holde hovedet, tage refleks og holde motivet, reagere på lys og lyd. Styrker færdigheder som de udvikler sig i spil og regelmæssige massageprocedurer, som i mangel af kontraindikationer kan udføres dagligt.

Hvorfor massage i denne alder

Baby massage er udviklingen og forøgelsen af ​​muskeltonen i arme og ben og forbedring af motoraktiviteten. Det har til formål at normalisere søvn og ved at styrke immuniteten af ​​den nyfødte.

Regelmæssig massage til barnet om 2 måneder bidrager til:

  • Normalisering af lunger og hjerte;
  • Sænkning af cortisolniveauet i blodet;
  • Stabilisering af interne processer;
  • Stimulering af extensor bevægelser;
  • Forbedring af centralnervesystemet
  • Eliminering af toksiner og forarbejdede stoffer
  • Forbedre metabolisme på cellulært niveau.

Barnets massage efter 2 måneder har en positiv effekt på hans fysiske udvikling og immunitet.

Der er også en styrkelse af den følelsesmæssige forbindelse mellem barnet og moderen, og en positiv psykologisk virkning manifesteres. Barnet er mindre frækt, sover bedre, bliver roligere. En afbalanceret og rolig følelsesmæssig tilstand er særlig vigtig for tidlige babyer og babyer født til CS.

Kontraindikationer

Fra de nyfødte helbred og sygdomme afhænger massage og mulighed for massage. Før du starter procedurerne, er det nødvendigt at konsultere den tilsynsførende børnelæge, hvis barnet har problemer med hjertet og vejrtrækningen, medfødte sygdomme i rygsøjlen, knoglerne og leddene, kredsløbssystemet, sygdomme i centralnervesystemet.

Procedurer udføres ikke med dårlig sundhed, feber, allergiske hudsygdomme og brok med skader. Hvis barnet begynder at græde under massagen, stoppes sessionen. Hvis barnet efter en massagesession falder i søvn dårligt, appetitten forværres, eller han bliver rastløs, dette indikerer forkerte handlinger under massagen. Det er nødvendigt at konsultere en læge eller massør for rådgivning.

Hvor ofte skal jeg massere min baby?

Massager babyer kan gøres dagligt, hvis der ikke er nogen begrænsninger og kontraindikationer. Udfør proceduren i 30 minutter før fodring eller en time efter at barnet har spist. Det anbefales ikke at have en massage efter kl.

Massage til nyfødte på to måneder bør ikke vare mere end 10 minutter. Og tidspunktet for den første session er ikke mere end 4 minutter.

Grundlæggende eksponeringsteknikker

For et barn i alderen 2 måneder gælder:

  • strøg;
  • gnide;
  • Gnidning med let tryk
  • Æltning.

Børnenes hud skal være ren og tør, og hænderne før sessionen bør smøres med baby creme eller naturlig olie. Brug ikke kunstige massageolier og produkter med virkningen af ​​opvarmning eller afkøling, er ikke egnet til massage og spiselig olie.

Hver session for babyer begynder og slutter med streger. Stropper bevægelser er afgørende for to måneder gamle babyer. Tre måneders babyer gør mere æltning og slibning.

Denne teknik har til formål at forbedre blodcirkulationen, afslapning af muskulatur og nervesystem. Det gør lette bevægelser af fingerspidserne. Du kan bruge både indersiden og ydersiden af ​​håndfladen. Slibning resulterer i en aktiv virkning på ledbånd, muskelvæv og sener. Nemt at gnide babyens hud hjælper med at nære vævene, øge elasticiteten og elasticiteten i musklerne. Rubbing med et let tryk giver dig mulighed for at øge tonen, styrke muskelvæv, mætte de indre organer med ilt.

Knæ accelererer bevægelsen af ​​lymfe, styrker led og sener. Gør fingerspidserne i spiral eller lige linjer.

Ved massering af en nyfødt er det forbudt at anvende ikke-fysiologiske metoder (løftning af hænder eller fødder, rocking fra side til side).

Disse øvelser er relateret til dynamisk gymnastik eller baby yoga, og må ikke holdes i en alder af to måneder.

Hvordan man laver massage

Massage hjemme børn på bordet eller sengen. Overfladen er dækket af et varmt og blødt ark. Barnet ligger altid ben til forældre. Før en session er det nødvendigt at lufte rummet. Lys belysning bør undgås, og for baggrunden - at inkludere klassisk musik, lyde af naturen, melodier til afslapning. Korrekt vælge styrken og intensiteten af ​​massageeffekten hjælper barnets reaktion: hvis barnet er frækt og bryder ud - bevægelsen er for stærk eller aggressiv, men hvis den falder i søvn, er den for blød.

Sessionen skal begynde med at strejke hver finger og håndflade. Gnidning af hænder sker efter strygning, i cirkulære bevægelser opad, lidt forskydning af huden. Barnet holdes med den ene hånd på hånden, og tommelfingeren er placeret i håndfladen. Spidserne af fingrene på frihånden glatter babyens hånd fra håndledet til skuldrene, undtagen armhulen. Håndarbejde 2 gange udefra og indenfor. Afslutningsvis, lad barnet forstå sine hænder på tommelfingrene og gøre et forsøg på at trække sig op. Det er tilladt at trække barnet forsigtigt hen over palmerne for at stramme mavemusklerne. Øvelsen gentages ikke mere end 6 gange.

Til tværsnøring er den højre håndflade placeret øverst på venstre side af underlivet og venstre håndflade nederst på højre side. Hænderne bevæger sig mod hinanden med svagt tryk. Du kan også gøre cirkulær strejf i maven i retning med uret, men uden tryk. Sidene er strøg fra taljen til midten af ​​brystet.

Børnenes bryster begynder at blive masseret nedenunder, så på undersiden af ​​kragebenene til armhulerne. Sidefladen er udarbejdet fra midten nedad i retning af ribbenene. Afslut træningsøvelsen: Børnens hænder og fødder bøjer og holder i underlivet. Dette kaldes embryoets position. Den anden hånd holder hovedet og halsen. Baby kan hæves lidt, og ryste til venstre og højre. Gør ikke mere end tre svingende bevægelser.

Massering af foden sker med tommelfingrene. Til barnet træk ikke benet ud, det kan greb af underbenet med højre hånd. Foden strammes med tommelfingeren langs den indre og ydre kant, hælen, under fingrene. I slutningen af ​​hendes gnides væk fra fingrene til hælen og ryggen. Fortsæt derefter med at strække benene og cirkulære gnide babyens hud. Flyt fra fødderne til skinkerne på den indre og ydre overflade. Lav 8 gange en fodmassage: Barnets ben arbejder med spirallignende bevægelsesbevægelser på indersiden og yderlåret og i cirkulære streger fra fod til knæled.

Derefter drejes barnet på maven for at trække sig ud af ryggen. Stropper hendes bagside af hånden fra sakrummet til nakken på begge sider af rygsøjlen. Bevægelsen i modsat retning gør håndens bagside. I alt lav 8-10 slag, hvis sidste kan være med let tryk. For en refleksforlængelse af rygsøjlen er barnet slået på siden og holdt af benene. Fingre af frihånden bruger langs ryggen fra skinkerne til halsen fra 2 til 7 gange. Drej til den anden side og gentag proceduren.

Separat massage maven og ryggen kan udføres før hver fodring. Sådan babyer du babyen om 2 måneder for at forbedre fordøjelsen: Start med cirkulære slagtilfælde, og efter 5 gentagelser fortsæt til strejning. Så drej babyen på maven og lav omkring 5-6 cirkulære bevægelser på bagsiden med uret og omkring 8 slagbevægelser. Stryg hånden over bagsiden af ​​ryggen fra skinkerne til nakken med forsigtigt tryk. Under sessionen er det vigtigt ikke at træne musklerne ud, men for at forbedre blodcirkulationen i vævene, at mætte de indre organer med ilt og forberede dem til arbejde.

Massage 2 måneders baby kan kombineres med lyse øvelser, gymnastik, gymnastik øvelser på fitball til udvikling, spil.

En sådan omfattende undersøgelse har til formål at forbedre koordineringen af ​​bevægelsen, udviklingen af ​​fine motoriske færdigheder, forbedring af blodcirkulationen og tilstanden af ​​alle indre organer. Du kan kombinere massage sessioner med lang badning: dette vil forbedre tilstanden af ​​muskelvæv og ledbånd, lad barnet slappe af, lindre spændinger, føle sig trygge. Som følge heraf bliver barnet roligere, uden problemer med fordøjelsen og uden søvnforstyrrelser.

Massage til et barn i 2 måneder

Den vigtigste færdighed, som et barn skal lære om 2 måneder, ligger på maven for at løfte hovedet fra overfladen, som han ligger på, også et stærkere nervesystem, søvn er mindre varig. At fastgøre øjnene på legetøj (objekter) er de vigtigste punkter, der adskiller et barn 2- x måneder fra et barn på en måned.

Massage baby 2 måneder: det grundlæggende i massage

Massage til et barn om 2 måneder vil bestå af slagtilfælde, let gnidning, let æltning. De grundlæggende regler for massage i denne alder er let gnidning i et lavt tempo. Kneading - tempoet er langsomt, uden at gå ind i muskelvævet, overfladisk, fordi Den fysiologiske tone i dyb æltning tåler ikke, barnet kan blive såret.

Massage til 2 måneder gammel baby

Gymnastik til en 2 måned gammel baby vil også have sine egne egenskaber. Har brug for en jævn bevægelse af lemmer. Hurtigt bøj, unbend, reducer, roter fyldt med smertefulde fornemmelser i barnet. Du kan ikke modvirke de kaotiske bevægelser af barnets hænder og fødder. Faktum er, at bevægelser (svarende til svingning) af lemmer om 2 måneder endnu ikke er underordnet barnets sind, har nervesystemet ikke modnet til konsistensen af ​​inhiberingsprocesserne og ophidsningen i de tilsvarende dele af hjernen. Indtil videre er denne slags svingning udført på niveau med spinalreflekser. Hvis du bruger gymnastik med en baby, skal du være opmærksom på denne kendsgerning. Med modstand kan du bare stoppe dine hænder på det sted, hvor du bragte barnets arme (ben) og vente (1-3 sekunder), indtil barnet slapper af armene eller benene og giver ham mulighed for at fuldføre den bevægelse, han har startet (boksning, blanding ned osv.) ).

Massage til et barn i to måneder: Massage mål

Målene med massage i 2 måneder baby: reducerer fysiologisk tone, styrker musklerne generelt og især halsen (extensorer), hvis der er behov for at forbedre motiliteten og udledning af gasser.

Mindsket fysiologisk tone

Mindsket fysiologisk tonus, ikke eliminering, som mange forventer. Ved 2 måneder er tilstedeværelsen af ​​en fysiologisk tone normal, men da den falder, kan der forekomme en patologisk tone, som næppe kan ses mod den fysiologiske baggrund. Her er det bedre at invitere en professionel børns massage terapeut til at massere barnet om 2 måneder.

Massage baby 2: styrke musklerne

Ikke alle børn er kæmmet med en tone, mange børn er tilbøjelige til at reducere tonen. De flytter normalt modvilligt, modvilligt gør den aktive del af gymnastiksalen. Graden af ​​hypotension kan også være fra. og før. Ifølge lægerne kan barnet opfylde normen, men normen har en lavere grænse, og hendes børn (i tone) har samme behov for at styrke musklerne. Fordi når en ny tid kommer, kan et barn måske ikke have tid til at blive stærkere, for eksempel at hæve på alle fire, evnen til at sidde, kravle.

Tarmperistalitet

Peristalsis af tarmene og udledning af gazikov - et spørgsmål, der er meget besværligt for forældre. Kolik, forstoppelse, abdominal afstand, alle disse problemer kan løses, eller deres indflydelse på den nyfødte kan reduceres ved hjælp af en babys massage i en alder af 2 måneder.

Baby massage 2: massagepenne

Massage på 2 måneder til en nyfødt kan startes med strækkehåndtag fra hænderne til kroppen, og for at åbne håndfladen fra håndleddet håndfladen til fingrene. Fingersmassage fra bunden til enden phalanx på palmar side. Vi bruger olie, massage creme. Gnidning i længderetningen, ringformet, tryk lidt mere end ved strækning. Knæning - trykke lidt mere end gnidning. Fremhævning på underarm og overarms forreste og bageste overflade. Knæning udføres i cirkulære spiralbevægelser fra periferien til midten med en finger (tommelfinger) eller 2-3 fingre. Under fingrene skal føles muskler.

Baby massage til baby 2 måneder hjemme: fodmassage

Massage benene udført i henhold til ordningen, som kugler, vægt på gastrocnemius muskel og lårmusklerne i den forreste og bageste gruppe. På foden dvæle under fingrene. Du kan bruge elementet i refleksgymnastik: På ydersiden af ​​foden skal du holde fingeren trykket langs linjen fra hælen til lillefingeren eller i modsat retning - barnet skal lukke tæerne af foden og forsigtigt trykke under fingrene (i midten af ​​foden ved bunden 2-3 fingre) barn klemmer fingre Du kan også tegne en otte på foden med et let tryk. Massage til et barn om 2 måneder skal være smertefrit.

Bagmassage

Massage ryggen fra skinkerne, langs ryggen, til nakke. Stroke i længderetningen og i cirkulære bevægelser gnides også. Knæ lunge med to tommelfingre eller fingers bagside.

Tummy massage

Med en massage i 2 måneder skal babyer være opmærksomme på maven. Sterke mave vil være nyttige for coups om en måned. Derfor forstærke mavemusklerne og samtidig forbedre tarmmotiliteten.

Professionel børns massage terapeut

Massage til et 2 måneder gammelt barn kan gøres alene, men uden at have den færdighed er det ikke let, og selv en baby kan blive irriteret af en massage med uerfarne hænder. For en høj kvalitet massage er et barn på 2 måneder bedre at ringe til en professionel børns massage terapeut.

Massage til børn 2 måneder bør kombineres med gymnastik. For en nyfødt på to måneder, er øvelser, der øger volumenet af bevægelser i den øverste og nederste del af kroppen, meget vigtige. Hvordan man laver gymnastik til et barn om 2 måneder, kan du læse på vores hjemmeside.

Massage baby 1 måned

Hvis du tror, ​​at kun 30 dage siden er den lille, der kom til denne verden, bare en "levende dukke", er du dybt forkert. Udviklingen af ​​et barn på 1 måned har nået et vist, selvfølgelig det enkleste niveau, men allerede i denne alder kan man dømme sin fremtidige aktivitet og karakter. Selvfølgelig vil det med alder stadig blive korrigeret hundredvis af gange, men selv nu er det i forældrenes magt at gøre meget for krummerne.

Funktioner af barnets fysiske udvikling i 1 måned: hvad kan barnet

Det første, som din baby begynder at lære, er at kontrollere hovedets bevægelser for at holde det i kroppens vandrette og lodrette positioner for at mestre hovedet til siden. I nyfødtperioden, fra de første dage, har alle sunde børn en medfødt beskyttelsesrefleks. Det udtrykkes som følger: Hvis barnet er placeret på maven, vil han straks forsøge at hæve hovedet og dreje det til siden. I en alder af 1 måned med udvikling af et barn erstattes den medfødte beskyttelsesreflex ved evnen til at holde hovedet.

Den uforholdsmæssige eller ukorrekte udvikling af denne færdighed kan skyldes, at du forkert bærer et barn, for eksempel konstant på samme hånd. Eller ændrer måske ikke barnets stilling i barnesenget eller spred det ikke på maven.

Hvad kan et barn mere end 1 måned og hvad skal han lære? Hvis du lægger et barn på din mave siden fødslen, har du sikkert allerede bemærket, at hver uge hæver han hovedet højere og mere selvsikkert og holder det længere. På dette tidspunkt arbejder ryggen muskler, extensors hals. Særlig udvikling af et barn ved 1 måned er sådan, at hvis krummerne ikke havde mulighed for at træne musklerne i ryggen i nakken, ligger på maven, så kan du i denne alder kun observere en kort højde af hovedet over bordets overflade.

Taler om udviklingen af ​​barnet i 1 måned, og at han i denne alder, udover den beskyttende refleks, er nødt til at nævne reflekserne ved den automatiske gang og gennemsøgning. Begge er godt udtalt hos babyer fra fødslen og falder gradvist væk efter 2-3 måneder. Den krybende refleks er forårsaget af et barn liggende på maven ved at skabe en let støtte i solens område af voksenes palme. Som svar forsøger barnet at skubbe fra din håndflade, rette benene og krybe fremad. At være involveret i den fysiske udvikling af barnet i 1 måned, bliver refleksen af ​​den automatiske gang frembragt i barnet i opretstående stilling og holder ham i armhulen. I dette tilfælde skal fødderne gives for at mærke støtten på bordet og torso lidt vippet fremad.

I en og en halv måned har babyer mulighed for at smile.

Uddannelsesaktiviteter med spædbørn i 1 måned

Udvikling af klasser fra den første måned af et barns liv udføres den enkleste, men deres betydning er ubestridelig. Et af de mest succesrige pædagogiske legetøj til denne alder er en mobil med hængende legetøj. Mobilen er tilpasset til babyens barneseng.

En række legetøjs-mobiler til klasser med spædbørn i 1 måned bevæger sig i en cirkel i musikalsk akkompagnement. Nogle af disse legetøj er lavet af blødt materiale, meget behageligt at røre ved, rystende i hans hænder. Børnene ligger i krybbe, se bevægelige genstande, lytte til musikken, de begynder at udvikle visuel og auditiv koncentration.

Senere, når barnet lærer at tage legetøjet i hånden, kan du fjerne bløde bier, små dyr eller blomster fra mobilen for at studere med barnet om 1 måned og tilbyde dem til babyen til selvstændigt leg.

Se videoen "Child Development in 1 Month" og sammenlign, om din baby har de samme færdigheder:

Uafhængig håndmassage til babyer fra 1 måned

Den første massage til et barn på 1 måned, under hensyntagen til den tidlige alder, er begrænset til blide teknikker: strøg og let gnidning.

Forstærkningsprocedurer for hænder skal starte med en massage af palmer og fingre - dette gør det muligt for barnet at åbne kameraet hurtigt og korrekt, tage den store finger fra håndfladen for hurtigt at afhente legetøjet korrekt.

Hvordan man selvmasserer babyen i 1 måned for ikke at skade barnet?

Læg barnet på bordet på ryggen, benene til sig selv. Hold den med hånden i håndleddet, med fingrene med den anden, begynder at streje fra spidsen til bunden af ​​hver finger igen. Gentag modtagelse 2-Zraza.

Så gå til den nemme gnidning af hver finger. For at gøre dette, med fingrene i dine fingre, bevæge du fremad fra spidsen til bunden af ​​babyens fingre. Gentag 2-3 gange.

Udfør en massage til spædbørn fra 1 måned, sænke barnets håndflade separat, men prøv ikke at trykke på midten af ​​håndfladen. Børn i denne alder har en medfødt greb refleks, som du stimulerer med sådan pres.

Udfører en massage til nyfødte i 1 måned, du skal sørge for, at babyen åbner sin håndflade. Adskilt opmærksom på tommelfingeren. Ved hjælp af strejf og gnidningsbevægelser ved bunden skal du trække fingeren væk fra din håndflade og holde den i flere sekunder i denne position. Gentag 4-5 gange.

Gå til underarms og skuldermassage. For at gøre dette skal du lægge tommelfingeren i et barns håndflade. Med håndfladen af ​​hånden begynder man at strejke fra hånden til albueforbindelsen og derefter til skulderleddet. Pass gennem både ydersiden og den indvendige side af armen. Albueforbindelsesområdet anbefales ikke. Gentag 2-3 gange.

Rubbing gnider fingre med translationelle spiralbevægelser i samme retning som når de strækker sig. Når du masserer en nyfødt baby i 1 måned, må du kun gnide ydersiden af ​​underarmen og skulderen. Gentag 2-3 gange.

Man må huske på, at flertallet af babyer havde vaccination mod tuberkulose i skulderområdet i barselshospitalet, og på dette sted begyndte en specifik reaktion at udvikle sig i form af en lille knude med en skorpe i midten. Omgå derfor vaccinationsområdet under massagen for ikke at skade knuden og ikke beskadige den resulterende skorpe.

Vi afslutter håndmassagen ved at stræbe hele lemmen fra fingrene til skulderen.

Hvordan man laver en baby i 1 måned masserer den forreste overflade af benene

Fodmassage til en baby i 1 måned begynder med fødderne og den forreste overflade. Baby ligger på dine fødder til dig. Hold den ene hånd i barnets ben i underbenet. I dette tilfælde bør benet være lidt bøjet i knæ og hofteled.

Den første metode er at strejke. Lås fingrene hen over fodområdet på barnet. I dette tilfælde skal din tommelfinger være på plantarens side og resten - på bagsiden af ​​foden. Stroking mod ankelleddet. Gentag modtagelse 3-5 gange.

Den næste metode til massering af babyer på 1 måned er gnidning. Hold foden fra bagsiden, gnid tommelens sål med den lille pude af foden med spiralformede translationsbevægelser fra hælen til barnets fingre. Gentag modtagelse i 2-3 passager.

Hvis babyen trykker på fingrene hele tiden, så prøv ikke at trykke med tommelfingeren på sålen foran sin tredje (under fingrene) under gnidning. I modsat fald vil presse forårsage en endnu større refleks sammentrækning af musklerne, der bøjer fingrene.

Hvis fingrene skal rettes, skal du trække en ekstra fod fra bagsiden fra bunden af ​​fingrene til ankelleddet. Gentag modtagelsen 4-5 gange, og du vil se, hvordan tæerne på foden begynder at slappe af og rette sig.

Vi vender os til at strække underbenet og låret. Luk din baby skinne lige over ankelen med din håndflade. Kør din hånd langs underbenet med glidende bevægelser mod knæleddet og derefter langs lårets forside og sideflader mod hofteleddet. Modtagelse gentages 3-5 gange.

Den næste gnidning er lavet med fingerpuder med translatoriske spiralbevægelser langs lårets forside og ydersideflader. Modtagelse gentages 3-5 gange.

Vi slutter med den første strækning.

Abdominal og rygmassage til babyer i 1 måned

Nu skal du gå for at massere underlivet. Det skal huskes, at underlivsmassagen bør udføres tidligst en time efter fodring af barnet. Da proceduren stimulerer aktiv peristaltis i tarmene, kan et barn opleve kortsigtet ubehag i maven, især hvis han lider af tarmkolik. Det er meget vigtigt, at dine hænder altid er varme, når du rører på din mave. Barnet fortsætter med at ligge på ryggen med fødderne mod dig.

Den første modtagelse - strøg. Din højre hånd, palmsiden, glider med uret over maven, der beskriver en cirkel. Gentag 4-5 gange.

Slag derefter de skrå mave muskler. For at gøre dette skal bevægelsen af ​​dine palmer gå fra kroppens side. Begge hænder arbejder samtidigt fra begge sider, palmer tæt på navlen. Gentag 4-5 gange.

For at afslutte abdominalmassagen bør gentages cirkulær stroking, som begyndte proceduren.

Gå til rygmassagen. Drej din baby på hans mave fødder til ham.

Den første metode er at strejke. Det holdes langs rygsøjlen med hænderne i op og ned retning. Gentag modtagelse 3-5 gange.

Så strækkes der med fingerspidserne fra rygsøjlen langs ribbenene til siden. Gentag 2-3 gange på hver side.

Det næste trick er gnidning. Brug fingerspidserne til at bevæge spiralerne i en fremadgående bevægelse rundt om rygsøjlen på begge sider fra bunden til toppen. Gentag 2-3 gange.

Hvis du selv udfører en massage til spædbørn fra 1 måned, anbefales det ikke at sprænge området med rygsøjlen. Derefter ændres retningen af ​​gnidningsbevægelserne. Nu skal dine fingre flytte fra rygsøjlen sidelæns, langs de mellemliggende rum. Gentag 2-3 gange på hver side. Hvis et barn har spændte muskler i ryg og nakke, bruger de ikke gnidning. Det erstattes af blide strækningsbevægelser, som bruges direkte til disse muskler.

Afslut rygmassagen ved at gentage strygningsproceduren.

Massen af ​​balderne og bagsiden af ​​fødderne til en baby i 1 måned

Massage gluteal regionen udføres enten efter en fodmassage eller efter en rygmassage. Barnet ligger ligeledes på maven med fødderne mod dig.

Den første metode er at strejke. Dine palmer glider over skinkerne. Bevægelsen begynder med deres laterale overflade, og armene er rettet mod hinanden.

Modtagelse udføres hurtigt og kraftigere end i andre dele af kroppen. Gentag bevægelsen 5-7 gange.

Dette efterfølges af metoden til gnidning. For at gøre dette skal du bruge de falske fingre. Retningen af ​​spiralbevægelserne i en cirkel, studerer i gengæld højre og venstre del af glutealområdet. Gentag i 3-5 rundkørsler.

Gentag metoden til strækning, som startede massage.

Efter det gluteal område, fortsæt med at massere bagsiden af ​​benene. Gentag strøg og gnid i samme rækkefølge og retning.

Hold barnets nederste ben med en hånd, mens benet skal være lidt bøjet i knæleddet. Kør din hånd langs gastrocnemius musklerne med glidende bevægelser mod knæleddet og derefter langs hoften mod skinkerne. Gentag strejk 2-3 gange.

Derefter bevæger vi sig med fingerpuder med fremadgående spiralbevægelser langs tibias bagside. Modtagelse gentages 3-5 gange.

Prøv at arbejde med kalvemuskelen på alle sider. Den popliteale dimple er ikke masseret.

Gå til lårområdet. Gnidning udføres med fingerpuder med progressive spiralformede bevægelser langs lårets bakre og yderste laterale overflader. Modtagelse gentages 3-5 gange.

Vi afslutter fodmassagen, gentager strækningen fra fod til lår og videre til balderne i 4-5 pass.

Videoen "Massage for et barn på 1 måned" viser, hvordan alle tricks er færdige:

Gymnastik til babyer i 1 måned

For et barn på 1 måned er massage ikke kun vigtigt, men også gymnastik: Ved hjælp af de enkleste øvelser hjælper du med at udvikle dit barns fysiske aktivitet.

1. Sæt babyen på bordet på maven. Foran ham lægge en tumbler legetøj på bordet. Læg din håndflade på barnets pande, løft hovedet, så han ser legetøjet. Hold denne position i 4-5 sekunder og vend tilbage til startpositionen, der understøtter barnets hoved. Denne gymnastikøvelse for en nyfødt på 1 måned skal gentages 5 gange.

2. Hvis du i løbet af den foregående øvelse følte at barnet uafhængigt kan holde hovedet hævet med din hjælp, så prøv at fjerne din håndflade fra barnets pande, men glem ikke at sikre den. Gentag øvelsen 5 gange.

3. Hvis dit barn har evnen til at løfte og holde hovedet, stimulere dette ønske oftere. For at gøre dette skal du lægge barnet flere gange om dagen på maven, helst ikke tidligere end 30 minutter efter fodring, for at undgå opblussen. Fange ham med farverige legetøj eller kommunikere med ham, så han kan se dig så længe som muligt.

4. Den næste gymnastikøvelse for et barn i 1 måned er "gennemsøgning". Barnet ligger på maven, på bordet, giver det en frøpose, hvor benene er bøjet og adskilt. Udskift dine palmer under barnets fødder og vent, indtil han skubber væk fra dem, rette sine ben. Gentag øvelsen 4-5 gange, men hver gang efter straightening, bøj ​​benets ben på knæ og hoftefladerne selv, og oprethold deres fortynding.

5. Også sådan motion af gymnastik til babyer om 1 måned, som "pacing", er meget nyttig. For at udføre denne øvelse, tag barnet med to hænder i armhulen. Berør hans fødder på overfladen af ​​bordet, helst så fødderne er helt i kontakt med overfladen. Lidt vippe barnets krop fremad, vent til begyndelsen af ​​bevægelsesbevægelserne på benene. Gentag øvelsen i 4-5 pass langs længden af ​​bordet.

Videoen "Gymnastik til børn i 1 måned" vil hjælpe dig med at forstå bedre hvordan øvelserne udføres:

Hvornår kan jeg starte en massage?

Ofte spørger forældre pædiatrikere et spørgsmål - fra hvilken alder kan man begynde at massere en nyfødt? Professionel massage i klinikken udføres ikke tidligere end 2-3 måneder, selvfølgelig i mangel af kontraindikationer (vi anbefaler at læse: Vi udfører en massage til et barn i alderen 3 måneder: video og træning). Du kan massere den nyfødte dig selv hjemme i en alder af 3 uger eller når navlen vil helbrede.

Massageens hovedopgave er at slappe af de klemme og arme. Du kan rette dine palmer og fødder ved hjælp af medfødte reflekser. Prøv at holde hånden langs ryggen, og du vil se, hvordan barnet buer. Hæve krummerne og give mulighed for at røre støttens ben, du vil se - barnet begynder at lave "små trin". Sætter barnet på maven og giver støtte til benene, du vil bemærke, hvordan han skubber ud og forsøger at krybe. Sådanne medfødte reflekser vedvarer kun op til 3-4 måneder, og du kan bruge dem som øvelser til massage af den nyfødte.

Resultatet af motion er svært at forudsige, så det anbefales ikke at tage det straks før sengetid, især hvis du bemærker, at barnet ikke sover godt om natten. At holde en nyfødt massage Komarovsky råder til at udsætte et stykke tid før aftenen badning.

Massage forberedelse

Mens babyen er fra 0 til 3 måneder, bør følgende områder udelukkes fra massage til nyfødte: under knæene, i albuebukken, foråret, den indre del af lårene og armhulerne. Afslappende massage skal udføres med glatte bevægelser, og den er kategorisk kontraindiceret til kraftigt at trykke eller slå på den månedlige baby. - Sådanne pludselige bevægelser kan forårsage overdreven receptorirritation og øge barnets nervøse spænding.

Grundlæggende regler

Følg følgende regler, når du organiserer en massage:

  1. Komarovsky anbefaler at opretholde en temperatur på værelset svarende til 18-22 grader.
  2. Til massageproceduren skal du have et skiftbord eller en anden flad, solid overflade. Sæt en tyk bleie, tyndt tæppe og olieklud på toppen. Når du vælger en overflade, skal du overveje dens bredde - du bør være behagelig at dreje babyen.
  3. Pas på træningspladsen på forhånd. Alt, hvad der kan komme i brug under massagen, skal være i nærheden, så du ikke forlader barnet. Mobiltelefon sættes også næste. Brug en engangs ble til at beskytte bordet mod ufrivillig vandladning.
  4. Forbered dig selv: vask og tør dine hænder, fjern alle dekorationer, trim hurtigt dine negle. Brug babyolie, hvis dine hænder er for tørre eller talcum hvis dine hænder er for våde.
  5. Øv barnet bør være en halv time før måltidet eller 45 minutter efter det.
  6. Ledsage massage med sange, rim eller rim. En sådan stemme vil skabe en positiv atmosfære og hjælpe med at udvikle hørelse og fremtidig tale.
  7. At komplicere øvelserne og øge varigheden af ​​klasser bør være gradvist.
  8. Udfør alle bevægelser, du har brug for fra kanterne, og flyt til midten.
  9. Udfør bevægelserne omhyggeligt for ikke at forårsage skade og ubehag for barnet.
  10. Opladningstid er ca. 15 minutter. Hvis barnet er træt eller udtrykker utilfredshed, bør et ufuldstændigt sæt øvelser udføres, men kun en del af det (1 eller 2 øvelser). På samme tid overveje den række af lektioner, der foreslås nedenfor.

Glem ikke!

Gennemføre gymnastik med en nyfødt baby op til 3 måneder, prøv at kommunikere mere med ham og få et positivt svar som reaktion (vi anbefaler at læse: Step-by-Step gymnastik til nyfødte fra de første dage af livet). I klasseværelset lægger du ofte småbarn på maven. Kombiner fysisk træning med regelmæssige vandprocedurer, svømning, og glem ikke at lave lette bevægelser af babyens hele krop. Vær særlig opmærksom på de medfødte reflekser, og hvordan de stimulerer bevægelserne og arbejdet i ekstensormusklerne.

Kontraindikationer

  • Med stigende temperatur kan man ikke gøre nogen form for massage. Det er også forbudt mod sygdomme i huden (især med purulente former), skøre knogler, sygdomme i kredsløbssystemet og SARS.
  • Sygdommen i det akutte stadium indebærer også afvisning af massageprocedurer.
  • Hvis krummerne har en navlestreg, skal massageen kun udføres af en læge eller under hans strenge tilsyn på grund af risikoen for at klemme brokken (vi anbefaler at læse: navlestreg i nyfødte).
  • Tilsvarende er situationen med børn med hjertesygdom. Massage i dette tilfælde er strengt under tilsyn af en kardiolog.
  • Barnets øgede nervøsitet tillader ikke massagebehandlinger, da muskeltonen kan øges.

Sæt med øvelser

Komplekset af øvelser omfatter glatte streger bevægelser, der er rettet mod at reducere hypertonicity af muskler og øvelser baseret på medfødte reflekser. Det er ikke nødvendigt at udføre komplekset som helhed. Det er muligt at bryde det fra hinanden og holde det i barnets vågne timer. Grundlæggende tricks:

  • Stroking - let eller lidt pressende bevægelse på barnets hud, der ikke danner samtidig foldninger på huden;
  • gnidning - strækker og skifter babyens hud
  • æltning - handlingen udføres i tre faser: fastsættelse, klemning (klemning) og rullning (i hjemmemassagen anbefales denne metode ikke);
  • vibrationer - oscillerende bevægelser overført til barnet af en massageterapeut (i første omgang (1 måned) er lette klaver).
Stroking er ikke kun meget behageligt for barnet, men også nyttigt for dets udvikling - det øger blodcirkulationen forsigtigt og stimulerer musklerne

En del af komplekset på bagsiden

  • Håndmassage. Startposition (PI) - på bagsiden. Fastgør barnets venstre hånd ved at sætte tommelfingeren på højre hånd ind i den. Slå hånden bunden op på alle sider. Øvelse udført 10 gange. Hænderne ændres og gentages.
  • Fodmassage (vi anbefaler at læse: video træning til fods massage til valgus fødder hos børn). Sp - på bagsiden. Hold det højre ben af ​​barnet i din højre hånd, mens den anden hånd slår bunden op. Udfør øvelsen først på bagsiden af ​​lår og underben, og så på forsiden. Gør 10 gange. Skift ben og arme, massage den venstre fod.
  • Fodmassage Sp - på bagsiden. Med din højre hånd skal du tage fødderne af barnet i underbenet. Udfør en gnidning med bagsiden af ​​din venstre hånd til foden af ​​krummerne fra fingrene til hælen og i modsat retning. Gør 10 gange.
  • Refleks øvelse for fødderne. PI - på bagsiden. Tryk på pegefeltet under fingrene med pegefingeren. Klikning vil medføre en kniv i foden. Udfør lignende pres på hele området på ydersiden af ​​foden, bevæger sig fra fingrene til hælen. Hvis du klikker på dette modsatte område, vil det resultere i refleks "afsløring" af foden. Gør 5 gange.
  • Øv for torso. Sp - på bagsiden. Løft barnet med to hænder, forsøger ikke at presse ribbenene og forsigtigt vinkler fra side til side. Gør det 8 gange.
  • Massage i underlivet (vi anbefaler at læse: massage en nyfødts mave med kolik). Sp - på bagsiden. Udfør synkroniske bevægelser af højre og venstre hånd, der strækker maven fra top til bund. Gør det 8 gange.
  • Brystmassage. Sp - på bagsiden. Lås dit barns bryst og fingre. Med glatte bevægelser bevæger du fra midten til kanterne langs de mellemliggende rum, hvilket gør et lille pres med tommelfingrene. Gør det 8 gange.
  • Refleks øvelse for rygsøjlen. PI - på siden. Stryg med et lille tryk med to fingre langs ryggen, der bevæger sig fra bunden opad. Denne handling hjælper med at bøje rygsøjlen. Lav 2-4 gange på hver side.
På fødderne er der et stort antal akupunkturpunkter, hvor effekten har en gavnlig indvirkning på indre organers funktion.

En del af komplekset på maven

  • Bagmassage PI - på maven. Samtidig stræk bevægelser fra top til bund med palmer, og fra bund til top - tilbage. Gør det 8 gange.
  • Fodmassage. PI - på maven. Tag barnets venstre ben i din højre hånd og knæ ryggen og siden af ​​låret og underbenet med din frihånd. Gør 6 gange. Skift ben, gentag.
  • Massage balderne. PI - på maven. Klap let på babyens skinker med bagsiden af ​​fingrene. Gør det 12 gange.
  • Refleks gennemsøgning. PI - på maven. Bøj barnets ben på knæ og læg hånden under fødderne. Skub dine fødder lidt, så barnet kan skubbe ud og forsøge at bevæge sig fremad. Gør 4 gange.

Du kan se, hvordan du gør massagebevægelser ved hjælp af video lektioner. Erfarne læger vil vise den korrekte udførelse af hver øvelse.

Hvorfor skal nyfødte masseres?

Regelmæssig massage til nyfødte derhjemme er en vital nødvendighed.

Sessioner er nødvendige for:

  1. Slippe af med overdreven muskel tone.
  2. Behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme.
  3. Massage er en form for viden om omverdenen: Moderens berøring giver positive følelser og glæde i barnet.
  4. Afslapning før sengetid.
  5. Lindring af smerte.
  6. Forbedre blodcirkulationen.
  7. Forbedring af mave-tarmkanalen.
  8. Generel styrkelse af kroppen.
  9. Forbedre immuniteten.

Hvordan massage en baby?

Massage til spædbørn anbefales at gøre fra 1 måned, når navlindesåret helbreder. Indtil da kan moderen kun berøre og let massere individuelle dele af kroppen, for eksempel barnets arme og ben.

Husk at massage til nyfødte har sine egne karakteristika, fordi barnets krop er meget skrøbeligt og ikke modstår for store belastninger. For ikke at skade din baby skal du følge de grundlæggende regler i denne procedure:

  • Lufttemperaturen i rummet skal være behagelig. Hvis rummet er for varmt eller koldt, vil barnet græde: en session vil give ham negative følelser. Dårlige foreninger vil føre til, at han i fremtiden ikke vil gennemgå sådanne procedurer, og det kan ikke lade sig gøre.
  • Se barnets trivsel og humør. Hvis han ikke er i ånden, er det bedre at udsætte proceduren til en anden dag.
  • Du kan ikke holde en massage umiddelbart efter fødslen eller hvis han er sulten. Den bedste tid er en time eller to efter den sidste aften fodring. En sådan procedure vil slappe af og forberede sig på søvn.
  • Mammahænderne skal være bløde, varme. Fjern alle smykker for at undgå at ridse barnets sarte hud.
  • Vælg et egnet sted. Overfladen, som barnet ligger på, bør ikke være for blødt.
  • Under proceduren kan du give barnet et rattle eller legetøj, så han vil være travl og vil ikke begynde at være lunefuld.
  • Du kan ikke massere området under knæ og armhule, det indre lår, indre organer (hjerte, lever).
  • Varigheden er fra flere minutter til en halv time.
  • Du kan massere hele kroppen eller de enkelte zoner.
  • Du kan bruge speciel massage babyolie eller fløde. Sørg for at kontrollere, om sammensætningen er sikker!
  • Sessioner bør udføres hver dag. Det er bedre, hvis du gør dem på et bestemt tidspunkt. Så du vil udvikle en daglig behandling. For eksempel udfører mange forældre proceduren efter badning.

Teknik eller egenskaber ved massage er ikke afhængig af barnets køn. En nyfødt pige har brug for samme procedure som en dreng.

  • Strøg. Fra denne modtagelse begynder sessionen altid. Bevægelserne udføres med hele palmen, lidt varme huden og forberede sig på yderligere manipulationer.
  • Slibninger. Velarbejdede muskler, led. Sådanne handlinger giver dem fleksibilitet, elasticitet, styrker muskelkorsetten. Bevægelsen er op og ned i en spiral. Der lægges særlig vægt på store områder, såsom tilbage.
  • Æltning. Bevægelsen bliver mere intens, påvirker de dybere lag af væv. En vigtig betingelse: De bør ikke medbringe smerte! Hvis din baby græder, så stop straks sessionen. Det anbefales ikke at massere rygsøjlen, da den endnu ikke er stærk. Denne teknik har en god effekt på blodcirkulationen, som giver dig mulighed for at mætte vævet med ilt.
  • Vibration og tapping. Husk, at stærkere bevægelser ophidser nervesystemet, og jo mere delikat, tværtimod, ro og slappe af.

Massage en spædbarns nakke meget omhyggeligt, æltning og strøg kun musklerne - fra skuldrene til hårlinjen. Der bør ikke være nogen indvirkning på rygsøjlen! Udfør begge en og to hænder uden vægtning. Bevægelsen går som regel til centrum. Derudover gør babyer omdrejninger og fliser af hovedet. En sådan massage anbefales stærkt til snoet ben hos spædbørn og er en af ​​måderne at slippe af med denne ret almindelige lidelse.

Massage til kolik

I tilfælde af fordøjelsesbesvær, kolik, oppustethed og forstoppelse anbefales børn også at massere. Dette vil lette deres tilstand, lindre ubehag og etablere naturlige processer. Også denne procedure hjælper med navlestangsbrækthed eller følsomhed over for dets forekomst.

  • Værelset skal være varmt, omkring 25-26 grader. Om nødvendigt skal du tænde forvarmeren.
  • Sæt babyen på maven og forsigtigt massage sakrumområdet med lette bevægelser.
  • Pas derefter på babyens mave. Det masseres med uret med bløde cirkulære bevægelser. Af og til tryk let på hele overfladen af ​​håndfladen.
  • Den vigtigste teknik er slag af varierende intensitet. Alternere dem. Strålende rundt om navleområdet er muligt.
  • Brug ikke punktpåvirkning og for meget pres!

Efter en sådan massage kan din baby måske gå på toilettet, så vær forberedt på dette, forberede alt hvad du behøver på forhånd.

For at forebygge brok, brug følgende teknikker:

  • Løfter benene liggende på ryggen. Løft en fod eller begge på samme tid. Træk sokker på sig selv, til siderne. Dette vil styrke mavemusklerne.
  • Hjælp din baby sidde ved sig selv.
  • Sammen gøres torso.
  • Til behandling af denne sygdom benytter nogle gange punkttryk omkring navlen. Denne metode er dog normalt ordineret af en læge: uden hans samtykke er det bedre ikke at anvende sådanne teknikker.

Massage til bronkitis

Hvis den lille mand blev ramt af denne sygdom, så kan du udover den medicinbehandling, som barnlægen foreskriver, bruge massage. Det vil lette barnets tilstand, fremskynde genopretningen. Du kan gøre på den 3. sygdomsdag. Må ikke gøres ved forhøjet kropstemperatur!

På grund af alderen kan barnet ikke slumre slim alene, og massagebehandlingens korrekte handlinger hjælper med at fjerne sputum fra lungerne.

Fordelen med denne type procedure er, at moderen kan foretage sessioner uafhængigt hjemme. Det kræver ikke særlige færdigheder eller specielt udstyr.

  • Før mødet anbefales det at give barnet en varm drikke.
  • Under proceduren bør barnet aldrig fryse, så hold øje med temperaturen i rummet.
  • Med bronkitis masseres brystet og ryggen.
  • Start med streger. Varm huden. Derefter kan du begynde at male, de kan være ret intense.
  • For at begynde processen med sputumafladning, brug vibrationsbevægelser: tryk med fingrene og kanten af ​​håndfladen.
  • Afløbsteknik er en prikkende, greb af huden i væskeformede bevægelser. Vigtigt punkt: Barnets hoved skal ligge lige under kroppen. Efter massering vil barnet have en hoste, der vil forårsage udslip af slim: være forberedt på dette.
  • Cupped massage bruges til alvorlige former for sygdommen og er sjældent foreskrevet til spædbørn. Det vil have brug for specielle vakuumbeholdere, som kan købes på ethvert apotek. En forudsætning er brugen af ​​olie eller fløde. Fremgangsmåden øger blodcirkulationen og reducerer inflammation. Banker er fastgjort til huden, og de laver bevægelser i en spiral, op og ned, zigzag. I intet tilfælde kan du ikke massere hjertet i hjertet!
  • Honning massage. Hvis du gør det for første gang, så sørg for at du ikke er allergisk over for dette produkt! Flydende honning (det kan forvarmes lidt i forvejen i et vandbad eller i en mikrobølgeovn) på ryggen og brystet på barnet og derefter let tappet ind i huden. Derefter varme babyen og giv ham en pause. Denne massage fjerner også toksiner fra kroppen.

Efter behandlingen skal du sørge for at pakke babyen, dække den med et varmt tæppe og lade det ligge.

Husk at behandling af bronkitis er en integreret tilgang, så brug alle de behandlingsmetoder, som din læge anbefalede. Hvis barnet har komplikationer, og han begyndte at føle sig værre, skal du kontakte den specialiserede institution for lægehjælp.

Hvad er baby massage

Baby massage er en blid, rytmisk strøg barnets krop med hænderne. Du kan bruge olier eller fugtighedscreme, så forældrenes hænder kan glide glat over barnets hud. Du kan variere procedurerne for babyen, massage forsigtigt barnets ankler, håndled og fingre. I dette tilfælde er det bedre at forsigtigt tale, buzz eller synge til din baby, mens du masserer det.

De beroligende bevægelser i dine hænder stimulerer produktionen af ​​hormon oxytocin i forældre og småbørn. Oxytocin er et hormon, der giver en varm og kærlig følelse, når du holder din baby, dækker med et tæppe eller amning.

Hvad er fordelene ved baby massage?

Der er mange måder, hvorpå baby massage kan gavne ikke kun den nyfødte, men hele familien. Procedurer kan hjælpe et barn:

  • Udvikle socialt og fysisk.
  • Bliv afslappet og ikke forstyrret.
  • Rolle ned, råb mindre.
  • Bedre og sove længere.

En undersøgelse konkluderede, at en massage i de tidlige år kunne hjælpe nyfødte med at komme hurtigere fra gulsot.

At gøre massageprocedurer i de første måneder af barnet, hæver forældrene også hans humør, bevidsthed om unge forældre om det store ansvar for den nyfødte forekommer. Tiden til massage kan være et vigtigt øjeblik i livet for hele familien for at styrke relationer. Da moderen masserer hendes barn, øger det tidspunktet for øjenkontakt med barnet, hvilket påvirker etableringen af ​​en moderlig forbindelse med den nyfødte. Og også dette er grunden til, at procedurerne kan hjælpe mødre med postpartum depression, eller som er i fare for depression, at interagere med deres babyer.

Baby massage kan også være nyttigt for dads. Nogle dads kan savne det meste af pleje af deres babyer, især hvis de arbejder. Regelmæssig massage med din far kan være en givende oplevelse, der hjælper med at bringe din baby og far sammen. Let strøg babyen kan lette fars spænding efter en hård arbejdsdag.

Massage kan være nødvendigt i de første dage i måneden for tidlige babyer, der har brug for særlig pleje. Det har helbredende og regenererende virkninger:

  • Forbedret vægtforøgelse, især hvis der anvendes olier.
  • Massage stimulerer en nerve, kaldet vagusnerven, der forbinder hjernen med vigtige dele af kroppen, herunder maven. Stimulering af denne nerve kan forbedre fordøjelsen og tarmbevægelsen, hvilket hjælper dit barn med at gå i vægt.
  • Mere stabil hjertefrekvens. Massage forbedrer den del af nervesystemet regulerende organer. Således kan massage hjælpe med at opretholde hjertefrekvensen hos en for tidlig baby i god stand.
  • En roligere reaktion på stress og smerte.
  • Mere stabil hjerneaktivitet. Masserede for tidlige babyer har en stærkere hjerneaktivitet, der udvikler sig på et normalt niveau.

Hvad er den bedste tid til baby massage?

Prøv at vælge tidspunktet, hvor babyen vil være mellem de næste feedings. Så bliver han ikke for sulten, men ikke med fuld mund. Det er også bedre at begynde at massere kort før sin søvn. En god tid til at massere dit barn er vågnethed. Hvis han er rolig, hensynsfuld og interesseret i forskellige husholdningsgenstande, betyder det, at han vil være parat til at interagere med forældrene.

Hvis barnet sover og feeds ofte, kan du spørge, hvornår du skal vælge tid til en massage? Her skal du eksperimentere med tiden. Du kan gøre proceduren del af barnets sengetid, du kan massere efter badet og inden du lægger dig i søvn. Massageprocedurer inden sengetid hjælper barnet til at slappe af fra dagen og blive rolig og klar til seng.

Hvad har forældre brug for en massage i de første måneder

Det er vigtigt at finde et godt værelse i huset, hvor forældre og barn vil være mere komfortable og gratis. Du skal sørge for, at værelset er varmt omkring 24 grader Celsius. Læg din baby på et håndklæde eller rullet op ble. Du foretrækker måske at bære en løs vest på dit barn, hvis det er lidt koldt derhjemme. Det er bedre at lade barnet være helt nøgent til procedurer i et varmt rum.

Da massage tid er en tæt faktor for mor og baby, skal du sørge for, at der ikke er distraheringer i rummet. Hvis du har et kæledyr, skal du placere det i et andet rum og slukke for mobiltelefonen. Du kan også tilføje roligt afslappende musik, ikke for højt for babyer til at høre stemmer.

Her er en kort liste over hvad du skal have før en massage:

  • Massage olie eller fløde.
  • Håndklæder eller gasbind til at tørre, hvis der er spildt noget.
  • Tøj til at klæde barnet umiddelbart efter massering.
  • Bleie og bomuldsuld til hygiejne efter procedurer.

Brug af olier gør det lettere for hænderne at glide over barnets hud og kan have en mere afslappende virkning på barnet i den første måned af livet. Som følge heraf beslutter forældrene om at bruge en børns fugtighedscreme eller, hvis barnet har tør hud eller eksem, en medicinsk blødgørende, vegetabilsk olie eller baby mineralolie.

Vegetabilske olier, der indeholder forøget linolsyre, såsom saflorolie, er mere følsomme over for babyens hud end olier med øget oliesyre, såsom olivenolie. Du kan læse anmeldelser og råd fra læger om effekten af ​​specifikke mærkeolier for børn at lære mere og bestemme deres brug. En allergisk reaktion er mulig for enhver babyolie, så det er bedre at først anvende lidt på babyens hud. Så skal du kontrollere babyens hud efter olien. Kontroller behovet dagen før, når du skal begynde at massere barnet.

Olier der absolut ikke er bedre at bruge til baby

  • Sennepsolie, fordi den har en toksisk virkning på overfladen af ​​huden og forårsager irritation.
  • Uraffineret jordnøddesmør, fordi det indeholder proteiner, kan få et barn til at være allergisk over for jordnødder eller kløe på babyens hud.
  • Vandige olier indeholdende natriumsulfat, som kan irritere huden og beskadige overfladen af ​​huden.
  • Hvis der er eksem, er det bedre at bruge olier som anbefalet af lægen under massage.

Genoprettende massage til babyer 2 måneder

Generel massage til babyer er designet til enhver del af babyens krop.

Ben og fødder. Det er nødvendigt at tage barnets hæl i den ene hånd. Med den anden side, start fra lårets øverste del, langsomt strække helt ned til anklen, forsigtigt klem det ben, du holder. Derefter skal du ændre bevægelsesretningen og gå fra ankel til lår og øge trykket let med din hånd.

Gnid dine fødder og ankler med tommelfingeren med en lille indsats, så skal du strejke dine tæer.

Hænder. Ved at tegne en analogi på hænderne kan du gøre lignende handlinger på hænder og palmer af babyen.

Tag begge håndled af barnet, så fingrene på barnet omslutter tommelfingerne. Du skal omhyggeligt løfte barnet fra bordet med flere centimeter. Hvis barnets greb svækkes, skal du straks sænke det.

Hoved. Det er nødvendigt at starte en jævn bevægelse med hænderne fra barnets hoved, så styr bevægelsen af ​​armene ned af kroppen fra hovedet til tæerne. Du kan tegne betingede små cirkler på barnets hoved med fingerspidserne af forældrene.

Ansigtet. Tomme masserer panden fra midten til kanten af ​​hovedet.

Brug derefter tommelfingeren, træk lidt på overlæben på barnets overflade, strejf fra en kind gennem overlæben til den anden kind. Gentag disse trin på undersiden.

Bryst. Det er nødvendigt at lægge dine hænder på barnets bryst, så skubbe dem til siderne og i en cirkulær bevægelse mod uret begynde at massere brystet.

Tummy. Det er nødvendigt at massere maven i en cirkulær bevægelse under barnets navle i retning med uret.

Flyt fingerspidserne over kalven fra den ene side af barnets underliv til den anden, diagonalt. Denne bevægelse vil ligne den betingede tegning af bogstavet "X" på babyens mave.

Sæt dine tommelfingre under barnets hænder, og støtt nakke og hoved med andre fingre. Sæt fødderne af barnet på maven. Løft forsigtigt dine arme oprejst (sæt dine albuer på bordet) og sænk langsomt barnet på ryggen. Gentag 5-6 gange.

Afslappende massage til babyer

Loosening touch. Du skal hælde lidt massageolie i håndfladen og gnide dine hænder for at varme den op. Sæt dine hænder på barnets bryst og begynder at tale roligt med dem for at lindre spændinger fra barnet.

Kærlighed hjerte Der kræves lysslag fra babyens hænder til bunden af ​​brystet. Det er som om "tegner et hjerte", der strækker sig fra midten af ​​brystet, gennem brystets toppe og mod skuldrene, så ned til bunden af ​​barnets ribben.

Butterfly. Nu med begge hænder skal du skifte fingrene diagonalt fra bunden af ​​ribbenene gennem barnets bryst til den modsatte skulder og derefter tilbage til den oprindelige position.

Denne type adskiller sig fra den generelle massage til spædbørn i det:

  • Det er bedre at gøre det før sengetid baby.
  • Det skal være kort, op til 15 minutter.
  • Kun svage bevægelser langs barnets krop anvendes primært på brystområdet.
  • Det skal gøres, når barnet nyder en massage.

Massage 10 til babyer

Meget vigtig massage 10 til børn i barnets første år. Det betyder at du skal lave 10 sessioner, hvorefter du kan få resultatet. Takket være den korrekte og kompetente massage garanteres maksimal blodgennemstrømning til alle indre organer af barnet. Du kan lære at gøre den rigtige og professionelle massage i børnehospitalet, hvor erfarne massage terapeuter vil vise dig, hvordan man skal massere barnet. Under denne procedure var det fortrinsvis rolig musik.

Det er nødvendigt at huske de grundlæggende regler for massage 10 til babyer:

  • Massage 10 skal udføres inden for en og en halv time efter fodring.
  • Efter massageen skal babyens aktive handlinger ikke være før 30 minutter.
  • Proceduren for barnet i den første måned af livet er ca. 5-15 minutter.
  • Hvis barnet er uartigt, så er det bedre at opgive massagen i øjeblikket og først oprette årsagen til hans dårlige humør.
  • Start massage fra overkroppen - hoved, nakke og skulderbælte.
  • Hændernes bevægelser er blide, uden tryk, med uret rundt omdrejninger.
  • Massage udføres i et forluftet rum.
  • Under massagen skal barnet ligge på en flad, stabil overflade.
  • Må ikke massage før sengetid.

Massage til spædbørn udføres fra benene til låret og fra arme til skulder. Bevægelsen skal være glat og strække - uden øget tryk og pludselige bevægelser. Hvert nyt massageelement skal anvendes gradvist for at give kroppen en chance for at tilpasse sig. I den første måned af et barns liv er det bedre ikke at eksperimentere, men at henvende sig til en kvalificeret specialist.

Funktioner i denne aldersprocedure

Månedlig baby har brug for fysiske øvelser og massage, især til babyer med høj muskel tone.

I løbet af denne alder er kroppen meget modtagelig over for eksterne effekter, så massage startet til tiden, udført efter den korrekte metode, er i stand til at klare torticollis, rickets, valgus, lungebetændelse.

Stroking af maven lindrer barnet fra gas.

Hvis din baby er 2 måneder gammel, se på funktionerne i denne aldersprocedure, massage en baby på 2 måneder, samt udvikling og spil, er det nødvendigt at arbejde med barnet dagligt.

Krav til massøren

  • Negle skal være kort, armbånd, ringe - fjernet, hænder - varm og behagelig at røre ved. Ellers er der risiko for skade på krummerne.
  • Før proceduren er det vigtigt at etablere en følelsesmæssig forbindelse med barnet, hele tiden du har brug for at tale med ham, synge sange eller tricks, smil på ham.
  • Bevægelsen skal være meget pæn og let, stærkt pres er uacceptabelt.

Det er strengt forbudt at klappe og lave chokbevægelser.
Fingre kan ikke trykke på brystet månedlige barn.

  • Retningen er fra periferien til midten (fra arme til skuldre, fra fødder til lår). Maven stryges med uret.
  • Undgå lyskeområdet, lårets indvendige side, knæ, albuer, underarms, fontanelle og nyrer.
  • Proceduren giver den første impuls til den uafhængige forlængelse af arme og ben af ​​krummerne. Massagebehandlingens handlinger er rettet mod at fjerne den øgede tone i musklerne, der er involveret i lemmernes bøjning.

Værelsesbehov

  • Værelset er godt ventileret. Den optimale temperatur er 18-23 grader. Da den nyfødte er fuldstændig afskåret under proceduren, er det vigtigt at sikre, at krummen ikke fryser. Dette fremgår af et angreb af hikke eller en kold næse og nakke.
  • Tabel forberedelse: Bare læg et tæppe og en engangs ble på den. Bordet bør ikke være for smalt. Alle nødvendige ting er placeret i armlængden.

Massage teknik

Månedlige krummer gør gnidning og strøg.

Massageens trin er som følger:

  • liggende på bagsiden af ​​barnets arbejdende lemmer, begyndende med håndtagene;
  • drej babyen på maven og slag ryggen
  • babyen er tilbage igen og massøren slår underlivet
  • drej benene: fødder stryges, gnides, ben bøjes og retes;
  • tænder højre og venstre flanke;
  • lægge ud på maven for at styrke musklerne i peritoneum og nakke.

Bryst og ryg

Smarte streger fra mellemrummet til siderne udføres. Gør fire gentagelser.

Ryggen er strøget med begge håndflader i retning fra hoved til ben og i modsat retning otte gange.

På samme tid ligger han på maven, idet han har foldet armene under brystet.

hoved

De gør delikat strøg med fingerspidserne fra kronen til panden, mens det er forbudt at røre fontanel. Dernæst gør du en blød bevægelse fra kronen til templerne og bagsiden af ​​hovedet.

Krummerne masserer langsomt ansigtet med fingerspidser fra panden til de tidlige lobes. Omkring øjets øjne trækker du forsigtigt figuren otte. Nakken er slået på siderne, kinderne masseres fra næsen til auriklerne i en buet.

håndtag

Massage udføres i retning fra hænder til skuldre. Med sin højre hånd graver moderen det venstre håndtag af krummerne, den anden - slagter og gnider flexor musklerne otte gange.

Den rigtige pen skal masseres med højre hånd. Efter to eller tre uger anvendes elementerne i "sav" og "ruge" til slibning.

ben

Barnet ligger på bagsiden. Med venstre hånd tager de benet ved foden, med den højre håndflader strækker de det otte gange på ydersiden og indersiden af ​​foden fra fod til lår.

Det er muligt at gnide benet kun i mangel af musklernes hypertonicitet.

Det næste skridt er at berøre palmen af ​​hver gluteusmuskel otte gange. Til refleksforlængelse af barnets rygsøjle er brystet placeret på højre arm, med den venstre, der holder begge ben bag ankelen. Et barn hæves fire til fem gange.

fødder

De tager benet med venstre hånd, gør en gnidning og strejf af foden med tommelfingeren på højre hånd, tegne et tal otte med en lille pude.

Tryk derefter fingerens spids på fodens overflade, hvilket fremkalder forlængelsen.

Din baby græder og er fræk, måske har den kolik, der irriterer ham fra anden uge af livet til omkring tre måneder.

Derefter kan du se en video om en nyfødt baby massage i 1 måned.

konklusion

Massagekrummer i den første måned af livet normaliserer funktionen af ​​musklerne direkte involveret i processer med flexion og forlængelse af ekstremiteterne, har en gavnlig effekt på centralnervesystemet, bidrager til dens aktive fysiske udvikling.

Derudover vokser den følelsesmæssige forbindelse mellem mor og baby stærkere. Babyen, lige født, er stadig meget sårbar, han er lige begyndt at tilpasse sig livet udenfor livmoderen.

Fysisk kontakt med moderen beroliger barnet, han føler hendes lugt, hendes varme. Dette har en positiv effekt på den samlede harmoniske udvikling af krummerne.

Typer af massage

Afhængigt af det forfulgte mål er massage inddelt i følgende typer:

  • helbredelse;
  • forebyggende;
  • terapeutisk og profylaktisk.

Terapeutisk massage skal udføres af en specialist. Det kan ordineres til følgende sygdomme identificeret i en baby:

  • hypertonus eller hypotoni
  • hofte dysplasi;
  • medfødt forskydning af leddet
  • erhvervet eller medfødt clubfoot;
  • navlestang
  • CNS sygdomme;
  • flade fødder;
  • ben-deformitet (X- eller O-formet).

For hver sygdom anvender deres egne specielle massage teknikker, som som regel adskiller sig fra hinanden.

Forebyggende massage anbefales til alle nyfødte, hvis der ikke er kontraindikationer. Sessioner af en sådan massage kan forbedre blodcirkulationen og appetitten, normalisere metabolisme og normalisere vejrtrækningen. Hos børn med øget excitabilitet stabiliseres adfærden og søvn normaliseres. Det viser sig, at massage kan reducere indholdet i hormonet kortisol. Cortisol er et stresshormon, med dets forøgede indhold bliver kroppens immunforsvar ødelagt. Derfor, under påvirkning af massage og forbedrer barnets immunitet.

Da forebyggende massage i de fleste tilfælde udføres af forældrene selv, er deres sessioner en ekstra måde for barnet at kontakte moderen eller faderen. Utvivlsomt vil dette forbedre krummens psykologiske tilstand.

Terapeutisk og profylaktisk massage, såvel som terapeutisk, ordineres af en læge og udføres af specialister. Det indebærer massering af hele kroppen med særlig opmærksomhed på problemområderne. Denne form for massage er i stand til at normalisere blodcirkulationen, forbedre hjerte-kar-systemet, korrigere den defekte tilstand af knogler og muskler og eliminere tarmkolik. Det anbefales også til sygdomme i luftvejene, genitourinære og fordøjelsessystemerne. Terapeutisk og profylaktisk massage har en gavnlig effekt på barnets motoriske evner. Barnet lærer hurtigt at rulle over, sætte sig ned og krybe.

Fordele / fordele ved massage

Der er mange receptorer på vores hud, der, når irriteret, sender signaler til hjernen. Sådan stimuleres arbejdet og udviklingen af ​​hele personens nervesystem, og massage her tager de ledende stillinger. Det er trods alt under en massage, at de mest nervøse receptorer er irriteret.

Ved massering af kroppen forbedres blodcirkulationen, og dette har en positiv effekt på tilstanden af ​​ethvert indre organ. Derfor anbefales forebyggende massage sessioner for alle børn i det første år af livet.

Massage erstatter pleje børn med gymnastik. Desuden er de nyfødte stadig underudviklet i hørelse og visuelle evner, hele verden mærkes gennem berøring. Derfor er det den massage, der udvikler barnets følelsesmæssige tilstand og evnen til at opleve verden rundt.

Barnelæger overvejer massage et pålideligt værktøj til forebyggelse af forskellige sygdomme, idet velkoordineret arbejde i alle organer afhænger af det.

Vi har allerede nævnt den gavnlige virkning af massageprocedurer på den nyfødte immunitet. Så som følge af denne indflydelse vil barnet være mindre tilbøjelige til at "afhente" forskellige infektioner og forkølelser.

Massager er nyttige til fordøjelsessystemet, hvilket eliminerer tarmkolik og forstoppelse hos børn. De har også en gavnlig effekt på muskuloskeletalsystemet, hvilket hjælper med at skabe en korrekt kropsholdning og om nødvendigt genoprette fysisk kondition.

Hvornår har du brug for en massage

Massage til nyfødte er normalt ordineret til følgende sygdomme:

  • underernæring;
  • engelsk syge;
  • muskelhypertoner
  • valgus og flad valgus deformitet af fødder;
  • Resterende reflekser af den nyfødte;
  • tremor af forskellige dele af kroppen;
  • læsioner af centralnervesystemet
  • Cerebral parese;
  • navlestang
  • hofte dysplasi;
  • torticollis;
  • clubfoot, flade fødder, ben deformitet;
  • skoliose;
  • brystet deformitet.

Massageforløbet kan også ordineres som en del af terapien for bronchial astma, lungebetændelse, ekstremiteterne, etc. Det er også indiceret hos patienter med forhøjet tone i ekstremiteterne og forstoppelse.

Kontraindikationer

  • Enhver form for massage giver ingen fordel, hvis din baby har en høj kropstemperatur. Det er kontraindiceret i tilfælde af forskellige skader eller hudsygdomme (især af en pustulær karakter), øget knoglesvaghed, sygdomme i kredsløbssystemet, ARVI.
  • Det er tilrådeligt at opgive massageprocedurerne midt i det akutte stadium af en sygdom.
  • I nærvær af navlebrækk skal massage udføres under lægeens strenge tilsyn, da det i dette tilfælde er nødvendigt at udelukke muligheden for knusning.
  • Hos børn med hjertesygdom bør massage sessioner overvåges af en pædiatrisk kardiolog.
  • Det anbefales ikke at udføre massage selv med barnets øgede nervøsitet, da en sådan tilstand medfører øget muskeltonus.

Under alle omstændigheder bør massageforløbet ordineres af en læge, "amatør" er uacceptabelt.

Grundlæggende regler

  1. Temperaturen i rummet skal være mellem 18 og 23 grader. Det vigtigste er temperaturen i rummet. Glem ikke, at barnet vil være helt nøgent i nogen tid og kan fryse. Du behøver ikke forsikre dig selv om, at kroppen under opvarmningen opvarmes. Dette aksiom gælder for en voksen. For krummer er massagerende mere strøgende end kraften, og derfor er opvarmningseffekten næsten nul. Det faktum, at barnets næse og hukommelsestemperaturen kan fortælle dig, at barnet er koldt. Vi læser artikler om den optimale temperatur i rummet for et nyfødt barn, og det er nyttigt at læse artiklen om tempereringsproceduren, nemlig luftbade til barnet.
  2. For massage skal man forberede et skiftbord eller en flad overflade. Dæk med et tyndt tæppe, olieklud eller ble. Overfladen skal være bred nok, så du kan dreje babyen frit.
  3. Sted for en massage er ønskeligt at udstyre på forhånd med alt nødvendigt. Giv det, der kan komme i orden, og sørg for, at disse værktøjer er placeret i tilgængelig nærhed. Du bør ikke blive distraheret og forlade crumben, endda lægge en mobiltelefon i nærheden. Det er også ønskeligt at sprede en absorberende genanvendelig ble, fordi barnet stadig ikke kan styre processen med vandladning.
  4. Der skal lægges særlig vægt på deres hænder. Lange negle er uønskede ikke kun til massage, de er overflødige og til daglig pleje af barnet. Håndens skønhed og en god manicure er mulige med korte negle, så skære dem af, mens grisen er i en dyr alder. Det anbefales også at fjerne alle smykker fra hænderne Overdreven mulighed for skade på dig er absolut ubrugelig.
  5. Kunne vælge den rigtige tid for proceduren. Du kan næsten beregne, når et barn spørger om mad og søvn. Massage udføres bedst efter en halv til to timer efter fodring. Selv med lidt ubehag hos barnet vil processen ikke give positive resultater.
  6. Under massagen, vær ikke tavs, tal med barnet. Eventuelle børns sange og børnefarmer vil være nyttige. Sådanne samtidige øvelser opretter ikke kun barnet for en positiv, men udvikler også hans lyd- og taleværdigheder.
  7. Den gradvise komplikation af motion og øge tiden for massagebehandlinger.
  8. Massens bevægelsesretning: Strengt fra bunden, fra periferien til midten.
  9. Bevægelsen skal være forsigtig og ikke medføre ubehag for barnet.
  10. Varigheden af ​​en session er 15-20 minutter.

Trin-for-trin teknik

Husk straks, at ingen strømbevægelser, når du udfører massage til det nyfødte, ikke bør være. Kun svage bevægelser.

  • Vi starter altid med krummer. Vi masserer hver enkelt finger individuelt, udvider cams og tager hensyn til palmerne. Forsigtigt fortsæt til håndledets massage og gradvist stige ovenfor. Armhulen berører ikke
  • Gå forsigtigt til benene. For det første masserer vi foden, ikke glemmer at være opmærksom på hver finger. Udfør derefter lys massearbejder i retningen fra foden til lysken. Pas på knæene, ingen effekt på leddene bør ikke være. Rør ikke under området under knæene.
  • Gør gradvist til maven og slag den fra navlen i retning med uret. Dernæst lukker hænderne på bukets midterlinie og begynder at lave glidende bevægelser: den ene hånd bevæger sig op og den anden ned. Samtidig forsøger vi at undgå udsættelse for kønsorganerne.
  • Vi begynder at massere babyens bryst i retning fra brystbenet til skuldrene og derefter fra brystbenet til siderne. Brystkirtler bypass side.
  • Vi vender babyen på maven og masserer nakke forsigtigt. I de øjeblikke, hvor barnet forsøger at løfte eller dreje hovedet, anbefales det at stoppe alle bevægelser.
  • Start derefter massage igen. Der er to bevægelsesretninger her - fra taljen til skuldrene og derefter fra ryggen til siderne. Ryggraden i sig selv er ikke masseret. Slag røret i retningen fra lårens side til halebenet.
  • Vi spreder krummen på venstre side og trækker forsigtigt en hånd langs de paravertebrale linjer i retning fra sacrum til hovedet. I dette tilfælde skal barnet være svagt buet fremad. Gør ikke mere end tre bevægelser og gentag det samme i stillingen på højre side.
  • Vi sætter barnet i den indledende position og masserer hovedet og undgår området med fontanel (sandsynligvis bør du ikke forklare hvorfor). Glem ikke om ører. Vi giver dem også lidt tid og kærlighed.

Vi afsluttes med massage med bevægende bevægelser over hele kroppen.

Massage til børn fra 1 til 3 måneder i billeder

Øvelser for et månedligt barn vælges ud fra hans generelle tilstand såvel som individuelle karakteristika.

Grundmassage teknikker ifølge V. I. Vasichkin

  • Stroking er en manipulation, hvor massage terapeuten uden at flytte huden ind i folderne glider over barnets hud med varierende grader af tryk;
  • Gnidning - en teknik, hvor massørens hånd frembringer en forskydning, strækning af underliggende væv;
  • Knæning er en teknik, hvor den masserende hånd udfører tre trin: fastsættelse, klemning eller klemning, rullning. Denne teknik bruges sjældent i baby massage, fortrinsvis af en specialist.
  • Vibration er en manipulation, hvor massage terapeuten overfører forskellige oscillatoriske bevægelser til barnet. I en alder af en måned er det normalt en klap.

kompleks

  1. Strokehænder - 8-10 gange.
  2. Stroking fødder - 10 gange.
  3. Gnide fødder - 10 gange.
  4. Fleksion og forlængelse af tæerne - 6 gange.
  5. Wiggling torso venstre og højre - op til 8 gange.
  6. Stroking af maven - 6 - 8 gange. Dette sæt øvelser skal udføres fra en måned i alderen. Derefter kan du tilføje en af ​​følgende øvelser hver uge:
  7. Stroking tilbage - op til 8 gange.
  8. Knæning fødder - 6 gange.
  9. Buttocks smækker op - op til 10 gange.
  10. Crawling - 2-3 gange.
Varm dine hænder og anbring et par dråber olie på dem. Du kan bruge babyolie eller olivenolie. Start massage med en mild massage med dine tæer på fødderne. Forsigtigt, forsigtigt, men med tillid, flyt fingrene fra hæl til fingre. Så bevæger vi os til babyens ben. Flytter fra hæle til knæ, op og ned med strækbevægelser. Til at begynde med skal du lægge hænderne på krummerens bøjler og gøre blide slag gradvist i retning mod barnets bryst. Nu løber vi langs håndtagene og fører bevægelserne til hænderne. Begynd nu at strejke babyens mave i en cirkelbevægelse. Hvis maven er blød, har barnet for nylig spist, så lyt til barnets handlinger, fordi maven er meget følsom. Hvis du bemærker at barnet begynder at bekymre dig om noget, skal du gå til andre dele af kroppen. Fingre slog ansigtet af krummerne fra midten af ​​panden til templerne og derefter til kinderne. Hvis babyen efter hele processen ligger afslappet og rolig, så drej den over på maven og slag ryggen med lange bevægelser, glat, fra hoved til fod. Hvis du opdager, at barnet er fidgeting, kan han ikke lide noget, og han slapper ikke af, fortsætter med at gøre massage, det er bedre at stoppe. Måske er barnet bekymret for noget.

Massage til barnet i den første måned er et nødvendigt middel til at regulere arbejdet i flexor- og extensormusklerne, nervesystemet og den overordnede harmoniske udvikling af det nyfødte barn.

Om emnet massage og hærdning:

  • Hvis barnet ofte bliver plaget af kolik, er det her instruktionerne om, hvordan man får en massage til kolik;
  • Ud over massage er det meget nyttigt at anvende temperering af nyfødte, se på regler og metoder til temperering;
  • Det er vigtigt at foretage en fitball øvelse med barnet.