Barnets menu i 6 måneder på kunstig fodring

I løbet af dagen kan et seks måneder gammelt barn gives mad på højst 1 liter. Den måde at fodre et barn på 6 måneder på kunstig fodring - 5 gange cirka hver 4. time med en pause til at sove om natten op til 8 timer. Fodring af en baby ved 6 måneder på kunstig fodring vil omfatte blandinger, der erstatter modermælk og supplerende fødevarer, der introduceres i denne alder.

Hvad skal du fodre et barn om 6 måneder på kunstig fodring?

Hvis barnet er fyldt med flasker, så for at tilføje de manglende vitaminer og mikroelementer til kosten, kan du komme ind i lokker 2 uger hurtigere end ved amning. Selv når der fodres med blandinger, der er velafbalancerede i kalorier, vitaminer og sporstoffer, er der ikke fuld overensstemmelse med amning, og der er et fald i immuniteten. Derfor skal der i menuen til et 6 måneder gammelt blandingsfødt friske juice og frugtpuré introduceres til tiden, og grøntsagspuré bliver som regel det første tilskud, hvor der fra 5,5 måneder tilsættes æggeblomme og cottageost.

Ved en alder af 6 måneder introduceres den anden fodring, og det er nødvendigt at vide, at det er muligt at fodre barnet om 6 måneder på kunstig fodring. På denne dato blev der allerede injiceret 10% grød (150 ml), med undtagelse af supplerende foder, skal frugtsaft injiceres (ifølge formlen - 10n, og det vurderes, at n er antallet af måneder af et barn, der tæller fra 4 måneder, det vil sige 60 ml saft) og samme mængde frugtpuré.

Hvis den første mad blev introduceret vegetabilsk puree (op til 170 ml), så injiceres den anden mad grød. Og til grøntsagspuréen kan der tilsættes 10-20 g hytteost og første halvdel, og derefter hele æggeblommen (i mangel af allergi).

Menu til en 6 måned gammel flaskefødt baby i timen

Et barn på 6 måneder skal have 5 måltider ca. hver 4. time med en 8-9 timers pause for en nats søvn. Morgen og aften fodring er blandinger. Til kunstig fodring anbefales en afbalanceret blanding af kalorier, næringsstoffer, beriget med vitaminer og mikroelementer, hypoallergen.

Selvfølgelig, hvis der er et spørgsmål, hvad mere kan du fodre dit barn om 6 måneder på kunstig fodring, så skal du ikke glemme hele kølemælk, men samtidig øges risikoen for underernæring på grund af lavere kalorieindhold. Den omtrentlige menu af barnet i 6 måneder på kunstig fodring:

  • ca. kl. 6 om morgenen - mælkeblanding 200 ml;
  • 10,00 - 10% hjemmelavet grød eller færdiggrød 150 ml juice (fra frisk frugt) 60 ml;
  • 14.00 - Grindede grøntsagerpuré 170 ml, æggeblomme
  • 18,00 - cottage cheese 20-30 g, frugtpuré 60 ml suppleret med mælkeblanding 110-120 ml;
  • 22.00 - den sidste fodring, mælkeformel 200 ml.

Hvis det ønskes, kan lokker gøres ved den tredje og fjerde fodring. I et barns kost ved 6 måneder på kunstig fodring bør der være forskellige korn (boghvede, ris, havregryn), men sjældnere kan alle koges semolina, hvilket bidrager til udviklingen af ​​rickets og overvægt i barnet.

Grød kan koges på egen hånd eller lavet af specialfremstillet grød, fortyndet med mælk i overensstemmelse med opskriften på pakken. Også i barnets menu på 6 måneder introduceres blandede grøntsager i blandede grøntsager: kartofler, gulerødder, rødbeder, squash, kogt kål, jordet med tilsætning af pundet kogt æggeblomme. Produkter til grøntsagspuré skal være friske og ikke forårsage allergiske reaktioner i barnet.

De samme krav og for den frugt, hvorfra de forbereder friske juice og kartofler, kan du også bruge specielle tilberedte til børn i denne alder. Fra frugt kun bruge dem, der ikke forårsager diatese. Ofte vælger de æbler, pærer, blommer, abrikoser eller ferskner.

Kunstig baby ration i et halvt år

Hovedfunktionen ved at fodre et barn i 6 måneder på flaskefodring er, at hans krop allerede er tilpasset kunstig mad, i modsætning til babyer. Blandingerne, der sælges i butikker, er så tæt som modermælken, men de indeholder ikke så mange nyttige stoffer. Derfor begynder fodring af babyer, der er på kunstig fodring, ret ret tidligt.

På omkring 4-5 måneder anbefaler lægerne at injicere frugtsaft til dem. Ved seks måneder kan diætet af sådanne børn allerede indeholde friske grøntsager og frugter, juice, æggeblomme.

Hvilken slags mad kan du give en seks måneders baby

Et udvalg af menuer til børn i den alder er baseret på de fysiologiske egenskaber ved deres fordøjelsessystem. Selvom moderen virkelig ønsker at behandle krummerne med noget velsmagende, er det bedre at udvise forsigtighed og diskutere introduktionen af ​​en ny komponent med en børnelæge.

Om seks måneder er fordøjelsessystemet endnu ikke stærkt, og tung mad kan udløse frustration eller allergi. Der er flere produkter, der sikkert kan gives til en seks måneder gammel baby:

  • grøntsager: Det er ønskeligt at begynde at fodre dem præcist med dem, da de har en temmelig ubehagelig smag, og hvis du tilbyder noget mere lækkert, er det usandsynligt, at du vil spise dem. For en start er courgette perfekt, men med kartofler er det bedre at vente lidt;
  • frugter: du kan give æbler, abrikoser, pærer, egnede både saft og kartoffelmos;
  • poretter: det er bedre at vælge færdige produkter uden gluten, de kræver ikke madlavning og indeholder alle nødvendige næringsstoffer;
  • fra mejeriet kan du give toddlen blød ost, men det er tilrådeligt at vente lidt med ostemassen;
  • kød: Det gives i form af bouillon eller væske grundigt malet vand fra oksekød, kalvekød, kalkun.

Hvis barnets krop har reageret på et nyt måltid med flydende afføring, udslæt eller andre forstyrrende symptomer, bør du afstå fra at spise sådant produkt i mindst to uger. Efter denne tid kan du tilbyde det igen. Hvis den negative reaktion gentages, skal du konsultere en læge.

Menuændringer

Om seks måneder ændrer ikke kun kosten, men også småbørnens kost. Antallet af feedings - 5, intervallerne mellem dem er 3,5-4 timer. Amning i 6 måneder kræver følgende ernæring:

  • 6:00 den første fodring: en blanding, som barnet blev brugt til
  • 10:00 anden morgenmad: grød kogt i fortyndet mælk med en lille mængde smør, puréfrugt;
  • 14:00 frokost: grøntsagssuppe eller kartoffelmos med vegetabilsk olie, ½ æggeblomme, frugtsaft;
  • 18:00 Middag: mælk blander kager, frugtsaft;
  • 22:00 før sengetid: en blanding af frugtpuré.

Dette er kun en eksemplarisk menu, kosten er helt afhængig af individuel opfattelse. Sørg for at observere tidsintervallet mellem feedings. Dette vil hjælpe fordøjelsessystemet til at fungere korrekt. Mellem hovedmåltiderne tilbyder ikke snacks, det hjælper med at opretholde appetitten. Lidt efter lidt vil mejeriprodukter blive erstattet af flere voksne fødevarer.

Som en drink skal der gives vand eller frugtafkok. Mængden af ​​væske skal være tilstrækkelig, især i varmt vejr.

Husk at dit hovedmål - at udfylde den mulige mangel på næringsstoffer i kosten, og ikke at sprede fødevaresmulerne. Denne opgave vil opstå før dig lidt senere.

Generelle anbefalinger

Indførelse af en ny mad skal nødvendigvis fokusere på aldersindikatorerne for introduktionen af ​​supplerende fødevarer. Hvis du forestiller dig disse regler med vanskeligheder, bør du konsultere en specialist til en anbefaling.

Nogle gange har børn i denne alder ikke nok jern til at kompensere for sin mangel, det er nødvendigt at give kød og efter et stykke tid - slagteaffald. Og så at denne mikroelement normalt sidestilles, bør du ikke tilbyde te til den lille.

Kødmælk er ikke tilrådeligt at tilbyde sådanne små børn, det kan forstyrre den intestinale mikroflora, provokere ondt og smerter i maven.

Undgå at spise forskellige krydderier, sukker og salt. Disse komponenter lægger en ekstra byrde på nyrerne og bugspytkirtlen.

Frugter bages bedst i ovnen, og grøntsager dampes til bløde.

Forbered retter til babyen lige før fodring, skal du sørge for at bruge friske retter.

Forsøg ikke at tvinge den lille ene med magt, selvom du er sikker på, at denne mad er meget god for ham. I fremtiden kan han nægte at spise. Spise skal være sjovt.

Et ukendt måltid kan kun tilbydes barnet, når det er sundt og godt.

Det er meget vigtigt at overveje følgende regel: et ukendt produkt om ugen. Mens en komponent ikke bringes til det ønskede volumen, bør du ikke tilføje noget nyt. Således kan en måned i et seks måneder gammelt barn genopfyldes i fire ukendte komponenter.

opskrifter

For en seks måneders flaskefødt baby er de enkleste opskrifter velegnede. Vi tilbyder dig flere muligheder.

Bagt Beet Puree

Du skal tage en lille sukkerroer af mellemstørrelse, vask godt, det er ønskeligt at bruge en metalbørste til dette. Tør det tørre, luk i folie, lav flere huller i folien for at tillade damp at undslippe. Stegningstid er ca. 2 timer ved en temperatur på 200 grader. Klar til afkøling af rødbeder og skræl. At gnide et produkt på en grov riven eller lave en homogen masse ved hjælp af en blender. Fortynd den resulterende opslæmning med vand til en halvflydende tilstand.

Efter at babyens krop er vant til en-komponent kartoffelmos, kan du tilberede den med tilsætning af andre grøntsager.

Risgrød

Hvid ris er meget god til fodring børn på seks måneder. For at lave lækre risgrød skal du:

  • en halv kop vand
  • 40 gram ris;
  • 60 ml mælkeblanding
  • Sådan tilberedes:

Kog vandet i en kasserolle. Hæld ris i kogende vand, omrør forsigtigt. Kog på lav varme i ca. 10 minutter, glem ikke at røre. Efter afbrydelse af risen, afkølet lidt, og sæt derefter en blender i. Beat til en homogen konsistens, hæld mælken til den ønskede tykkelse.

Blomkål og zucchini suppe

Når madlavning supper skal tage hensyn til nogle tips. Først og fremmest skal vaske og rengøre grøntsagerne umiddelbart før madlavning. For at bevare den maksimale mængde nyttige stoffer under tilberedningsprocessen hældes de med kogende vand og koges, dækket af et låg. Væsken bør kun dække kål og courgette let. Det er nødvendigt at bruge sådanne supper inden for en og en halv time, som over tid vil fadet miste vitamin C.

Så, for at lave en blomkål suppe og zucchini, har du brug for følgende komponenter:

  • 50 g blomkål;
  • 50 gram kucchini;
  • ½ æggeblomme
  • en tredje teskefuld smør.

Forberedelse til forberedelse: vask alt godt, rengør og skyll igen. Kog vand i kedlen. Kog et hårdt kogt æg. Kål er adskilt i blomsterne. Alle skåret i små skiver, sat i en gryde, hæld kogende vand, dæksel og kog i 7-10 minutter.

Når de er klare, skal du suppe suppen, hæld bouillon i en separat skål. Grøntsager sættes i en blender og mos dem. I den resulterende puree, hæld buljong, bland alt. Æg knuse halvdelen af ​​æggeskallet, bland med suppen, fyld med smør.

Det er nødvendigt, at fadets konsistens er homogen. Tilladelig del ad gangen - ikke mere end 150 gram.

Fødevarer til børn i denne alder bør være lette at opfatte børnenes mave og opfylde dets aldersbehov. Derfor bør menuen på en 6 måneder gammel flaskefødt baby vælges på en sådan måde, at den svarer til listen over produkter, der kan indtages af børn i denne alder. Hvis du følger disse enkle tips med valget af kost bør ikke være svært.

Preschooler Nutrition

Forældres fejl ved fodring af et barn

For at børn skal lære at spise fuldt ud, er det vigtigt for forældrene at ikke lave fejl. Du kan efterlade dem frit valg af mad. Nogle gange kan forældre lide

Fire misforståelser om at spise din baby

Nogle gange siger du: "Hvis du ikke renser din tallerken, får du ikke nogen dessert." Du opretter en begrænsning for dem - hvis

Hygiejne før måltider

Dit barn bør vænne sig til at tage sig af renheden af ​​deres hænder. Så vil maden være sikker for ham. Et sådant barn kommer fra skolen

Hvordan man underviser et barn om vigtigheden af ​​hygiejne

Vi tilbyder de bedste måder at undervise dit barn på vigtigheden af ​​hygiejne. Du sad i lang tid med din baby for at hjælpe dem med at flytte fra bleer,

Børn nægter at sidde ved spisebordet.

Dette er ikke mærkeligt, især hvis dit barn er meget lille. Han må muligvis ikke sidde stille i lang tid,

Fælles spiseforstyrrelser

Når dit barn er 3 år, begynder han at etablere sin personlighed. I denne alder nægter børn at spise deres mad, eller

Undervisning børn til sund mad

Menneskevaner har ikke væsentlig indflydelse på hans helbred. Lån dem fra barndommen. Derfor er det vigtigt, at barnet lærer at spise grøntsager.

Barnet nægter at spise grøntsager

Her er nogle tips til at hjælpe med at undervise dit barn i ernæringsreglerne. Du ved, at det ikke er nemt at få et barn til at spise nye fødevarer, men

Lær barnet til det fælles bord

For at børnene skal kunne begynde at spise efter reglerne for voksne, skal de lære at begrænse den tid, de bruger i køkkenet. Denne disciplin

Baby nægter at spise

Du er bekymret, fordi barnet nægter at spise alle slags mad. Du tilbereder hver skål, han kan lide, og alligevel

Børne ernæring i 6-7 måneder

Denne plan omfatter kun 3 amning (eller flaske). Ofte spiser børn i denne alder 4-5 gange, så hold dig til dit etablerede regime. Frokost og aftensmad kan varieres efter eget valg.

Prøve menu af barnet i 6 - 7 måneder.

Barnets menu skal se sådan ud:
6,00 - fodring med modermælk
10,00 - suppe af grøntsager i kød bouillon - 20 g; grøntsagspuré - 150 g (tilsæt 1 tsk vegetabilsk olie og halvgul til puree); kød- eller levermashed kartofler på 10-30 g; frugtsaft - 5-6 teskefulde;
14.00 - fodring med modermælk, en af ​​frugtsaftene - 5-6 teskefulde;
18,00 - havregryn (boghvede, ris) - 150 g; cottage cheese - 4 tsk; clawed apple eller en af ​​frugtpuréer - 3 spsk;
22.00 - fodring med modermælk.
Som du kan se, er barnets menu allerede helt forskelligartet.


Hvis din baby er flaskefodret, ser dens menu sådan ud:
6,00 - mælkeformel eller kefir - 200 g;
10,00 - havregryn (boghvede, ris) - 150 g, cottage cheese - 4 teskefulde, en af ​​frugtsaftene - 5-6 teskefulde;
14,00 - grøntsagssuppe kogt i kødbouillon - 20 g, grøntsagspuré - 150 g med tilsætning af 1 tsk vegetabilsk olie og halvdel af æggeblomme, kød- eller leverpuré - 40 g, skraber æble eller en frugtpuré - 3 spsk;
18.00 - mælkeformel eller kefir - 200 g; en af ​​frugtsaft - 5-6 teskefulde;
22.00 - mælkeformel eller kefir - 200g.
Som du har bemærket, erstatter grøntsager, frugt og kødretter gradvist mælkefade.
Om vinteren, når et barn ikke er nok i solen, skal du give dit barn vitamin D. Barnet modtager dette vitamin i form af det lægemiddel, der er ordineret af din lokale børnelæge.

Menu til forskellige lejligheder

Forklar hvilke menuer der anbefales til børn i denne alder, besluttede vi på nogle få eksempler, der hjælper dig med at navigere i menuen til dit barn.

Mulighed 1. Hvis dit barn inden 5-6 måneder kun modtog modermælk mens du vokser op og udvikler normalt, er det nu tid til at begynde at introducere nye produkter i sin kost. Afhængigt af barnets individuelle karakteristika, anbefalinger fra lægen og dine personlige ønsker kan dette være juice, kartoffelmos - frugt eller grøntsager. Hvis et barn er tilbøjelig til allergiske reaktioner, kan grøntsagspuré i nogle tilfælde anbefales som et første nyt produkt til et barn (fra en halv teskefuld øges delen gradvist til 150 g). Efter 2 - 3 uger efter det kan barnet tilbydes et nyt nyt produkt. En måned efter, at barnet begyndte at få nye produkter, kunne menuen se sådan ud:

    Jeg fodrer (6 timer): Brystmælk

II fodring (10 timer): Frugtpuré, Brystmælk 30 g

III fodring (14 timer): Grøntsakpuré eller grød ca. 140-150 g, Vegetabilsk olie, 3 g (1/2 tsk), Frugtsaft 60 ml (kan gives mellem fodring)

IV fodring (18 timer): Brystmælk, frugtpuré 30 g

V fodring (22 timer): Brystmælk

Mulighed 2. Hvis dit barn begyndte at modtage yderligere mad og kosttilskud i tidligere perioder (fra 4 - 4, 5 måneder) som læge har ordineret, så kan hans kost ved 6 måneder se sådan ud:

    Jeg fodrer (6 timer): Brystmælk

II fodring (10 timer): Mælkegrød 150g., Smør 4 g, Frugtsauce 60 g.

III fodring (14 timer): Grøntsakpuré 150 g, Vegetabilsk olie 3 g (1/2 tsk), Æggeblomst 0,25 g (1/4), Frugtsaft 30 ml

IV fodring (18 timer): Brystmælk, cottage cheese 40 mg., Frugtsaft 30 ml

V fodring (22 timer): Brystmælk

Mulighed 3. Omtrentlig daglig ration for en 6 måneder gammel spædbarnsfodring og modtagelse af nye produkter fra 4 måneder:

    Jeg fodrer (6 timer): Tilpasset frisk eller surmælksblanding 180 - 200 ml

II fodring (10 timer): Mælkegrød 150 g, Smør 4 g, Frugtpuré 60 g

III fodring (14 timer): Grøntsakpuré 150 g, Vegetabilsk olie 3 g (1/2 tsk), Æggeblomst 0,25 g (1/4), Frugtsaft 30 ml

IV fodring (18 timer): Tilpasset mælkeformel 150 ml, Curd 40 g, Frugtsaft 30 ml, Kager 3 g

V fodring (22 timer): Tilpasset frisk eller surmælksblanding 180 - 200 ml

Mulighed 4. Omtrentlig daglig kost til et barn på 6 måneder med en allergi over for mælkeproteiner:

    Jeg fodrer (6 timer): Brystmælk, fermenteret mælkeprodukt, sojablanding, blanding baseret på proteinhydrolysat 180-200 ml

II fodring (10 timer): 8-10% ikke-mælkegrød med tilsætning af modermælk, fermenteret mælkeprodukt, sojablanding eller hydrolysat 170 g, Bagt (vegetabilsk) smør 3 g (1/2 tsk), Frugtpuré (æble, pære, blomme) 20 g

III fodring (14 timer): Vegetabilskpuré 160 g, Vegetabilsk olie 3 g (1/2 tsk), Kødpuré 20 - 50 g (4 tsk), Frugtpuré 20 g (4 tsk. )

IV fodring (18 timer): Skål af korn og grøntsager (courgetterris, boghvede blomkål 1: 1) 160 ml, vegetabilsk olie 3 g (1/2 tsk), kødpuré 20 - 30 g, frugtpuré 20 g

V fodring (22 timer): Brystmælk, Fermenteret mælkeprodukt, Sojablanding, Blanding baseret på proteinhydrolysat 180-200 ml

Baby ernæring på 6 måneder: første skridt ind i verden af ​​voksen mad

Barnet vokser, og hver måned øges behovet for sin krop i næringsstoffer. Hvad skal barnets rette ernæring om 6 måneder?

Typer af fodring Hvad skal man vælge?

I øjeblikket er der to populære metoder til at introducere supplerende fødevarer:

pædiatrisk

Det er af to typer:

  • Designet i overensstemmelse med WHO's anbefalinger (Verdenssundhedsorganisationen). I dag er det den mest populære og mest rationelle ud fra børns fysiologi. Anbefales fra 6 måneder.
  • Designet med råd fra Sundhedsministeriet. Det ligner den metode, som WHO foreslår, men datoerne er blevet skiftet her: fra 6 måneder introduceres det til babyer, der ammes, og til kunstige kvinder fra 4 måneder.

Pædagogisk lokke

Det er populært på grund af sin lethed: der er ikke grund til at lave mad specielt til et barn, da barnet modtager mad fra en voksenmenu i mikrodoser. Denne metode kan dog kun finde sted under amning. Det skal også tages i betragtning, at forældrestabellen kun skal bestå af sund mad. Hvis mor og far spiser kun stegte kartofler, kan de lide krydrede og salte retter som dåse agurker og røget fisk, og pædagogisk fodring er umulig.

Maria, den 9-månedige Alinas mor: "Jeg lyttede til, hvordan pædagogiske kosttilskud er gode, jeg besluttede at fodre mig selv også. Hun gav et kamphoved og kød og kartofler. Men modermælken var for tynd, og babyen i løbet af en måned tilføjede slet ikke! Vi kom ikke op med denne slags mad, vi måtte indhente vores kammerater på pips. "

Det skal tages i betragtning, at den ideelle formel til indførelse af supplerende fødevarer endnu ikke er blevet identificeret. Dog er pædiatriske kosttilskud ifølge WHO betragtes som mest rationelle: de tager primært hensyn til fysiologiske faktorer.

Supplerende fodring er ikke en erstatning for mælkefoder, men en tilføjelse til det. Hans mål er ikke at "fodre", men introducere gradvist babyens fordøjelseskanalen til den mad, han vil spise i fremtiden.

Hvordan lokker man ordentligt?

6 måneder er den periode, hvor barnet allerede er 24 uger gammel. Nogle mødre tror fejlagtigt på begyndelsen af ​​den sjette måned, og der er tid til indførelsen af ​​supplerende fødevarer. Men i virkeligheden er babyen stadig ved denne dato kun 20 uger gammel, og det er for tidligt at skifte til voksen mad.

Hvad du behøver at vide:

  • Du skal lokke med en ske, før du giver mælk (bryst eller kunstig). Maden skal være varm.
  • Fra starten af ​​prikorm bør du først indtaste de første dage med ikke mere end en halv sked af et nyt produkt, gradvis i løbet af 10 dage, og øge volumenet til den krævede sats. Efterfølgende introduktion af andre produkter kan reduceres til 5-7 dage. Dette interval mellem doser er nødvendigt for at kunne kontrollere barnets kropsreaktion på et nyt produkt. Du skal overvåge ikke kun hududslæt, men også barnets stol.
  • Monokomponentfødevarer bør først indføres i barnets kost.
  • At give et produkt til første gang er bedre før frokost. Det der betyder noget her er ikke så meget kostvanen som barnets reaktion på den nye mad. To gange om dagen er den samme nye slags mad ikke givet.
  • Hvis barnet er syg eller vaccinationer kommer, bør introduktionsdagen for supplerende fødevarer udskydes. Den samme regel gælder for hvert produkt, der introduceres for første gang.

Begynd at indtaste fodringsbehovet til grøntsagspuré eller korn. Grøntsager er bedst egnet courgetter, kål og kartofler som de mindst allergifremkaldende fødevarer. En frugtpuré er bedre at introducere senere, fordi børnene har smagt sødene, kan børn senere nægte grøntsager og korn.

Hvis barnet har en tendens til forstoppelse, en uregelmæssig afføring og vægt er over normen, bør der gives fortrinsret til grøntsagspuré. Du kan vælge som mad fra krukkerne og koges hjemme.

I tilfælde af at krummerne diagnosticeres med manglende vægt, sandsynligheden for anæmi, så skal den første mad være grød. Hvis barnet er tilbøjeligt til allergi, er det bedre at starte med ikke-mejeri og glutenfri korn (ris, boghvede, majs).

Irina, Serezha's mor, 1,5 år: "Serozha blev født for tidligt og faldt svagt, om end i modermælk. Fra 5 måneder begyndte de at introducere grød, som rådgivet af børnelæger. Men der var problemer med stolen: forstoppelse. Jeg var nødt til at skifte til grøntsager, og grød blev udskudt til 9 måneder. "

Kød er et vigtigt produkt af barnets kost, som skal indgives omkring 8-9 uger efter grøntsager. Med et standarddiagram over supplerende fødevarer fra 6 måneder kan kød indføres i kosten i 8-8,5 måneder. Hvis babyen modtager tilskud fra 4 måneder, så kan du give kød til smag midt i den 6. måned. Det er værd at starte med en kanin og en kalkun.

Supper kan indføres i barnets kost først, efter at de er bekendt med de enkelte ingredienser i denne skål. Bedst af alt, hvis de kun omfatter grøntsager, og hvis kød er til stede, så skal du vælge en diæt en: en kanin, en kalkun. Fisk i børns menu bør kun medtages efter et år: risikoen for allergi er for stor.

Baby menu på 6 måneder: opskrifter og regler

For problemer og glæder fløj den første halvdel om året fra fødselsmånedet som et par dage. Mor ved allerede, hvilken slags kost under amning skal følges, så barnet ikke oplever ubehag. Når kunstig fodring ved forsøg og fejl valgte den blanding der passer til dit barn.
Men den lille blev seks måneder gammel, og tiden er kommet for at ændre menuen: tiden er kommet til den første fodring. Når alt kommer til alt vokser et barn, og samtidig vokser hans behov for forskellige nyttige stoffer. For at gøre skoleprocessen til en voksenmeny behagelig og uden unødige "overraskelser", skal du på forhånd tænke på et barns kost ved 6 måneder.

Regler for menuen i 6 måneder


I første omgang er hovedopgaven med at indføre korn, grøntsager eller kefir ikke så meget genopfyldningen af ​​manglen på nyttige stoffer som træning af hele fordøjelsessystemet hos barnet. Efter et halvt år modtog og organiserede barnets organisme udelukkende modermælk / tilpasset blanding. Og nu skal barnet forsøge at finde ud af helt nye smag og madtyper!

Derfor er det yderst vigtigt ikke at skynde og gøre alt efter reglerne.
Det må siges, at frugtsaft ikke betragtes som en supplerende mad, men et tilsætningsstof til mad. I henhold til reglerne tilføjes det til menuen selv før foderstart: ca. fem måneder. Begynd med æblejuice, som den mindst allergifremkaldende. Så giv efterhånden prøve pære, blomme, abrikosjuice.
De samme tilsætningsstoffer omfatter cottage cheese, baby cookies, crackers, smør, æggeblomme, kød. Ud over saften, der gives lige før de første supplerende fødevarer, administreres andre tilsætningsstoffer til fødevarer parallelt med hovedmåltidet.

Alder og beredskab

For sunde babyer på HB er fødevarerne i menuen inkluderet fra 6 måneder, for kunstige, cirka to uger tidligere. Udover aldersgruppen er der andre tegn på beredskab til ændringer i den daglige menu:

  • babyens vægt, som blev registreret ved fødslen, fordoblet;
  • barnet sidder godt og holder sit hoved trygt
  • kan spytte hvad han ikke kan lide eller vende hovedet væk fra uønsket mad;
  • kan tage mad med læber fra en ske, choke ikke med mad.

Hvad kan fodre et barn om 6 måneder

Antag at du så, at barnet er klar til at prøve uncharted mad. Bestem hvilken slags mad du starter. Der er tre muligheder her:

vegetabilsk

Anbefales fra 6 måneder til babyer og fra 5 måneder - til kunstigt. Begynd med courgette, broccoli eller blomkål. Orange grøntsager (gulerødder og græskar) tilsættes omhyggeligt for at undgå allergiske reaktioner.

korn

Børnegrød anbefales at gå ind i menuen fra 6,5-7 måneder til kiddies på kunstig fodring - fra 5,5-6 måneder. Boghvede betragtes som den bedste mulighed for grød til den første fodring - den er rig på jern og let fordøjes. Derefter tilbyde andre glutenfrie korn: ris, havregryn. Manku til et år gamle børn giver ikke.

Sur mælk


Generelt starter kefir og cottage cheese fra 7,5 måneder med HB og fra 6,5 ​​måneder, når de fodres med tilpassede blandinger. Kefir får fedtfattige, lavet specielt til børn i små pakker.

Eksempelmenu på 6 måneder

Et barns kost ved 6 måneder, når man vælger en grøntsagsversion af supplerende fødevarer, kan se sådan ud:

  • 6-7 am: 180 ml modermælk / tilpasset blanding;
  • 10:00: 150-170 g vegetabilsk puree med en fjerdedel af knust kokt æggeblomme og 30 ml frugtsaft som tilsætningsstof til mad;
  • 2 pm: 140 ml mælk / blanding plus efter en og en halv time 40 g frugtsaft;
  • klokken 6 og kl. 22.00 suger babyen modermælken eller modtager 180-200 ml mælkeformel.

Ifølge medicinske regler skal en seks måneder gammel baby normalt spise omkring 1000 ml mad om dagen. Det betyder, at produktmængden i hver af de fem daglige måltider skal være op til 200 ml. Disse er gennemsnitlige data, så forældre forstår den omtrentlige mængde mad i en servering.

Doser og volumener


En vigtig regel er, at der altid gives et nyt måltid foran moderens mælk eller formel. Hvis du gør det modsatte, vil den fodrede baby sandsynligvis nægte at spise en usædvanlig skål.

Doser i menuen til en 6 måneder gammel baby, der ammes eller har flaskekød, har en vigtig kendetegn:

  • Barnet efter at have fodret med en ske, supplerer måltidet med modermælk i ubegrænsede mængder, det vil sige, så længe han har lyst;
  • Kunstig baby skal suppleres med mængden af ​​blandingen i henhold til normerne.

Komarovsky om lokket siger, at du kan erstatte den anden fodring, hvor i stedet for mælk giver kefir og cottage cheese. Så fodret før, da der stadig var mejeri køkkener. I dag har mødre et valg: at begynde at fodre med kefir eller med sæsonbetonede grøntsager af hvid og grøn farve (courgette, kartofler, broccoli, squash).

Doser om dagen ser sådan ud:

  1. På den første dag giver 3-4 teskefulde (15-20 ml) en procent kefir, og tilsæt derefter mælk eller en blanding (180 ml). Hvis du beslutter dig for at starte med grøntsager, så start med en teskefuld vegetabilsk puree, fordobles dosis dagligt indtil det når 150-180 g.
  2. Hvis barnet reagerede normalt, fordobles dosen på anden dag - 30-40 ml plus 155 ml af blandingen / modermælken.
  3. Ved den tredje dag spiser babyen allerede 60-80 ml kefir og spiser derefter 100 ml mælk.
  4. Ved den fjerde - går til en hastighed på 120-160 ml.
  5. Når du har nået den grundlæggende dosis, skal du begynde at tilføje ostemassen. I første omgang vil det være en teskefuld (10 g). Det må siges, at mange børn spytter ud ren hytteost. I dette tilfælde kan den blandes med frugtpuré.
  6. Fodring til den sjette dag består af følgende produkter: kefir - 150 ml, cottage cheese - 20 g, modermælk eller en blanding - 15 ml.
  7. Komplet udskiftning af en fodring med kefir og cottage cheese (henholdsvis 150 ml og 30 g) sker den syvende dag.

For en fuld udskiftning skal mængden af ​​kefir nå 150-160 ml og cottage cheese - op til 30 g. Disse tal lagres i menuen indtil den syvende måned.
Som du kan se, tager det cirka en uge at gradvist introducere et nyt produkt i menuen. Selv om nogle børnelæger anbefaler at strække processen endnu mere: start med en halv teskefuld ny mad og bring til en fuld portion om to uger.
Ved udgangen af ​​den sjette måned forsøger de at indføre korn fra korn med mælk ind i menuen. Egnede korn er ris, havregryn eller boghvede.

Ordningen for indførsel af grød er den samme som for kefir. Kashami rådede sig til at erstatte en af ​​aftenerne. Begynd med 3-4 skeer af produktet, hvilket giver op til 180-200 ml af den færdige mælk og kornblanding.

Klar mad eller hjemmelavet mad

Mælk og kornblandinger af industriproduktion derudover beriger med forskellige vitaminer, jern, de behøver ikke at blive kogt, hvilket i høj grad letter arbejdet hos moderen. På den anden side er min mor roligere i kølvandet på den generelle mistillid til fabriksprodukter, da hun personligt stegte grød til sit kæledyr ifølge opskriften.

I tilfælde af intolerance af komælkproteiner udvælges specielle ikke-mejeriprodukter til babyen. Og hvis moderen koger sig selv, bliver kornet kogt i vand.

Når du køber grød fra enhver producent, skal du omhyggeligt studere sammensætningen: Den bør ikke indeholde sukker, komælk, lecithin, vanillin. Desuden er der ikke plads til konserveringsmidler, smagsstoffer og smagsforstærkere i babymad.

Med hensyn til frugt og grøntsager dyrkes produkterne til færdige kartoffelmos på rene marker, råvarer til babymad er nøje udvalgt og certificeret. Er det muligt at være sikker på sikkerheden af ​​frugt og grøntsager købt på markedet eller i et supermarked? Hvor voksede de, hvordan blev de behandlet, ville de skade barnet? Disse spørgsmål kan kun besvares, hvis de er planter fra din egen have eller køkkenhave. Ellers er det bedre at blive på den færdige babymad af høj kvalitet.

Køkkenassistenter


Tre husholdningsapparater: en dobbelt kedel, en blender og en langsom komfur vil helt sikkert være behov for mor til en seks måneder gammel toddler.

Konsistensen af ​​mad til et barn på 6 måneder skal være homogen (homogen), så babyen nemt kan sluge dem. Og her bliver blender en uundværlig assistent til min mor.
Så grøntsager mister ikke deres gavnlige egenskaber og bevarer deres smag, de fremstilles ifølge opskriften i en dobbeltkedel eller stuvet i en lille mængde vand.
Og fra bananer og æbler, bagt i en langsom komfur, viser det sig en stor kartoffelmos.
Hvis du beslutter at lave grød helt uafhængigt, så har du brug for en kaffekværn. Med det knust boghvede og ris korn, havregryn.

Ud over køkkenapparater vil specielt tilbehør til fodring være nyttigt. Når du bruger dem, kan crumben sidde ved bordet med resten af ​​hjemmet og dermed tilslutte sig familiemålet.

Praktiske og hjælpsomme hjælpere til fodring:

  • speciel stol med bord. Designet er bekvemt indstilleligt i højden, og sikkerhedsbælter leveres til sikkerhed;
  • en bib (bib) hjælper tøjet med at forblive rent, efter at have spist der vil der ikke være nogen problemer med dressing, hvilke børn kan ikke lide så meget;
  • tallerkener af silicone eller blød plast beskadiger ikke børngummier, ikke slå, det er let at tage sig af.

Mange mødre værdsatte bekvemmeligheden af ​​en sådan anordning som en køkkenskala. Når alt kommer til alt, hjælper de med at måle mængden af ​​mad, der er angivet i opskrifterne, nøjagtigt, og retterne bliver altid perfekt.

Velsmagende og sunde opskrifter

Under opfindelsen af ​​forskellige opskrifter skal du huske på, at barnet skal "kende" med alle komponenterne i parabolen. Dette er nødvendigt for at spore mulige negative reaktioner på et produkt.

Du kan sprede børnenes menu i forskellige retninger: vegetabilske retter, frugtdelikatesser, supper, mælk og ikke-mejeriprodukter, kødpuréer.

Vegetabilske opskrifter

  • Vask 100 g blomkål og læg en multikooker på gitteret. Efter 15 minutters dampning hugget kålen med en blender og afkøles;
  • For at lave græskarpuré skal du skære produktet i terninger og koge i et par 20 minutter, og slip derefter blenderen. Tilsvarende fremstiller gulerodpuré;
  • barnet vil sikkert gerne gulerødder med mælk, kogte ifølge denne opskrift: hak kogte grøntsager i kartoffelmos, tilsæt 4 ss. l. varm mælk, et par dråber olivenolie, og stuv blandingen på ilden i 1-2 minutter;
  • Kartoffelmos kartoffelopskriften ser sådan ud: skrællede kartofler dyppes i vand i ca. 12 timer for at fjerne stivelse. Derefter koges kartoflerne, gnides gennem en sigte, fortyndes med mælk til en flydende puree og gryderet på ilden i et øjeblik eller to;
  • hvis barnet prøvede forskellige grøntsager, så kan du lave et helt sortiment: 100 g courgette, en halv gulerod, kartoffel. Diced produkter fremstilles i en dobbelt kedel i 20 minutter. Klar grøntsager sat i en blender, tilsæt en halv kop varmt vand, en teskefuld olivenolie. Derefter knuses alt og køles til stuetemperatur.

Grød Opskrifter

  • Korn- og risgrød kan fremstilles uden mælk. Ris er forjordet i en kaffekværn. På et glas kogende vand tilsættes 3 spiseskefulde korn eller kornmel. Ris er kogt i 10 minutter, majsgryn skal bruge cirka en halv time til blødgjort.
  • Mælkepastaer koges af gratenfri korn fra hele korn: ris, havregryn, boghvede. De vaskes, hældes med vand to fingre over niveauet af korn - og koges til klar. Den færdige grød er jordet gennem en sigte eller pisket med en blender. Derefter bringes til den ønskede konsistens ved at tilsætte varm mælk. Derefter anbefales det i opskriften at koge blandingen i 2-3 minutter og tilsæt lidt olie.
  • Juice er tilberedt ved hjælp af en saftpresser eller gnides frugt på en fin rive og klemme gennem gasbind. Der kræves ingen ekstra sukker eller vand.
  • For kartoffelmos er frugt revet eller jordet i en blender og stuet med 2-3 spsk vand i 1-2 minutter.

Suppe opskrift


To originale suppeopskrifter diversificerer barnets menu:

  • Til en frugt og grøntsagssuppe skæres 2 æbler og gulerod i store terninger. Skæring hældes i en multikooker med et 1-1,5 glas vand og koges i "quenching" mode i en halv time og knuses derefter med en blender til en puree;
  • Opskriften på en lækker græskesuppe med mælk vil være som følger: Skær og kog 100 g græskar og 1 gulerod. Derefter tilsættes en kvart kogt kyllingegulv til grøntsagerne og pisker alt i en blender. Tilsæt 150 ml mælk, smør, lidt salt - og bring blandingen til kog.

Drikkevarer på menuen


Om 6 måneder har barnet allerede brug for vand. Det er mere bekvemt at købe specielt vand til spædbørn, pakket i store flasker. Under fremstillingen af ​​babymad anvendes også renset vand.

Ud over vandet kan barnet få juice ved reglerne for sund kost. Frugter er valgt for dem, alt efter bopælsområdet. I starten kan det være æbler, derefter abrikoser, blommer eller pærer. Juice fortyndes ikke med vand, tilsæt ikke sukker. De tilbydes i en lille mængde (40-50 g) efter at barnet drikker den rigtige mængde mælk eller blanding.

Vand kan gives fra flasken, men det er bedre at lære den 6-månedige småbarn at drikke fra en kop.

Lokke video

Spørgsmål om fodring diskuteres i studiet af den mest berømte ukrainske børnelæge. Når lokker kan skade hvad man skal gøre, hvis krummen nægter at "voksen" mad - er svarene på disse og andre presserende spørgsmål på udkig efter i "School of Dr. Komarovsky."

Barnets kost i 6 måneder på kunstig fodring

I en alder af seks måneder bliver babyen mere aktiv, forsøger at sidde, og det er på tide at udvide sin menu betydeligt. Et barns kost ved 6 måneder på flaskefodring vil adskille sig fra en baby, og fodringsmåden ændrer sig lidt.

Funktioner af kosten med IV

Selvfølgelig er den bedste mad til barnet modermælk, men når det af en eller anden grund ikke er muligt at amme, er det erstattet med kunstige adaptive blandinger. Videnskaben står ikke stille, og sådan ernæring er afbalanceret både i form af kalori- og vitamin-mikroelement-sammensætning, men den er ikke fuldstændig identisk med mol.

Det er derfor, at der i seks måneder og i nogle få uger tidligere tilbydes ekstra retter til det kunstige barn.

Værd at vide! Ikke alle børnelæger er enige om behovet for tidlig introduktion af supplerende fødevarer til børn af kunstige kvinder. Populær tv børnelæge Dr. Komarovsky E.A. hævder, at moderne blandinger har et tilstrækkeligt indhold af nyttige og næringsstoffer, hvorfor der ikke er behov for at begynde at fodre barnet med andre produkter inden den fastsatte periode.

  • hjælper babyen med at gå i vægt normalt;
  • støtter sin aktivitet
  • styrker immunsystemet.

Hvordan og hvordan man fodrer et barn, der fodrer med modermælk, findes i artiklen "Introduktion til supplerende fodring til spædbørn i måneder, hvor de ammer".

Det er sandsynligt, at der ved en alder af et halvt barn allerede havde prøvet de første kosttilskud og fået en fodring erstattet. Som regel tilbydes en en-komponent grøntsagspuré eller ikke-mælkepød som et første måltid til barnet.

Værd at vide! Et barn kan fortyndes med en blanding af grød, eller du kan vælge melker korn fra forskellige korn på en gang.

Tilladte produkter

Selvfølgelig kan ikke alle produkter tilbydes et barn i alderen 6 måneder. Det er værd at vente lidt med:

  • allergener;
  • tung til assimileringsprodukter;
  • cookies, krakkere og bagels, som barnet kan kvælte.

Det er vigtigt! Hovedreglen for indførelsen af ​​supplerende fødevarer er et nyt produkt om ugen. Således vil et barn i løbet af en måned kunne vænne sig til 2-4 mad og retter fremstillet af deres kombinationer.

Fra 6 måneder bør barnet fås følgende fødevarer:

  1. Grøntsager. Grøntsagspuré er yderst nyttig til babyen og beriger sin kost med fiber og værdifulde sporstoffer. Af denne grund anbefales børnelæsen at komme ind i kosten i første omgang. Som de første supplerende fødevarer passer: blomkål, broccoli, courgetter, kartofler, gulerødder. Når barnet prøver alle grøntsagerne i form af en monopure, kan du tilbyde ham en suppe, der kombinerer flere produkter på én gang. Grøntsager og retter lavet af dem vil være nyttige for børn, der lider af forstoppelse.
  2. Grød. Korn korn begynder at komme ind efter grøntsagspuré. Hypoallergen korn, der ikke forårsager uønskede reaktioner hos et barn, er: ris, majs, boghvede. Kashki fremmer god vægtforøgelse og løser problemet med hyppig regurgitation. Du kan købe færdige børns korn eller tilberede dem selv. Madlavning grød på mælk bør ikke gives til et barn i en sådan tidlig alder; det er tilladt for kunstige at fortynde det med den sædvanlige blanding. Hvis barnet går for langsomt. Introduktion til den daglige ration af korn foran grøntsager er tilladt.
  3. Hytteost. Hytteost er ikke kun nærende, men også let fordøjelig produkt. I sin sammensætning er der et værdifuldt mælkeprotein, calcium. Væsentlig for udviklingen af ​​tænder og knogler, mineraler og vitaminer. Samtidig kan det være tungt for udvikling af nyrerne, og det introduceres gradvist, idet man starter med en minimumsdel på 5 gram.
  4. Frugter. Frugtpuré er meget populær blandt børn. For ikke at fremkalde en allergi tilbydes børn på 6 måneder æbler og pærer samt en lille banan. Når barnet bliver vant til det nye produkt, kan du øge sin andel til 60 gram.
  5. Kød. Efter en komplet introduktion til børns kost af frugt og grønt får barnet til at prøve kødet: kalkun, kalvekød, kanin. Du kan købe færdige kartoffelmos i babymadafdelingen eller tilberede moskød selv og omhyggeligt kontrollere produkternes kvalitet.
  6. Æggeblomme. Æggeblommer indeholder sunde fedtstoffer, proteiner og vitamin A. Samtidig er det nødvendigt at tage højde for, at kernen i et æg kan fremkalde en allergisk reaktion. Du bør købe enten hjemmelavede æg eller vagtler (helst), og kog dem kogt. Børn, der lider af forstoppelse, bør tilbydes senere, når situationen med afføringen er normal.

Værd at vide! Du bør ikke tilbyde baby semolina, eller det er ekstremt sjældent at give det til en ændring i kost. Ifølge undersøgelser bidrager semolina til udvikling af rickets og fedme hos børn.

På trods af WHO's mening om behovet for korn og grøntsager i spædbarnsrationen har Dr. Komarovsky sin egen mening om dette, og anbefaler at du begynder at fodre med baby kefir.

Kefir er ens i sammensætning til mælk og forårsager ikke et negativt svar i barnets fordøjelsessystem. Derudover påvirker mælkesyrebakterier positivt tarmens arbejde og bidrager til fordøjelsen af ​​andre produkter.

Ifølge råd fra Komarovsky kefir tilbydes barnet en gang om dagen, om morgenen, begyndende med to teskefulde med en gradvis stigning i mængden af ​​portioner op til 150 ml. Efter kefir kan du komme ind i hytteosten og tilføje den direkte til den fermenterede mælkedrik.

Den daglige sats for cottage cheese i 6 måneder til 30 g, med en gradvis stigning til 9 måneder til 50 g

Den populære børnelæge anbefaler at erstatte mejeriproduktet med en morgenfoder, og så begynder at prøve grød.

Det er vigtigt! Tygrefleksen hos et seks måneder gammelt barn udvikles ikke godt nok, så alle produkter, der tilbydes ham, skal grundigt males i puré. Bedst med en speciel blender. Klumper i mad kan forårsage alvorlig opkastning.

Regler for fodring

Feed barnet kan være forskellige metoder. Moderne pædiatri indebærer anvendelse af supplerende fødevarer på to måder:

  • undervisning;
  • pædiatriske.

Når pædagogiske supplerende fødevarer ikke er forberedt til barnet, adskilte retter og alle de produkter, han modtager i mikrodoser fra det voksne bord på én gang. Denne metode er tilrådelig at anvende, når barnet ammer. Samtidig er det vigtigt, at kun sunde og sunde retter er til stede på forældrestabellen. Derfor skal røget kød, konservering, krydret og salt i perioden med supplerende fodring opgives.

Pædiatrisk lokke involverer indførelsen i barnets kost af specifikke produkter i en bestemt rækkefølge under hensyntagen til hans behov og fysiologiske egenskaber. Samtidig kan tidspunktet for indførelsen af ​​supplerende fødevarer variere:

  1. Ifølge WHO's anbefalinger (Verdenssundhedsorganisationen) fra 6 måneder.
  2. Ifølge Sundhedsministeriets anbefalinger er fodring indført fra 4 måneder med IV og fra 6 måneder med amning.

Det er vigtigt! Lure afbryder ikke mælkefodring, men supplerer kun det. Du bør ikke forsøge at fodre barnet med nye produkter, det er vigtigt at introducere barnets mave-tarmkanal til dem gradvist.

Produktet til den første fodring er valgt ud fra kropsvægt og andre kendetegn ved babyen (disponering over for allergiske reaktioner mv.).

Generelle regler for indførelse af supplerende fødevarer er som følger:

  1. En ny skål tilbydes barnet før hovedfodringen (mælkeformel). Mad er givet ved hjælp af en særlig lille ske.
  2. Skålens temperatur skal være omtrent lig med temperaturen på barnets krop.
  3. Det nye produkt introduceres i et minimumsbeløb (en teskefuld) med en daglig fordobling af delvolumenet. Under indførelsen af ​​en ny mad er det vigtigt at overvåge barnets reaktion på det (karakteren af ​​afføringen, allergi symptomer) og stop med at introducere barnet til produktet, når der opstår uønskede symptomer.
  4. Bland ikke forskellige typer produkter i en servering.
  5. Det er bedre at lokke til test om morgenen, så det er bekvemt at overvåge reaktionen på det i barnet, og kun så er babyen helt sund.

Mode og menu

Fra 6 måneder overføres barnet til mad fem gange om dagen. Med mellemrum mellem måltider i fire timer og en nat pause klokken 8.

Foderregime for et seks måneder gammelt barn kan se ud som følger:

  1. 6:00 - 7:00 - blanding
  2. 10:00 - 11:00 lokke + mix
  3. 14:00 - 15:00 lokke + mix
  4. 18:00 - 19:00 mix
  5. 22:00 (før sengetid) - en blanding.

Værd at vide! Måltiderne kan variere afhængigt af dagens tilstand barnet og hans drømme om dagen. Tilbudstilskud skal være på et tidspunkt, hvor barnet er mest aktivt.

Efter introduktionen af ​​alle de nødvendige produkter i barnets kost vil hans daglige menu se sådan ud:

Vi er et halvt år gammelt - hvordan man korrekt administrerer fodring til 6 måneders krummer

Et barns ernæring i en alder af 6 måneder ændrer sig uanset om barnet er flaskemad eller naturligt.

Det er ved at nå denne alder, at børn begynder at vænne sig til almindelig voksen mad, og introducerer gradvist forskellige former for komplementær mad til menuen.

Vi har forberedt dig et detaljeret materiale om hvordan man vælger de første produkter og tallerkener, hvordan man forbereder dem og laver en menu for første gang.

Indhold:

  1. Nye fodringsstandarder: tekniske detaljer
  2. Fodring af et barn ved 6 måneder: foderbord
  3. Vi behersker den nye menu: opskrifter til halvårige krummer

Nye fodringsstandarder: tekniske detaljer

Alle forældre undersøger i forvejen oplysninger om hvordan og hvad de skal fodre barnet.

Over tid begynder barnet at mangle de næringsstoffer, som han modtager fra sin modermælk eller modermælkserstatning til spædbørn, hvilket betyder - det er på tide at introducere ham til almindelig mad.

Men hvordan man forstår, at tiden er kommet, og hvordan ligefrem at begynde at give krummer voksen mad?

Når de når seks måneder, bliver barnet mere nysgerrige, mere aktive og mere aktive, med magt og hovedpine og kommunisere med andre mennesker og verden på enhver mulig måde.

Det var på dette tidspunkt, i gennemsnit begynder hans bekendtskab med lokke.

Det er værd at bemærke, at dette gælder for småbørn.

For at fodre et barn om 6 måneder på kunstig fodring, rådgiver specialister og forældresfora at introducere supplerende fødevarer tidligere - i fjerde eller femte måned.

Vi forstår de vanskeligheder, der har med at fodre et barn om 6 måneder på kunstig fodring

Sagen er, at blandingerne ikke er så næringsrige som modermælk, og barnet vil nok have brug for vitaminer "udefra."

Rådgivning: Det er mere præcist at fortælle, hvornår et tillæg skal administreres i dit særlige tilfælde, hvis en børnelæge kan. Konsulter med en professionel, før du træffer en selvstændig beslutning.

Med et halvt år ændres fodringsregimet også. Mødre kan trække vejret lidt og sove: natten fodring er ikke længere nødvendigt.

I løbet af dagen skal du give barnet mad fem gange med intervaller på tre eller tre og en halv time.

Natpause er fra otte til ti timer.

Anbefalinger til introduktion af supplerende fødevarer til kosten er omtrent ens i forskellige kilder.

Således anbefaler kandidaten for medicinsk videnskab og medarbejderen i det russiske medicinske akademi, Irina Belyaeva, at give ny mad til frokost eller anden dagtimning, og hold den første og sidste for traditionel mælk eller en blanding.

At fodre en baby på 6 måneder på flaskefodring ifølge Dr. Komarovsky bør omfatte supplerende fødevarer under anden fodring - om ti til elleve om morgenen.

Og Verdenssundhedsorganisationen anbefaler generelt at tilbyde nye fødevarer 2-3 gange om dagen.

Hvad og hvor meget du skal give til barnet, bliver du bedt om af en børnelæge

Fodring af et barn ved 6 måneder: foderbord

Foderbordet er et visuelt skridt for skridt med information om produkterne og hvornår og hvor meget de skal introduceres i barnets kost.

Det må siges, at der er ganske få varianter af sådanne tabeller.

Verdenssundhedsorganisationen anbefaler primært at fokusere på barnets behov og egenskaberne af hans krop, der styres af bordet som referencemateriale.

Rådgivning: For bekvem babyfodring efter 6 måneder ved kunstig fodring, vælg fodringstabellen, print den og hæng den i køkkenet. Så de nødvendige oplysninger vil altid være i direkte adgang.

Der er flere produktindstillinger, som du kan indtaste i menuen til den første fodring.

Blandt dem er:

Som regel begynder babyfodring med forskellige grøntsagspuréer.

De sidste to er bedre at tilbyde krummerne i begyndelsen af ​​måltidet: han føler sig sulten, hvilket betyder, at han er mere villig til at være opmærksom på den usædvanlige mad.

Til at begynde med er et meget lille volumen nok, om en teskefuld.

Hvis barnet har en smag for produktet, skal du gradvist øge delmængden til det anbefalede niveau på 150 gram.

Det anbefales ikke at blande lokker: Lad barnet vænne sig til en ny smag først, og kun derefter prøve en anden.

Behandlingsperioden er i gennemsnit ca. en uge.

Rådgivning: Forsøg aldrig at føde et barn, hvis han ikke kan lide noget! Prøv at ændre produktet - din baby kan meget omhyggeligt evaluere de foreslåede smag.

Fodring af et barn på 6 måneder på flaskefodring for allergi bør omfatte vegetabilske madpuréer, og frugterne bør kun vælges hvidt eller grønt (courgette, grønne bønner i bælg, ærter, kål eller kartofler).

Kartofler kan også fremkalde en allergisk reaktion, og derfor tilføjes den til puréen ganske lidt.

Tving ikke din baby til at spise

Samme grøntsagsanbefalinger bør følges for børn med tegn på anæmi eller rickets.

Grøntsager lokker hurtigt de manglende vitaminer og mineraler og forbedrer sundhed.

Fodring af en baby ved 6 måneder på kunstig fodring uden blandinger kan omfatte kefir eller mælk.

Under dagtimerne kan du begynde at lære krummen til fast mad: babykrækker eller tørretumblere.

Tip: At sluge et tykt måltid til et halvt årigt barn er en reel udfordring. Vær tålmodig og forsigtig. Det er bedst at købe en blød silikonske til den første fodring.

Hvis barnet har mangel på masse, er den første fodring foreskrevet grød.

Den bedste løsning - mælkegrød uden gluten, og disse er følgende korn:

Vegetabilsk og frugtpuré du kan lave mad selv

Færdige børns produkter er som regel en god mulighed, da der for deres forberedelse udvælges økologiske produkter, der desuden er beriget med vitaminer og mineraler.

Det vigtigste - at vælge veletablerede producenter.

Rådgivning: nogle babyer lider af intolerance over for mælk fra en tidlig alder. Når du vælger baby mad i dette tilfælde, skal du sørge for at basen er vand eller en særlig blanding uden mælk.

Fødning af en baby på 6 måneder breastfed på betingelse af et godt helbred begynder med pureed grøntsager, og kun da kan du tilføje grød til kosttilskud.

Vi behersker den nye menu: opskrifter til halvårige krummer

Efter at have mestret de generelle principper, er det muligt at fortsætte til den direkte planlægning af spædbarnets ernæring om 6 måneder på kunstig fodring og opstilling af menuen.

Fra grød bør foretrækkes ris, majs og boghvede

Generelt kan det varieres sådanne retter:

  1. Vegetabilsk og frugtpuré
  2. Ristede æbler eller gulerødder
  3. Kashi
  4. Crackers eller tørring

Grød kogt i vand eller grøntsag bouillon (den anden mulighed - for børn med rickets).

Det er nødvendigt at vaske kornet grundigt og koge det ved at tilsætte 100 gram vand eller bouillon til hver 5 gram korn.

Når skålen er klar, tør den gennem en sigte eller bland grundigt i en blender, og tilsæt derefter den varme mælk og kom tilbage til ovnen i et par minutter.

Færdig grød kan være lidt sødet og tilsæt smør.

Efter en uge eller to skal du tilføje grøntsager og frugt i kartoffelmos til mælkefoderen.

Ideelt i børns menuen passer grønne grøntsager

Velsmagende kartofler til babyer kan laves af ærter, zucchini, broccoli, æbler, bananer mv.

Vegetabilske retter kan krydres med en lille mængde raffineret, lugtfri vegetabilsk olie.

Tip: Kok ikke op til fremtiden - hver gang porten skal være frisk. Hvis du ikke har tid til at snyde med madlavning til hvert foder, foretrækker færdiglavede modermælkserstatning til fodring.

En omtrentlig daglig menu for et halvt års babyføde kunstigt vil se sådan ud:

  1. 180-200 milliliter frisk eller fermenteret mælkeblanding
  2. 150 gram korn med mælk og smør og 60 gram frugtpuré
  3. 150 gram renede grøntsager med vegetabilsk olie og 60 ml frugtjuice
  4. 150 ml mælkeformel, 40 gram hytteost, 30 milliliter juice og en lille kiks
  5. 180-200 milliliter frisk eller fermenteret mælkeblanding

På denne måde kan du planlægge en menu i en uge eller mere for at fodre en baby om 6 måneder på kunstig fodring.

I intet tilfælde høste ikke mad til fremtiden.

Et specielt tilfælde - udarbejdelse af en kost til krummerne med en allergi mod komælk.

Nogle gange i sådanne tilfælde er små portioner mashed animalsk mad inkluderet i menuen for at supplere proteinet i kosten.

Hos voksne er denne mangel let genopfyldt af plantekilder, såsom bønner eller tofu, men denne mad er endnu ikke egnet til børn.

Hvis du som forældre er imod kødtilskud, skal du kontakte en børnelæge, der observerer din baby: han vil fortælle dig, hvordan du opretter menuen optimalt uden at gå på kompromis med barnets helbred.

Ved at bruge disse anbefalinger og stole på tabellen med supplerende fødevarer, kan du nemt planlægge fodring af din baby ved 6 måneder på kunstig fodring.

Vi ønsker dig held og lykke og et godt helbred for din lille!