Mint ved amning. Hvilken effekt kan man forvente?

Mange kvinder, der ammer, har tendens til at begrænse eller eliminere koffeinindtag, og skifter derfor fra almindelig til urtete.

Bryggemynt, du kan nyde en drink med en delikat beroligende aroma. Men vil mintet have en negativ indvirkning på barnets helbred eller på mængden af ​​mælk? Lad os prøve at finde ud af det.

Urte te: Den rigtige måde at øge amning eller annonceret placebo?

Ofte køber ammende mødre færdige gebyrer på apoteker eller børneforretninger for at dræbe to fugle med en sten: Du kan drikke lækker koffeinfri te og samtidig stimulere amning. Og nogle forsøger alvorligt at løse problemet med mangel på mælk ved hjælp af lignende midler.

Først og fremmest skal det huskes, at mængden af ​​mælk hos en ammende først og fremmest afhænger af følgende faktorer:

  • hyppigheden af ​​anvendelsen af ​​barnet
  • sugende ydeevne
  • tilstedeværelse (eller fravær) af nattetilførsler.

Det er muligt, at nogle planter har egenskaberne til at stimulere eller undertrykke amning, men det er usandsynligt, at de vil have det sidste ord i processen.

Derudover kan vi ikke have fuldstændige oplysninger om sikkerheden af ​​en bestemt urtekomponent under amning.

Fennikel, som traditionelt behandler kolik hos børn, og som er en del af, måske en hvilken som helst lactationste, indeholder det neurotoksiske stof anethol. Der er to tilfælde, hvor brugen af ​​en sådan drik førte til døsighed, hypotension og opkastning, både hos en ammende mor og en nyfødt.

Online referencebogen "E-lactancia", udarbejdet af spanske børnelæger (det kan ses i engelsk version), refererer til fennikelplanter med stor risiko for sygepleje og anbefaler ikke brugen af ​​det.

Dette er interessant, da mange ret alvorlige lægemidler, herunder antibiotika, placerer samme ressource som en lavrisikogruppe, der er afhængige af passende forskning.

Men hvad med mint?

Hvad angår mint, er det i henhold til ovennævnte referencebog samt basen af ​​American National Medical Library, at dens anvendelse er sikker, og det kan desuden teoretisk betragtes som et middel til at øge amning (ingen undersøgelse er foretaget på denne score).

Samtidig hører man ofte, at mynthe reducerer mængden af ​​mælk. En velkendt opskrift på en drink lavet af mynte med salvie, som kvinder bruger til at stoppe amning. Hvorfor er oplysningerne så modstridende?

Måske fordi forskellige typer af mynte kan producere en anden effekt. Pebermynte undertrykker amning på grund af mentol indeholdt i den. Sidstnævnte, når de forbruges en gang, vil forårsage en særlig "generøs" mælkestrømning på grund af egenskaben ved udvidelse af beholdere.

Med regelmæssig indtagelse manifesteres også mentols evne til at påvirke mængden af ​​slimhindeafgivelser, som mælk til en vis grad kan tilskrives.

Spice mynte indeholder ikke menthol, men det indeholder et andet stof kaldet carvone (det er også til stede i fennikel, anis og spidskommen). Denne naturlige smag kan positivt påvirke mængden af ​​mælk hos en ammende moder.

Derudover har mynte mange nyttige egenskaber. Den bruges, herunder, når:

  • motion sygdom, kvalme
  • problemer med mave-tarmkanalen;
  • blå mærker og sprains (blade af spearmint hjælper med at reducere smerte).

Hvordan kan ammende mormor anvende mint?

Interessant nok, selv om virkningen af ​​mynte på amning ikke kan betragtes som bevist, er der en måde at bruge pebermynteolie på, som er blevet undersøgt og fundet effektiv i amning.

Hvis du har knækkede brystvorter, skal du anvende lidt olie på dem efter påføring af barnet. Brystet skal vaskes inden næste fodring. Af effektiviteten af ​​dette værktøj er ikke ringere end traditionelt lanolin, og brug det vil synes at være mere behageligt.

Og hvad skal man jo gøre med mintete?

Med den stabile laktation af et par pebermynteblade i et glas er det usandsynligt, at det påvirker mængden af ​​mælk betydeligt. Og i tilfælde af hyperlactation kan du forsøge at hjælpe dig selv på denne "velsmagende" måde og tilføje lidt mere mynte til te.

Hvis du vil bruge mintens estimerede egenskaber til at stoppe amning, skal du først tænke over, om du vil afslutte fodring. Brystmælk er nyttig til et barn i enhver alder, og amning er en vigtig del af forholdet mellem mor og baby, og det er desuden en pålidelig måde at berolige ham på, især om natten.

Den ideelle løsning, både for barnet og for moderen, er sandsynligvis, når han som han vokser op, glemmer gradvist om brystet, og mælken i det bliver mindre og mindre, så ingen yderligere foranstaltninger skal tages.

I tilfælde af, at årsagerne til fravænning er virkelig overbevisende, og kvinden er fast i sin beslutning om at holde op med at være sygeplejerske, skal du først og fremmest sikre, at processen med at fuldføre fodringen er den mindst traumatiske for barnet. Det gør ikke ondt at rådføre sig med en ammende rådgiver om, hvordan man gør dette.

Med hensyn til ophør af laktation vil dekantering hjælpe, men ikke før brystet er tomt, men kun indtil lindring. Derudover kan du prøve at drikke te med mynte (en teskefuld tørrede blade eller en kantine frisk pr. Glas).

Som du kan se, kan mynte godt finde brug til amning. Men hvis mælken ikke er nok, er det måske bedre, bare for at undlade at drikke varmt te med denne aromatiske urt.

Mint amning - funktioner i brug

Under amning anbefaler børnelægerne, at kvinder udelukker mange drikkevarer fra legetøjet - limonade, grøn og sort te og kaffe. Under forbuddet er alle infusioner af medicinske urter, herunder duftende pebermynte. På trods af at planten indeholder en lang række fordelagtige stoffer, indeholder den bioaktive stoffer, der kan skade moderens og barnets helbred. Mint under amning kan fremkalde en akut allergisk reaktion hos en baby, som kræver brug af farmakologiske præparater for at eliminere det. For den aromatiske plante er karakteristika for ansøgningen også karakteristisk, hvormed mælkeproduktionen i den unge moder afhænger.

Børnelæger anbefaler ikke ammende at drikke te med mynte på grund af det høje indhold af biologisk aktive stoffer i planten.

Mint under amning

Børnelæger til spørgsmålet om forældre om, hvorvidt det er muligt at minne, når man ammer, svarer kun negativt. Planten indeholder en høj koncentration af æterisk olie, bitterhed, tanniner, som ofte forårsager kvalme, opkastning, hovedpine, selv i en voksen med et godt helbred. Alle de aktive stoffer i deres kemiske sammensætning af mynte trænger let ind i de mange biologiske barrierer i menneskekroppen. Efter 1-2 timer efter forbrug af mynte te fra en sygeplejerske, akkumulerer essentielle olie i modermælk, hvorfra den kommer ind i barnets fordøjelseskanalen.

Advarsel: Friske mynteblade indeholder den største mængde bioaktive forbindelser. Og i de tørre råvarer er mange tanniner koncentreret - tanniner, der kan fremkalde allergier, både i moderen og i spædbarnet.

Mange ammende mødre er overrasket over det kategoriske forbud mod brug af mynte under amning, fordi apoteker i et bredt sortiment har pakket te med denne plante, beregnet til babyer fra 6 måneder. Men der er ingen modsigelse. Faktum er, at sammensætningen af ​​te er tilpasset barnets mave-tarmkanal, der endnu ikke har dannet sig fuldt ud:

  • minimeret mængden af ​​essentiel mynteolie, herunder dens vigtigste ingrediens menthol;
  • tilsat gavnlige forbindelser, som forbedrer spædbarnets fordøjelse og peristaltik.

Fordelene

Hvis en kvinde har lyst til at drikke te med mynte under amning, kan indholdet af æterisk olie reduceres betydeligt. For at gøre dette er det nødvendigt at skale friske blade med kogende vand 2-3 gange og skyll derefter i koldt vand. Denne varmebehandlingsmetode sænker koncentrationen af ​​mentol i plantematerialer. Man bør også huske på, at man ikke kan lægge mere end et blad frisk mynte på en kop kogende vand, og det er bedre at slet ikke bruge tørt græs. Utvivlsomt har et lægeplante en positiv effekt på en kvindes krop svækket ved fødsel:

  • eliminerer psyko-følelsesmæssig ustabilitet;
  • returnerer mental og fysisk præstation;
  • korrigerer hormoner
  • øger den funktionelle aktivitet i mave-tarmkanalen;
  • normaliserer leveren og galdeblæren.

Sygeplejersker anbefales ikke til mange antibakterielle og antivirale midler, der trænger ind i modermælken. Biologisk aktive stoffer fra mynte forebygger åndedræts- og tarminfektioner på grund af deres antimikrobielle, antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger. Det vigtigste er at overholde doseringsregimen og ikke at drikke aromatiseret te mere end 1 gang om ugen.

Menthol indeholdt i æterisk olie har en forskellig indvirkning på mængden af ​​produceret mælk. Det hele afhænger af hyppigheden af ​​brug af drikkevarer, kvinders generelle sundhed og koncentrationen af ​​aktive ingredienser i dem. Hvordan mint påvirker amning:

  • hvis en ung mor har mistet mælk på grund af stress eller madforgiftning, så drikker en enkelt dosis mynthe vil øge amningen. Under menthols handling udvides store og små blodkar. Forbedring af blodcirkulationen bidrager til at fylde brystet med mælk;
  • Ved hyppig anvendelse af myntete (mere end 2 gange om ugen) produceres flere slimstoffer i kroppen. Mængden og kvaliteten af ​​modermælk reduceres betydeligt, og efter lidt stopper laktationen fuldstændigt.

Menthols evne til at stoppe mælkeproduktionen anvendes aktivt af kvinder. Mint er en del af afgifterne for afslutning af laktation sammen med salvie, elecampane, vilde rosmarin.

Tip: Melk ophører med at blive produceret af kroppen efter dagligt forbrug af 2-3 kopper urte i en uge. Det er meget vigtigt på dette tidspunkt at helt stoppe amning.

Krøllet Mynt

Krøllet mynte går ind i den store familie af lam. Det adskiller sig fra den peppende sort i fravær af store mængder menthol i den kemiske sammensætning. Krøllet mynte har ikke en udtalt aroma, men den indeholder en masse carvone - et naturligt stof fra familien af ​​terpenoider. Det er på grund af denne biologisk aktive forbindelse, at børnelæger anbefaler sygeplejersker at drikke afkogninger af fennikelfrø og dill, som giver en hurtig mælkhastighed. For en nyttig plante er præget af forskellige virkninger på moderens og barnets krop:

  • øget appetit
  • udskillelse af toksiner og giftige forbindelser
  • forebyggelse af bakterielle, virale og svampeinfektioner;
  • eliminering af dyspeptiske lidelser, herunder øget gasdannelse;
  • reducere sværhedsgraden af ​​smerte ved enhver oprindelse og lokalisering.

Krøllet mynte under amning hjælper med at fjerne hævelse og endda stoppe inflammatoriske processer. Forberedelse af en sund te er meget enkel. Det skal være et par friske blade hæld et glas kogende vand og lade være under låget i en halv time. For at øge amningen skal du drikke 200 ml drikke dagligt.

Vigtigt: Hvis rødmen og udslæt forekommer på barnets hud, når du drikker mintete af sygeplejersken, bør du nægte drikken i hele laktationsperioden.

Er mynte tilladt til brug af en kvinde, der ammer en baby? Virkningen af ​​forskellige sorter af mynte på amning

Under graviditet og under amning begrænser en ung mommy sig ofte til at spise, og nægter hendes sædvanlige og meget elskede godbidder. Og dette er berettiget, for nu afhænger barnets helbred af ernæring. Et helt uskadeligt produkt kan forårsage alvorlige allergier i krummer eller provokere kolik. For at undgå dette skal du være meget forsigtig, når du vælger mad og drikkevarer.

Mint drikke, er det værd at nægte?

Men hvad nu hvis favoritproduktet eller drikken ikke bare er velsmagende, men også nyttig. For eksempel er mint te behagelig og beroligende. For nylig har flere og flere mennesker gjort deres valg til hans fordel, nægter den sædvanlige kaffe og klassisk sort te. Men hvad skal man lave under amning, er det muligt at minde pleje mor?

Udtalelser fra eksperter i denne sag er forskellige, nogen siger, at mynte, når amning kan skade, og nogen hævder det modsatte. For at træffe det rigtige valg, skal du forstå hvad der er inkluderet i myntekryddet. Og forstå, hvordan det påvirker menneskekroppen.

Forskellige sorter

I verden er der mere end to dusin sorter af mynte. Hver art er unik og uforlignelig. Sammensætningen af ​​hver sort indeholder helt forskellige komponenter.

Citron, ingefær, mentol, peber og havenmine er de mest berømte sorter, som vi ofte hører om. Men for at lave te drikkevarer bruger skålen citronmine, peber og have.

Garden Mint (krøllet)

Denne sort har en delikat og blød smag, mentholindholdet er minimalt. Den består af karvon, et aromatisk stof, som har en gavnlig virkning på mælkeproduktionen. Også dette stof er indeholdt i fennikel og spidskommen. Infusioner af disse urter tillader spædbørn fra den første måned af livet. Herfra kan vi konkludere, at brugen af ​​havenmine vil være helt sikker for mor og baby.

Citron Mint

Denne klasse af mynte er kendt for alle som melissa. Mængden af ​​æteriske olier indeholdt i folderne er minimal. I modsætning til klassisk mynte, der lugter som mentol, har citronmelisse en citron lugt.

Melissa har et stort antal positive egenskaber, det fjerner den generelle træthed i kroppen, lindrer nervesystemet, lindrer apatisk og depressiv tilstand. Med andre ord har den en gavnlig effekt på en persons generelle følelsesmæssige baggrund. Og dette er vigtigt i ammestiden. Faktisk i en tilstand af depression og overarbejde kan den unge moder miste modermælk, hvilket er så vigtigt for barnet.

Drikke citron mynte er tilladt i løbet af amningen.

pebermynte

En sort, der indeholder op til 60% menthol, som fremmer vasodilation, har en antiviral effekt, har en analgetisk effekt. Moderat forbrug kan bidrage til at forbedre laktationen og forårsage en bølge af mælk.

Med den hyppige brug kan den modsatte virkning overholdes. Mint i store mængder, kan udløse en amningskrise. At forårsage bivirkninger som forstyrrelse af hjertets rytme, forværring af generel trivsel.

Brugen af ​​pebermynte under amning er tilladt, men moderat. Det er nok at drikke en kop te om ugen for at behage dig selv og ikke for at skade laktation.

Ofte stillede spørgsmål om fordelene og farerne ved pebermynte under amning.

Spørgsmål: "Er det muligt for en ammende at drikke te med melissa eller mynte?"

Mintte med HB er tilladt, men underlagt en række regler. For ikke at skade barnet og amme, er det bedre at vælge citron (citronmelisse) eller havenmine. Disse typer af mynte har en gavnlig indvirkning på produktionen af ​​modermælk og hjælper moms med at klare udseendet af postpartum depression, hvilket forbedrer deres generelle tilstand. Fra brug af pebermynte er det nødvendigt at nægte, da en stor mængde menthol kan fremkalde ophør af laktation.

Spørgsmål: "Er det muligt at minne, når du ammer i den første måned efter fødslen?"

Den første måned af et barns liv er en vanskelig periode. En lille, skrøbelig organisme er lige begyndt at blive vant til det nye eksistensmiljø. For at lette dets tilpasning anbefales moderen at udelukke introduktionen i din kost af fødevarer og drikkevarer, der kan forårsage kolik. Der er ingen pålidelige oplysninger om, at mynte under amning i den første måned af et barns liv kan skade eller reducere amning. Men for at reducere de mulige risici anbefales det at afstå fra mor i den første måned.

Spørgsmål: "Kan mint være skadeligt for amning i den første måned efter fødslen?"

I den første måned efter fødslen sker der mange ændringer i kvindens krop, og hendes amning begynder at blive bedre. Pebermynte i store mængder kan påvirke dette negativt. For at undgå dette bør en sygeplejerske opgive brugen af ​​pebermynte. Brugen af ​​andre former for mynte er bedre at starte fra den anden måned af barnets liv.

Spørgsmål: "I hvilken form tillades mynte?"

Det er bedst at bruge pebermynte i drikkevarer. Det er ligegyldigt, om det vil blive brugt med te eller en kølig forfriskende drink. Det er strengt forbudt at tygge friske mynteblade, da de æteriske olier indeholdt i dem kan forårsage en allergisk reaktion.

Spørgsmål: "Hvad kan erstatte te med mynte?"

En god erstatning for klassisk te med mynte er grøn og kamille te. Grøn te er bedre at drikke om morgenen, da den har en tonic effekt. Ved at tilføje blot et par mynteblade, vil du i et par minutter få en uforglemmelig byrde på energi og styrke.

Ved hjælp af mynte med kamille får du et godt beroligende middel, der ikke forårsager allergier og har en stærk antiviral effekt.

Amning Mint Anmeldelser

Jeg elsker te med melissa og skat, jeg kan ikke leve en dag uden det. Under graviditeten plejede hun det regelmæssigt, selv lægen anbefalet, at lindre følelsesmæssig spænding. Efter at barnet var født tænkte jeg i lang tid, om det var værd at drikke eller ej, fordi mange sagde, at det ville have en dårlig effekt på HS. Men min passion for te med melissa var stærkere. Jeg besluttede at prøve og ikke fortryde det, alt var fint. Jeg drak en kop te hver aften, men uden honning. Han hjalp mig med at slappe af og hvile.

Veronica, 31 år gammel

De første måneder efter fødslen af ​​et barn var vanskelige for mig, søvnløse nætter, hormonelle ændringer efterlod deres aftryk på min tilstand. Jeg begyndte langsomt at falde i postpartum depression. Hun vendte sig til sin ven, mor til tre børn, til rådgivning. Hun sagde at drikke te med mynte, men ikke peber. Hun fandt en havebutik i butikken. Så 1/3 kop tre gange om dagen efter måltider. En uge senere begyndte hun at komme sig tilbage, træthed forbi, laktation forbedret. Nu er mint te min favoritdrink!

Der var problemer med mælk. Lægen sagde, at du kan drikke te med pebermynte. Brygget og drak te før natten fodrer barnet, 1 til 4 kopper. Amning begyndte at forbedre efter en uge.

Svetlana, 33 år gammel

Med HB drikke te med mynte i hele foderperioden var der ingen problemer med mælk. Kun den generelle tilstand forbedret, træthed og irritabilitet forsvandt. Begyndte at sove bedre om natten.

Sammenfatning

Sammenfattende må jeg sige, at brugen af ​​mynte under amning er tilladt, men underlagt små regler. Man kan sige, at mynte er endog nyttig når man ammer, den har et stort antal helbredende egenskaber, har en positiv effekt på kroppens generelle tilstand, lindrer træthed og spænding. Det er et godt redskab i kampen mod søvnløshed.

Husk at introducere i din kost et nyt produkt, som din baby stadig ikke er kendt for. Du skal gradvist. Og det er ønskeligt at gøre dette om morgenen for at udelukke udviklingen af ​​en allergisk reaktion.

Når man vælger mynte, er det bedre at give preference til citron eller have, da de er den mindst ufarlige periode af GW. Men brugen af ​​en stor mængde pebermynte kan udløse en laktationskrise.

Hemmeligheder om brugen af ​​mynte under amning

Det er svært at forestille sig en person, der ikke ville være bekendt med aromaen af ​​mentol. Fans af lækre te og mynte retter virkelig sætter pris på denne urt for sin evne til at tilføje en særlig charme til hvert måltid. Desuden har planten milde helbredende egenskaber. Spørgsmålet om muligheden for at bruge mynte under amning på grund af manglende forskning og mangfoldigheden af ​​arten af ​​denne urt forårsager ofte forvirring i ammende moderers samfund. Svaret ligger i kendskabet til virkningerne på organismen af ​​moderen og barnet til de mest berømte repræsentanter for denne plante.

Generelle nyttige egenskaber ved mynte af forskellige typer

Mint er navnet på et stort udvalg af planter. Tilhører familien af ​​Lunar. Botanikere klassificerer mere end fyrre arter og hybrider. De fleste af dem har en stærk behagelig lugt på grund af det høje indhold af mentol (20-90%) i bladets æteriske olie og blomstrer.

I naturen findes både dyrkede og vilde plantearter. Følgende typer af mynte er bedst kendte:

  • peber;
  • mentol;
  • vand;
  • citron;
  • krøllet;
  • mose;
  • område;
  • longifolia;
  • Koreansk.

De bruges i kosmetik, parfume og konfektureindustrien. Som et lægemiddel råmateriale oftest brugt: pebermynte, krøllet mynte, sump mynte, vandmine. Narkotika baseret på dem har følgende terapeutiske virkninger:

  • antispasmodic;
  • choleretic;
  • carminative;
  • tonic;
  • beroligende;
  • antiseptisk;
  • sårheling.

Derfor er de ordineret for lidelser i mave-tarmkanalen, forskellige dyskinesier, hypertension, neurose, nyresygdom og lever. Traditionel medicin anbefaler infusion og afkogning når overeksponeret, migræne, halsbrand og kvalme.

Lovers af mynte smag foretrækker at bruge bladene af planten i kulinariske produkter og til te.

Sikkerheden af ​​denne urte under amning

Udtalelser børnelæger om brugen af ​​urter under amning varierer meget. Dette skyldes det faktum, at artens kemiske sammensætning er signifikant forskellig, derfor kan deres virkning på moderens og barnets organisme være det modsatte. Verdenssundhedsorganisationen, i en monografi om medicinske planter om pebermynte i amning, rapporterer, at der ikke findes pålidelige undersøgelser af dette problem.

Og det spanske hospital Marina Alta's elektroniske bibliotek placerede mynte i gruppen af ​​sikre urter. Det bemærker, at med små doser indtræder kun en lille mængde menthol i modermælken, og derfor er moderat planteindtag fuldt kompatible med laktation.

Men børnelæger anbefaler at huske på, at menthol har det formål at reducere de slimhinde sekretioner i en ammende moders krop. I tilfælde af problemer med mælkeproduktion anbefales derfor ikke mintart med høj mentholindhold.

pebermynte

Dette er en dyrket plante opnået ved at krydse vilde arter af mynte - vandmynte og havenmine. De ovennævnte dele af urten indeholder: æterisk olie, tanniner og harpiksholdige stoffer, caroten, hesperedin, chlorogen og koffeinsyrer. 40-80% æterisk olie består af menthol. Dette stof har en stærk bakteriedræbende og antispasmodisk virkning.

Drikkevarer med pebermynte forbedre tilstanden af ​​respiratoriske sygdomme og lidelser i mave-tarmkanalen, lindre stress, hjælpe med at klare tørsten i varmen, har en generel tonisk effekt.

Skader af mentol og pebermynte æteriske olier

Med en enkelt anvendelse af pebermynte på grund af afslapning af brystkarter kan der ses en stigning i mængden af ​​modermælk. Den konstante brug af urter vil dog føre til den modsatte virkning. Desuden kan mentol med regelmæssig brug i næringen af ​​denne plante akkumulere i en babys legeme og forstyrre hjerterytmen. En anden hindring i spørgsmålet om at tage pebermynte under amning er menthols evne til at stimulere produktionen af ​​østrogen. Dette kvindelige hormon har en negativ effekt på den mandlige krop. Derfor, hvis du har en dreng, undgå regelmæssigt at spise denne urt.

Det er vigtigt! Mintblade og blomstrer indeholder tanniner, der bidrager til produktion af histamin. Med en svækket immunitet og intolerance kan dette stof blive stærkt irriterende og fremkalde allergiske reaktioner hos et barn: hæshed, udslæt, alvorlig hud kløe, øjnene rødme, kvalme og opkastning.

I betragtning af alle fordele og ulemper ved at bruge pebermynte, anbefaler lægerne ikke løbende at komme ind i madretterne med tilsætning af urter. Men en sjælden kop te (ikke mere end en gang om dagen) vil have en positiv indvirkning på moderens sundhed. Efter den første brug af græs, skal du følge babyens reaktion. Hvis allergiske symptomer opstår, skal du stoppe pebermynteindtaget i hele laktationsperioden og kontakte en læge.

Krøllet mynte

Krøllet mynte er også kendt under andre navne: have, spike, tysk, forår. Den næsten fuldstændige mangel på menthol i sammensætningen (0,8%) gør effekten af ​​denne type græs mere mild til en ammende mor og et barn. Carvonindholdet i spearmint æterisk olie når 70-80%. Dette aromatiske flygtige stof øger mælkeproduktionen, og derfor kan krøllet mynte bruges sammen med traditionelle lactationsstimulerende midler: fennikel og spidskommen.

Med en mild terapeutisk virkning er krøllet mynte nyttig til fordøjelsessygdomme, eliminerer dårlig ånde, lindrer inflammation i tandkød, øger appetitten. Tilstedeværelsen i sammensætningen af ​​forskellige former for aktive stoffer (menton, limonen, linalol, piperiton) bør advares mod overdreven entusiasme for denne urt. Forsigtighed vil forhindre forekomst af allergiske reaktioner i barnets skrøbelige krop.

Hvordan man bruger te med mint pleje mødre

Pebermynteekstrakt er en del af mange former for medicin til moder og barn: urtemidler, sirupper, dråber, tabletter og kapsler. I små mængder er det sikkert. Og også en kop smagspræget te en gang om dagen med et par blade af pebermynte, forudsat at laktation er vedvarende, vil give dig kun fred og godt humør. Det anbefales at begynde at tilføje mint til en varm drik af læger ikke tidligere end den tredje måned. Den første dosis vil kun være nogle få slanger. Det bør øges gradvist i mangel af allergiske symptomer hos mor og baby. Først to eller tre blade som en del af en kop te. Så kan du prøve at brygge en ren myntdrik. For at gøre dette har du brug for en spiseskefulde friske blade eller en teskefuld tørret urter pr. Kop kogende vand.

Virkningen af ​​mynte te på laktation

Hvis du har problemer med amning, skal du skifte til te med mint krøllet eller andre nyttige urter. Bøtter og te baseret på salvie og pebermynte anbefales af børnelæger til mild afbrydelse af laktation. For at gøre dette anbefales det at afkøle med to spiseskefulde tør pebermynte i to glas vand. Insistere på en time. Drik det resulterende volumen i løbet af dagen før måltider i løbet af ugen.

En vigtig advarsel - på dette tidspunkt skal du helt stoppe med at fodre barnet.

Mulig skade

Mintte har sine egne bivirkninger og kontraindikationer:

  • allergier med intolerance over for stoffer i sammensætningen af ​​mynte
  • hypotension kan forårsage palpitationer og arytmier
  • kan forværre tilstanden af ​​vener med åreknuder;
  • På grund af tilstedeværelsen af ​​tanniner anbefales ikke urt til kronisk forstoppelse.

anmeldelser

Hej Fortæl mig venligst, kan nogen komme over eller bare vide. Kan mint påvirke laktations- og mælkemængden? Jeg drikker bare mintete og mælken er begyndt at forsvinde. Normalt om morgenen er brystet fuld, og så lidt over 120 ml. Jeg nadsila... og babyen er sulten... Jeg skal afslutte fodring fra en flaske udtrykt en... og hvorfra skal jeg få det udtrykt - hvis der ikke er nogen. Hvad kan øge amning? For tidligere tak for svarene.

Karkusha *

http://rodim.ru/index.php/topic/73356-gv-i-miata/#entry4209216

Hvad mener du? Jeg vidste at mynte gør mindre mælk. Må ikke drikke mere med mynte, generelt er det nødvendigt at glemme det. Og drik te med mælk og alt bliver ok.

margaritka *

http://rodim.ru/index.php/topic/73356-gv-i-miata/#entry4209844

åh, og jeg vidste ikke engang, at der er mindre mælk fra mynte, nogle gange drikker jeg sjældent, men der er ingen ændringer, jeg havde næsten ingen problemer med mælk, men jeg drak bare te i Hipp og Danmark granuler, der var endnu mere mælk, Jeg kan godt lide smagen, jeg drikker dem stadig fra tid til anden, jeg har stadig Laktovit i teposer.

daw-stick

http://rodim.ru/index.php/topic/73356-gv-i-miata/#entry4303747

ELENKA (20.12.2009 - 01:17) skrev: "Marusya. Og mynte også meget godt påvirker fordøjelsen! Jeg svømmer altid i te! "

Jeg rådede konsulenten om GW-mynte samt menthol for ikke at blive involveret. I store mængder påvirker mængden af ​​mælk, mindre at blive.

yolka

http://forum.school-we.ru/index.php?showtopic=1419#entry23801

I den generelle tilgang er alle former for mynte sikkert og tilladt til brug under amning. Det er kun vigtigt at tage højde for nogle nuancer. Sørg for at vide præcis, hvilken slags pebermynte du tilføjer til din mad. Ellers afstå fra at tage. I tilfælde af alvorlige kroniske sygdomme og følsomhed overfor allergi bør konsultere din læge. Moderering og forsigtighed er de vigtigste komponenter i den sunde brug af denne urt i ammestiden.

Kan pleje pebermynte være pleje mor: alle de "fordele og ulemper" af urtete, når man ammer

Den fineste duft af mynte opdateres og beroliger, det giver læskedrikke en behagelig smag. Det er værd at bemærke plantens nyttige kvaliteter: det hjælper med inflammation, forbedrer fordøjelsessystemet og har en gavnlig effekt på nervesystemet. Populær te med mynte er elsket af mange, men ikke alle ved, at det ikke kun er nyttigt, men i nogle tilfælde strengt kontraindiceret.

Undersøgelse af drikken fandt forskerne, at hvis det forbruges overdrevent, trykket falder, hovedpine opstår, fremkaldes fødevareallergier (læs anbefalingen: hvad kan du drikke fra ammende hovedpine?). Der er sjældne tilfælde af intolerance hos mennesker af nogle komponenter, der udgør planten. Det antages, at mynte kan forbedre laktation og berolige en rastløs baby gennem modermælk. Hvor sande sådanne vurderinger er, og om drikkevarer med mynte er acceptable, når de fodrer en baby med mælk, vil vi forsøge at svare i vores gennemgang.

Typer af mynte og deres egenskaber

Find ud af om det er muligt at bruge mynte, når du ammer, vil vi stå over for, at der findes forskellige typer planter. Der er omkring 25 af dem, men vi er interesserede i to: peber og krøllet. Hver af dem har gavnlige egenskaber og indeholder mange vitaminer og mikroelementer. Imidlertid er ikke alle plantearter så harmløse for en ammende moder. Vi vil forsøge at forstå artens egenskaber og finde ud af, hvilken af ​​dem der er sikker til brug under amning.

Skal pebermynte anvendes under amning?

Menthol giver en særlig smag til pebermynte. Vi er alle bekendt med sin lugt og forfriskende effekt på almindelig mynte tandpasta. Denne komponent af planten præsenteres i form af æteriske olier, de giver også en særlig smag til drikkevarer.

Pebermynte, når amning er bedre, er ikke at drikke, som det er muligt som en allergisk reaktion i krummerne og andre konsekvenser, der påvirker kroppens krummer negativt

Hvordan virker menthol på en kvindes krop, påvirker det intensiteten af ​​laktation:

  1. Menthol kan reducere trykket, hvilket ikke er sikkert for din baby. Penetrerende ind i mælken kommer æteriske olier ind i krummens krop. Under deres indflydelse er barnets hjerterytme brudt. Dette kan være dødeligt under visse omstændigheder.
  2. Pebermynte har en negativ indvirkning på hormonerne hos en kvinde. Det er især vigtigt at huske dette i svangerskabsperioden: Hvis du skulle have en dreng, skal du give op med pebermynte. Planten, der kommer ind i kroppen af ​​en gravid eller ammende kvinde, øger produktionen af ​​østrogen og reducerer testosteronniveauerne. For voksne mænd truer pebermynte med at mindske libido; for en baby du ammer, er det farligt for seksuelle problemer i fremtiden.
  3. Det er videnskabeligt bevist, at denne type plante er i stand til at øge amningen, men ikke så godt. Menthol forårsager virkelig kortvarig udvidelse af blodårene, som følge af hvilken mælkehastighed opstår. Det anbefales at ty til sin hjælp i en usædvanlig situation, når moderen har reduceret svagt laktation kraftigt. Langsigtet brug af pebermyntdrik fører til et kraftigt fald i laktationen (for mere information, se artiklen: Er der urter til at reducere amning?). Nogle læger anbefaler at drikke te med mynte til de kvinder, der er klar til at holde op med at amme.

Krøllet mynte under amning

Det er også velegnet til pleje kvinder, men inden for rimelige grænser. Anlægget påvirker ikke kvindens og et barns krop. Desuden indeholder den krøllede sort carvone, som har en gavnlig virkning på amning. Køber klar mintedrik i butikken, skal du undersøge sammensætningen og være opmærksom på plantens image. Hvis sammensætningen ikke angiver typen af ​​mynte, og du ikke kan identificere den på billedet, nægter du at købe dette produkt. Du er velkommen til at købe te med krøllet mynte, men husk det moderate brug.

Pebermynte for at stoppe amning

Mint at undertrykke amning

Amning skal være afsluttet inden for en periode ikke tidligere end det toårige barn er en WHO-anbefaling, men det er ofte ikke nemmere at stoppe amning end at justere det i begyndelsen efter fødslen. Det bryster også brystet kraftigt, mælken lækker, og mange har feber. Der er krydderurter, der gør det lettere at overleve denne livsstil. Så er pebermynte brugt til at stoppe amning og salvie. Dette er en af ​​de mest overkommelige og effektive urter. Men de er som regel få.

Så, hvis du beslutter dig for at begrænse amning, begynder du at reducere antallet af vedhæftede stoffer til brystet. Dette kan være problematisk for kvinder, der ammer efter behov. Det er vigtigt ikke at stimulere barnets ønske til at suge brystet. For eksempel, ikke at klæde sig i hans nærhed, ikke at sove med ham i samme seng osv. Fjern alle ritualer, der gik forud for fastgørelsen til brystet. I dette tilfælde bør barnet smage brystet mindst en gang om dagen, og det er tilrådeligt ikke at tage krydderurter for at stoppe amning, da de kan have en skadelig virkning på barnets krop. Først fjerner vi den daglige fodring, de der ikke er relateret til behovet for at sætte barnet i seng og sove direkte ("forenkling" af overgangen fra REM-søvnens fase til den langsomme). Så forsøger vi at lære at lade barnet sove om dagen uden et bryst. Du kan bruge den i stedet for at drikke kopper eller flasker saft, compotes og andre drikkevarer, som barnet kan lide. I dette tilfælde skal du vænne barnet til babyens dummy, hvis han ikke suger hende eller suger det - beslutningen er ikke den rigtige.

Det sværeste er at fjerne nattetræninger. Igen, i dette tilfælde skal du "skjule" brystet fra barnet så meget som muligt. Hvis du lægger det i seng separat, virker det slet ikke, så lad det ikke være din mand, der sover ved siden af ​​ham. Når han vågner om natten, sætter han igen barnet. Om nødvendigt skal du ryste eller give en drink.

På denne måde får mange mødre efterhånden et par dage eller uger, afhængigt af barnets psykologiske beredskab, for at fuldføre amning. Men så brystet ikke lider, og denne periode var så behageligt som muligt ikke kun for barnet, men også for dig, brug enkle folkemedicin for at reducere amning.

1. Drikk mindre og spis ikke varme første kurser. Hvis du drikker meget te, spiser borscht og supper, vil mælk begynde at hælde i oftere. Og dette og regelmæssige lækager af mælk og engorgement af brystet.

2. Koldt komprimerer på brystet. Alle ved, at for god laktation skal du holde brystet varmt, og for at reducere mælken skal brystet "afkøles". Du kan vedhæfte og køle kålblade, det vil desuden blive til forebyggelse af laktostase.

3. Prøv betyder som mint og salvie at stoppe amning - traditionelle urter, der ofte bruges af russiske healere til forskellige sundhedsproblemer. De krediteres med en række nyttige egenskaber, herunder tonic. Men i tilfælde af amning kan deres handling ikke betegnes utvetydigt positivt. Således er det blevet bevist mere end en gang, at salvie undertrykker mælkeproduktion og mint te for at stoppe amning bruges, hvis den er fuld i tilstrækkelig store mængder.

Salvie indeholder hormonlignende stoffer, der faktisk har en stærk effekt på den kvindelige krop. De er særegne kilder til østrogen, der forstyrrer amning. Men mint te til at undertrykke amning kan ikke altid bruges. Du kan finde forskellige anmeldelser af kvinder om dette værktøj. Nogen tværtimod råder ham til dem, der ønsker at øge mælkeproduktionen. Men i dette tilfælde taler vi tilsyneladende om en anden form for mint krøllet eller tysk. Og i opskrifterne under overskrifterne, hvordan man brygger og tager mynte, for at reducere laktation, siges det om de mere almindelige for os - pebermynte.

Opskriften til pebermynte er enkel: Hæld 2 kopper kogt vand over 2 spsk af knuste tørre blade og lad i en time. Drik efter filtrering 100 gram tre gange om dagen før måltider. Opbevares ved en temperatur på 2-4 grader over nul i højst to dage.

Mint og citronmelisse under amning: egenskaber og brugsregler

Mint og citronmelisse er lugtende urter, der ofte brygges for at gøre duftende beroligende te. På trods af ligheden har disse planter forskellige virkninger på kvinders krop under amning og har visse funktioner. Lad os finde ud af, hvordan du korrekt bruger mint og citronmelisse under amning, for kun at få gavn af dem.

Hvad er forskelligt fra mint melissa

Tørmynte er ikke altid let at skelne fra tørret citronmelisse.

Både mynte og citronmelisse tilhører samme familie - Lunar, men afviger i slægten. Lugtens lugte og deres udseende har visse ligheder, og derfor er de ofte forvirrede. En sygeplejerske mor bør imidlertid klart skelne mellem disse planter for at anvende dem uden at skade laktationen og barnets trivsel.

Mint har blade af spids form, en direkte stilk, møder i et vildt udseende sjældnere end en melissa. Muntens aroma udtales, menthol. Urten er rig på fedtsyrer og æteriske olier, hvilket sikrer sin popularitet i farmakologi. Mint og andre urter bruges ofte til at behandle forkølelse, mave og neurologiske sygdomme. Anlægget er også efterspurgt i madlavning, der bruges som krydderi. Det tilsættes til drikkevarer, desserter, kager, varme retter, snacks.

Bladene af citronmelisse er ægformede, og stammen er forgrenet og "fluffy". Græs vokser i Ruslands enge overalt, det kan findes i forskellige dele af verden. Duft af citronmelisse, i modsætning til minten, er mindre "aggressiv" med en citron note. Særligt lyse lugt forekommer når du hugger, gnider friske eller tørrede blade. I medicin anvendes citronmelisse som antiviral, beroligende, modpaspas. Blad af citronmelisse er ømme, så de bliver ofte konsumeret frisk, og med lang madlavning går de fleste af de gavnlige egenskaber tabt. Tørret citronmelisse bruges som krydderi til første og andet kursus. Det er dog oftest brugt til at brygge aromatiseret beroligende te.

Sammenligner sammensætningen af ​​disse to planter kan vi se, at de begge er rige på vitaminer og mineraler: B-vitaminer, A, C, Kalium, magnesium, jern og andre. Doseringen af ​​æteriske olier i Melissa er meget lavere end i mynte, så det forårsager mindre allergiske reaktioner.

Tabel: De vigtigste forskelle mellem mynte og citronmelisse

Tabel: Sammenligning af mynte og citronmelisse

Fotogalleri: Mint og Melissa

Mint og citronmelisse under amning: effekten på mor og baby

Pebermynte reducerer mængden af ​​modermælk, og citronmelm stimulerer amning.

Varmdrikke indeholdende koffein under amning er uønsket, da de stimulerer barnets nervesystem. Alternativt bruger mange ammende mødre urteinfusioner. Vi må dog ikke glemme, at lægeplanter har en særlig virkning på kroppen, og det har ikke altid en positiv indvirkning på sygeplejerskenes og spædbarns sundhed.

Den berømte børnelæge - Dr. Komarovsky siger, at amning stimuleres først og fremmest ved hyppig vedhæftning af barnet til brystet. Han tillægger dog citronsmyt (citronmelisse) til lægeplanter, der kan forbedre laktationsprocessen. Ud over citronmelisse indeholder denne liste fennikel, lægemiddelbæbbrus. Sådanne urter kan være et sikkert alternativ til medicinske lægemidler, som stimulerer produktionen af ​​modermælk.

Mint egenskaber

Mint forfrisker og toner, giver energi

Mint-te anses af mange for at være en fremragende beroligende, men faktisk har drikkevaren den nøjagtige modsatte virkning på kroppen. På grund af det høje indhold af æteriske olier, især - mentol, i sin sammensætning, giver mynte og toner, giver styrke og energi. Den stimulerende virkning af mynte kan spredes til barnet - han kan opføre sig rastløs, har problemer med at sove. Menthol er også i stand til at fremkalde allergier hos spædbørn, så det er nødvendigt at bruge mintete med forsigtighed og ikke tidligere end babyen bliver 3 måneder gammel. Hvis der er tegn på allergi - udslæt, rødme i huden, bør drikke fra diæt udelukkes.

Den opfattelse, at denne plante kan stimulere amning, er også fejlagtig. Tider af mælk giver faktisk en varm rigelig drink, herunder mynte te. Men med regelmæssig eller overdreven anvendelse af menthol indeholdt i mynte hæmmes laktationen gradvist. Et velkendt folkemedicin til blødgørelse af amning er en stærk infusion af mynte og salvie. Blader af planter hældes kogende vand og drikker om dagen. Det menes at denne sammensætning hjælper med at reducere mængden af ​​produceret mælk.

Det er kendt, at te med mynte kan reducere følelsen af ​​sult, dette er især vigtigt, hvis du vil have, at en ammende mister efter at have født. Men glem ikke, at i løbet af laktationsperioden skal kosten være afbalanceret og varieret. Kostrestriktioner for vægttab kan påvirke mængden af ​​produceret mælk negativt.

Generelt forbyder eksperter ikke at drikke te med mynte under amning. Men de advarer dig om, at drikken ikke skal være fuld af alkohol, og infusionen bør ikke være for stærk. Under amning er det meget sikrere, og te med melissa foretrækkes.

Melissa ejendomme

Melissa beroliger nerver, hjælper med at falde i søvn hurtigere

I modsætning til mynte indeholder citronmelisse en minimumskoncentration af æteriske olier, er en allergivenlig plante og en gavnlig effekt på amning. I en plejemands kost er te med melissa meget mere relevant end infusionen af ​​mynte.

Melissa - et naturligt antidepressivt middel, har en mild beroligende effekt på kvinder og spædbørn. Melissa's lactogoniske virkning har ikke en videnskabelig bekræftelse, men vurderinger fra mange ammende mødre bekræfter, at den varme infusion af planten kan forårsage varme blinker af modermælk. Ikke-påtrængende behagelig duft af citronmelisse har en positiv virkning på smagen af ​​mælk, som også har en gavnlig virkning på amning. Planten fremkalder sjældent allergier, men tilfælde af individuel intolerance udelukkes ikke. Derfor bør drikkevaren gradvist indføres i kosten og spore barnets reaktion. Vi opregner de vigtigste positive egenskaber for citronmelisse:

  • har en mild vanddrivende effekt, fjerner stagnerende væske og tungmetaller fra væv;
  • stimulerer amning
  • forbedrer blodsammensætningen på grund af tilstedeværelsen af ​​jern, magnesium, kalium i sammensætningen;
  • stabiliserer fordøjelsessystemet, har en antispasmodisk virkning på væggens vægge;
  • normaliserer nervesystemet, hjælper med at bekæmpe søvnløshed, træthed;
  • opretholder vandbalancen i kroppen, når den forbruges i form af en varm drikke;
  • stabiliserer kvindelige hormoner efter fødslen, hjælper med at etablere menstruationscyklusen;
  • har en tonisk effekt på kroppen, hjælper med at bekæmpe vira og forkølelsen;
  • slapper af og beroliger barnets nervesystem, hjælper med at etablere søvn.

Hvor skal man finde melissa

Melisa - en fælles plante i naturen

Tørrede urter sælges i apoteker. Køb ikke citronmelisse i sammensætningen af ​​afgifterne - handlingen i kombination med andre lægeplanter kan være uforudsigelig under amning.
Tørret citronmelisse sælges i bulk eller i filterposer. Sidstnævnte er praktisk at brygge lige i cirklen. Hvis du bruger en tekande, vil enhver mulighed gøre.
Melissa er ofte tilføjet til sammensætningen af ​​særlige te for at stimulere amning. Normalt udvælges deres sammensætning på en sådan måde, at urterne harmonisk kombineres med hinanden og har en positiv indvirkning på moderens og babyens sundhed. Sådanne drikkevarer hjælper som regel med at løse flere problemer på én gang: de letter kolik, øger mælkeproduktionen, indeholder vitaminer til at opretholde immunitet.
Hvis citronbalsam fra apotek eller butik stadig ikke inspirerer tillid, kan du selv købe råvarer til te. Du kan finde citronmelisse i vilde enge i det centrale Rusland med urter af mellem højde. Melissa er uhøjtidelig i omhu - du kan vokse det på vindueskarmen og på baghaven. Unge skud skæres, tørres i et ventileret område uden direkte eksponering for sollys. Opbevar tørret citronmelisse i papirposer eller glasbeholdere med et låg ved stuetemperatur væk fra sollys. Juice opbevaring er omkring 12-18 måneder.

Kontraindikationer

Melissa har beroligende effekt, så du bør drikke te før sengetid.

På trods af alle de positive egenskaber af citronmelisse er der stadig kontraindikationer til brugen på grund af den karakteristiske beroligende virkning på kroppen. Disse omfatter:

  • lavt blodtryk, hypotension
  • behovet for høj koncentration af opmærksomhed;
  • øget søvnighed
  • allergisk over for plantekomponenter.

Anmeldelser af ammende mødre om mynte og melissa

så med mynte naturlig lang og ingenting er fint med mælk

Olga

https://www.baby.ru/blogs/post/107990336-22924690/

Vi giver te med melissa i et af barsels hospitalerne efter fødslen, så mælken kommer, jeg har ikke hørt om minten...

Mariska

https://www.baby.ru/blogs/post/107990336-22924690/

Jeg så også. Nerver svævede. Efter fødslen var jeg meget bekymret. Mælk mindre smelter - det er perioden. det afhænger ikke af mynte og citronmelisse. Han vil passere. Kriser forekommer i 3-7 uger.

Katherine

https://www.baby.ru/blogs/post/107990336-22924690/

Jeg ved det ikke. Jeg så ikke noget fald fra hende. Bryster arbejdede regelmæssigt i overensstemmelse med efterspørgselsprincippet - et tilbud og de var ligeglade med mint og Melissa)))))

ZvYazdishscha

https://deti.mail.ru/forum/obsuzhdaem_tovary_dlja_detej/pitanie/mjatnyj_chaj_dlja_kormjashhej_mamy/

om det faktum at mint reducerer laktation er et mudderpunkt... Det er indeholdt i mange te til mødre... Jeg drikker 2 store krus til natte med mint (grøn), derimod strømmer mælk til mig... Allergier har ikke mynte, selvom det er atopisk, Jeg bemærkede ikke bekostning af forstoppelse, men jeg spiser mange svesker

Stray cat

https://deti.mail.ru/forum/obsuzhdaem_tovary_dlja_detej/pitanie/mjatnyj_chaj_dlja_kormjashhej_mamy/

Og min doni fra valerian, mint-citronmelisse og alle slags forskellige plantesædemidler har den modsatte virkning (vi er stadig på GW), det viser sig, at mine øjne holder sammen, og donya er fuld af styrke

Elena_Stefaniya

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=6741

Sådan brygges og drikkes te med mynte

Du kan bruge frisk eller tørret mynte til at lave te.

Brugen af ​​te med mynte i løbet af GW er mulig underlagt følgende betingelser:

  • højst 1 gang om ugen
  • infusion bør ikke være stærk;
  • i mangel af allergi mod mentol i barnet.

Hvis du ikke vil reducere modermælk, til at brygge te, brug et par friske blade eller 1 tsk. tør mynte. Sæt minten i tekannade og hæld 500 ml kogende vand. Insister 10 minutter, så drik. Dagligt må man ikke drikke mere end 1-2 kopper infusion.

Hvis mor har planer om at fuldføre HB eller reducere mængden af ​​produceret mælk, skal du forberede og tage te i henhold til følgende skema:

  1. Hæld 1 spiseskefuld tørt mynte og salvie i tekanna.
  2. Fyld med 1 liter varmt vand.
  3. Insister 20-30 minutter.
  4. Drikke om dagen, modtagelse periode - 3-5 dage.
  5. Tag en pause i 1-2 dage.

Gentag infusionsforløbet om nødvendigt.

Forberedelse og modtagelse af te med melissa

Friske blade af citronmelisse, skylles først og derefter fortsætter med at brygge te.

Du kan prøve te med melissa i de første dage efter fødslen. For første gang lov til at drikke 50 ml af drikken. Så følg babyens reaktion - i mangel af tegn på allergi øges mængden af ​​drikkevaren gradvist til den daglige norm - 300 ml (eller 1-2 kopper). For at føle alle fordelene ved citronmelisse til amning, anbefales det at drikke friskbrygget te i varm form. Accept af urteinfusion kan ikke kombineres med beroligende midler og andre urtete for at forhindre overdreven sedering. For at få en beroligende virkning på krummerne skal du drikke det straks inden fodring.

Te med melissa under amning fremstilles som følger:

  1. Hæld 20 gram frisk eller 10 gram tørt græs i en tekande.
  2. Hæld 300 ml vand (80-90 grader).
  3. Insister på i 30 minutter.

Tag straks efter brygning.

Mint og citronmelisse er medicinske urter, der kan bruges til at lave te under amning. Egenskaberne af disse planter er forskellige: de påvirker moderens og babyens krop på forskellige måder. Amning eksperter anbefaler, at drikke limonade infusion for at forbedre amning og brygge minten i tilfælde af, at mælkeproduktionen skal reduceres.