Hvordan arbejdet begynder, hvor længe sammentrækningerne før fødslen varer.

Graviditet for en kvinde bliver en vanskelig, vigtig periode, når kroppen gennemgår en seriøs test. Træningskampe er falske følelser, der kan begynde enten i anden halvdel af graviditeten eller tættere på den 40. uge. Dette er ikke en afvigelse i fostrets udvikling, og det er ikke en grund til straks at afbryde alarmen. De fleste af de følelser, som kvinder oplever, er rettet mod at forberede kroppen til arbejde.

Hvad er træningskampe

Dette fænomen er kendetegnet ved livmoderens paroxysmale spænding, det giver ikke ubehagelige fornemmelser og forårsager ikke ubehag. Denne muskelkontraktion kaldes også Braxton-Hicks sammentrækninger. De kan pludselig begynde med uregelmæssig periodicitet. Nogle kvinder siger, at de har forberedende sammentrækninger en gang om dagen, og nogle endda næsten hver time. Under falske sammentrækninger oplever den forventende moder hvordan musklerne i uterus strammer, abdominal stressangreb har forskellige intervaller.

grunde

Ikke alle har Braxton-Hicks sammentrækninger, der er en række årsager til udseendet af falske muskelkontraktioner. Der er følgende faktorer, der kan påvirke dette:

  • overdreven aktivitet af moderen eller fosteret
  • røre maven;
  • dehydrering;
  • alvorlig fysisk anstrengelse
  • voldeligt intimt liv;
  • psyko-følelsesmæssig overbelastning;
  • overfyldt blære.

Under denne fødsel skal kvinden lægge stor indsats, så denne proces forbereder livmoderen. Hvis musklerne i løbet af hele graviditeten aldrig har spændt, vil de forblive i en afslappet tilstand, og i løbet af en reel arbejdsaktivitet kan du simpelthen ikke have tilstrækkelig styrke. Umiddelbart før fødslen hjælper dette fænomen med at blødgøre livmoderhalsen som følge af sammentrækningen bliver kortere, hvilket fører til åbningen af ​​livmoderhalsen. Dette er en form for træning af kroppen for at lette processen.

Har alle

Der er et stort antal kvinder, der ikke har oplevet træningsbesparelser. Det siger ikke, at livmoderens muskler ikke fungerede indtil fødslen. Fremtidige mødre kan simpelthen ikke lægge mærke til dem på grund af smertens tærskel, livsstil og andre faktorer. Meget afhænger af den individuelle tolerance, men livmoderen vil nødvendigvis være med jævne mellemrum for belastning og forberede sig på arbejde. Ofte oplever primiparas ikke nogen fornemmelser, men under den anden graviditet opdages uterin sammentrækninger.

Hvordan skelne træningskampe fra ægte

Mommier bør lytte omhyggeligt til, hvad der sker i deres krop. Af denne grund er det vigtigt at vide, hvordan man skelner rigtige kampe fra træning. Den væsentligste forskel er, at under prænatale sammentrækninger sker cervikal dilatation, under træning dette ikke forekommer, indikerer dette en falsk reduktion. Der er to hovedfaktorer, der hjælper kvinder med at skelne mellem ægte generisk aktivitet og falsk:

  • rytmiske sammentrækninger;
  • smertefulde fornemmelser.

symptomer

En pige bør vide, hvordan man skelner rigtige kampe fra falske. Som regel vises under træningsskæringer en lille spænding i underlivet. Ofte er følelsen lokaliseret på den ene side (venstre eller højre), varer et par sekunder eller minutter og passerer. Visuelt kan det være som et fremspring af rækken eller hovedet på et barn, og maven tager en "spids" form. Den fremtidige mamma kan få den ekstra fordel ved falske sammentrækninger ved at udføre vejrtrækningsøvelser.

Som regel passerer træningen smerteligt. Deres intensitet kan vokse med varigheden af ​​graviditeten, nogle gange er der en lille smerte. Du kan genkende dem med 4 hovedfunktioner:

  • Gabet mellem dem er ikke lige, der er ingen forudsigelighed, den næste reduktion kan vare længere eller forekomme tidligere end den forrige;
  • uregelmæssighed mindre end 6 spændinger pr. time
  • Koncentration af sammentrækning i et område, kan lokaliseres i underlivet, øvre livmoder eller lyske;
  • der er fysisk ubehag, men ikke smerte, det falder gradvist og forsvinder helt.

fornemmelser

Kvinder beskriver denne tilstand som pludselige spændinger i maven. Følelser under træningstræninger bringer ikke smertefulde fornemmelser, de virker spontant, nogle gange stiger, men oftere dramatisk. Varigheden af ​​træningsreduktionen på ikke mere end 2 minutter, passeres helt eller efter gentagen tid. I sjældne tilfælde ledsages hyppige nedskæringer af smerte. Hvis det er langt og akut, ledsaget af udledning, skal du straks kontakte lægen og gå til hospitalet.

Hvilken uge starter træningstræning

Piger vil gerne vide, hvornår falske kramper kan begynde, men selv en gynækolog vil ikke være i stand til at fortælle dig den nøjagtige uge. I nogle kvinder forekommer de i graviditetens anden trimester, hvis der er uregelmæssigheder i organerne for indre sekretion. I de fleste tilfælde begynder de om 2 uger og bliver en fostrer af fødsel. Det hormonelle system begynder at justere de biokemiske reaktioner, der er nødvendige for denne generiske aktivitet. Hyppigheden af ​​forekomsten er højere, hvis fostret er vokset for stort.

Hvor længe varer falske sammentrækninger

Varigheden af ​​angreb er en af ​​de faktorer, der tyder på, at disse er træningsbesparelser. Falske sammentrækninger varer ikke mere end 2 minutter, ofte endda nogle få sekunder. Jo tættere på fødslen, desto oftere vil reduktioner forekomme, men varigheden ændres ikke. Hvis du oplever ubehag, kan det reduceres ved visse metoder. Ofte hjælper teknikken med fødsels vejrtrækning eller skifte opmærksomhed på noget mere interessant.

Hvad skal man gøre, når træning kæmper

Som regel må der ikke gøres noget, nogle mødre bemærker ikke engang spændingen. Hvis der er blodig udledning, alvorlig smerte, så indikerer dette mulig for tidlig arbejdskraft - du bør straks kontakte læge på hospitalet. For at reducere ubehag under træningsbesparelser kan du bruge følgende metoder:

  1. Skift kroppsstilling. Moms, der har erfaring, anbefales at gå til venstre og drikke et glas vand før det uden gas. Hvil godt hjælper med at lindre smerter. Når man ikke kan lægge sig ned, anbefales det at sætte sig ned.
  2. Varmt brusebad. Vand hjælper med at lindre spændinger, slappe af kroppens muskler.
  3. Tag no-shpa eller papaverine. Disse er medicin fra gruppen af ​​antispasmodik, de hjælper med at lindre smerter, men du bør ikke drikke dem selv. Sørg for at konsultere din læge, inden du tager det.

Hver menneskekrop er unik, så en opskrift, der passer til alle piger, eksisterer ikke. Kun pigen selv vil kunne genkende træningspasmerne, føle dem og forstå, hvad der kan gøres for at lette. Hvis dette er det første barn, så skal du meget klart forstå, om det ikke er fødsel, der begynder, for hvilket uregelmæssige og kortvarige sammentrækninger skal øges. Ellers forstyrrer du den naturlige arbejdsproces. Se din læge, hvis du har følgende symptomer:

  • spildevand
  • spotting;
  • rygsmerter, nedre ryg;
  • frugten begyndte at bevæge sig mindre mærkbart;
  • diarré, kvalme
  • blødning;
  • smerter af kramper, krampeanfald.

Efter hvor mange efter arbejdskampen begynder fødslen

Den normale svangerskabsalder er 9 måneder, men processen starter hos hver kvinde på forskellige tidspunkter: Nogen fødes i uge 27, andre ved 41 år. Træningsnedskæringer er endnu mindre forudsigelige, de starter hver mama individuelt, fortsæt forskelligt. Det bemærkes, at nogle gravide føler hele deres sidste trimester hele tiden, så kroppen øger muskeltonen.

Den tidligste fastsatte dato er den 20. uge. På dette tidspunkt er de meget svage, derfor har hver kvinde ikke en måde at føle dem på. Sammentrækningerne vil intensivere over tid på grund af fostrets vækst, ubehagelige fornemmelser kan forekomme, og spændingen bliver længere. Hun mærker tydeligt sammentrækning ved 32-34 uger. I de sidste dage før fødslen ligner de stærkt arbejdskraftaktivitet.

Hvor længe kæmper

Varighed og intensitet af arbejdskontraktioner

Hvor lang tid varer arbejdstiden i primiparas og under anden fødsel, er denne forskel signifikant? Kvinder er interesseret i disse oplysninger, ikke kun for at bestemme tidspunktet for indlæggelse, men også med henblik på psykologisk forberedelse. Jeg vil gerne vide, hvor længe sammentrækningerne varer, det vil sige hvor lang tid det tager at udholde smerten, om der er behov for epiduralbedøvelse osv.

Den generiske proces udløses af hormoner, som begynder at blive produceret af moderkagen og barnets krop. Det vil sige, det er noget som samarbejde og løsninger. Derfor menes det, at det ikke er nødvendigt at stimulere arbejdskraftaktiviteten uden nogen særlig grund.

Meget ofte, før disse kampe, ofte flere uger før dem, vises forberedende dem. Hvor længe varer træningsstrider? Normalt er der ikke mere end 12 episoder om dagen. Hvis mere, så lægen kan foreslå, at dette er begyndelsen på arbejde. Til forberedelsen af ​​livmoderen er præget af uregelmæssigheden af ​​dens sammentrækninger og næsten absolut smertefrihed.
Varigheden af ​​træningstræninger for multiparøse er også kort, maksimalt et minut. Og du kan slippe af med stenen maven før, hvis du ændrer kroppens position. Fremtidige mødre siger, at der ofte sker en sådan "træning" i en bestemt stilling af kroppen. For eksempel, hvis du sidder med dine ben lidt bøjet på knæene eller ligge krøllet op. Hvis det ser ud til, at intervallet mellem sammentrækninger (som endnu ikke er sandt eller ej) reduceres, bør du prøve at tage et par antispasmodiske piller, tage en tur eller tag en dukkert under varmt vand. Hvis slimpluggen allerede er væk, kan du kun tage et bad, ikke sidde i badet. Kontrakter er gået? Så dette er ikke fødsel.

Ofte forvandles det forberedende arbejde af livmoderen gradvist til det sande, der fører til en fødsels fødsel. Men selv de sande første kampe varer i meget kort tid, normalt ikke mere end et halvt minut, med en gentagelse hver 20-30 minutter. Men der er altid en regelmæssighed, en stigning i intensitet og smerte. Men nogle kvinder har en svaghed i arbejdskraft, og så er sammentrækningerne meget svage, deres intensitet og frekvens øges dårligt, hvilket betyder, at livmoderhalsen ikke åbner korrekt. Men med al denne smerte er til stede. Og det er allerede grunden til hospitalsindlæggelse i barselshospitalet. Der vil ved hjælp af indsprøjtede lægemidler blive sammentrækninger mere intense.

Varigheden af ​​arbejdskontraktioner i den første fødsel er næsten altid længere end i andet. I gennemsnit varer fødslen 12 timer. Og hvis alt begynder med falske kampe, tager det nogle gange meget længere tid. Med falske sammentrækninger, der ligner den generiske, men ikke fører til offentliggørelse af livmoderhalsen, sættes også på hospitalet. Antispasmodik er givet, og ganske ofte sætter de dråber med magnesiumsulfat. Du bør ikke være bange for en sådan behandling, det vil ikke afværge dit møde med barnet. Men hvis du bare udholde, så kan kroppen være træt, og den generiske aktivitet vil være meget svag. Det er umuligt at "fixe" nakken med antispasmodik. Tværtimod er No-shpa brugt til at lindre spasmen i livmoderhalsen, på grund af hvilken den kan blive dårligt afsløret.

Ved anden fødsel kan disse sammentrækninger vare for længe, ​​men den faktiske proces med cervikal dilatation er normalt hurtigere. Forskellen er omkring 3-4 timer med primiparous. Dette skyldes det faktum, at halsen efter første fødsel forbliver lidt røde og bliver ikke så tæt.

Kvinder, der har haft cervikal insufficiens, blev diagnosticeret endnu hurtigere. Faktisk er halsen mindst halvt glattet før fødslen, og ofte er den indre svælg ajar.

I nogle tilfælde skal leveringen accelereres. I dette tilfælde hjælper epiduralbedøvelse og punktering af amniotisk blære meget godt, hvis den er flad og forhindrer åbningen af ​​livmoderhalsen. Det har også en god indflydelse på kvindens arbejdskraftaktivitet. Mange af dem får en stærk beroligende indsprøjtning på barselshospitalet, så de kan sove og genvinde.

Hvor længe varer kampe?

Arbejdsproblemer... mange der allerede har født, disse ord vender tilbage til fortiden, og nogle gange vil du ikke huske - hvordan er det...

For primiparøse kvinder er spørgsmålet om sammentrækninger en af ​​de vigtigste - hvornår og hvordan sker det?

Nå, lad os prøve at finde ud af det. Men glem ikke, at hver kvinde oplever alt på sin egen måde, og når processen ligner alt, sker alt forskelligt.

Hele processen med levering foregår i 3 faser.

Den første - livmoderhalsen bliver gradvist blødere og åbner, hvilket sikrer udgangen af ​​barnet fra livmoderen. Denne periode kan vare i mange timer eller slutter meget hurtigt. Dens varighed afhænger af kvindens krop og på fødselsnummeret. Ifølge statistikkerne, hvis fødslen er først, så er de gennemsnitlige sammentrækninger 12 timer; efterfølgende 4-6 timer mindre.

Det andet er den periode, hvor spædbarnet bevæger sig gennem fødselskanalen og er født. Tiden varierer også, og der er ingen konkret værdi.

Den tredje er fødslen af ​​efter fødslen. Hvis under arbejdet var der ingen komplikationer, så minut processen.

Stadig hjemme, efter starten af ​​sammentrækninger, bør du anvende afslapningsteknikker. Den første er korrekt vejrtrækning. Det grundlæggende princip er at gøre en langsom udånding, da scramble intensiverer, snarere end at holde vejret og ikke klemme dine tænder.

Det vigtigste - glem ikke at denne smerte passerer - foran det længe ventede møde med barnet - og bliver straks lettere (testet).

Fødselsprocessen er udbredelsen af ​​livmoderhalsen. Det menes at sammentrækninger blev etableret, når offentliggørelsen af ​​3 cm (eller som læger gerne siger - 3 fingre).

Jeg husker, at min læge fortalte mig, at åbningen er 3 cm, og levering begynder med en afsløring på 10 cm. Hun mente, at et gennemsnit på 1 cm pr. Time er afsløret.

Sammentrækningerne begyndte, efter at boblen var gennemboret kl. 18:00. Ifølge hendes beregninger skulle den have startet fødslen om 23-24 timer.

Men her, igen at bevise, at alle organismer er forskellige, allerede ved 20.30 gik barnet, jeg følte hovedet... og kl 21.15 blev Demidka født. Lægen var meget overrasket og spurgte: "Hvorfor fødte du så tidligt, jeg fortalte dig med 23 nætter"

Hvordan tælle sammentrækningerne?

Varigheden og styrken af ​​sammentrækninger er et gradvist fænomen, og vokser over flere timer. Overvej frekvensen og varigheden.

1. Tag et ur med en anden hånd og begynd at måle varigheden af ​​sammentrækninger fra begyndelsen af ​​smertefølelsen.

2. Fortsæt med at tælle, indtil smerten falder.

3. Bestem derefter, hvor meget tid der går til næste sammentrækning.

Du bør ikke blive overrasket, hvis varigheden af ​​sammentrækninger eller intervallet mellem dem ikke ændres jævnt, men med jerks. Bestem tiden ca.: for eksempel at sammentrækningerne gentages hvert 3-5 minut og varer i ca. 35-45 sekunder.

4. På hospitalet satte CTG-apparatet spor i sammentrækninger.

Og hvornår skal man gå på hospitalet?

1. Du skal vente til sammentrækningerne går i 4-7 minutter og sidste 45-60 sekunder hver.

2. Hvis vandet er trukket tilbage, så ring straks en ambulance og gå til hospitalet. Glem ikke at oplyse lægen om udskrivningen. i strid med membranerne i membranerne kan ikke tøve med fødsel.

2. Hvis fødslen ikke er den første, så skal selv med en mindre hyppighed af sammentrækninger gå til hospitalet. Lad lægerne se og bestemme, hvad de skal gøre.

Jeg fik at vide alt, hvad jeg ikke fødes, udtrykket er lille, indtil DA er lang. PDR'en stod den 6. februar, og jeg søges på sygehuset den 20. januar. Jeg fødte en søn den 23. januar. Derfor er det bedre at være sikker og konsultere en læge for at undgå kritiske situationer.

Det er forfærdeligt - jeg har endnu ikke oplevet det, så forstår du - alt dette er intet i forhold til det lille bundt, som mødre bringer.

Jeg ønsker dig nem levering og sundhed til børn!

Kontrakter under graviditet

Med et greb om fødsel - periodiske spasmer i livmodernes muskler, præget af øget dynamik og intensitet. At forstå mekanismen i denne proces og dens formål vil bidrage til at overvinde frygt og bevidst handle under fødslen.

I moderne praksis med obstetrik begynder fødslen præcist med fremkomsten af ​​rytmiske livmoderkontraktioner af stigende intensitet. Det er vigtigt at kende forskellen mellem de sande sammentrækninger, at være på hospitalet rettidigt.

Som obstetrikere bemærker, har opførelsen og stemningen hos den overvældende kvinde en betydelig indflydelse på arbejdets forløb. Den korrekte holdning til kvinden giver en forståelse for de processer, der forekommer i hendes krop. Kontrakter er faktisk en af ​​de sværeste perioder i fødslen, men de er den kraft, der bidrager til barnets fødsel. Derfor opfattes de som en naturlig tilstand.

Træning, forløber eller prænatal sammentrækninger

Fra den femte måned af graviditeten kan forventede mødre mærke episodisk spænding i maven. Livmoderen krymper i 1-2 minutter og slapper af. Hvis du i øjeblikket lægger din hånd på din mave, kan du mærke, at det er blevet svært. Ofte beskrives denne tilstand af gravide kvinder som "petrificering" af livmoderen (stenbukken). Det drejer sig om træning af sammentrækninger eller Braxton-Hicks sammentrækninger: de kan forekomme konstant indtil afslutningen af ​​graviditeten. Deres karakteristiske træk er uregelmæssighed, kort varighed, smertefrihed.

Naturen af ​​deres udseende er forbundet med processen med gradvis forberedelse af kroppen til fødsel, men de nøjagtige årsager til forekomsten er endnu ikke blevet afklaret. Derudover er der en opfattelse, at "træning" fremkalder øget fysisk og følelsesmæssig aktivitet, stress, træthed, og de kan også være svaret på livmodermusklerne til fosterbevægelser eller samleje. Frekvensen er individuel - fra en gang hvert par dage til flere gange i timen. Nogle kvinder føler dem slet ikke.

Ulejligheden forårsaget af falsk arbejdskraft er let at fjerne. Behov for at lægge sig ned eller ændre kropsholdning. Braxton-Hicks sammentrækninger afslører ikke livmoderhalsen og forårsager ikke nogen skade for fosteret, så de bør kun opfattes som en af ​​de naturlige øjeblikke af graviditeten.

Ca. fra den 38. uge af graviditeten begynder prækursorperioden. Sammen med livmoderens prolaps, vægtreduktion, stigning i mængden af ​​udledning og andre processer, der kan mærkes af den gravide kvinde, er den karakteriseret ved forekomsten af ​​forløber eller falske sammentrækninger.

Ligesom træningene åbner de ikke livmoderen og truer ikke graviditet, selv om de er lysere i deres følelsesmæssige styrke og kan godt inspirere spænding til kvinder, der føder dem. Prækursorens sammentrækninger har intervaller, der ikke falder med tiden, og styrken af ​​spasmerne, som komprimerer livmoderen, stiger ikke. Et varmt bad, en lur eller en snack kan berolige sådanne sammentrækninger.

Ægte- eller fødselsmerter kan ikke stoppes ved at hvile eller ændre sig. Kontrakter opstår ufrivilligt under indflydelse af komplekse hormonelle processer i kroppen og er ikke modtagelige for nogen kontrol fra kvindens del. Deres frekvens og intensitet stiger. I den indledende fase af arbejdskraft er sammentrækninger korte, senest ca. 20 sekunder og gentages hvert 15.-20. Minut. På tidspunktet for perfekt offentliggørelse af livmoderhalsen reduceres intervallet til 2-3 minutter, og varigheden af ​​sammentrækninger stiger til 60 sekunder.

Nøjagtige data om, hvor længe leveringen varer

Varigheden af ​​den generiske periode er en individuel indikator. Faktorer der påvirker procesens varighed:

  • Kvindens alder. De mest sårbare kvinder til udvikling af komplikationer ved fødsel - før 18 og efter 35 år. De er i fare for svag arbejdskraft, blødning og andre faktorer.
  • Paritet af fødsel. Første fødsel varer normalt længere end resten. Forskellen kan nå flere timer. Men hvis pause er mere end 10 år mellem graviditeter, går dette mønster tabt, og arbejdets varighed øges.
  • Vægten af ​​barnet og størrelsen af ​​bækkenets bækken. Hvis parametrene passer til hinanden, er der ingen yderligere forhindringer i vejen for babyen, da den passerer gennem fødselskanalen, går den let igennem alle faser. Hvis han "passer til en knirk", skal han desuden ændre sin krops position, processen er forsinket.
  • Aktivitetskontraktioner. Jo hyppigere og mere intensivt myometriumkontraktionerne er, jo hurtigere kommer tiden til fuldstændig åbning af livmoderhalsen, og jo sværere forsøger man sig.
  • Færdighed af fødselskanalen på tidspunktet for begyndelsen af ​​livmoderkontraktioner. På tidspunktet for aktive sammentrækninger hos nogle kvinder er livmoderhalsen godt forberedt til fødslen, der er noget af hendes opdagelse. Oftest observeres denne tilstand i multiparøse. Hvis fødselskanalen er umodne, er det nødvendigt at bruge yderligere tid på deres forberedelse, og det er mindst fire timer.
  • Brug af smertestillende midler, medicin til stimulering af sammentrækninger. Narkotika og hjælpemetoder (for eksempel epiduralanæstesi) fremskynder lidt af arbejdsprocesens forløb ved at øge intensiteten af ​​sammentrækninger og cervikal dilatationshastigheden.
  • Psykologisk humør. Dette er en af ​​komponenterne i den hurtige og ukomplicerede generiske proces. En kvinde skal være opmærksom på, hvad der vil ske med hende. En rolig og selvsikker stat vil bidrage til en god generisk proces.

Sammentrækninger inden fødselstræning. Der er ingen klare parametre til at bestemme deres normale varighed. Træningstrid før fødslen kan tage tid og dag, og to, og endnu længere. På samme tid, hvis en kvinde føler sig godt, er søvn ikke forstyrret, du bør ikke bekymre dig. Årsagen til at kontakte hospitalet ̶ regelmæssige sammentrækninger hver 7-10 minutter med stigende styrke og frekvens.

Beregn, hvor længe det normale kæmper og forsøger, det kan være svært. Mange kvinder siger undertiden, at de fødte om en time eller to. Faktisk er det nødvendigt at definere anderledes. Fødsel består af tre øjeblikke: udvidelse af livmoderhalsen, nedsættelse af fosteret og dets fødsel med begyndelsen af ​​forsøg.

Den første fase begynder ofte umærkeligt for kvinden. I starten af ​​livmoderhalsen kan hun mærke mavesmerter i underlivet eller underkroppen, træningskræftene, og slimpluggen kommer ud. Alt dette forstyrrer ikke en aktiv livsstil. Nogle kvinder går kun på hospitalet med begyndelsen af ​​den aktive periode for åbningen af ​​livmoderhalsen, når sammentrækninger ikke kan overses.

For andre, især i løbet af den anden og efterfølgende fødsel, kan den latente periode køre skjult indtil forsøgets begyndelse. Derfor tæller tidsintervallet fra dette øjeblik, hævder kvinden, at de varede nøjagtigt 10-15 minutter. Men faktisk længere.

Der er visse normer for, hvor længe et arbejde skal vare:

  • Hvis den første fødsel. Den første periode, der er karakteriseret ved begyndelsen af ​​aktive sammentrækninger og bør føre til fuldstændig åbning af livmoderhalsen, kan vare op til 12 timer. Den anden periode er at sænke barnet tættere på bækkenets udgang og dets fødsel. På dette tidspunkt begynder forsøg, alt skal vare fra en halv time til en time. Den tredje periode - fødslen af ​​efterbørstet tager normalt ikke mere end 30 minutter.
  • Ved den anden fødsel er grænserne for normen noget anderledes. Den første arbejdstid skal vare ca. otte timer, den anden - op til en halv time, for fødslen af ​​efter fødslen (den tredje fase) giver også op til 30 minutter.
  • Hvis den tredje og efterfølgende, er de ikke anderledes end den anden.

Hvis kvinden har første fødsel, overstiger den samlede arbejdstid ikke mere end seks timer, de betragtes som hurtige. Hvis de kun er fire timer eller mindre - hurtig.

For multiparøse kvinder er den generelle normale varighed kortere. Hurtige leverancer er etableret, hvis de varer mindre end fire timer, hurtig - mindre end to.

Hurtig levering ledsages af en større sandsynlighed for komplikationer:

  • for fosteret er der en højere risiko for hovedskader og cephalhematomdannelse, blødning i hjernekonstruktioner, fare for kravebeinbrud og andre komplikationer;
  • For kvinder, næsten altid hurtig og hurtig levering ledsages af massive ruptures af livmoderhalsen og vagina, perineum.

Hvis leveringen går længere end den etablerede øvre grænse for normen, betragtes de som forlænget. Som regel observeres dette med svage sammentrækninger eller inkompatibilitet af kvindens fostre og bækken. I sådanne situationer øges risikoen for prænatal lidelse for barnet, så der anvendes yderligere stimulering, eller der tages stilling til behovet for en kejsersnit.

Hvis der først stimuleres arbejde, er der ingen regler for varighed. Men lægerne fokuserer også på de parametre, der er indstillet til normal levering.

Læs mere i vores artikel om, hvor længe fødslen er.

Læs i denne artikel.

Hvad påvirker arbejdslængden hos kvinder?

Varigheden af ​​den generiske periode er en individuel indikator, som kan variere betydeligt afhængigt af mange faktorer. Fra de grundlæggende punkter, der påvirker hvor længe fødslen er, kan følgende identificeres:

  • Kvindens alder. Den mest sårbare alder for udvikling af komplikationer ved fødsel er 18 til 18 og efter 35 år. Disse kvinder er i fare for udviklingen af ​​komplikationer: svaghed i arbejde, blødning og andre.
  • Paritet af fødsel. Første fødsel varer normalt længere end resten. Forskellen kan nå flere timer. Dette skyldes funktionerne i anatomi, den fremtidige moders holdning og andre faktorer. Men hvis forskellen mellem den nuværende og tidligere genera er stor i løbet af 10 år, går dette mønster tabt, og fødselsvarigheden øges.
  • Vægten af ​​barnet og størrelsen af ​​bækkenets bækken. Det handler om sammenligneligheden af ​​størrelsen af ​​bækkenet hos en kvinde og fosteret. Hvis parametrene passer til hinanden, er der ingen yderligere forhindringer for babyen, da den passerer gennem fødselskanalen, og det går nemt gennem alle faser.
  • Hvis han "passer til en knirk", skal han desuden ændre sin krops position, og der kan opstå forkerte (farlige) øjeblikke med hovedets forlængelse, som skal registreres i tide for at forhindre komplikationer.
  • Aktivitetskontraktioner. Jo hyppigere og mere intensivt myometriumkontraktionerne er, jo hurtigere kommer tiden til fuldstændig åbning af livmoderhalsen, og jo sværere forsøger man sig.
  • Færdighed af fødselskanalen på tidspunktet for begyndelsen af ​​livmoderkontraktioner. På tidspunktet for aktive sammentrækninger hos nogle kvinder, er livmoderhalsen godt forberedt til fødsel, der er allerede nogle opdagelser af det. Oftest observeres denne tilstand i multiparøse. Hvis fødselskanalen er umoden, skal du bruge yderligere tid på forberedelsen, og det er mindst 4 timer.
  • Brug af smertestillende midler, medicin til stimulering af sammentrækninger. Alle disse lægemidler og hjælpemetoder (for eksempel epiduralbedøvelse) accelererer lidt fødselsprocessen ved at øge intensiteten af ​​sammentrækninger og cervikal dilatationshastigheden.
  • Psykologisk humør. Dette er en af ​​komponenterne i den hurtige og ukomplicerede generiske proces. En kvinde bør være opmærksom på, hvad der vil ske med hende, hun bør kende hendes handlinger og mulige resultater af hændelser. En rolig og selvsikker stat vil bidrage til en god generisk proces.

Og her mere om, hvad der kan være fødsel efter operationen.

Hvor længe varer smerter sidste

I dette tilfælde taler vi om træningsfejl. Der er ingen klare parametre til at bestemme deres normale varighed. Træningstrid før fødslen kan tage tid og dag, og to eller endnu længere. På samme tid, hvis en kvinde føler sig godt, er ikke forstyrret søvn, bør ikke være bekymret.

Sammentrækninger før fødslen: Hvordan genkender og hvad skal man gøre?

Graviditetens sidste trimester er den mest spændende periode for en kvinde. Jo tættere leveringen, jo flere spørgsmål opstår. De mest relevante af dem vedrører, hvordan arbejdskontraktioner begynder før fødslen, hvilke fornemmelser der opstår, og hvorvidt der opstår smerte.

Denne proces er mest af alt bange for det rimelige køn, hvis graviditet er den første. Faktisk vær ikke nervøs for dette. Med negative følelser kan smerten virke meget stærk. Jo mindre du tænker på det og frygt for arbejde, jo lettere bliver det at føde.

Ja, og der er specielle teknikker til at reducere smerten i denne naturlige proces.

Hvordan man genkender arbejde før arbejde?

En kvinde, der har en baby under hendes hjerte, kan narre af falske (træning) sammentrækninger. De kan begynde med den 20. uge af graviditeten. Falsk arbejde før levering giver lidt ubehag, men det er uregelmæssigt, kortvarigt og i de fleste tilfælde praktisk talt smertefrit. Uterine stress og ubehag hjælper med at fjerne et varmt bad eller gå. Det er vigtigt at huske, at badets temperatur skal ligge i området 36 til 38 grader. Mere om falske kampe →

Ægte sammentrækninger - den største harbinger af fødsel. Hvordan er arbejdskontraktioner, og hvordan er de? Hvert kvindens sammentrækninger manifesterer sig anderledes. Det afhænger af den gravide kvinders fysiologiske egenskaber og barnets stilling i maven. For eksempel kan nogle opleve svage achesmerter i lændehvirvelsøjlen, som efter en vis periode spredes til bukets og bækkenområdet omkring kvinden.

Andre bemærker, at fornemmelserne under arbejdet er sammenlignelige med det ubehag, der opstår under menstruationen. Smerten øges efterfølgende. Med sammentrækninger kan livmoderen virke som sten. Dette kan spores godt, hvis du lægger en hånd på din mave.

Alle de ovennævnte symptomer kan også være karakteristiske for falske livmoderkontraktioner. Så hvordan man genkender ægte arbejde før fødslen? Der er almindelige tegn på denne naturlige proces, hvorefter enhver gravid kvinde kan bestemme, at hun snart vil begynde at arbejde:

  • regelmæssighed af forekomsten
  • gradvis stigning i frekvens
  • øget smerte over tid.

I starten kan en gravid kvinde føle sammentrækninger efter lang tid. Smerten er ikke alvorlig. I fremtiden reduceres intervallerne mellem sammentrækninger gradvist, smerten i denne naturlige proces stiger.

Baseret på de generelle tegn på sammentrækninger inden fødslen kan vi skelne mellem 3 faser af processen:

  • indledende (latent, skjult);
  • aktiv;
  • overgang.

Den indledende fase varer i gennemsnit ca. 7-8 timer. Kampens varighed kan være 30-45 sekunder, intervallet mellem dem er ca. 5 minutter. I denne periode åbner livmoderhalsen til 0-3 cm.

I den aktive fase, der varer fra 3 til 5 timer, kan sammentrækningerne vare op til 60 sekunder. Frekvensen af ​​arbejdskraft ved fødslen - 2-4 minutter. Livmoderhalsen udvider 3-7 cm.

Overgangsfasen (decelerationsfasen) er den korteste. En kvinde kan blive i den i 0,5-1,5 timer. Sammentrækninger bliver længere. Nu varer de i 70-90 sekunder. Afstanden mellem sammentrækninger bliver også kortere i forhold til andre faser. Efter ca. 0,5-1 minutter vil kvinden i stillingen føle sammentrækninger af livmoderen. Nakke af dette organ åbner på 7-10 cm.

Sammentrækninger i anden fødsel er også opdelt i tre faser, men den samlede varighed af hver af dem er kortere end den første fødsel.

Hvad skal man gøre, hvis sammentrækninger begynder?

Når sammentrækninger opstår, bør en gravid kvinde roe sig, fordi det ikke er den bedste hjælper. Det er tilrådeligt at tage en behagelig position i stolen, på stolen eller på sengen og begynde at fastsætte intervallerne mellem sammentrækninger og deres varighed. Alle disse data er ønskelige at optage. Ingen grund til at tænke på, hvad der er mere smertefuldt: sammentrækninger eller fødsel. På grund af frygt virker smerten uudholdelig.

Hvis sammentrækningerne ikke varer længe og varigheden mellem dem er lang (20-30 minutter), så er det for tidligt for barnet at blive født. Kvinden har tid til at samle de nødvendige ting, ring en ambulance. På dette tidspunkt ved hjælp af tætte mennesker kan du tage et varmt brusebad. Når kampene er mellem 5-7 minutter, skal du allerede gå på hospitalet.

En tur til en medicinsk facilitet bør ikke udskydes, på trods af at den indledende fase af sammentrækninger kan vare flere timer. Frugtvæske kan trække sig tilbage tidligere, men på dette tidspunkt er det ønskeligt at være under opsyn af en fødselslæge-gynækolog. Under ingen omstændigheder bør der tages et varmt eller varmt bad under alle omstændigheder, på grund af dette kan sandsynligheden for at udvikle infektiøse komplikationer, blødning, emboli eller placentaforstyrrelse øges.

Hvordan forårsager arbejde og fødsel?

For mange kvinder begynder fødslen 37-40 uger. Der er dog tilfælde, hvor graviditeten fortsætter kl. 41, 42 og endog 43 uger. Repræsentanterne for det retfærdige køn i sådanne situationer begynder allerede at bekymre sig, være nervøse, fordi du vil se din baby hurtigere, og han vil stadig ikke blive født. Ja, og der er tilfælde, hvor barnet døde på nuværende tidspunkt i moderens mave, og sammentrækningerne begyndte aldrig.

Et barns død kan forekomme på grund af det faktum, at moderkagen begynder at blive gammel. Barnet kan allerede mangle ilt og næringsstoffer. Hvordan forårsager sammentrækninger og fødsel - et spørgsmål, der bekymrer forventede mødre, der har et barn længere end forventet fødselsdato, som blev beregnet af en læge.

For at forhindre forekomsten af ​​negative konsekvenser kan du forårsage sammentrækninger og fødsel. Denne beslutning bør dog kun foretages af en læge. Hvis der ikke er sygdomme, og fostervand er rent, er der ikke behov for at stimulere den generiske proces. Alt har sin tid. Hvis der opdages uregelmæssigheder, vil lægen helt sikkert foreslå stimulering af sammentrækninger og fødsel. Overgiv det er ikke det værd.

Kampe kan forårsages uafhængigt. For eksempel anbefales det at være mere oprejst, gå, flytte, men behøver ikke at provokere udseende af træthed, stress, da dette ikke vil være til gavn.

Følelser af arbejde før fødslen kan opstå fra køn. Sæden indeholder prostaglandiner, som forbereder livmoderhalsen til fødsel, blødgør den. Seksuel ophidselse, orgasme, toner kroppen og forårsager livmoderkontraktioner.

Du kan forårsage sammentrækninger ved at massere brystvortenes brystvorter. Det kan startes fra den 37. uge af graviditeten. Under massagen udskiller kroppen kroppen hormonet oxytocin, hvorved sammentrækningen af ​​livmodermusklene kan begynde. Massage giver ikke alene mulighed for at stimulere fødsel, men også at forberede brystvortenes hud til at amme barnet.

Der er folkemæssige retsmidler til at stimulere fødsel og arbejde, men test dem ikke for dig selv. For eksempel kan visse te og urtete negativt påvirke moderens og hendes babys sundhed, fordi nogle urter er kontraindiceret hos gravide, da de kan forårsage abort.

Hvordan man letter arbejdet ved fødslen?

Læger kan hjælpe en gravid kvinde med at reducere smerte under fødsel og fødsel på grund af specielle medicin. Men ikke stole på anæstesi. Der er en mulighed for, at stoffet vil påvirke moderen og hendes baby negativt. Mere om epiduralbedøvelse under fødslen →

Den vigtigste måde at reducere smerte på er korrekt vejrtrækning under fødslen og arbejdskraften. Med den kan kvinden slappe af. Når en sammentrækning forekommer, anbefales det at koncentrere sig om udånding. På dette tidspunkt er det værd at forestille sig, at smerte er "kommer ud" fra kroppen sammen med luften. En mor kan også "gøre noget støj" under arbejde og fødsel. Suk, moans og skrig vil lette tilstanden. Korrekt vejrtrækning skal læres på forhånd og trænes hyppigere, fordi fødsel er en belastning, hvorfor alle dårligt lært information nemt kan glemmes.

En mor i arbejde kan slappe af takket være massage og den enkle blide berøring af en elsket. Kontrakter - Arbejdets begyndelse. Det er under deres begyndelse, at det anbefales at gøre langsom massering af nedre ryg. En kvinde på dette tidspunkt kan stå eller sidde på en stol, der læner sig på ryggen med hænderne.

Lumbal rygmassage under fødslen anses for meget effektiv. Dette skyldes det faktum, at den sakrale nerve passerer til rygmarven fra livmoderen gennem nedre ryg. Hvis du masserer dette område, vil smerten under sammentrækninger blive mindre følte. Det er meget godt, hvis ægtefællen ønsker at være til stede ved fødslen og hjælpe sin elskede i dette vanskelige øjeblik.

Ikke mindre vigtigt er den psykologiske holdning. Positive følelser, tanken om, at det snart vil være muligt at se barnet, hjælper med at reducere smerte. For at kunne reagere korrekt på hvad der sker og ikke bekymre dig, skal en kvinde forstå, hvordan fødslen går videre og hvad der kan mærkes på dette tidspunkt.

Mellem sammentrækninger behøver ikke at vente på næste snit. Denne gang gives kvinden til hvile. Hvis du venter på den næste kamp, ​​kan du hurtigt blive træt.

Afslutningsvis er det værd at bemærke, at sammentrækninger er en naturlig proces. Alle gravide går gennem dette. Spørgsmålet - hvordan begynder arbejdskontraktioner, bekymrer mange forventende mødre. Det skal bemærkes, at det er umuligt at præcist beskrive alle følelser, som de er individuelle. Nogen sammenligner sammentrækninger med smerter under menstruation, og nogen - med intestinal oprør.

Vær under alle omstændigheder ikke bange for dem og den smerte, de kan forårsage. Alt ubehag vil blive glemt efter fødslen af ​​en lille sol - den efterlængte baby.

Artikel kontrol: Ilona Ganshina,
praktiserende gynækolog

Hvor mange timer kæmper normalt for det sidste?

Sammentrækninger vil ikke være så forfærdelige for den afgrøde kvinde, hvis du lærer mere om dem. Det er kvindernes frygt og usikkerhed, der undertiden gør arbejdstiden så smertefuld og vanskelig.

I denne artikel vil vi fortælle dig, hvilke stadier der skal gå igennem under arbejdet, hvor mange sammentrækninger vil vare, og hvordan livmoderkontraktioner mærkes på forskellige stadier.

Hvad er det?

Sammentrækninger af livmodermusklene, som forekommer periodisk og konstant øges dynamisk, kaldes "sammentrækninger" for arten af ​​smerte. Hun "tager fat i ryggen, ryggen og underlivet af kvinden i arbejde, og så glat" lad os gå. " Normalt arbejde begynder altid med udseende af sådanne fornemmelser. Selvfølgelig kan der være flere muligheder. Nogle indledningsvis spildevand, nogle har fostervæske og sammentrækninger samtidig. Men disse muligheder betragtes som komplikationer og har ingen relation til normen. Kontraktionsmekanismen er meget kompliceret. Så de kan kun begynde, hvis en række vigtige betingelser er opfyldt:

  • i den gravide kvindes krop er der tilstrækkeligt relaxin og oxytocin produceret, og niveauet af progesteron, som har bidraget til at holde graviditeten, er faldet;
  • i cellerne i livmodervævet akkumulerede en tilstrækkelig mængde protein-actomyosin, som tilvejebringer kontraktile evner på det cellulære niveau;
  • livmoderhalsen er ret "moden", blødgjort og elastisk.

Sammentrækningerne begynder i en af ​​de dele af livmodermuskelvævet og spredes gradvist til tilstødende områder, indtil hele livmoder- og livmoderhalsen er involveret i sammentrækningen.

Denne stramme og runde muskel er meget stærk, og derfor er dens oplysning en lang sag. Med hver sammentrækning bliver de livmoderhalske fibre kortere og livmoderhalsen selv udvider sig. Når afsløringen bliver færdig, vil barnets udgang fra moderens livmoder være muligt.

Hvordan begynder de første arbejdsproblemer og hvor længe varer de? Hvordan genkender begyndelsen af ​​arbejdskraft og hvilke fornemmelser har en kvinde?

Fremtidige mødre ser frem til at mødes med barnet. Mange af dem begynder at lytte til deres kroppe længe før udseendet af forgængere af arbejde. Dette skyldes det faktum, at primiparas ikke fuldt ud kan forestille sig, hvilke følelser der forårsager arbejdskontraktioner før fødslen, og hvordan de føler sig derfor, er de ofte forvekslet med træning. I sidste trimester skal den fremtidige kvinde i arbejdskraft vide, hvordan man genkender sammentrækninger med udseende af smerte.

Sammentrækninger og deres funktioner under arbejdet

Efter 36 uger begynder fremtidige mødre at studere detaljerede artikler om fødsel. På dette tidspunkt kommer den erkendelse, at fødselsdagen nærmer sig. Primiparous, at deltage i kurser for unge forældre på børnehospitaler, har en klar ide om tegnene på arbejdsgang.

Hvad er sammentrækninger under graviditeten? Ved denne betegnelse menes kontrakter af musklerne i livmoderen, som bidrager til den korrekte og hurtige åbning af livmoderhalsen. Som følge heraf bliver det muligt at flytte fosteret gennem fødselskanalen. Moderen føler kramper spasmer ikke kun før barnets fødsel, men også i den sidste arbejdstid, når placenta udvises.

Ægte sammentrækninger er ufrivillige, gentagne sammentrækninger af livmodernes muskler. Hovedkontrakterne er at forberede fødselskanalen til fremkomsten af ​​spædbarnet. Hvis arbejdskræftene lige er begyndt, vil smerten næppe ses. Så vokser det og når sit højdepunkt efter udledning af vand. De små huller mellem stærke uacceptable bouts forlader ikke graviditeten. Kvinder i arbejde på dette stadium beder ofte lægerne om at bedøve dem i mindst en tid. Hvil er nødvendigt for den fremtidige mor for at få styrken tilbage til forsøg og udvisning af fosteret.

Obstetricians oplyser normalt om hvordan sammentrækninger forekommer og manifesterer hos gravide kvinder. I nogle tilfælde råder de dig til at kontakte perinatale centre til træning under et særligt program. Samtidig vil den fremtidige mor danne den rigtige holdning til fødsel, og realiseringen vil komme, at sammentrækningerne og forsøgene er en naturlig proces. Det er takket være dette, at den seriøse forberedelse af hele organismen til den glatte passage af barnet gennem fødselskanalen udføres. Tilstrækkelig bevidsthed om, hvad der sker i timen "X" - nøglen til en vellykket fødsel.

  1. sandt;
  2. Falske (Braxton-Hicks sammentrækninger eller træning);
  3. bærende-down.

Hvordan man identificerer den første fødsel i fødslen og ikke forveksler dem med andre arter? Prænatale sammentrækninger (eller træning dem) adskiller sig fra de nuværende, idet de er uregelmæssige og ikke bidrager til åbningen af ​​livmoderhalsen (for mere detaljer, i artiklen: Hvor mange uger begynder træningstræningerne, og hvordan adskiller de sig fra de rigtige?). Smerten i dem er ubetydelig, mange bemærker ikke engang det. Takket være forsøgene bliver barnet født direkte - udvisning af fosteret.

Faser og varighed af arbejdskontraktioner, intervallerne mellem dem

Under modtagelse fortæller fødselslæger kvinder i arbejde, hvordan man bestemmer begyndelsen af ​​sammentrækninger, hvilke symptomer der opstår, hvor smerte er lokaliseret. For at fortsætte med at tælle dem er det ikke nødvendigt at have en pen med en notesbog ved siden af ​​dig, en smartphone er nok. Der er mange gratis applikationer, der hjælper med at beregne varigheden af ​​sammentrækninger, deres hyppighed. Takket være den automatiske beregning vil smarttelefonen straks fortælle dig, om du skal ringe til en læge. Hvis resten mellem sammentrækninger er 15 minutter, skal du ikke ringe til en ambulance.

Hvor lang tid tager det at vente på sammentrækninger for at stige under naturlig fødsel, deres varighed øges? Hvis intervallerne mellem sammentrækninger reduceres og bliver lig med 7 minutter eller mindre, er det helt tidspunkt kommet, når primiparien skal gå til barselshospitalet. Hvis intervallet mellem sammentrækninger reduceres til 5 minutter, anbefales det at skynde sig for at undgå, at der sker en hurtig levering.

Udseendet af de første sammentrækninger indikerer en reduktion af muskelfibre i livmoderne. At genkende dem er ret vanskeligt. Kvindens krop i arbejde begynder aktivt forberedelse af kroppen til tidlig levering. Der kommer den indledende fase af arbejdet.

Uterin sammentrækningerne bliver rytmiske. Tiden begynder at falde. Hyppigheden af ​​spasmer øges, smertens fornemmelser øges. Med intervallet mellem sammentrækninger svarende til 5 minutter fortsætter ubehaget ikke kun i nedre ryg, men også i underlivet (bukhulen). I det latente stadium sker oplysning med en hastighed på ca. 0,5 cm pr. Time.

Ifølge statistikken over obstetrikere-gynækologer er perioden i arbejdskraft mellem sammentrækninger 10-15 minutter. Jo hurtigere varigheden øges (20 sekunder, 30, 40, 1 minut), jo større smerte oplever kvinden i arbejdskraft. Hvert 3. minut øges fornemmelserne kun. Med en pause på 2 minutter vil den fremtidige mor blive hjulpet til at klare en positiv holdning.

I efterfølgende faser vil arbejdstiden ved fødslen øges i tide, og intervallet vil falde. Hyppigheden af ​​sammentrækninger stiger. Obstetrikere rådes til at ringe en ambulance til en kvinde i arbejde, når intervallerne mellem sammentrækninger vil være 5 eller 7 minutter. Hver ny periode med sammentrækninger vil gradvist stige, så læger anbefaler at udføre åndedrætsøvelser for at lindre smerte.

Med den aktive periode bliver livmoderhalsen udglattet, dens oplysning vil gå hurtigere end med den latente periode. Omtrentlig åbningshastighed - 1 cm pr. Time. Derefter begynder arbejdet at svække, og den fremtidige moders organisme bevæger sig til anden fase af arbejdet, udvisning af fosteret.

Hvad er følelser af en gravid under arbejdssmerter, er de smertefri?

Nye mødre oplever forskellige fornemmelser fra de første kampe. Nogen har en lav smerte tærskel, og nogen har en høj tærskel. Derfor er det umuligt at vide på forhånd, inden de fødes, hvilken form for smerte en smerte vil have under arbejdet. Det antages, at i processen med spasme ømhed afhænger direkte af kvinders evne til at slappe af. Muskler i spænding øger smerte. At reducere det anbefales at deltage i yogaklasser, hvor de lærer at klare stress ved at slappe af kroppen.

De følelser, som en kvinde får under fødslen, kan ikke forveksles med noget. For det første oplever den primiparøse patient ubehag i lændehvirvelområdet, så dækker smerten bukvæg og lyske. Hvis du spørger om smerten hos kvinder, der allerede har født, vil de ofte sammenligne det med fornemmelserne ved starten af ​​menstruationen. Nogen vil beskrive den som en forlænget muskelkramme. Nogen "dækker bølgen" i de øverste lår og under ryg.

Hvordan lindre smerte i arbejdsproblemer?

Til lindring af smerte er der flere dusin metoder. Men den mest pålidelige og hurtige måde er anæstesi. En særlig bedøvelse indføres i kvindens krop, som straks begynder at virke. Obstetricians og gynækologer i deres praksis bruger ofte antispasmodik, der fremmer afslapning af kroppen.

Når man vælger en metode til komplet smertelindring eller midlertidig lindring, bør man ikke glemme åndelig praksis. Korrekt vejrtrækning kan ikke kun roe, men også slappe af muskler. Du skal vide hvordan man ånder under kampe, dette vil hjælpe yoga. Sådanne lektioner i det sidste årti er meget populære blandt primiparas.

For at reducere smerten ved regelmæssige sammentrækninger, kan en korrekt valgt kvindestilling og en lændehvirvelsmassage udføres, som kan udføres af en sygeplejerske eller jordemoder. Hvilken kropsholdning vil være behagelig? Her skal vi huske på en frø. For at gøre dette, sæt dig ned og spred dine knæ til siderne, mens du læner dig på en stol. For at mindske smerten under første fødsel, skal du stå på alle fire eller ligge på gymnastiksalen.

I tilfælde af en langvarig sænkning under arbejdet skal man indånde og udånde luften korrekt. Du skal trække vejret dybt og roligt (4 sekunder - indånder, 6 - ånde ud). Hvis du oplever tegn på alvorlig smerte, alternativt langsom vejrtrækning med hurtig vejrtrækning. Dette hjælper med at forblive bevidst og ikke svag, når hyppigheden af ​​sammentrækninger begynder at stige.

Hvis en af ​​måderne hjalp en kvinde i fødsel, så skulle hun forsøge at sove. Det er nødvendigt for akkumulering af kræfter.

Hvad skal man gøre, hvis vandet er væk, men der er ingen sammentrækninger, eller er de svage?

Hvis vandet er væk, og sammentrækningerne er fraværende eller meget svage, så skal du først og fremmest roe ned og ringe til en ambulance. Før lægerne ankommer, er det nødvendigt at spore babyens aktivitet, samt at huske farven på farvandet og det omtrentlige antal af dem. Klar eller klart vand betragtes som normalt. Måling af kropstemperaturen vil være nyttig - den bør ikke stige over normen.

Efter den spontane udledning af fostervand, bør du ikke bekymre dig om risikoen for forlængelse af navlestrengen (se også: hvornår vand strømmer væk fra gravide og hvad mærker primipariske kvinder på samme tid?). Det er minimalt og er meget sjældent i praksis. Når vand hældes, er det forbudt at have sex, gå i offentlige toiletter og krænke kønsorganernes hygiejne.

I mange fremmede lande efter udledning af farvande er det tilladt at vente på udbrud af sammentrækninger i op til 72 timer (for flere detaljer, i artiklen: efter hvor mange sammentrækninger begynder efter udledning af fostervand?). I russiske barselshjem er denne gang reduceret til 6 timer. Hvis efter denne periode arbejdsproblemerne stadigvæk er fraværende eller er til stede, men svage, udfører de stimuleringen af ​​arbejdsaktivitet. I mangel af den korrekte effekt af de indgivne lægemidler udføres en kejsersnit.

Forskelle mellem ægte og falsk kamp

Alle primiparas forsøger at forstå, hvordan sammentrækninger begynder hos gravide, hvordan man bestemmer deres indtræden korrekt, hvordan man ikke blander det med mavesmerter. Det er vigtigt at registrere hyppigheden af ​​disse første kampe og deres varighed. Gravide kvinder kommer ofte til barselshospitalet med træningsbesparelser, så de bliver sande. En erfaren obstetriksk-gynækolog efter en undersøgelse på en gynækologisk stol kan dog straks afgøre, om arbejdet er startet eller ej. Informationer til bestemmelse af tegn på indtræden af ​​sandt arbejde ved fødslen er givet i tabellen.