Baby menu på 6 måneder:
ernæringsmæssige og ernæringsmæssige retningslinjer

Ved en alder af seks måneder bliver den ernæring, som en baby modtager i form af modermælk eller en tilpasset blanding, utilstrækkelig til alle behov hos en voksen toddler. Det er på tide at lære sig den nye mad, det vil sige med supplerende mad. Lad os se på hvilke nye produkter der kan gives til at prøve en seks måneders baby.

Hvilke fødevarer er allerede tilgængelige?

Seks måneder er tidspunktet for den første fodring af et spædbarn, der tidligere udelukkende blev ammet. Mavetarmkanalen er allerede klar til at smage grøntsager, korn og frugter.

Hvilket produkt at introducere først, bør forældrene beslutte sammen med børnelæger. Svagere vægt, børne anbefales at starte med korn, og velfødte babyer med hyppig forstoppelse bør begynde at fodre med vegetabilske retter. Tjek fodringstabellen til amning.

Overvej følgende funktioner:

  • Grøntsager gives i form af kartofler af en slags grøntsager, der tilbyder krummer for første gang 5 gram. Derefter øges dosis forsigtigt til aldersdosis - 100 gram pr. Dag. Når barnet er vant til en grøntsag, begynder de at tilbyde den anden slags grøntsager, der igen starter med 5 gram.
  • Grød på 6 måneder er tilberedt uden mælk, men kan fortyndes med kvinders mælk eller en blanding. Den første del af grød vil være 10 gram, hvorefter den samlede mængde korn spist per dag justeres til 150 gram.
  • Addicted til grøntsager og korn babyer begynder at tilbyde frugt. De gives også i form af en enkeltkomponentpuré - første 5 gram pr. Første prøve, og derefter hver dag mere end en daglig dosis på 30 gram.

Der er også ganske mange tilhængere af at bruge til den første fodring af fermenterede mejeriprodukter. Blandt dem er den berømte børnelæge Komarovsky. En populær læge anbefaler, at du begynder at give kefir til en sund 6 måneder gammel baby. Produktet tilbydes i den anden fodring, der gradvist øger delen til 160 ml. Fra den femte dag for introduktion til kosten af ​​kefir baby, anbefaler Komarovsky at begynde at tilføje cottage cheese til den. Dens daglige del til en 6 måneder gammel smul er 30 g. For yderligere oplysninger om fodring, ifølge Komarovsky, se en anden artikel.

I situationer, hvor moderen har lidt modermælk, eller der ikke er mulighed for at foder krummerne med en tilpasset blanding, bliver kendskabet til grøntsager og korn overført til en tidligere periode på 4-5 måneder (vi anbefaler at holde sig til vores bord til fodring med kunstig fodring). På en tidligere alder begynder at lokke og kiddies-artificialists. Sådanne børn i 6 måneder har længe smagt frugtpuré og grød (ikke-mejeri) samt grøntsagspuré med vegetabilsk olie. Ved 6 måneders alder øger de kun portionerne af disse retter og begynder at tilføje smør.

Supplerende fodringsregler

  • Det skal starte med et enkelt produkt, og hvert efterfølgende nyt produkt kan kun indtastes efter at have været brugt (i gennemsnit 3-5 dage) og fraværet af allergiske reaktioner.
  • Du bør ikke give to produkter på samme tid, som barnet ikke var bekendt med før, fordi når en reaktion vises, kan du ikke forstå, hvilket produkt der provocerede det.
  • Produktets volumen for den første prøve er en halv teskefuld.
  • Et nyt produkt bør gives til at drikke med mælk fra hendes mors bryst eller en blanding.
  • At give en ny skål er om morgenen fodring, så i slutningen af ​​dagen vil det være mærkbart, om barnet normalt tolererer det.
  • Det anbefales at holde en dagbog, der markerer alle de fødevarer, der spises krummer.
  • Kendskab til den nye mad skal udskydes, hvis barnet er syg, og også for vaccinationstidspunktet (tre dage før vaccination og flere dage efter det).
  • Hvis krummen nægter at prøve en ny skål, insisterer du ikke.
  • I en situation, hvor produktet forårsagede en allergi eller anden negativ reaktion, giver nye retter ikke op til forsvinden af ​​smertefulde manifestationer.

Hvor meget skal en baby spise?

Den samlede mængde mad pr. Dag for et seks måneder gammelt barn beregnes ud fra dataene fra hans kropsvægt. Børn over 6 måneder bør spise en dag i mængden 1/8 til 1/9 af deres vægt.

Anbefalinger til supplerende fødevarer:

produkt

Maksimal forbrug i 6 måneder

amning

Kunstig fodring

Menu for et barn på 6 måneder: Hvor meget skal han spise hver dag og ad gangen?

Krævende mad fra en baby, der er 6 måneder gammel, øges bogstaveligt for vores øjne. Tuterne, der ammes, modtager allerede deres første supplerende mad, og kunstige har endda haft tid til at vænne sig til det og har brug for mere variation. I det første tilfælde er der ikke et presserende behov for at holde øje med, hvor meget og hvad barnet har brug for, og det skal stadig få hovedkomponenterne fra modermælk.

I det andet bliver du nødt til at prøve meget, så barnet er forsynet med alt, hvad der er nødvendigt og uden at lide af kolik, gas, opblussen og andre ubehagelige konsekvenser af en ukorrekt organiseret spiseforløb.

Hvor ofte og hvornår skal man fodre?

Børn i alderen 6 måneder kan allerede modstå ganske lange pauser mellem måltiderne, og om natten forsvinder behovet for fodring generelt. Hvis barnet udvikler sig efter planen, skal han i et halvt år modtage mad ca. 5-6 gange om dagen. Eksperter har endda udviklet en omtrentlig kost til babyer. Men glem ikke om de individuelle karakteristika hos babyer, hvilket kan gøre mindre justeringer af rutinen:

  • Det første måltid kl. 7.30.
  • Andet er kl. 11.00.
  • Den tredje er kl. 15.00.
  • Den fjerde - klokken 17.00.

Tip: Det er kun nyttigt for voksne ikke at spise om natten. Et barn i en alder af 6 måneder, der havde en fast middag før sengetid, vil sove godt og komfortabelt til morgenen uden at skulle have natlige snacks. Det vigtigste er at forstå, hvor meget en baby kan spise, så maven ikke er overfyldt. Ellers falder han hurtigt i søvn, men kan vågne op fra kolik.

Fødselsvarighed er individuel for hver baby. Hvis et barn let klæber med en plade af kartofler, kager og frugt dessert i 20-30 minutter, den anden er i stand til at strække måltidet, der består af korn, og i en time. Det er ikke nødvendigt at tilpasse barnet. Spise bør kun være forbundet med ham med positive følelser.

Mængder af mad, optimalt for et barn på seks måneder

På trods af at der i dag er flere tilgange til at beregne det daglige volumen af ​​fødevareforbrug af et barn under et år gammelt (baseret på barnets vægt eller højde, hans kaloribehov), anvendes den enkleste formel oftest. Ifølge hende bør et barn i alderen 6 måneder og ældre spise mad om dagen, i mængden 1/9 til 1/8 af vægten. Baseret på mængden af ​​makronæringsstoffer udarbejder nutritionister følgende vitaminer, mineraler og fibre:

  • Den daglige mængde mad skal være ca. en liter, og denne figur afhænger ikke af den type fodring af spædbarnet.
  • Ved 6 måneder skal barnet få mindst 500 ml modermælk eller 600 ml af den tilpassede blanding. For et spædbarn med en blandet type mad vælges proportionerne af begge individuelt.
  • På grød per dag vil være omkring 150 ml.
  • Også til vegetabilsk puree, ikke mere end 150 ml.
  • Frugtpuré vil være 50-60 ml.
  • Kødpuré - kun 30 ml.
  • En anden 60 ml til saft og 40 ml til hytteost.
  • Derudover bør en baby på 6 måneder modtage cirka en fjerdedel æggeblomme.

Det anbefales at afholde sig fra at fodre barnet om natten. Du kan kun give drikke i små portioner. Nogle forældre deler normalt kun den angivne mængde mad i 6 dele, hvilket giver babyen hver 4. time.

Stoffer, der skal være til stede i kosten af ​​en 6 måneder gammel baby

Et barn i alderen 6 måneder, under hensyntagen til alle de særlige egenskaber ved udvikling, bør modtage omkring 115 kalorier om dagen. Og denne indikator bør dækkes af brugen af ​​korn, kød, grøntsager eller frugtpuré. Ingen slik, selv hjemmelavet af naturlige produkter. Derudover skal følgende punkter overvejes:

  • Først og fremmest skal du være opmærksom på, hvor meget protein din baby bruger. Behovet for spædbørn i en alder af 6 måneder er cirka dobbelt så højt som for en voksen. Generelt skal andelen af ​​dette makronæringsstof udgøre mindst 80% af spædbarnets kost. At han er nøglen til den lille fysiske normale fysiske og mentale udvikling. Hovedkilden til komponenten til barnet er modermælk til den kunstige kunstner - den tilpassede blanding. Som introduktion af supplerende fødevarer bør barnet også begynde at spise cottage cheese, mashed kalkun eller kanin.
  • Kulhydrater og fedtstoffer er de vigtigste energikilder, men når de bliver overdrevent injiceret i kroppen, begynder barnet at opleve ubehag på grund af den konstante fermentering af mad i tarmene. Og overfladen af ​​fedt er også en forudsætning for udviklingen af ​​sygdomme i fordøjelsessystemet. For at få de rigtige kulhydrater bør baby spise korn. Det kan være øjeblikkeligt, men det er bedre, hvis barnet spiser produktet udarbejdet i overensstemmelse med alle reglerne. Fedtkilden er modermælk, tilpassede blandinger, æggeblomme.
  • På 6 måneder begynder vi at være særlig opmærksom på jordnøddernes drikkeregime. Grøntsager og frugtpuréer, modermælk, supper kan ikke altid dække barnets behov for væsker. Artificialister skal gives baby vand, urtete, frugtsaft.

Før du foretager nogen tilpasninger til din barns sædvanlige kost, er det bedst at konsultere en børnelæge. Specialisten vil sætte pris på hastigheden og rigtigheden af ​​udviklingen af ​​barnet, vil give nyttige tips.

Ca. menupunkter for et halvt årigt barn

Det er ikke kun nødvendigt at vide, hvor meget barnet skal spise på et måltid eller om dagen, men også hvordan man kan kombinere tallerkener, kombinere og alternative komponenter. På basis af menuen kan du tage en af ​​følgende muligheder for den daglige kost:

  • Første fodring. Mælk formel eller modermælk i et volumen på 200 ml.
  • Den anden fodring. Grød kogt i vand - 150 ml, tilskud i form af modermælk eller en blanding - 100 ml (generelt afhænger tillæggets størrelse af, hvor meget barnet har spist hovedretten).
  • Tredje fodring. Vegetabilsk mos - 100 ml med en lille mængde kød - 20 g. En kvart kop frugtjuice.
  • Fjerde fodring Børns kager i mængden af ​​et par stykker med to spiseskefulde af en passende surmælkdrik.
  • Femte fodring. Ikke mere end 20 g hytteost, 40 ml frugtpuré og 200 ml tilpasset blanding eller modermælk.
  • Sjette fodring. Brystmælk eller blanding i mængden 150-200 ml.
  • Første fodring. Tilpasset blanding eller modermælk - 200 ml.
  • Den anden fodring. To spiseskefulde frugtpuré eller en spiseskefuld saft. Afhængigt af hvor meget barnet spiste, kan du føde ham modermælk eller formel.
  • Tredje fodring. Kylling bouillon - 100 ml med kød, 100 ml grøntsagspuré, 50 ml frugtpuré.
  • Fjerde fodring Grød, kogt i mælk - 150 ml, gelé - 100 ml.
  • Femte fodring. Tilpasset blanding eller modermælk - 200 ml.

Efter lidt tid kan du begynde at introducere smør i porrer og grøntsager i grøntsager. Det bør tage højde for det faktum, at fedtindholdet i retterne vil stige, omend lidt. Forældre under sådanne forsøg bør overvåge barnets tilstand endnu mere omhyggeligt end normalt.

At fodre en baby på 6 måneder

Den første mad, en nyfødte smager i sit liv, er modermælk. På trods af lagerhuset af vitaminer og gavnlige mikroelementer, som ikke kun hjælper krummerne til at vokse, men også forbedrer immuniteten, kan modermælken kun erstatte den "voksne mad", indtil barnet er seks måneder gammelt. At fodre et barn på 6 måneder er ofte et problem for unge forældre. For at kunne gavne dit barn og udvikle gode smagspræferencer for mad, skal du helt sikkert søge hjælp fra en specialist, der vil fortælle dig, hvordan man begynder at fodre.

Vær ikke bange for at variere fodring af en 6 måneder gammel baby. Når denne særlige alder nås, bliver babyen mere aktiv, nysgerrig og interessant. Han er i stand til at skelne mellem mor og far fra fremmede. Nu er krummen udtryk for glæde eller skuffelse (smiler eller voldsomt udtrykker sin protest), forsøger at lave nogle lyde og tage legetøj i hans hænder. Sådanne tegn på normal udvikling tyder på, at det er på tide at hurtigt udvikle en ny menu.

Foder en 6 måneder gammel baby. Mød de nye retter

Et barn, der kun spiser modermælk og samtidig ikke går bagud i udviklingen, kan ammes i op til 6 måneder. Det skal huskes, at i dette tilfælde er der ikke behov for at tilbyde frugt, grøntsagerpuré eller juice til barnet. Før du går ind i den sædvanlige måde at fodre et barn på om 6 måneder et nyt produkt, bør du konsultere en børnelæge. Det er lægen, der vil fortælle dig, at allergifremkaldende frugter og grøntsager skal udskydes i flere måneder, og hvad der kan gives nu.

Situationen er helt anderledes med børn kunstige. At være på en lignende diæt bør barnet lære om tilstedeværelsen af ​​saft og frugtpuré fra 3,5 eller 4 måneder, det vil sige, at den traditionelle mad begynder lidt tidligere. Børn med allergi er ofte tvunget til at anvende blandinger fremstillet ikke af komælk, men baseret på sojaprotein. Sådanne babyer mærker manglen på animalsk protein, som hjælper med at fylde kødpuré. Det skal gives om 5 eller 5,5 måneder. Den eneste betingelse for korrekt opstilling af en sådan skål er, at kødet skal koges i den anden bouillon og grundigt jordes.

At fodre en baby på 6 måneder kan omfatte oksekød eller kalvekødpuré. Hvis du er overfølsom overfor disse proteiner, kan du erstatte dem med magert svinekød, kylling, kalkun, kanin eller hestekød. Du kan lave sådanne kartofler på egen hånd eller købe den i færdig form på et apotek. Gør barnets menu mere varieret, pas på hver reaktion i kroppen, for at forhindre forekomsten af ​​fremtidige allergier.

Tilførsel af baby i 6 måneder. Overgangen til en ny kost

Et barn, der er 5 måneder gammelt, bør vænne sig til at spise ikke 6, men 5 gange om dagen. Intervallet mellem måltider bør være maksimalt 3-4 timer. En 10-timers pause om natten bør også opretholdes. Det er bedst at introducere et nyt produkt til fodring af en 6 måneder gammel baby ved frokosttid (ca. kl. 13) for at spore sin tolerance. Det anbefales ikke at give kosttilskud tidligt om morgenen eller sent på aftenen. Ved at holde fast ved denne regel, vil barnet vænne sig til den usædvanlige skål lettere og vil ikke overvælde for natten.

At vænne barnet til ikke-mejeriprodukter, er det nødvendigt at give dem, når barnet er sulten (direkte foran brystmælk). At fodre en baby på 6 måneder bør ikke starte med store portioner juice eller frugtpuré. Begræns dig til en halv teskefuld gradvist stigende mængden af ​​ny mad i 10-12 dage til 150 g.

At fodre en 6 måneder gammel baby begynder med succes, hvis mor og far er tålmodige og opmærksomme på deres baby. Vi må ikke glemme, at krummen ved denne alder stadig ikke ved, hvordan man kan sluge tyk og fast mad. For nemheds skyld køb en silikonske, som ikke vil skade barnets tandkød og forårsage ubehag under måltiderne. Giv ikke dit barn flere fødevarer. Stop først på en, og bland så gradvist i andre komponenter. Så kan courgetterne i tide suppleres med ærter, løg, kartofler osv. Hvis en baby nægter enhver ingrediens, må du ikke tvinge ham til det, da det kan forårsage en bevidst protest i lang tid.

At fodre en baby på 6 måneder er bedst at starte med grøntsagspuré (i tilfælde af tegn på rickets eller anæmi) eller grød. Hvis barnet er allergisk, bør de supplerende fødevarer ikke indeholde lysfarvede grøntsager. Det bør begrænses til kål, courgetter, ærter, kartofler og grønne bønner. For at undgå allergi over for kartofler vil det være muligt, hvis mængden af ​​den samlede masse af grøntsager ikke overstiger 20%. Solsikke, olivenolie eller majsolie vil bidrage til at gøre fadet mere nyttigt og velsmagende.

Begyndelse med grød fodring et barn på 6 måneder er muligt, når barnet har en mangel på vægt eller hyppig og rigelig regurgitation. Det anbefales at købe specielle glutenfrie kornprodukter (ris, majs, boghvede), beriget med vitaminer og sporstoffer i apoteker. For at forberede sådanne poretter er det nok at fylde dem med varmt vand og ikke koge. Indtastning i fodertilstanden til en 6 måneder gammel baby er det nødvendigt at tage højde for det faktum, at grød skal være meget flydende (5 g korn pr. 100 ml væske). Til 8 måneder er det ikke nødvendigt at lave grød på komælk. Det er bedre at erstatte det med modermælk eller en passende blanding. Børn, der lider af alvorlige allergier, kan få grød, kogt i vand eller mælkefri blanding. Smør eller et stykke æggeblomme hjælper med at gøre en sådan skål meget nyttig.

Prøve menu af et barn om 6 måneder

Foderregimen på 6 måneder kan være meget forskelligartet afhængigt af kropsegenskaberne hos hver baby. Overvej den omtrentlige menu for fodring af et barn om 6 måneder, hvilket er egnet til børn, der ammes. Det omfatter 5 måltider:

  • Brystmælk;
  • 30 g frugtpuré + modermælk;
  • 150 gram grøntsagspuré (grød) og 3 gram vegetabilsk olie, juice;
  • 30 g frugtpuré + modermælk;
  • Modermælk

Børn, der modtager kunstige blandinger, kan gradvist skifte til et fodringssystem bestående af disse 5 måltider:

  • Mælkeblanding;
  • 4 g smør og 150 g korn, 50 g frugtpuré;
  • 3 g vegetabilsk olie og 150 g grøntsagspuré, 1/4 æggeblomme, 30 ml juice;
  • Mælk formel, 30 ml saft og 40 g cottage cheese;
  • Mælk formel.

At fodre en 6 måneder gammel baby, der er allergisk overfor ko protein, kan bestå af 5 måltider:

  • Mødemælk, fermenteret mælkeprodukt, 180-200 ml sojablanding;
  • 170 g ikke mælkegrød + modermælk eller fermenteret mælkeprodukt, 3 g solsikkeolie, 20 g frugtpuré;
  • 3 g solsikkeolie + 150 g grøntsagspuré, 30-50 g kødpuré, 20 g frugtpuré;
  • 150 g vegetabilsk skål med tilsætning af korn og 3 g solsikkeolie, 30 g kødpuré og 20 g frugtpuré;
  • Modermælk, fermenteret mælkeprodukt eller speciel ikke-mælkeblanding.

6 måneders baby

I deres halve år lever barnet til deres forældre mindre problemer end tidligere. Han kopierer de lyde, som voksne siger, udforsker alt, hvad der er inden for rækkevidde, og elsker også at spille. Mor og far har mulighed for at tilbringe mere tid sammen med barnet og nyde enhver opdagelse af deres lille barn. Men barnet har stadig brug for meget omhyggelig pleje.

Dagregim på 6 måneder

Når et barn bliver 6 måneder gammelt, har han en tendens til aktivt at udforske rummet. Han vil holde i hænderne og føle alt, hvad han ser. Han har tendens til at nå alt for interessant og det hjælper ham med at lære at kravle.

Babyens aktivitet påvirker hans daglige rutine. Dette skyldes det faktum, at hans søvn i løbet af dagen bliver stadigt reduceret, og den tid, der er tildelt til spillet, stiger.

Om seks måneder sover babyen to eller tre gange i løbet af dagen. Barnlæger anbefaler stærkt at sove tre gange om dagen, men som praksis viser, er det nogle gange svært at bringe til liv. Barnet vil udforske verden, og du sætter ham i seng - hvordan kan han lide det. Derfor er det vigtigt, at der efter spillet holdes aktive spil. Før du går i seng for hele natten, er det tilrådeligt at lave nogle rolige aktiviteter, for eksempel læse en bog, gå ind for vandprocedurer eller bare chatte.

Men husk at et barn skal sove to gange i denne alder. Tid til at sove kan efterlades i et par timer efter frokost og en og en halv time efter frokosten. Så hvile og aktiv tidsforbrug bliver jævnt fordelt, og barnet bliver lidt træt om aftenen, men ikke for træt.

Du behøver ikke at sove før du går i seng om natten, da barnet ikke vil falde i søvn på det fastsatte tidspunkt, hvilket vil medføre yderligere bekymringer. Hvis der på grund af en eller anden grund søvn blev savnet i løbet af dagen, skal du reducere aftenen og lægge barnet i seng tidligere.

Højde og vægt af barnet

I den sjette måned øges barnets vægt med i gennemsnit 600-650 gram, det vil sige hver uge får babyen 140 gram. Hvis vi taler om vægt, så for en dreng ved seks måneder er gennemsnittet 7.900 gram og for en pige - 7.200 gram.

Hvor meget spiser en baby på 6 måneder

Når du indtaster foderet i din krumbs kost, vil måltidstiden være fra seks om morgenen hver fjerde time, fem gange om dagen. Sidste gang barnet skal spise klokken 22.00. Om natten forlænges fodringsintervallet til 8 timer.

Mødre fortsætter også med at amme deres babyer eller meget tilpasset mælkebaseret formel. Du kan udvide sortimentet af frugtpuréer og juice. Men du skal som regel tage hensyn til, at forskellige kartofler og saft ikke kombinerer samme dag. I dag giver du bananpuré, i morgen - blommejuice, og i overmorgen - æblejuice. Dette bør gøres for ikke at skabe ekstra belastninger på barnets mave samt at bestemme svaret på et nyt produkt.

Selv i denne måned, indtast æggeblommen fra kyllingæg i babyens kost. For at gøre dette kog et æg i mindst 15 minutter, fjern æggeblommen og gnid det sammen med modermælken eller med den blanding, der tilbydes barnet, før fodring. Også æggeblommen skal tilsættes til grøntsagspuréen. Dette hjælper æggeblommen til at blive absorberet bedre. For det første skal æggeblommen fylde den fjerde del af kosten, men med tiden øges delen med halvdelen af ​​kosten. Men i noget tilfælde skal æggeblommen injiceres, hvis barnet har en allergisk reaktion på det.

Det skal huskes, at et nyt produkt eller skål kun skal gives i små doser. Dette vil bidrage til at smage maden, og vænne sig til smagen. Dette er især vigtigt, hvis barnet ikke kendte andre smag ud over modermælk.

Antallet af produkter, der skal gives til barnet, er skrevet i nedenstående liste:

  • Brystmælk eller formel (200 ml);
  • Vegetabilsk puré (200 ml);
  • Æggeblomme (1/2 af rationen);
  • Puree frugt (30 ml);
  • 10% mælkegrød (200 ml);
  • Frugtsaft (30 ml).

Hvis du ser at barnet får for meget vægt, skal du ændre sin daglige kost: øg mængden af ​​rå frugt og grøntsagspuré, og giv også mindre kalorieindhold måltider - mælkegrød. Hvis der er mangel på vægt, skal du tilføje solsikke eller smør til menuen, hente kalorieindhold og lave en række grøntsagspuréer.

Hvad skal barnet være i 6 måneder

Ved seks måneder er barnet allerede i stand til at skelne forskellige lyde og pakke hovedet i deres retning. Han forstår også, at de vender sig til ham, når de siger sit navn. Et andet barn kan vise, at han keder sig eller er vred og tværtimod, at han er sjov, selv om han stadig ikke fuldt ud ved, hvordan man udtrykker sine egne følelser.

Hvis vi taler om fysisk udvikling, så er den seks måneder gamle tote i stand til at sidde ned, drikke, samtidig holde bolle på egen hånd, og han lærer også velkendte ting. Mange forældre kan bemærke, at børn i løbet af denne periode virkelig kan smide forskellige objekter og se dem falde.

Også på seks måneder begynder at høre og syn på at arbejde på næsten lige fod med din. På grund af dette bliver lydene, han udfører, mere forskelligartede. Han lærer også at udtrykke sin holdning til genstande fra miljøet samt at behandle fremmede med forsigtighed eller frygt.

Generelt skal en seks måneder gammel baby:

  • Lær at gennemgå. Forældre bør udvikle denne færdighed gennem særlige øvelser;
  • Bliv afbalanceret med dine hænder og lær at sidde;
  • Simulere de lyde, han hører
  • Lyt omhyggeligt til talen;
  • Søg og søg efter de ting, du ringer til;
  • Husk, hvem der er en fremmed, og hvem er din;
  • Anerkend et velbekendt rum og se på alt på et nyt sted;
  • Træk i munden alt, hvad der kommer under armen;
  • Kan trække legetøjet ved rebet;

For at underholde et barn, skal du tale med ham. Ved seks måneders alder opfatter børn ikke, hvad der siges fra fjernsynet, fordi der ikke er noget der kan erstatte kommunikation med deres familie og venner.

Gode ​​forældre bør udvikle deres barns talefærdigheder gennem spil. Det betyder, at det er nødvendigt at gentage de stavelser, som barnet taler oftest, opmuntre ham, vise interesse og forståelse, vær glad for at holde samtalen i gang.

Uddannelsesaktiviteter og spil

Til udvikling af barnet til at håndtere det. I dette afsnit vil vi tale om forskellige uddannelsesspil, der kan bruges.

Fælles nyttige spil og aktiviteter.

Barn udforske hjem

Hvis barnet allerede ved at bevæge sig selvstændigt, så vil han helt sikkert begynde at klatre over hele huset. For at beskytte barnet mod eventuelle problemer, blokere tilgangene til trappen, sørg for at låse badeværelsesdøren, fastgør de nuværende stikkontakter. Du skal også se sådan, at han ikke kunne klamre sig til de skarpe hjørner, og luk skufferne i skabet. Det er vigtigt ikke at gå glip af noget, fordi enhver fejltagelse kan få alvorlige konsekvenser. Der lægges særlig vægt på stoffer, giftige stoffer og vaskemidler. De skal være sikkert gemt!

På gulvet med barnet

Det er vigtigt for et barn at have plads til spil. Til dette skal du lade ham sidde på gulvet. Så han kan lære at krybe og rulle over. Hvis barnet ikke kan lide at være sig selv, skal hans forældre lege med ham.

Også ved seks måneder er der interesse for små kasser og små ting. Du behøver ikke at sætte alle legetøj i en stor kasse, det er bedre at opdele dem i flere små kasser. Dette vil tilføje sjov til barnet.

Inviter venner

Også interessant kan være det øjeblik, hvor et barn kommer til at besøge, hvem kan lege med din. Efter at børnene udforsker hinanden, vil de indse, at der er meget store forskelle mellem levende mennesker og legetøj.

Dernæst beskriver vi øvelserne, der er forbundet med nye opdagelser for barnet.

Samtale med en kop

Til denne øvelse skal du samle tre forskellige kopper til figurer og størrelser. Vi lægger dem i en papkasse. Efter at bægeret er bragt til barnets mund, gentag et velkendt ord, som f.eks. Hans eget navn. Dette skal ske med forskellige intonationer. Så baby vil forstå, at hans navn kan lyde anderledes. Efterfølgende skal du udtale en række lyde, da barnet i dette tilfælde sandsynligvis vil begynde at gentage dem.

Tag bolden og fyld det med vand, men lidt, og bind et bånd til det. Derefter skal du klemme og rocke bolden og vise barnet, at formen på bolden kan ændre sig. Lad barnet gøre det samme. Under spillet vil han forstå, at bolden hopper, hvis du smider det, og hvis du drejer det, svinger det. Men i disse spil kan du ikke forlade barnet selv, han vil helt sikkert gerne prøve bolden på tanden. Og det kan være skadeligt.

Spil med lyde

Dette spil med lyde vil helt sikkert behage barnet. Tag plastflasker og hæld en anden mængde vand ind i dem. Når du rammer dem, vil de lave forskellige lyde. Barnet vil helt sikkert mærke forskellen og blive med i spillet.

Billeder af mor og far

Det vil være nyttigt for forældre at ofte sige ordene "mor" og "far". Det vil også være godt at fastgøre billederne af forældrene over børns seng eller stol. Når barnet forsøger at sige "pa-pa" eller "ma-ma", skal forældrene vise billederne og sige, hvor moren er og hvor faderen er.

Du skal også lave øvelser og spille spil for at udvikle koordination.

Spilfuglene fløj

Langsomt at fortælle et eventyr om fugle kan du lege med dit barn. Under udtalen af ​​"Fugle fløj" hæve hænderne på et barn op og klappe deres hænder. Efter et stykke tid lærer han at genkende dette øjeblik og vil grine før de øjeblikke. Men pas på, at du ikke skifte barnets hænder, når du løfter dem.

Barn på skuldrene

Far, det vil naturligvis være rart at ride hans barn på skuldrene. Og barnet vil være i stand til at lære at bedre balancen, samt kontrollere deres bevægelser. Og stadig ville han være meget interesseret i at se sit eget hus fra højden af ​​sin fars højde.

Ryst dit barn

Et andet spil, der vil appellere til barnet. Sid på en behagelig stol, kryds dine ben og læg din baby på din ankel. På samme tid tag ham med armene eller albuerne til støtte. Svæv så med dine fødder, mens du synger en sang og ændrer tempoet på din præstation. Samtidig ændrer du også rytmen ved at svinge barnet.

Du kan bygge en lille forhindringsbane til dit barn ved hjælp af puder og pudebetræk af forskellige stoffer. Dette vil være en interessant udfordring for småbarnet.

For at få babyen til at kravle, kan du vise bolden, som bevæger sig i en cirkel. Gør dette i nogen afstand fra barnet og læg mærke til, hvad du gør. Tal med dette: "Kom her og tag bolden."

Barnet vokser, og overvågningen af ​​ændringer i udviklingen bliver mere og mere spændende. For kærlige forældre vil barnet altid være centrum for deres lille univers kaldet "familie". Derfor bør både mor og far ikke være bange for at gøre noget forkert og begrænse sig til deltagelsen af ​​de første år af deres barns liv.

Menu for et barn på 6 måneder: kost til hver dag i tabellerne med kunstig og amning

Et barn, der har fejret de første seks måneder af livet, kan allerede modtage tilskud. Desuden har nogle babyer, der er på kunstig fodring, allerede i denne alder formået at prøve flere typer grøntsager, korn. Hvordan foder et barn i denne alder, hvad skal forældre huske? Vi har i vores materiale indsamlet anbefalinger fra eksperter om introduktion af supplerende fødevarer til børn på 6 måneder, der ammes og flaskes. Desuden beskrevet separat reglerne for fodring af babyer, der har brug for korrigerende ernæring.

Vi introducerer kosttilskud i henhold til reglerne.

Ifølge børnelæger bør børn gives supplerende fodring til hepatitis B fra og med uge 24, det vil sige på 7 måneder, ikke tidligere. Ellers er der risiko for problemer med maven, da barnets fordøjelseskanalen endnu ikke er klar til at modtage anden mad end modermælk.

Der er dog fælles regler for indførelse af supplerende fødevarer til hver baby:

  • En ny skål skal gives, før barnet får den sædvanlige del af mælken. Bedst af alt, hvis moderen vil fodre krummerne med en ske. Det er vigtigt at sikre, at maden er varm, fordi barnet er vant til sådan mad.
  • Begynd at fodre krummen skal være med en minimal del - fra en halv teske eller endnu mindre. Den næste dag, øg dosen lidt og bring den tilbage til normal om en uge eller to. Den følgende type produkt kan indgives på kortere tid - i 5-7 dage. I løbet af denne tid er det nødvendigt at overvåge barnets reaktion - for at kontrollere stolen, allergiske manifestationer. Ved den mindste mistanke om allergi bør du straks holde op med at give ny mad.
  • Bland ikke flere typer produkter i en portion. For det første bør barnet få mos kartofler af en slags grøntsager eller korn.
Introduktion til enhver form for mad bør starte med et enkelt produkt.
  • Indtastning er altid bedre om morgenen. Dette vil give mulighed for bedre at kontrollere kroppens svar på et nyt produkt.
  • Ethvert nyt produkt bør introduceres, når barnet er sundt.
  • De første korn skal koges på glutenfri korn - boghvede, ris, majsmel. Tilsæt ikke mælk til grød, du kan fortynde den blanding, som barnet bruges til.
  • Grøntsager er bedre at vælge hypoallergenic - broccoli, courgette, blomkål.
  • Hvis barnet har en mangel på vægt, er det bedst at begynde at fodre ham grød. Grøntsager - den bedste mad til de børn, der lider af forstoppelse.

Forskelle i prikorma for børn på GV og YV

Men i dag har nogle børnelæger et andet synspunkt. Dr. Komarovsky mener, at tidspunktet for indførelsen af ​​supplerende fødevarer ikke bør afhænge af typen af ​​fodring. Ifølge ham, i de dage, hvor babymad var en lidt fortyndet mælk, forsøgte børnelægerne at introducere andre produkter i børns menu så tidligt som muligt for at give ham den nødvendige mængde nyttige stoffer.

Dr. Komarovsky hævder, at moderne modermælkserstatning er næsten identisk i sammensætning med modermælk, hvilket negerer behovet for tidlig fodring.

Moderne blandinger er næsten ens i sammensætning til modermælk.

Diet regime for første gang

Ved 6 måneder med indførelsen af ​​supplerende fødevarer skal barnet overføres til 5 måltider om dagen. Intervallet mellem foderstoffer skal være ca. 4 timer. Husk at børnelæger anbefaler at introducere en ny skål om morgenen. Det er praktisk at lave en tidsplan, så lokket falder på den anden eller tredje fodring om dagen. Dernæst betragter vi den mest optimale diæt på uret og et eksemplarisk menu for et barn på 6 måneder (flere detaljer i artiklen: kost af et barn på 6 måneder, der er på kunstig fodring).

Ikke alle produkter kan tilbydes til en seks måneders baby. Det eliminerer allergener, produkter, der er svære at fordøje, og meget mere. Du bør ikke give smørkager, kager og tørring, indtil han bliver 7 måneder. For ikke at forveksle med valget af nye retter skal du studere oplysningerne i fodringsordningerne.

Feeds per uge

I den første tabel er ernæringsplanen for et barn fodret barn, der begyndte at modtage tilskud fra 4 måneders alder. Det antages, at han ved denne alder allerede havde forsøgt blomkål, broccoli, græskar og courgette. Derudover er barnet allerede bekendt med ris, boghvede, majsgrød, æble. I denne periode er det tid til at introducere kød - i vores eksempel er det en kanin.

* På den første dag er kartoffelmassen 3 gr. Dagligt beløb fordoblet for at nå den maksimale dosis - 50 gr.

Den anden tabel indeholder en eksemplarisk menu for et barn ved 6 måneder på kunstig fodring, som har modtaget tilskud i fire uger, dvs. fra 5 måneder - vi kender til en ny croup - i vores eksempel er det ris, da boghvede tidligere blev introduceret. Tilsvarende kan en anden croup tilbydes.

* På den første dag er mængden af ​​ris 3 gr. Dagligt bliver mængden fordoblet for at nå maksimal dosering - 170 gr., Mens andelen af ​​den tidligere grød (boghvede) er proportionalt reduceret.

Boghvede grød er stor som en supplerende mad til en seks måneder gammel krummer til morgenmad

Den tredje tabel giver et eksempel på en baby-fodret amning ration, som kun er klar til første gang for at modtage de første supplerende fødevarer. Lad os lave menuen inden for den 28. uge, det vil sige, da barnet prøvede 4 forskellige produkter. I dette eksempel begyndte lokket med grøntsager, de er alle forsøgt og tilbydes nu til barnet til frokost, og til morgenmad introduceres vi til den første grød - boghvede.

* På den første dag er volumen boghvede 3 gr. Dagligt bliver mængden fordoblet for at nå maksimal dosering - 170 gr., Mens andelen af ​​smidig foder / modermælk falder proportionalt.

Opskrifter til babymad

Vi har lavet flere opskrifter til korrekt forberedelse af retter til et barn fra seks måneder. Kontroller, om du kender de grundlæggende metoder til behandling af produkter til krummerne. Vores opskrifter indeholder generelle retningslinjer for madlavning af grøntsagspuré, korn, supper og kød. Det er vigtigt ikke at glemme, at du forbereder barnet og ikke bruger meget salt - det er bedre at undvære det. I stedet er det tilladt at smøre skålen med smør - og krummen vil gerne spise den tilbudte mad.

grøntsager

Grøntsager før madlavning skal vaskes, skrælles, vaskes igen. Derefter skæres de i stykker og dampes, så længe det tager indtil det er blødt. Derefter gnides massen gennem en sigte eller knuses i en blender. Den resulterende puré kan fortyndes lidt med vegetabilsk bouillon eller en blanding, hvortil tyggegummit er blevet anvendt. Det anbefales ikke at salte puréen, du kan kun tilføje et par dråber vegetabilsk olie.

Kashi ideel til fodring af et barn om 6 måneder. Hjemme er de forberedt på to måder, og du kan vælge den der synes mere bekvem:

  • Grød i en kaffekværn. Til denne metode skal du tage godt vasket grus og tørre dem for at slippe af med fugt. Slib derefter i en kaffekværn til en tilstand af pulver. Hæld dette pulver i kogende vand, omrør med en ske. Kashka vil vise sig at være homogen og øm i konsistens, og det vil tage meget lidt tid at forberede det. For at forenkle processen kan slibekorn fremstilles på forhånd og bruges efter behov.
Grød til et halvt år gammelt barn skal være homogent, uden klumper
  • Den anden metode indebærer en lang brygning. Det er nødvendigt at vaske kornet, tilsæt vand og kog i ca. en time. Så cool, hak - vil hjælpe sil eller blender. Tilsæt en lille vand- eller modermælksammensætning til massen og kog den.

Kød Puree

Kød kan være til stede i krummen menuen, hvis dens lokke begyndte på 4 måneder. Ellers bør kødprøven udskydes til 8-9 måneder. Til en start bør du bruge kaninkød, der også er egnet til kalkunfilet eller kylling, oksekød. Kogekød til børn under et år er let. Det er nødvendigt at skære det i stykker, tilsæt vand og kog indtil det er klar. Derefter cool, hakket to gange. Nogle kan lide at male i en blender. Fortynd med vegetabilsk bouillon eller vand, koge. Hæld derefter et par dråber vegetabilsk olie.

Børnelæger anbefaler ikke at give suppe til en 6 måneder gammel baby, medmindre han er kunstig, og hans supplerende fødevarer startede ikke efter 4 måneder. Hvilke supper får lov til at lave krummer? Hvis du beslutter at lave mad til din baby, er det værd at huske at du skal lave mad på vegetabilsk bouillon eller vand. Også til et barn på 6 måneder skal suppen kun indeholde et par ingredienser og lidt olie. Lidt senere kan du prøve at tilføje korn til suppen - første ris, boghvede, derefter byg og majs.

Alternativ udtalelse fra Dr. Komarovsky

Ifølge WHO, i kost af et seks måneder gammelt barn, udover mælk og blandingen, kan kun korn og grøntsager være til stede. Det hele afhænger af egenskaberne hos en bestemt baby - dens vægt, sundhedstilstand. Den berømte børnelæge Komarovsky har dog en anden mening - han mener, at det er bedst at starte med kefir.

Faktum er, at kefir er en nær slægtning til mælk, og barnets fordøjelsessystem vil bedst beskæftige sig med dette produkt. Kefir indeholder mælkesyrebakterier og svampe, som positivt påvirker tarmene. Hertil kommer, at denne drik ikke byrder leveren, hvilket bidrager til højkvalitets fordøjelse.

Kefir bør tilbydes babyen til at drikke om morgenen, en gang om dagen, nøje at se kroppens svar på et nyt produkt. For det første kan du tilbyde en crumb 2 teskefulde yoghurt, der øger delen om dagen. Over tid skal kefir erstatte en af ​​dagtimerne. Drikkevolumenet skal være ca. 150 ml.

Så snart barnet bliver vant til kefir, er det værd at vente en uge, og du kan begynde at tilbyde ham cottageost, som skal tilføjes til kefir. Et barn på 6 måneder skal spise op til 30 g hytteost per dag. Efterhånden skal dette volumen øges og med 9 måneder til op til 50 g. Barnet kan spise på denne måde i hele brystperioden.

Så snart en af ​​morgenmatingerne helt erstatter de fermenterede mejeriprodukter (kefir og cottage cheese), kan du prøve at introducere grød i barnets kost. Dette kan være boghvede, ris eller havregryn, som gradvist erstatter aftensmaden.

Bemærk, at Komarovsky's udtalelse i dette tilfælde er i modstrid med Verdenshelsorganisationens anbefalinger. Ifølge WHO råd kan kefir og cottage cheese kun indføres i menuen med krummer om 8 måneder.

Baby ernæring på 6 måneder: første skridt ind i verden af ​​voksen mad

Barnet vokser, og hver måned øges behovet for sin krop i næringsstoffer. Hvad skal barnets rette ernæring om 6 måneder?

Typer af fodring Hvad skal man vælge?

I øjeblikket er der to populære metoder til at introducere supplerende fødevarer:

pædiatrisk

Det er af to typer:

  • Designet i overensstemmelse med WHO's anbefalinger (Verdenssundhedsorganisationen). I dag er det den mest populære og mest rationelle ud fra børns fysiologi. Anbefales fra 6 måneder.
  • Designet med råd fra Sundhedsministeriet. Det ligner den metode, som WHO foreslår, men datoerne er blevet skiftet her: fra 6 måneder introduceres det til babyer, der ammes, og til kunstige kvinder fra 4 måneder.

Pædagogisk lokke

Det er populært på grund af sin lethed: der er ikke grund til at lave mad specielt til et barn, da barnet modtager mad fra en voksenmenu i mikrodoser. Denne metode kan dog kun finde sted under amning. Det skal også tages i betragtning, at forældrestabellen kun skal bestå af sund mad. Hvis mor og far spiser kun stegte kartofler, kan de lide krydrede og salte retter som dåse agurker og røget fisk, og pædagogisk fodring er umulig.

Maria, den 9-månedige Alinas mor: "Jeg lyttede til, hvordan pædagogiske kosttilskud er gode, jeg besluttede at fodre mig selv også. Hun gav et kamphoved og kød og kartofler. Men modermælken var for tynd, og babyen i løbet af en måned tilføjede slet ikke! Vi kom ikke op med denne slags mad, vi måtte indhente vores kammerater på pips. "

Det skal tages i betragtning, at den ideelle formel til indførelse af supplerende fødevarer endnu ikke er blevet identificeret. Dog er pædiatriske kosttilskud ifølge WHO betragtes som mest rationelle: de tager primært hensyn til fysiologiske faktorer.

Supplerende fodring er ikke en erstatning for mælkefoder, men en tilføjelse til det. Hans mål er ikke at "fodre", men introducere gradvist babyens fordøjelseskanalen til den mad, han vil spise i fremtiden.

Hvordan lokker man ordentligt?

6 måneder er den periode, hvor barnet allerede er 24 uger gammel. Nogle mødre tror fejlagtigt på begyndelsen af ​​den sjette måned, og der er tid til indførelsen af ​​supplerende fødevarer. Men i virkeligheden er babyen stadig ved denne dato kun 20 uger gammel, og det er for tidligt at skifte til voksen mad.

Hvad du behøver at vide:

  • Du skal lokke med en ske, før du giver mælk (bryst eller kunstig). Maden skal være varm.
  • Fra starten af ​​prikorm bør du først indtaste de første dage med ikke mere end en halv sked af et nyt produkt, gradvis i løbet af 10 dage, og øge volumenet til den krævede sats. Efterfølgende introduktion af andre produkter kan reduceres til 5-7 dage. Dette interval mellem doser er nødvendigt for at kunne kontrollere barnets kropsreaktion på et nyt produkt. Du skal overvåge ikke kun hududslæt, men også barnets stol.
  • Monokomponentfødevarer bør først indføres i barnets kost.
  • At give et produkt til første gang er bedre før frokost. Det der betyder noget her er ikke så meget kostvanen som barnets reaktion på den nye mad. To gange om dagen er den samme nye slags mad ikke givet.
  • Hvis barnet er syg eller vaccinationer kommer, bør introduktionsdagen for supplerende fødevarer udskydes. Den samme regel gælder for hvert produkt, der introduceres for første gang.

Begynd at indtaste fodringsbehovet til grøntsagspuré eller korn. Grøntsager er bedst egnet courgetter, kål og kartofler som de mindst allergifremkaldende fødevarer. En frugtpuré er bedre at introducere senere, fordi børnene har smagt sødene, kan børn senere nægte grøntsager og korn.

Hvis barnet har en tendens til forstoppelse, en uregelmæssig afføring og vægt er over normen, bør der gives fortrinsret til grøntsagspuré. Du kan vælge som mad fra krukkerne og koges hjemme.

I tilfælde af at krummerne diagnosticeres med manglende vægt, sandsynligheden for anæmi, så skal den første mad være grød. Hvis barnet er tilbøjeligt til allergi, er det bedre at starte med ikke-mejeri og glutenfri korn (ris, boghvede, majs).

Irina, Serezha's mor, 1,5 år: "Serozha blev født for tidligt og faldt svagt, om end i modermælk. Fra 5 måneder begyndte de at introducere grød, som rådgivet af børnelæger. Men der var problemer med stolen: forstoppelse. Jeg var nødt til at skifte til grøntsager, og grød blev udskudt til 9 måneder. "

Kød er et vigtigt produkt af barnets kost, som skal indgives omkring 8-9 uger efter grøntsager. Med et standarddiagram over supplerende fødevarer fra 6 måneder kan kød indføres i kosten i 8-8,5 måneder. Hvis babyen modtager tilskud fra 4 måneder, så kan du give kød til smag midt i den 6. måned. Det er værd at starte med en kanin og en kalkun.

Supper kan indføres i barnets kost først, efter at de er bekendt med de enkelte ingredienser i denne skål. Bedst af alt, hvis de kun omfatter grøntsager, og hvis kød er til stede, så skal du vælge en diæt en: en kanin, en kalkun. Fisk i børns menu bør kun medtages efter et år: risikoen for allergi er for stor.

Kosten på 6 måneder gamle baby

I øjeblikket rådgiver børnelæger i overensstemmelse med WHO-protokollerne for de første 6 måneder at fodre barnet kun med modermælk. Sund, normalt udviklende baby, får modermælk, kun 6 måneder efter WHO's anbefaling, bør du begynde at introducere supplerende fødevarer.

Hvorfor fra 6 måneder?

Der er flere grunde til introduktionen af ​​de første supplerende fødevarer fra 6 måneder:

  • For det første er babyen allerede mere vågen og sidder alene, hvilket betyder at det bruger mere energi. Kun modermælk kan ikke give barnet alle de nødvendige næringsstoffer og vitaminer.
  • For det andet er dets fordøjelsessystem allerede bedre dannet end i de første måneder af livet og kan allerede fordøje andre fødevarer ud over modermælk. Nye produkter vil bidrage til den videre udvikling af fordøjelsessystemets bevægelighed og produktion af enzymer.
  • For det tredje viser et barn i denne alder en interesse for mad til voksne i processen med at lære om verden. Interessen for mad (barnet trækker knapene til opvasken og produkterne, som om "tigger") er ikke i dette tilfælde en manifestation af sult, det er ønsket om at efterligne voksne. Det vil hjælpe med at lære din baby at være mere kompleks i strukturprodukter.

Når barnet er op til seks måneder, overføres barnet gradvist til 5-timers fodring med intervaller på 4 timer mellem fødninger.

Nogle mødre tror, ​​at hvis mælken i brystet ikke er nok, så kan du begynde at supplere fødslen og fra 2-3 måneder gammel baby. Dette er et forkert synspunkt. Fordøjets fordøjelsessystem er ikke i stand til at fordøje andre produkter ud over modermælk. I tilfælde af utilstrækkelig amning bør børnelæge opsamle den tilpassede mælkeformel for barnet.

Hvordan man begynder at fodre, når man ammer?

Hvis barnet ikke er let, er det bedre at begynde at fodre med monokomponent vegetabilsk puree.

Valget af den første skål til supplerende fødevarer afhænger af barnets tilstand. Du kan begynde at lokke med grøntsager eller frugt (hvis der ikke er allergi) Mos kartofler. Denne første skål er bedre at vælge, hvis krummerne har en tendens til forstoppelse. Hvis barnet ikke går i vægt, kan du vælge den første type mad til grød - boghvede, majs, ris.

Den første dosis af en ny skål skal være lille, ca. 0,5 tsk. (eller endda kvart). Giv barnet en ny mad først, mens han er sulten og derefter ammer. Meget gradvist øges en enkeltdosis for at bringe op til 150 g inden for 2 uger, dvs. fuldstændigt erstatte en amning.

Efter at have fået en del af det nye produkt til det maksimale anbefalede volumen begynder barnet at introducere et andet produkt i form af komplementære fødevarer. Du kan bruge færdige mosede grøntsager eller frugt og korn, eller du kan selv forberede disse retter.

Det er især nyttigt at koge grøntsager og hugge dem i en blender (eller tørre gennem en sil). Med denne metode til madlavning i vitaminer og vitaminer er bedre bevaret i grøntsager. Barnet ved stadig ikke, hvordan man skal sluge tyk mad, så i første omgang skal kartofler være flydende.

De første grøntsager til fodring anbefales at tage courgetter, kål (enhver form for det), kartofler, ærter. Derefter kan du gradvist indføre og farvede grøntsager (græskar, rødder, gulerødder).

Hvis barnet ikke kan lide denne nye skål, bør du ikke tvinge føde til ham. Det er bedre at tage en anden grøntsag, og den, der ikke kunne tilbyde det efter 3-4 uger. Du behøver ikke at tilføje sukker i frugtpuré og salt i grøntsager. I grøntsagspuré tilsættes halvdelen af ​​æggeblommen, vegetabilsk olie (oliven eller solsikke), startende med 1 dråbe og bringe til 1 tsk. til en fuld portion kartoffelmos (150 g).

For at lave grød skal grusene males i en kaffekværn. Først skal du lave grød fra en slags korn, og efter 3 uger kan du bruge en blanding af korn. Du kan koge det i vand (og smør smør) eller modermælk.

Gradvist kan nye produkter fortrænge dagtid amning. Men helt udelukker modermælk er ikke nødvendigt. De kan fodre barnet med en lille mængde nyt produkt, forlade amningen om morgenen og før sengetid. Hvis barnet kræver fodring om natten, skal du også give ham et bryst.

Under alle omstændigheder er modermælk den vigtigste fødevare til babyen i 1. år af livet. Det er ikke kun af særlig værdi i sammensætningen, men indeholder også vækstfaktorer, antistofhormoner, som giver immunforsvar til barnet.

Ganske ofte spiser barnet ikke den anbefalede aldersgruppe af komplementære fødevarer. Dette forklares af, at interessen i det nye og lysten til at efterligne er ikke nok til hele volumenet af den nye skål. Og sultens fornemmelse kan slukke den sædvanlige naturlige måde, dvs. modermælk.

Barnets interesse skal overvejes. Det er ikke nødvendigt at prøve for enhver pris at foder hele delen. For det første vil barnet suge mindre mælk fra brystet, hvilket vil føre til et fald i produktionen og udryddelsen af ​​laktation. For det andet kan sådan fodring føre til et absolut tab af interesse for mad og dårlig appetit hos et barn i fremtiden.

Hovedformålet med supplerende fødevarer bør være én ting - at danne barnets naturlige spiseadfærd. Derfor er det ikke så vigtigt, om produkterne og deres antal er i overensstemmelse med anbefalingerne. Det er nødvendigt at tage hensyn til krummens ønske. Hvis forældre ikke forfølger målet om at observere en kvantitativ del af babymad, vil en aktiv interesse for mad fortsætte, og amning vil ikke blive erstattet. I dette tilfælde vil overgangen til mad fra det fælles bord være gradvis.

Anbefalinger til prikorma til 6 måneder gamle babyer-kunstige

Babyer, der modtager tilpassede mælkeformler, efter aftale med børnelæger, begynder at administrere supplerende fødevarer tidligere - så tidligt som 4 eller 5 måneder. Næringsstoffer i blandinger i denne alder er ikke nok til den fulde udvikling af barnets krop.

På 6 måneder får barnet et andet foder. Hvis barnet allerede modtager grøntsager og frugtpuréer, injiceres der mælkefri eller mælkebaseret (afhængig af mælketolerance) korn med olie, juice, hytteost (justeret til 20-30 g). Og hvis grød blev brugt som den første supplerende mad, introduceres kartoffelmos. Bliv ikke involveret i semolina, hvilket bidrager til udviklingen af ​​anæmi og rickets.

Gradvist udvides rækkevidden af ​​retter. Babyer er forbundet med kødfisk kartofler (lavet af kalkun, kalvekød), som kan koges hjemme (kogt kogt kød i en blender) eller køber færdiglavet kød fremstillet til babymad (opmærksom på holdbarheden).

Foder anbefales også med intervaller på 4 timer. Snacking er uønsket for at holde appetitten. Mælkeblandinger erstattes gradvist af nyligt introducerede produkter.

Fodertilstand til 6 måneder gammel baby

Organiser måltider til barnet med naturlig fodring om 6 måneder er det muligt på denne måde (europæiske diætister og børnelæger overholder et sådant regime):

  • klokken 6 - amning
  • klokken 10 - frugtpuré (30 g) og tilskud til modermælk
  • klokken 14 - mosede grøntsager (150 g med vegetabilsk olie) eller grød, friskpresset frugtsaft (50 ml) eller suppleret med modermælk;
  • klokken 18 - frugtpuré (30 g) og modermælk
  • klokken 22 - amning.

For et barn anbefalet fodringsmåde:

  • klokken 6 - den tilpassede blanding (mælk eller surmælk);
  • klokken 10 - grød på mælk med smør og frugtpuré;
  • klokken 14 - suppe (på kød eller vegetabilsk bouillon), grøntsagspuré med vegetabilsk olie og halvdel af æggeblomme, friskpresset frugtsaft;
  • klokken 18 - mælkeblanding eller cottage cheese, cookies;
  • klokken 22 - kefir eller tilpasset blanding.

På grund af barnets individuelle vaner kan du ændre tidspunktet for fodring, men 4-timers intervaller mellem fodringerne skal respekteres.

Sammenfatning for forældre

På trods af at barnets vigtigste og mest fysiologiske ernæring i 1. års livsmorskemælk kommer der en tid, hvor barnet anbefales at indføre supplerende fødevarer. Ifølge eksperter er denne alder 6 måneder.

Mange mødre forsøger at introducere produkter fra fællesbordet tidligere og mener, at de giver barnet de nødvendige næringsstoffer. Faktisk er det ikke sådan: Et ufuldstændigt dannet fordøjelsessystem er ikke i stand til at fordøje sådanne produkter i første halvdel af livet.

Selv fra en alder af 6 måneder bør tilskuddene administreres meget gradvist, idet man starter med minimumsdoserne og fortsætter med at amme. Små portioner forbereder (træner) fordøjelsessystemet til voksen ernæring. Fra 6 måneder overføres babyen til 5-timers fodring med et 4-timers interval. Alle spørgsmål om prikorm bør koordineres med børnelæger.

Programmet "Doctor of Doctor Komarovsky" fortæller om fodring og fodring af små børn: