Juice til børn fra 3 måneder

Barnet er vokset en smule, og "tips" bliver hørt fra overalt - fra "åh, hvilken bleg en, giv ham en saft" som en foder til "åh, intet tilfælde vil der være diatese". Det er tid til at gå tabt selv til en erfaren mor til mange børn. Det er nødvendigt at henvende sig til dette problem individuelt, fordi alle børn udvikler sig på forskellige måder, og man kan give frugt og grøntsagssaft som supplement i tre måneder, den anden er ikke klar til yderligere måltider selv om et halvt år. Løs kun for forældre, men før du behandler et barn med noget nyt, kontakt en børnelæge, især hvis krummen er på kunstig fodring. Lægen vil rådgive når og hvor meget der skal drikke.

Hvornår skal man starte?

I midten af ​​det sidste århundrede i Sovjetunionen blev det bredt opfattet blandt børnelæger, at børn oplever juice i en alder af lidt over en måned, og det blev næsten givet til en nyfødt, og i en alder af 4 måneder krævede børn, at de var fortrolige med denne drink. Den moderne videnskabelige udvikling er enstemmig - du bør ikke skynde dig, i dette tilfælde er det bedre at være lidt sent og ikke at give sådanne tillæg for tidligt. For det første skal barnet introduceres til en anden mad - korn, grøntsager, frugt.

Det er umuligt at skyndte fra en ekstrem til en anden. Den mest optimale alder, når du kan begynde at lokke juice er ca. 6 måneder. Børnens bugspytkirtel begynder at producere de nødvendige enzymer, og mere kompleks end modermælk, mad kan allerede fordøjes. Babyer "kunstighed" kan vandes med juice lidt tidligere end de, der ammer.

Hvor meget kan jeg give?

De første portioner, som begynder at komme ind, vil være ret små - bare et par dråber. De bør gives udelukkende efter fodring, ellers kan du dræbe babyens appetit. Desuden vil syren irritere formen af ​​maven og tarmene. Juice skal fortyndes med vand 1: 1. Inden for 2 uger øges delen til en spiseskefuld. Det etårige barn drikker en halv kop allerede en dag.

Strengt følge rækkefølgen og mængden af ​​fodring af juice, så vil babyen ikke have problemer med fordøjelsen, men kun fordelene.

Hvilken juice at give?

Blandt de forskellige frugter og grøntsager er det svært at vælge den, hvorfra man begynder at introducere barnet. Det er bedst at give barnet den første klargørede saft fra grønne æbleorter. De burde være modne. Uplettet vil forårsage forstyrret mave. Mens portionerne er meget små, et par dråber eller skeer, kan du gøre dem selv. For ældre børn skal du købe særlige baby madvarer. Der er en ordning og indgangsordre:

  • Fra 3-4 måneder giver de æbleafklaret juice fra grønne sorter (vi anbefaler at læse: hvilken slags puree at vælge mellem børn fra 3 måneder?);
  • En flaskefodret 5-månedig baby kan få fersken og abrikos, en klar pære og banan, et græskar og en gulerod (flere detaljer i artiklen: hvornår og hvordan man fodrer formlen, når den kunstigt fodres?);
  • Når barnet er 5-6 måneder, begynder de at lave kombinerede drikkevarer til ham - fra æble til gulerod, fra græskar og pærer osv. (for mere detaljer, se hvordan man begynder at fodre i amning om 5 måneder?);
  • På 6 måneder introduceres forskellige sellerijuice som supplerende fødevarer, det skal blandes med noget andet, æble, appelsin, pære (vi anbefaler at læse: hvordan laver man en lækker æblepuré til børn?);
  • Samtidig tilsættes kirsebær, sød kirsebær, currant, tranebær, blomme, men deres introduktion skal være gradvis;
  • lidt senere introduceres en drik lavet af kål og sukkerroer til en lokke;
  • de seneste er tilføjet den allergenste: hindbær, jordbær, tomater af enhver farve;
  • når barnet er et år gammelt begynder han gradvist at give juice med papirmasse som foder, der starter med æblegrønne sorter - dette er et komplet måltid til ham;
  • Omhyggeligt nærmer sig brugen af ​​druesaft - det er meget sødt, kan forårsage øget gasseparation, mavesmerter.

Der er mange spørgsmål om citrus. De er meget allergifremkaldende, og børn har ofte udslæt. Hvis barnet blev ammet, og på den tid spiste mor sådanne frugter, og barnet havde ingen allergiske reaktioner, så havde han oftest en god reaktion på saften. Hvis du stadig er i tvivl, salve en dråbe saft nær albuebrydet i et barn. Ved rødme på dette sted er det nødvendigt at afholde sig fra det.

Hvordan man giver juice?

Når det kommer tid til at give barnet hvordan man fodrer forskellige saft, skal man overholde visse regler. De er ganske enkle, men forældrene til et spædbarn bør bære dem for at undgå problemer med krummens sundhed. Altså:

  • Det er bedre at vande efter en kort tid efter fodring. Så bliver han en ekstra fødekilde, og barnet vil ikke dræbe sin appetit.
  • Det er forbudt at drikke en tom mave. Syren indeholdt i den vil irritere slimhinderne, fremkalde ukorrekt fordøjelse, oppustethed, afvisning af modermælk, mavesmerter.
  • De fleste babyer kan drikke fra en ske, ældre børn skal købe en speciel drikkeflaske uden spil.
  • Børn under 3 år bør fortrinsvis gives færdiglavet juice fremstillet på fabrikker specifikt til fodring af børn. Det er kun vigtigt at sikre, at sukker ikke er tilsat det.
  • Børn giver kun en fortyndet drik, fortyndet med varmt kogt vand 1: 1. Ufortyndet juice er kun tilladt for børn fra 1,5-2 år, men ikke over 200 ml, dette beløb skal opdeles i 3-4 portioner.
  • Spædbørn anbefales ikke at juice med pulp. Den gives kun efter et år.
  • Regelmæssige juicer er kun tilladt for børn efter 2-3 år, men ikke mere end en kop. Dette beløb bør også opdeles i portioner.
For ikke at irritere den nyfødte maveslimhinde, fortynd saften med halvt vand

opskrifter

På pakker med babymad indikeres altid den alder, hvor den kan gives til barnet. Alle produkter er specielt kontrollerede og indeholder ikke kemiske tilsætningsstoffer, farvestoffer, stabilisatorer og så videre. De er gode som supplerende fødevarer, du skal bare sørge for, at disse juice ikke indeholder sukker. Hvis du er helt sikker på kvaliteten af ​​de frugter, du har, kan du forberede drikken til dit barn og dig selv.

æble

Apple er meget nyttigt, praktisk talt ikke forårsager allergier, det er let fordøjet. Det er nemmest for en baby at gøre sig bekendt med nye smag fra denne særlige frugt og drikkevarer fra den. Hvad du skal gøre:

  • vask og rengør æblet med grøn skræl;
  • skåret i fire skiver;
  • fjern frø fra det;
  • rist;
  • læg vandet i gasbind og forsigtigt klemme med en ren ske.

En del af saften fortyndet med varmt kogt vand i et forhold på 1: 1, baby drikker en drink ved stuetemperatur. Hvis din baby har problemer med fordøjelsen, er det bedre ikke at fodre ham på denne dag noget ud over mælk og vand. Også ved forhøjede temperaturer er det umuligt at introducere nye produkter til det.

gulerod

manuelt

For at alt skal være korrekt skal gulerødderne være af den bedste kvalitet, uden forkælet dele. Brug en bedre plastristrist. Kog straks inden brug. Hvad skal man gøre

  1. Modne gulerødder skal vaskes og rengøres. Det er mere bekvemt at gøre med en børste eller hård svamp.
  2. Skald derefter gulerødderne med kogende vand. Derefter skal det gnides på den mindste riven, helst på en plastik, så den oxiderer mindre.
  3. Overfør massen i foldet gasbind og klem med en ske.
  4. Hæld i en kop og vand barnet.

Gennem juicer

Hvis du vil behandle et stort antal gulerødder, er det bedre at bruge en juicer. Det klemmer bedre, som følge heraf mindre juice bliver til spilde. Som med den manuelle metode er det nødvendigt at lave mad umiddelbart før brug. Hvad skal man gøre

  • før madlavning, blød i koldt vand i ca. 20 minutter til en halv time;
  • vask og skræl gulerødder;
  • skære det i stykker og skub gennem juicer.

På samme måde kan du lave juice fra enhver frugt. Dette supplement er nyttigt, men hvis moderen har nok mælk, behøver du ikke at skynde sig for at injicere noget andet i barnets kost før tiden. Med dette er det bedre at vente op til 6-7 måneder. Det er bedre at vænne børn til sådan at drikke i barndommen, så med ældre børn er der ingen problemer i denne henseende.

saft i 3 måneder.

de siger, at fra tre måneder kan et barn få juice. er det muligt og hvad?

Jeg har personligt lært min datter at drikke juice fra 2 måneder, de startede fra æble (jeg pressede mig selv), derefter pære og ved 3m købte jeg sække allerede, der er allerede lettere alle saftene efter alder, jeg giver ikke for meget)

Generelt er juice, frugt, grøntsager nødvendige for dyrkning af orgonisme så meget som korn og mælk. De ville sidde på mejeri kost i et år.

Du skal lære børn til både saft og frugt, og du er bange for gastritis, køb ikke børn chips og frugtgelé fra farvet gummi.

Min datter vil være 5 år gammel allerede i august, maven virker som et ur og saften gavner os kun. Af den måde fortalte deethologen os, at vi gjorde det rigtige og gjorde alt ordentligt og til tiden, selvom den lokale børnelæge fortalte os, at vi ikke engang skal give vand, som om der var nok bryst. Alt dette er intet

Juice til børn fra 3 måneder

Er fodring fra 3 måneder muligt? Hvordan kan jeg begynde at fodre i 3 måneder?
Spørgsmålet om de første supplerende fødevarer bekymrer sig nok for hver ny forælder. Hvem vil ikke hurtigt introducere deres baby til voksen mad? Det ser ud til forældre, at barnet på grund af denne nye fase i sit liv vil begynde at vokse hurtigere, være mere succesfuld i sine små præstationer, være sundere. Men er det værd at rush? Udtalelser om dette spørgsmål er forskellige. Mange mumier, sammen med de fleste børnelæger, mener, at tidlig fodring ikke kun er unødvendig for et barn, men kan også være farligt for hans helbred. Andre, der er baseret på råd fra venner eller familiemedlemmer eller finder sådan information i netværkets åbne rum, beslutter at de har brug for deres baby fra tre måneder.

Fordelene ved fodring

Hvilke fordele kan der være i supplerende fødevarer fra 3 måneder, og det er muligt. Det er ingen hemmelighed for alle, at alle børn er forskellige.

Baby 3 måneder | Mode til år | Baby pleje | Educational Games | Børneudvikling 3 måneder

Når tidlig fodring er nødvendig

Børn, der ikke får nok mikronæringsstoffer og vitaminer på grund af manglende modermælk, for tidlige babyer, læger er ordineret til gradvist at begynde introduktionen af ​​supplerende fødevarer c 3 måneder. Det var kun at starte sådanne fødevarer, ikke fra frugtsaft og kartofler (husk i sovjetiske tider, at det var ret at give babyer 2 uger en dråbe frugtjuice), men fra meget flydende korn samt grøntsagpuré og saft. Endvidere tilbydes i første omgang krummerne ikke mere end en fjerdedel af en teskefuld, der gradvist øger dosis. For at undgå problemer med fordøjelsen og at teste for allergiske reaktioner begynder supplerende mad med kun et produkt, og overgangen til den næste er kun mulig om få dage. Men igen er denne lokke kun mulig på anbefaling af læger og i særlige tilfælde.

Ulemper ved fodring med 3 måneder.

De er indlysende. De fleste læger er enige om, at den tidlige start af supplerende fodring påvirker mavetarmkanalens arbejde negativt. Det er trods alt kendt, at børn i denne alder ofte lider af kolik, på trods af at de får deres sædvanlige mad - modermælk eller kunstig formel. Deres krop er vant til denne mad og er ikke klar til at behandle andre. Derfor vil der sandsynligvis opstå fordøjelsesproblemer med en tidlig fødestart, hvilket kan forekomme både umiddelbart og senere. Så inden du begynder at fodre med 3 måneder, skal du overveje, om det er værd at risikere barnets helbred, eller det er bedre at vente en eller to måneder og introducere en ny mad på anbefaling af lægerne og uden risiko for barnets fordøjelsessystem. Brystmælk var og forbliver for den tre måneder lange baby den bedste mad, der giver alle de nødvendige vitaminer og mineraler og fuldstændig mætter det.
Forbindelse fra 3 måneder er ikke berettiget af de fleste børnelæger. Efter deres mening er det mere sandsynligt at skade barnets helbred. Det er kun muligt af særlige grunde og under ledelse af læger.

Kunstig og naturlig fodring og fodring

Der er situationer, hvor en moder ikke har mælk eller der er meget lidt mælk. I dette tilfælde modtager barnet ikke tilstrækkelig ernæring, selvfølgelig forbliver sulten. Så skal du oversætte det til kunstig mad. Når et barn fodres med en sådan diæt, er mavetarmkanalen bedre forberedt til komplementær fodring af forskellige typer (korn, juice, grøntsager, frugter) og i et tidligere stadium end på naturlig fodring. Selvfølgelig kan intet erstatte moderens naturlige brystmælk, der er intet bedre for helbredet, styrkelse af kroppen og barnets immunitet.

Når amning begynder at fodre bedre med grøntsagspuré. De er lettere og godt fordøjede. Mest nyttige vil være hjemmelavede pureer, kogte uden sukker og salt. Vurdere babyens reaktion, du kan fortsætte til næste punkt - indførelsen af ​​juice i kosten.

Fra hvilken juice at begynde at fodre, vil børnelæger spørge, men traditionelt den første til at give afklarede nektarer fra grønne æbler.

Med indførelsen af ​​saft, kartoffelmos, skal du omhyggeligt overvåge reaktionen fra babyens krop. Hvis der er negative øjeblikke, såsom udslæt, kløe, rødme, fordøjelsesbesvær - stop straks at give disse produkter og kontakt en specialist.

Det er nødvendigt at indtaste barnets kostholdige produkter korrekt, og det vil dermed få mange fordele. Den første amning lokker:

De første to eller tre måneder efter barnets fødsel er den bedste ernæring for ham modermælk. Barnet vokser, ventriklen styrkes, henholdsvis, det kan behandle allerede mere komplekse produkter end mælk. Desuden er hans alene ikke nok til den videre udvikling af kroppen. Fra nu af er det muligt at give en baby grød, kartoffelmos, juice under amning.

Første behandler

Hvordan man indtaster saft i prikorm? Denne baby drink bør gives gradvist i små doser. Til en start - nogle dråber til prøven (lidt mindre end en halv teskefuld). For den første fodring med amning er det bedre at vælge en frugt (grøntsag), så kroppen bliver brugt hurtigere, og i tilfælde af en allergisk reaktion kan du straks afgøre, hvad det syntes at være. Et æble anses for ikke-allergifremkaldende og den mest egnede frugt til babyer, da den vokser i næsten alle regioner.

Hvordan laver man en naturlig drink til babyer? Den første lokke af æblesaft passer bedst til grønne frugter. Vask æblet grundigt, skræl og skåret et lille stykke, så grind det i en mos, klem nektar ud af blandingen. Den resulterende drik er for koncentreret og vil være en tung belastning for barnet. Det skal fortyndes med destilleret vand en til en.

Ud over de typer af saft, babyens alder, når du skal give dem, er der andre regler:

  1. Den første dosis af injiceret drikke skal bestå af 3-4 dråber, på denne dag anbefales det ikke at give juice til at prøve igen. Hvis reaktionen er normal, kan dosis og antal doser fordobles. I løbet af måneden kan dosis øges til 40-50 ml.
  2. Efter den første drik skal du omhyggeligt observere organismenes reaktion, hvis der opstår rigelig regurgitation, diarré opstår, et højt rumbling i maven - mindst et tegn - så skal saften stoppes og vende tilbage til den lidt senere.
  3. Juice til babyen skal gives umiddelbart efter forberedelsen, det er ikke nødvendigt at forlade drikken på "airing".
  4. Indsæt ikke frugtdrikke i sygdomsperioden eller umiddelbart efter det.
  5. Appelsinjuice til spædbørn skal gives efter hovedmåltidet, på en tom mave vil sådanne drikkevarer blive opfattet hårdt, og det er desuden en ekstra kilde til ernæring. Det er bedre at give juice om morgenen, så i løbet af dagen er der flere muligheder for at observere reaktionen.

Sekvensen for indførelsen af ​​saft i baby fodring:

Hvis barnet lider af forstoppelse, anbefales det at starte introduktionen af ​​prune juice, fordi det har en afførende virkning og derefter æble.

Efter at have prøvet de naturlige saft, kan du tage vare på butikken. Du skal være opmærksom på, at nektar kun var for små børn op til et år og ikke indeholdt skjulte komponenter. For at starte drikken bør også fortyndes med rent vand og indføre en lille mængde. Hvis tiden tillader det, er det bedre at lave en naturlig drink hjemme uden konserveringsmidler, farvestoffer og sukker.

Negativ side af den tidlige introduktion af juice i spædbarnsfodring

Moderne børnelæger rådgiver ikke saftning i en tidlig alder af et år. Forklar dette af en række årsager. For det første påvirker de negativt maven og forstyrrer fordøjelsesprocessen. For det andet indeholder frugtdrikke en betydelig mængde sukker, så kan barnet efter smagning af sødt nægte sunde fødevarer, såsom korn og grøntsagspuréer. For det tredje kan de forårsage allergier. For det fjerde er en sådan drink ikke tilstrækkelig til at supplere det daglige barns behov for vitaminer og sporstoffer.

Før du indtaster en frugt- eller vegetabilsk drink i spædbarnets daglige kost, skal du huske, at den bedste og sunde mad til en nyfødt er modermælk. Før du begynder at udføre nektar, bør du konsultere en børnelæge. Hvis det er muligt at fodre modermælk, så skal det ske så længe som muligt.

Hvordan man laver og hvordan man giver juice, nektarer, mashed til at fodre specifikt dit barn vil lære din børnelæge. Andre forældre, slægtninge og bekendtskaber vil også rådgive, men alligevel bør alle råd ikke følges, hvert barn er unikt, og alle dets funktioner skal tages i betragtning.

Når babyer kan få æblejuice, beslutter kun forældre på grundlag af medicinske anbefalinger. Dette er et alvorligt skridt i både forældres og barns liv.

Hvornår er det bedre at give barnet juice, hvad og hvor meget: nyttige tips

Et af de mest kontroversielle punkter i spørgsmålet om baby mad er indførelsen af ​​saft i kosten. Kilder og eksperter har forskellige meninger om dette. Sundhedens udvikling og sundhedstilstand er meget individuel, hvorfor beslutningen om at give barnets juice er lavet af forældrene selv. Før dette er det tilrådeligt at studere materialerne om dette problem og konsultere en børnelæge.

Hvilke juice kan du give til børn?

Når forældre beslutter at bekendtgøre barnet med en ny mad, står de over for en række problemer. Forskellige frugtdrikke gør dem til at undre sig over, hvad der kan gives et barn til juice, og hvilke bør kasseres. Der er et omtrentligt diagram over rækkefølgen af ​​indgangsdrikke i børns kost, som kan følges uden frygt for barnets helbred.

  • afklaret, fra grønne æbler.
  1. afklaret pære;
  2. abrikos;
  3. fersken;
  4. gulerod;
  5. græskar;
  6. Banana.

3. Fra 6 måneder til et år:

  1. kombineret: æble + abrikos, æble + fersken, gulerod + appelsin, æble + græskar, æble + selleri;
  2. kirsebær;
  3. tranebær;
  4. fra sød kirsebær;
  5. solbær;
  6. blomme;
  7. sukkerroer;
  8. kål.

4. Det er nødvendigt at være forsigtig med allergifremkaldende saft, som i det mindste bør gives til børnene:

  1. citrus (appelsin, mandarin, grapefrugt);
  2. hindbær;
  3. tomat;
  4. jordbær;
  5. drue (indført sidst).

Hvis der opstår sygdomme hos et barn, bør forældrene rådføre sig med børnelæger og give ham de saft, der vil lette hans tilstand. For eksempel skal du for forstoppelse have brug for at drikke rødbeder eller blomme, til anæmi - æble, pære, abrikos eller fersken.

Hvor gammel?

Hvad angår når man skal give juice til spædbørn, er der mange meninger, der hver især har sine egne fordele og ulemper:

  • fra 3 måneder. i lang tid blev det antaget, at der i denne alder var æblejuice, der øger hæmoglobin i barnets blod, men dette argument er afvist, da jern næsten ikke absorberes af en lille organisme fra sådanne produkter;
  • Fra 4 måneder begynder bugspytkirtlen at producere enzymer til behandling af mere alvorlig mad end modermælk;
  • fra 6 måneder - denne alder anbefales af de fleste børnelæger;
  • fra 8 eller 9 måneder. det er allerede sikkert at tilføje æblejuice til kosttilskud;
  • efter et år. Der er eksperter, der hævder, at en lille krop kun kan behandle sådanne drikkevarer i denne alder.

Hvis barnet allerede havde allergiske manifestationer, er det bedre at udskyde dette tilskud til en senere periode. Hvis der ikke er afvigelser i hans tilstand, kan du gøre det tidligere. Hvis du stadig ikke er sikker på, hvornår du skal begynde at give barnets juice, er det bedre at konsultere en læge.

Hvordan man indtaster saft i en børns kost?

Ud over alderen og typen af ​​drikkevarer er der stadig en række regler, der skal følges for at gøre indførelsen af ​​saft til en behagelig begivenhed i en babys liv. Forældre bør overveje at:

  1. saft kan gives umiddelbart efter morgenen fodring;
  2. på den første dag for indførelsen af ​​drikken i babymad, skal du give babyen kun få dråber, og følg så meget omhyggeligt kroppen i løbet af dagen: om der er diarré eller forstoppelse. rigelig regurgitation, for rigelig røvelse af underlivet; hvis der er sådanne symptomer, skal lokke stoppes og returneres til det senere;
  3. Ordningen med at indføre juice i babyens kost er simpel: i den første uge - en halv teskefuld dag i den anden uge - en hel teskefuld i den tredje uge - 2 teskefulde om dagen;
  4. to uger efter den første fodring kan du begynde at give blandede drikkevarer, som har den højeste næringsværdi;
  5. Den daglige dosis til et år skal være ca. 50-60 ml, som kan gives en og en halv time før den anden fodring;
  6. Det er bedre at begynde at fodre med industrifremstillede drikkevarer, hvor det er angivet, at de tilhører babymad, og at den alder, fra hvilken de kan indtastes, bestemmes;
  7. koncentreret saft bør ikke gives: de skal fortyndes med vand i en andel på 50/50;
  8. saft med pulp kan gives efter et år;
  9. hjemmelavede naturlige drikkevarer anbefales at administreres fra et og et halvt år og ikke mere end 200 ml om dagen
  10. Butiksafter må kun bruge børn fra tre år.

Ved at overholde disse anbefalinger vil forældrene selv kunne bestemme, hvor meget saft skal give barnet, orientering til de enkelte indikatorer af deres krummer.

Fare for tidlig administration

I dag er mange læger imod at give babyer juice under en års alder. De argumenterer for denne mening med en række negative konsekvenser af sådan tidlig fodring:

  • saft påvirker mavens arbejde alvorligt, forstyrrer den normale fordøjelsesproces;
  • de kan forårsage allergier
  • frugtdrikke indeholder meget sukker, så børn, der er vant til slik, kan senere nægte sund mad - korn og supper;
  • de tilfredsstiller ikke barnets behov for et daglig indtag af vitaminer og sporstoffer.

Før du går ind i børnesaften i sin almindelige kost, skal hver forælder forstå for sig selv, at intet er sundere og smagere end modermælk, nej. Derfor rådgiver alle læger unge mødre i nærværelse af mælk for ikke at skynde sig med lokket inden 6 måneder.

Juicy lokke fra 3 måneder

ANDRE 20 ÅR MOD PEDIATRE ADVISEDET TIL INDLEDNING AF BREAST TIL RATIONEN
FRUIT JUICES med tre uger. NU INSTITUTEN AF FØDEVARER RAMMER ANBEFALER
Giv dem med 3 måneder.

Ved hjælp af "saftige" supplerende fødevarer kan du løse en række specifikke problemer. For eksempel normalisere afføring, øge appetitten og endda forbedre tarmmikrofloraen.

Så æblejuice indeholder kulhydrater og organiske syrer, så det forbedrer udskillelsen af ​​fordøjelsessaft og vækker appetit. Hvis du vil lave det selv, skal du vælge de mindst allergifremkaldende grønne og lette sorter, såsom hvid fyldning, Antonovka eller Semerenko. Pæresaft har en masse folsyre, som er nødvendig for bloddannelse og vegetabilske fibre, derfor har den en blød fastgørelsesvirkning. Drikke abrikos, hvis den bruges på tom mave, vil hjælpe med at klare forstoppelse. Den indeholder plantefibre og pektin, som stimulerer tarmmotilitet og forbedrer mikrofloraen. Blomme og ferskenjuice har også en afførende virkning.

Saftigt liv
I saft er der mange frugtsyrer og fructose. Den første irriterer og stimulerer sammentrækningen af ​​tarmvæggene, så babyerne udvikler forstoppelse, diarré og kolik. Fructose absorberes let, så blodsukkerniveauet stiger hurtigt, hvilket får stofskiftet til at bryde ned. Sandsynligheden for allergier med indførelsen af ​​saft er også stor. Men med 3-4 måneder er fordøjelseskanalerne fysiologisk modne, og siden da hjælper drinken med at fordøje babyen. Dog kan børn med allergi kun tilbyde juice efter 1 år.

Første møde
Det er nødvendigt at starte med klarede sorter uden pulp, fremstillet af samme type frugt og pasta pasteuriseret. Sådan varmebehandling nedsætter absorptionen af ​​fructose, så den saft, der er forberedt til barnet derhjemme, bør bringes til kogning. Men det er bedre at købe færdige drikkevarer beregnet til babymad.

For det første er der at tilbyde æblekrummer. Det er den mindst allergifremkaldende, og indholdet af frugtsyrer er velafbalanceret. Drikkevæsken fortyndes med vand i et forhold på 1:10 og giver drop-by-drop, først en gang om dagen, gradvist forøget antallet af dråber og koncentrationen af ​​saft. En måned senere kan babyen forbruge i to eller tre doser omkring halvdelen af ​​den ufortyndede teskefuld. Ved udgangen af ​​det første år af livet kan dette volumen øges til 70 ml om dagen.

Nye varer
I plum, abrikos, ferskenjuice med pulp, er der plantefibre, som stimulerer tarmaktiviteten, så kendskabet til dem skal udskydes til seks måneder. Multifruit sorter indføres på ca 9-10 måneder. Eksotiske drikkevarer fra ananas, mango, appelsin, grapefrugt eller deres blandinger kan kun ses i kost af krummer efter 3 år. Når det er bedre at give juice (før, efter eller under fødslen), vil børnelæsen fortælle dig, men hvordan man tilbyder det, fra en ske eller fra en flaske, har ingen værdi.

Se også:

Måltider til et barn fra 3 måneder

Din baby har nået tre måneders alder, den går godt og fuldt ud overholder den normale fysiologiske udvikling. Du er meget tilfreds med hans nye præstationer, som i denne alder kommer hver dag! Men det er sandsynligt, at du vil være interesseret i et barns ernæring fra 3 måneders alder, fordi det allerede er noget anderledes end det du er vant til.

Navnlig blandt de nyskabelser, der er i en børns ernæring fra 3 måneders alder, bør Mama gradvist afvises fra nattetræninger, som kun trætter hende og barnet, hvilket forhindrer dig i at sove og føle sig munter og munter om morgenen. Hvordan? Spørger du? Dette gøres meget simpelt.

Først skal du ikke vække barnet til fodring, hvis du er vant til at fodre ham på uret. Hvis han stadig vågner op, prøv et par minutter for ikke at henvende sig til ham. Det er sandsynligt, at han vil græde lidt og falde i søvn, det er ikke ualmindeligt. Hvis han allerede har ropt ud alvorligt, så er det selvfølgelig umagen værd at fodre ham, men senere udøve en pause mellem at vågne op og dit udseende i sengen. Det kan virke lidt sadistisk udefra, men hvis du ikke tager den 3 måneder gamle baby kost til et nyt niveau, vil det kun komplicere det (først og fremmest!) Livet.

Sandsynligvis på dette stadium giver du allerede gradvis æblejuice til dit barn. Efter et par uger kan du sprede sin menu, giv ham efterhånden andre saft, f.eks. Kirsebær. Hver dag bør et barn ikke få den samme saft, det er nødvendigt at skifte dem og hver gang udvide og udvide rækken af ​​hans drikkevarer, der gør barnet bekend med sådanne saft: blomme, kål, rødbeder. Når barnet allerede er tre måneder gammelt, kan du øge mængden af ​​saft, han bruger, begynder at give, orange, mandarin, citron, tomat og mange andre saftige mængder.

Af den måde vidste du det ved at introducere æblesaft i babyens ernæring, vil vi undgå problemet med jernmangel i blodet. Men du selv glemmer ikke at forbruge en tilstrækkelig mængde vitaminer, da barnet stadig er ammet, og modermælken skal være tilstrækkeligt rig på vitaminer og sunde stoffer.

Hver gang du giver et barn en ny juice, skal du nøje følge babyens reaktion: om der er udslæt eller rødme - du skal aldrig glemme allergier! Hvis saften er meget sur (og du vil prøve den, før du giver den til barnet), fortynd det med kogt vand og tilsæt en lille sirup, ellers vil det være meget svært for dig at overtale dit barn til at drikke det igen.

Når du forbereder juice til din baby, skal du følge fire grundlæggende regler, som vi bare ikke kan fortælle dig.

Den første regel. Vælg kun de modne og friskeste frugter og grøntsager til at lave juice til din baby.

Den anden regel. Brug ikke metalpresser i alle tilfælde, da metal ødelægger C-vitamin, som normalt er til stede i enhver saft. Det er bedst at tage en manuel glaspresser - og saften vil beholde sin smag, og fordelene ved en sådan drink bliver mere.

Den tredje regel. ikke skubbe saften i reserven, lad ikke være doven hver gang at presse frisk ud til dit afkom, fordi der er nogle saft, der hurtigt oxiderer og mister deres smag. Ja, og det er selvfølgelig behageligt og nemt at give et barn med 3 s af nøjagtigt frisk juice presset ud.

Den fjerde regel. hvis du har forberedt saften inden barnet vågnede, skal du sætte det på et mørkt sted, da vitamin C hurtigt ødelægges under direkte stråler af lys.

Det skal også huskes, at nogle frugter svækker barnets stol, mens andre tværtimod styrker. Du bør ikke involvere dig i saft som: granatæble, sorte citronsaft og kirsebær - disse saft kan forårsage stagnation i tarmens tarm, hvilket vil påvirke ham og dit velbefindende negativt. Men når barnet har problemer med stolen, vil det være meget nyttigt at drikke kål og sukkerroer.

Du bør ikke blive involveret i druesaft. Der er få vitaminer i den, men der er meget frugtsukker i det, der kan forårsage dannelse af gas og kolve i tarmene. Gulerodssaft er tværtimod meget nyttig, fordi den indeholder en utrolig mængde vitamin A, hvilket er meget vigtigt for vækst og vision. Men denne saft skal heller ikke misbruges, fordi barnets hud fra sin hyppige anvendelse kan blive gul. Som vi sagde ovenfor, alternative juice.

Det anbefales at tilbyde saft til babyen ikke mere end tre gange om dagen og uden fejl, og for ikke at forstyrre appetitten, skal det ske efter amning.

Det bør være meget følsomt over for tilberedning af juice til dit barn.

Hvis det er æblejuice, skal du vaske æbleet godt, skald det med kogende vand og skræl det. Derefter finhak æblet (praktisk tænd det til en puree) og klem gennem gasbind. Vi minder dig om at bruge kun glas og porcelænskål til at lave juice! Vi gør også alt sammen med de andre frugter: vask, skold, skræl, hugge og klemme. Disse procedurer er enkle, så vær ikke doven og sørg for at forkæle dit barn fra 3 måneder med alle slags saft - lad ham bekendtgøre smagene og samtidig få nok vitaminer i næringsfremgangsmåden.

Men saft er ikke grænsen. Fra en alder af 3 måneder kan barnet allerede vænne sig til konditorivarer, nemlig frugtpuré. Frugtpuré er nyttigt ikke kun fordi der er vitaminer i det såvel som i saft. Det er også nyttigt for plantefiber, hvilket er så nødvendigt for barnets fordøjelsessystem. Og så godt som med saft er det værd at starte med æblesauce. Derefter vil du hver uge indtaste alle nye retter i din babys menu. Men glem ikke at følge kroppens reaktion her også - har en allergi manifesteret sig?

Alle pureer fremstilles på samme måde som juice, men uden sidste fase uden at klemme. Puree er værd at lave lidt, så barnet spiser det på en gang. Du bør ikke opbevare det i køleskabet, det vil have tid til at ødelægge og miste de nødvendige stoffer, selv før barnet bliver sulten.